koc

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Alle erstellten Inhalte von koc

  1. Ich muß ehrlich gestehen, einen Handstand schaffe ich nicht. Gibts da Übungen, um sich "hinzuhangeln"?
  2. Ist das ein IG-Fehler, wenn ich angepisst wäre, wenn meine Freundin Weihnachten mit ihrem Ex anstelle mit mir verbringen will? Ich mein, jetzt mal angesehen davon, wie man reagieren sollte, das ist ein anderes Thema, aber sollte so eine Aktion einer LTR einem nicht doch zu denken geben? Hat dieser Ex eigentlich kein eigenes Leben/Familie/Beziehung?
  3. Ach so mir Stütze ist es doch einfach. Es geht eben um das freie. Vor allem frei in diese Position kommen. Lg Das gäbe dann - je nach Fallrichtung - einen Bauchplatscher oder einen verstauchten Rücken... Aber der Krafteinsatz ist doch der selbe, rein auf den Liegestütz bezogen?
  4. Ich schaff - angelehnt an die Wand, damit ich nicht aufgrund schlechter Koordination umkippe - 6 Handstandliegestütze wenns gut läuft. Gilt das dann auch? Ich hab jetzt gemäß dem Ergebnis des Eingangstests und meinem Alter den ersten Tag des Trainingsprogramms der Woche 3 absolviert. Mir kommt nur irgendwie der Sprung vom Tag 1 auf Tag 3 recht heftig vor. Von 14 auf 20 LS in 4 Tagen steigern?
  5. Sorry, aber läufst du wirklich so unreflektiert durchs Leben, daß du dich von irgendwelchen Pseudo-Promis in der Werbung bei Kaufentscheidungen beeinflussen lässt? Dito TE: Weil irgendwelche Heinis behaupten, irgendwas besonderes zu wissen, schmeisst du ihnen Geld für irgendwelchen Workshops, DVD´s etc hinterher? Ob diese Heinis jetzt Mystery, Style, Durden oder sonstwie heissen. Und vor allem: Wozu denn sowas? Alles, was es zu wissen gibt, findet man zum einen in den entsprechenden Foren ( hier z.B. ) und in den paar wirklich wichtigen Büchern.
  6. Soagr das halt ich für sinnvoller, als auf das evtl. Auftauchen einer HB zu warten...
  7. Kurzfassung: Du wolltest das auch, hast es nicht bekommen und jetzt ist alles shice!
  8. Stimmt auch wieder. Ich wollte aber eigentlich auch dezentes Bodyforming damit betreiben.
  9. Noch ne kleine Frage dazu: Sollte man die Art der LS bei den einzelnen Sätzen variieren? Also z.B. der ersten Satz neutrale, dann negative, dann positive oder lieber immer die 5 Sätze mit nur einer Art LS durchziehen?
  10. So, bei dem Eingangstest hab ich 27 geschafft. Gemäß Alter also Gruppe 4. Werd also gemäß Plan bei Woche 3, Stufe 3 einsteigen. Mal schauen, was bei rauskommt.
  11. nadine und Natasche stehen in dem Zusammenhang eigentlich eher für so ziemlich jede anderweitige Freizeitbeschäftigung, die ich persönlich dem Warten auf ein evtl. Auftauchen einer Ex vorziehen würde.
  12. Ja und? Hast halt morgen keine Zeit, da sich Nadine und Natascha um dich kümmern müssen. Was sie macht, ist sowas von egal! Warum hattest du keinen Plan B für heute?
  13. Für dich: Nochmal 100 Tage!
  14. Reden wir denn hier nicht immer davon, sich einen Frame und Prinzipien zuzulegen und danach zu leben? Insofern Respekt, wenn der Kerl das so durchziehen kann, ich persönlich sähe da nichts, was erbärmlich wäre oder warum man sich über ihn lustig machen sollte. Erbärmlich ist es imho eher, sich über jemanden mit so einer konsequent durchgezogenen Einstellung lustig zu machen. Das ist die Streng-Gläubiger-Christ-Masche und die ist unglaublich anziehend auf Frauen, wie man ja gesehen hat. Ist eine gute Masche HBs loszuwerden, an denen man kein Interesse hat.
  15. Und so eine Nummer nach nur zwei Wochen Beziehung? Entweder das ist ein ziemlich mieser Shit-Test von ihr oder die guteste ist für eine Bezeihung, die über FB hinausgeht, nicht zu gebrauchen. Was tun: Freezen, bis sie sich wieder ernsthaft um deine Gunst bemüht. Keine Kontaktaufnahme deinerseits!
  16. laufen! Ganz weit und ganz schnell!!
  17. Was ist daran aussergewöhnlich? Hat sie drei Beine oder was? So weit kanns mit dem Alpha ja nicht her sein wenn du so unsicher bist, daß du im Netz Hilfe suchst.
  18. Und was ist jetzt die Frage? Siehst doch selbst, was am besten für dich ist!
  19. Man muß ganz ehrlich sagen, wenn man sich einen Teil der Threads hier im Forum ansieht, kann man als von PU nicht betroffener teilweise schon eine Krise bekommen, insofern hat der TE schon recht. Wenn ich mir nur einige der "Alpha"-Threads, die hier im Forum kreisen, ansehe... Und von PE les ich derzeit auch nicht wirklich viel im Forum. Edit: München? Mein Gäu? Nein, ich wars nicht, trotzdem interessant.
  20. Was willst du uns/dir hier einreden? Selbstbewusst bis fast die Eier platzen aber kriegt den Mund vor Angst nicht auf? Wer findet hier den Widerspruch?
  21. koc

    HB liegt im Spital

    Hinfahren, eskalieren und layen! Standardverfahren eben.
  22. Dominanz-Frame? Langweil-Frame triffts eher!
  23. Wie alt? 15? Kommt davn, wenn man kleine Prinzessinnen gamen will...
  24. Hör nie auf Frauen wenn du dich fragst, was Frauen wollen!