TrueLies1968

@Fastlane: Richtig! Eigentlich nichts hinzuzufügen. Mal von der anderen Seite aus betrachtet: Wie bringen Dich Deine Gedanken weiter? Gefällt Dir was Du fühlst? Die Angst vor der Konkurrenz? Solange Du nicht glaubst und weisst, dass Du für sie der geilste Typ bist, wird sie das auch nicht tun. Mensch, Du bist hier! Du bist ein PUA!!!!! Nimm das als Test Deines Wissens und Könnens, begreif das als Steilvorlage. Also hab Spaß, mach was draus, genieß das Game, den Wettbewerb und mach Dir das Leben nicht so schwer.

Hallo BeSocial. Zunächst eines vorweg: Ich kann Dich verstehen und Dein Verhalten nachvollziehen. Ging mir in der Vergangenheit ähnlich. Als zweites sage ich Dir, dass es gut und richtig ist, dass Du das Problem erkannt hast und Dich als erste Anlaufstelle für die Lösung des Problem begreifst. Im Gegensatz zu vielen anderen da draußen machst Du ihr keine Vorwürfe, weil sie sich zu einem anderen Kerl - sagen wir mal - hingezogen fühlt. Sondern Du denkst nach und bist ehrlich. Ihr sprecht auch offen über Eure Gefühle, was auch gut ist. ABER: Meines Erachtens liegt das Problem einerseits in Deiner Einstellung (dafür spricht meines Erachtens schon Dein Hinweis, dass Dir immer das Gleiche passiert) und in der damit verbundenen Inkongruenz, zum anderen darin, dass Du Dir die Mechanismen und die Dynamik, die in der Geschichte stecken, nicht hinreichend klar machst. Was ist eigentlich passiert? Sie flirtet mit einem anderen, setzt Dich also in Konkurrenz, und das ganz offensichtlich. Warum tut sie das? Sie will - unbewusst - wissen, ob Du der richtige bist. Ob Du einknickst, ob sie Dich an den Eiern hat, ob Du abhängig von ihr bist. Wenn Du ihr dieses Gefühl gibst, dass sie dich auf diese Art besitzen kann, wird sie es vermutlich auch künftig tun. Der neue Typ ist hingegen interessanter. Den den "hat" sie ja noch nicht. Du hast in dem Sinne richtig reagiert, dass Du ihr gesagt hast, was Du fühlst. O.K., aber genau da könnte auch das Problem liegen. Vielleicht hilft es, Deine Einstellung zu ändern, so dass auch Deine Emotionen andere sind. Wenn Du Deinen Denken und dein Fühlen geändert hast, unabhängig und der berühmte "Fels in der Brandung" bist, wirst Du Dich auch automatisch anders verhalten. Habe keine Verlustangst, höre auf sie besitzen zu wollen und habe keine Angst vor dem Vergleich mit dem anderen Typen. Ich sage mir und meinen Mädels, dass sie sich mit jedem Kerl treffen und Zeit verbringen können, wie sie wollen. Wie sollen sie sonst merken, dass ich der geilste Typ bin? Und dem entsprechend verhalte ich mich auch. C&F!: - Frag sie grinsend, ob der Typ einen schönen rasierten Arsch hat, dann könnte man ja mal einen Dreier machen, und - sag ihr, dass Du ihr und dem Kerl nicht im Weg stehen willst, beim Kindermachen, Volvo-Fahren und der Anschaffung eines schönen Reihenhauses, - Ignoriere den Kerl einfach und gib ihr den besten Hammer-Sex, und zwar so, dass sie nicht mehr laufen kann und sag ihr DANN, wie sehr Du sie liebst, und dann triff Dich dann am nächsten Abend mit einer guten Freundin, genießt diese Abend bitteschön auch und erzählst ihr davon! - Lerne ihn kennen und befrinde ihn, bedank Dich im Beisein Deines Mädels bei ihm, dass er sich so gut um sie kümmert, wenn Du keine Zeit hast. Es gibt 1000 Möglichkeiten! Wichtig ist denke ich, dass Du Dich gut gelaunt, indifferent und widersprüchlich verhälst, aber keinen Zweifel an Deiner Liebe lässt. Bleib locker. Verführe sie. Du könntest es sein, der sie manchmal ein wenig in Konkurrenz setzt. Vergiss nicht: Du bist der Preis!!!!! Läufst Du gerne nachts im Regen rum und zermarterst Dir den Kopf? Mach Dir das Leben nicht so schwer! Letztlich hat sie nach Deiner Beschreibung meines Erachtens Verlustängste entwickelt, so wie sie reagiert hat. Ansich nicht schlecht, damit allein wird man auf Dauer aber keine Frau halten können. Und vergiss das mit der "Vereinbarung einer offenen Beziehung", wie das hier schon gesagt wurde. Du schaffst das schon.

Deine Erfahrung entspricht meinen Erfahrungen. Wie heißt es so schön: "Kommunikation ist nicht was Du denkst oder sagst, sondern was ankommt." 1. Du hast Unabhängigkeit signalisiert, Du warst das Gegenteil eines rockzupfenden Wussy. Damit warst Du anders, als andere Männer. 2. Du hast singnalisiert, keine Angst zu haben sie nicht zu kriegen. Du hast subkommuniziert, dass Du und nicht sie der Preis ist, ist weil Du andere Alternativen hast. Du hast ihr ihr damit die Gelegenheit geschenkt, über andere Frauen zu triumphieren, und für Frauen gibt es nichts größeres. Damit warst Du auch anders, als andere Männer. 3. Du hast singalisiert, dass sie es ist, die inverstieren muss. Wenn sie investiert, will sie auch Erfolg haben. Du warst eine Herausforderung, anders als andere Männer. 4. Du hast signalisiert, dass Du Dich nicht "verkaufst", sondern authentisch bist. Du gibst ihr Gelegenheit, Deines wahres Ich kennenzulernen, ungeschmickt. Du stehst zu Dir, ander als andere Männer. Ergo: Du hast bei ihr den Eindruck erweckt, dass Du was Besonderes bist. Und das wollen die HB's.

Letzte Nacht im Club. Ich sag zwei Minuten, nachdem ich das HB angesprochen habe zu ihr: "Ich bin kein Mann für eine Nacht" Sie: "Ich fick Dich auch ein zweites und drittes Mal"

Ich liege jetzt seit drei Tagen schniefend und sabbernd daheim. Und ich langweile mich! Also Sport geht nicht, DVD's habe ich schon geschaut, vom Lesen tun mir schon die Augen weh, schlafen kann ich auch nicht mehr. Heute Abend kommt ein HB und pflegt mich, aber bis dahin? Was tue ich gegen meine schlechte Laune? Was tut ihr in solchen Situationen?

Vielen Dank! Das gefällt mir schonmal sehr gut!

Handanlegen? Heute Abend kommt doch ein süßes Babe!

Ich mache auch mit. Das Buch ist bei Amazon bestellt und müsste übermorgen hier sein!

Ich will mal meine Erfahrungen zum Besten geben, auch wenn es nicht ganz passt: Ich treffe mich seit über einem Monat mit einem Babe (jetzt 25 Jahre), dass früher (mit 18 Jahren angefangen, mit 23 Jahren aufgehört) gestrippt hat. Sie mir auch erzählt, dass ihre Exfreunde dabei tierisch ausgerastet seien, als diese das erfahren hättenbzw. sie dann dem ein oder anderen ihrer Ex gar nicht mehr erzählt habe, um keinen Streß zu haben. Nach eigenen Worten hat es ihr aber Spaß gemacht, mit den Männern zu spielen und die Kerle richtig ausrasten zu lassen. Ich gehe daher davon aus, dass sie eine ziemlich präzise Vorstellung, aber auch keine sehr gute Meinung von Männern hat. Ich habe zu ihr gesagt, dass es für mich nicht nur O.K. ist, sondern ich es sogar gut finde, und dass es das Wichtigste ist, dass sie Freude dran hat. Ich habe damit, und zwar weil ich es ernst gemeint habe, folgendes erreicht: - Sie erzählt mir jetzt alles, und zwar alle ihre Geheimnisse und jede einzelne ihrer Phantasien, - sie strippt für mich Was wäre die Alternative gewesen? Hätte ich damit ein Problem gehabt und ihr das auch so gesagt, hätte ich mich von ihren Ex nicht unterschieden. Sie hat an etwas Spaß oder zumindest ein gewisses Bedürfnis, dass sie nicht ausleben könnte. Ich hätte sie also eingeschränkt. Du kannst einen Menschen nicht verändern, akzeptiere es, oder lerne es zu akzeptieren. Sonst bis Du das Problem. Anderes Beispiel: Sie hat mir Fotos gezeigt, als sie mir das mit der Stripperei erzählte. Von ihren Auftritten, und auch professionell vom Fotografen gemachte Studioaufnahmen. Drei fand ich dermaßen geil, dass ich sie unbedingt haben wollte. Nur widerwillig hat sie mir die Bilder gegeben bzw. ließ sie auf dem Wohnzimmertisch liegen. Wörtliches Zitat: "Nicht, dass Du Schweinereien damit machst ........" Ich habe dann bei ihr übernachtet und morgens die Bilder NICHT mitgenommen und das Thema auch nicht mehr gesprochen. Abends, als wir telefoniert haben, hat sie mich gefagt, warum ich die Bilder nicht mitgenommen hätte. Ich habe ihr gesagt, dass ich das Gefühl hatte, sie hätte nicht genug Vertrauen, mir die Bild zu geben und dass ich nicht will, dass zwischen uns irgendwelche blöde Gefühle sind. Das sei mir wichtiger, als ein paar Fotos, auch wenn die ein richtiger Hammer sind! Das war Montag. Seitdem bekomme ich mehr SMS von ihr, z.B. dass sie jetzte gerne bei mir wäre, sie mich vermisst, sie gerne mit mir einschlafen würde, sie mir gerne die Bilder schenken möchte (!) u.s.w. ......., als je irgendwann vorher . Daher meine Empfehlung: erlaube es ihr, ermuntere sie, lobe sie! Wenn Du kongruent bist, wird sie Dich vielleicht dafür lieben ...

IIch will mal einen Aspekt herausgreifen: Du sagst, Du gamest! Ist das so? ch kenne das, es war in meinen früheren LTRs ähnlich. Ich habe bei mir auch nach den Ursachen gesucht ... Heute sehe die Ursache in folgenden Umständen: Wenn sich ein HB schlecht benimmt, dann deshalb, weil Du ihr die Gelegenheit dazu gibst. Sie ist sich Deiner zu sicher. Lösung: Es muss für sie toll sein, mit Dir zu essen! So toll, dass sie bei ihren Freundinnen davon schwärmt ....... Wer ist der Preis? Zu wenig Distanz. Distanz bringt Spannung. Spannung = Reiz. Lösung: Baue Distanz auf. Dass sie denkt, sie könne Dich verlieren, ist grundsätzlich nicht schlecht. Aber man muss dem HB auch zeigen, dass sie einem vertrauen kann. Sie braucht ihre Achterbahn der Gefühle .... Damit kann man wunderbar spielen. Es kann richtig Spaß machen. Und alles was HB's tun, finde ich süß! Wenn es keinen Spaß macht und Du es nicht süß findest, bist Du möglicher Weise "gesättigt" ....., also vielleicht zu wenig Distanz. Das Problem lag im Nachhinein betrachtet bei mir, bei Dir auch? Es bringt nichts, immer wieder eine neue LTR anzufangen. Das ist, als wenn Du als Tennisspieler mit dem gleichen Gegener - nämlich Dir selbst - nur den Platz wechselst. Vielleicht taugt das Konzept "LTR" nicht für Dich ..... Ich persönlich lehne eine LTR für mich derzeit ab.

Ich weiß nicht, ob meine Handhabung der Dinge für andere taugt, aber bei mir sieht es wie folgt aus. Ich habe schweineviel zu tun und meine Zeit ist begrenzt: Montags, Mittwochs und Freitags Sport. Je nachdem wann ich aus dem Büro komme, wird es dann 20:00 bis 22:00 Uhr, bis ich daheim bin. Dienstags gehe ich zum Kickern, an einem Tag am Wochenende treffe ich mich abends mit Freunden. Dazu kommt noch meine Familie. An einem Tag am Wochenende wird bis nachmittags gearbeitet. Dazu kommen jetzt bis Mai alle zwei bis drei Wochen Lehrgänge in 180-km-Entfernung und Klausuren. Außerdem besuche ich meine Freunde, die zum Teil über das ganze Bundesgebiet verteilt sind, sehr gerne. Ich liebe Wochenendtrips! Oder ich bin am Wochenende mit meinen Hobbies beschäftigt. Ich sage ihr: "Dann und dann habe ich Zeit, ich habe Lust dieses oder jenes zu machen, Du auch?" Das "wann" gebe ich vor, anderenfalls müßte ich auf etwas anderes verzichten. Das kommt zwar manchmal vor, aber sehr selten. Wenn doch, ist das mein "Geschenk" an sie. Das "was" liegt im wesentlichen auch bei mir, obwohl wir uns viel darüber unterhalten, was wir mögen. Meist machen wir das auch, oft sogar ganz spontan! Beispiel: Dienstag bin ich mit einem Mädel losgefahren, um ein kleines Möbelstück zu kaufen. An einem anderen Tag diese Woche hatte ich dafür keine Zeit. Ich habe sie gefragt, ob sie Lust hat, mich zu begleiten. Ihre Antwort: "Frauen haben immer Lust zu shoppen." Nachdem ich sie abgeholt habe, waren wir bei IKEA pp. aber haben nix gefunden. Plötzlich sage ich zu ihr, wenn wir im nächsten Laden nix finden, gehen wir bowlen (sind da gerade an einer Bowlingbahn vorbei gefahren). keine Diskussion, einfach gemacht. Passte wunderbar. Wir haben riesig Spaß gehabt und sind geblieben, bis der Laden geschlossen hat. Super schöner Abend. Anderes Beispiel: Ich komme gegen 21:00 Uhr heim und habe noch nix gegessen, dafür aber schon mittags eingekauft. Ich rufe sie an und frage, ob sie mir Gesellschaft leisten und beim Kochen helfen möchte. Wenn ja, alles super. Wird dann auch mit tollem Sex belohnt. Wenn nicht auch gut. Schließlich habe mich mich schon lange nicht mehr mit meinem Kater allein auf der Couch rumgelümmelt, ein Glas Wein getrunken, relaxt und gelesen. Meistens kommt sie aber doch. Wenn sie lieber tanzen geht, wünsche ich ihr einen schönen Abend. Ich habe keinen Bedarf, dass das Mädchen Dates vorschlägt und sich überlegt, was wir machen.

So, ich hatte am 31.12., am 01.01., am 03. und 04.01. normalen Sex, gestern Telefonsex! Gilt das jetzt?

So, sind jetzt 8 Tage, hatte allerdings gestern und vorgestern auch wieder Sex ........

Ich denke, Du meinst Sätze! Hatt Shao schonmal beantwortet: Wenn ich mich recht erinnere: so zwischen 1 bis 3, auch bis 5 Minuten. Für Masseaufbau eher kürzer, ist aber kaum durchzuhalten. Ich versuche immer 90 Sekunden, fällt mir aber zunehmend schwerer.

Ich habe auch eine Frage: Man legt ja immer 2,5 kg zu. Gilt das auch für das Kreuzheben? Ich habe mir den stronglifts-5x5-Trainingsplan mal runter geladen. Da werden - wenn ich richtig gesehen habe - immer 5 kg zugelegt. Danke. TrueLies

Ich habe mir schon seit dem 25.12. meinen Lurch nicht mehr gewürgt .... hatte aber gestern Sex. Ziel => 21 Tage!

Aufgrund meiner beruflichen Erfahrung kann ich Dir sagen, dass so ein Aufenthalt beim ersten Mal eine enorme physische und psychische Belastung darstellt, auch wenn es nur "Arrest" ist, und kein "richtiger" Strafvollzug. Der Verlust der Freiheit, die ständige Aufsicht, der Verlust der Intimssphäre, die Bevormundung und die mit dem "Eingesperrtsein" einhergehende Ohnmacht, wirklich nichts gegen die eigene Situation tun zu können, als sich zu fügen, und sogar die Stigmatisierung durch das soziale Umfeld und die Scham nach der Entlassung kosten zuweilen alle Kraft, die ein Mensch aufbringen kann. Verurteile sie nicht, erwarte erstmal nichts von ihr. Sie wird in der nächsten Zeit auch nach dem Arrest vielleicht sehr viel mit sich selbst beschäftigt sein. Vier Wochen sind kein Zuckerschlecken, auch wenn es keine Jahre sind. Sowas muss aufgearbeitet werden, biete dazu Deine Unterstüzung an. Sei aber nicht verletzt, wenn sie sich zurückzieht, oder keine Besuche oder Dich vielleicht sogar anschließend nicht sehen will. Sei Dir klar darüber, dass sie sich möglicher Weise verändert und nicht mehr diesselbe ist. Zeige ihr, dass Du sie liebst und der Mann bist, der zu ihr steht. Du bist eventuelle ihr einziger emotionaler Halt, da sich erfahrungsgemäß nicht selten auch Eltern und Freunde zurückziehen. Ihr Bedürfnisse werden während und nach der Haft erstmal andere sein. Entwickle ein Gespür dafür und handele entsprechend, Regeln gibt es da meines Erachtens keine.

Deswegen halte ich auch von vorschnellen nexten nicht viel. Man muss sich selbst, die Frau und die Mechanismen innerhalb der Beziehung zu ihr als Herausforderung begreifen. Genieße die Gefühle! Ansonsten geht es einem sehr schnell wie einem Tennisspieler, der immer verliert und der mit dem gleichen Gegegner (nämlich sich selbst) nur auf einem anderen Platz spielt. Ein Next darf so gesehen eigentlich nur infrage kommen, wenn man die Gewißheit hat, seines wirklich allerbestes getan und das derzeitige Entwicklungspotential voll ausgeschöpft zu haben.

@pongi: Nur mal der Interesse halber, wie weit bist Du mit dem Plan? Wann hast Du angefangen?

Kann man machen ist aber meist weniger zielführend :D Das eine Set Deadlifts erreicht ja schon, was man braucht und vor allem braucht man sich nicht so lange regenerieren. Die Beugen haben die Muskeln ja schon genug ansprochen, die Deadlifts geben dann eher noch den "Tick" :D Wahrscheinlich ist das RUMMS das bessere Wort :D Naja, und dazu kommen ja auch die Aufwärmsets. Da ich immer ca 5-6 davon mache, ist das ja alles easy :D Dazu noch ein zwei Einzelwiederholungen in der Nähe meines Worksets... da geht das schon XD Wie lang sollten die Pausen zwischen den Sätzen und den Übungen sein?

Ich habe mein Vollbefridigend mit ein paar ganz einfachen Regeln geschafft: 1. Tu immer mehr als die anderen. Fang an, jeden Tag eine Stunde zu lernen. Jeden Tag! Das ist eine Menge, wenn Du das durch hälst. 2. Halte Dich an die Leute, die clever sind und Ziele haben. Das sind nicht die aroganten Sprücheklopfer, sondern die Leute, die clever sind. Lerne mit denen gemeinsam, einmal die Woche. Sprecht ab, was in der folgenden Woche dran kommt. 3. Nie das erste Bier, bevor es dunkel wird, im Sommer meinetwegen ab 18:00 Uhr.

Wenn sie mal fragt, dürfte es kein Test sein. Sie fragt aber nach Aussage des Threatstarters mehrmals TÄGLICH! Entweder: es wird sonst nix geredet = eher Konversation! Oder: sonst schöne auf- und anregende Gespräche = eher ST! Vielleicht von beidem ein wenig, im Ergebnis aber fast schnuppe, wenn Du nur unberechnebar bleibst und sie sich fragt, wass auf diese Frage jetzt schon wieder kommen mag. .... ich sagte ja nur, dass ich eine Vermutung habe ...

Meine Vermutung: Sie möchte Dich kontrollieren und sich Deiner versichern! Lass das nicht zu! Verwirre Sie und nutze das als Steilvorlage: sag ihr mal die Wahrheit, mal nicht (also C&F, Storytelling). Das kann ein sehr süßes Spiel sein. Genieß es! HB: Woran denkst Du gerade? Hunky: Sex! (oder) Daran, dass ich jetzt gerne mein Gesicht zwischen Deinen nackten Oberschenkeln vergraben und dich leerrsaugen würde, bist Du nicht mehr quieschen kannst ..... HB: Ihr Männer halt .... Hunky: Schätzchen, Du etwa nicht? Ich kann es doch an Deinen glänzenden Augen sehen .... (fass ihr dabei zwischen die Beine oder an die Brust, leck ihr durchs Gesicht oder knete ihren Hintern) (Hintergrund: der Schuss geht nach hinten los, wenn sie die Information verwerten und Dich kontrollieren will, muss sie reagieren!) Mach das doch einmal in der Öffentlichkeit! oder z.B. ...... Hunky: Ich habe Hunger. Ich will ein Stück totes Tier, dass Gesicht und Namen gehabt hat und über den Tellerrand hängt! Kochst du mir was Leckeres? Grunze dabei! oder z.B. Hunky: ..... dass ich geküsst werden will und Du es mal wieder nicht gemerkt hast ..... Sag ihr aber auch mal die Wahrheit (Streß im Beruf, dass Du über das schöne Wetter nachdenkst u.s.w.), ruhig auch Belanglosigkeiten. Daraus können auch schöne Gespräche entstehen ..... Wenn Du Glück hast, wird ein Spiel draus. Ich wünsche mir, ich würde das öfter gefragt .....

Bei mir sieht es wie folgt aus: mein Mädel (beginnende LTR, haben seit ca. seit einem halben Jahr miteinander Sex) und ich haben manchmal Sex, der ist absolute Wahnsinn! Wir haben richtig tolles Vorspiel, sie nimmt eine Weile und ich gebe, dann umgekehrt. Mal denken wir nur an uns selbst, mal nur an den anderen. Wir betteln beide, dass der andere bloß nicht aufhören mag, machen beide viel Push and Pull, bringen uns gegenseitig die geilsten Gefühle und verausgaben uns völlig, geben uns dem anderen völlig hin oder nehmen uns, was wir wollen. Wir nehmen nichts mehr wahr, außer nur noch den anderen und uns selbst. Alles andere um uns herum ist dann völlig wurscht. Sie hat mehrere Orgasmen und zum Schluss, wenn ich - machmal auch mit ihr gemeinsam - gekommen bin, liegen wir beide noch eine Weile nebeneinander, sind völlig fertig, bekommen beide kaum Luft und sind beide zutiefst befriedigt, sowohl körperlich, als auch psychisch. Die Glücksgefühle während dessen und danach sind kaum zu beschreiben, und mein kleiner stand dabei wie eines "1"!, sogar noch eine Weile danach. Ich muss dazu sagen, dass es mich derart geil macht sie oral zu verwöhnen (der Geruch, der Geschmack, wie sie sich bewegt und zu merken, wie sich ihr Orgamsmus ankündigt und sie dann kommt), dass es mir fast schon selbst dabei kommt, auch wenn Sie mich gar nicht berührt ...... Wir lachen auch beim Sex, neggen uns, können aber nach Sekunden sofort dann wieder sehr leidenschaftlich und richtig geil werden. Meisten liegen wir dann anschließend noch lange nebeneinander und unterhalten und streicheln uns, reden manchmal stundenlang, bis wir beide wieder rattig werden und alles von vorne losgeht. Andere Male verlässt mich meine Standhaftigkeit bereits während des Vorspiels, manchmal sogar während ich in ihr drin bin ..... äußerst frustrierend für mich ....... sie hat damit aber kein Problem ......, wir kümmern uns dann halt erstmal nur um sie, und wenn es bei mir dann doch noch funktioniert, ist es aus ihrer Sicht O.K., wenn nicht, auch. Ich weiß, dass mein Problem dann psychisch ist, aber nicht wie ich es lösen soll ..... Mir ist klar, dass nicht immer so richtig toll sein kannn. Jeder hat mal einen schlechten Tag, kann nicht richtig abschalten pp. Aber: bei anderen Frauen ist mir das nie passiert ........ da konnte ich quasi immer rammeln wien Karnickel wann ich wollte ...... Kennt ihr das? Wie habt ihr das hinbekommen?