Felix Spitzlei

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  1. Felix Spitzlei hat jetzt Abnehmen - ratlos, Explosivkrafttraining und Kampfsport trotz Piercings ? abonniert
  2. Felix Spitzlei
    Am besten trainierst du das bei dem (link entfernt) . Alle Kämpfer machen das Explosivkraft Training um Schnell und Hart zu schlagen. Natürlich geht es auch beim Fitness Training, aber da die Trainers nicht immer so eine Ahnung haben ... Gruß Felix
  3. Felix Spitzlei Felix Spitzlei hat sein Profilbild geändert
  4. Felix Spitzlei
    Du Kannst mit Fitness- Kickboxen probieren. Da schlägt man nur gegen Pratzen oder Boxsack und macht Kraft-Ausdauer Übungen. Meine Freundin macht das schon längst bei (link entfernt) hat auch Piersing aber hat sich nie Mals beschwert. Also ist das vllt eine Lösung für dich ? Grß Felix
  5. Felix Spitzlei
    Hallo Schiphi, ich kann dich verstehen. Ich hatte das Problem auch. Ich war übergewichtig und irgendwie Lustlos.... dann habe ich mit Fitness Boxen angefangen bei (link entfernt) das war am Anfang etwas schwer, aber jedes mal fühlte ich mich viel besser und besser. Habe mit rauchen aufgehört und mit Diät angefangen. Nach 3 Monate habe ich 6 Kilo verloren. Jetzt bin ich 2,5 Jahre Mitglied und 11 kg leichter, also probiere Mal das Fitness Boxen oder Kickboxen. Es lohnt sich. Grüß Felix