ghuzt

Zerpflück dir nicht das Hirn... es bringt überhaupt gar nichts und die Zeit könntet du deutlich besser für andere Dinge nutzen, gerade wenn du im Ausland bist, genieße das und erstmal NICHTS anderes! Frag dich mal warum dir das zu schaffen machst... du hast irgendwelche Fäden gezogen und erwartest darauf eine Reaktion die nicht kommt... super! Lass sowas in Zukunft. Wenn du mit ihr telefonieren möchtest, nimm dein Handy und wähl ihre Nummer. Ist immer noch deutlich besser... als irgendwo einen Zettel mit deiner Nummer fallen zu lassen und zu hoffen das sie einfach mal anruft... ich hoffe du merkst, das es hausgemachter Brainfuck ist, den du gerade betreibst. Zu den "Aussagen und Prinzipien" kann ich dir nur soviel sagen, das dieses reine Momentaufnahmen und und prinzipiell "fast" unrelevant sind. Wenn du in den letzten Wochen und Monaten eine Weiterentwicklung ins positive vollzogen hast, sollten diese wirklich unrelevant sein, ansonsten wird sie wohl eher daran festhalten. Bitte Frage dich selber einmal, ob du mit dir selber im Reinen bist und du wirklich die Dinge die du selber an dir kritisiert hast (Studienabbrüche, Jobwechsel, Eifersucht etc.) DAUERHAFT verändert hast, bzw. auf dem Weg einer Veränderung bist. Es reicht nicht.. nach einer Trennung mal ein kurzes "Hoch" zu haben und dann mal eben für ein paar Monate ins Ausland gehen, um dann wieder zu kommen und den gleichen Scheiß von vorne anzufangen. Die Selbstreflexion die du gemacht hast und die Konsequenz dein Ding durch zu ziehen ist wirklich hervorragend! Bitte stelle sicher das dies auch in Zukunft so bleibt, vorher würde ich nicht einmal im Ansatz daran denken eine Ex-Back Geschichte anzufangen. Anderes Ding... wie lange bist du noch im Ausland? Warum denkst du jetzt bereits über ein Ex-Back nach obwohl du vermutlich tausende Kilometer weit entfernt bist? Bisschen Empathie in die Geschichte... wenn du in Deutschland sitzt und deine Ex-Perle in Brasilien und du bekommst ihre Nummer und DU hast dich getrennt. WAS würdest du tun? Dir Frauen in Deutschland angucken weil du sie flachlegen kannst oder deine Ex-Perle anrufen? Also für mich ist die Entscheidung relativ einfach... So... also... wo machst du weiter? Entwickel dich weiter, reflektiere das was du tust regelmässig und arbeite an dir. Wenn du zurück im Lande bist, würde ich mindestens 3-4 Wochen dazwischen vergehen lassen und danach zum Hörer greifen und sie zu einem Treffen einladen. Für das Treffen würde ich mir keine "Strategie" oder sonstiges zurechtlegen und vor allem komplett ohne Erwartungshaltung hingehen, dann kannst du nur gewinnen. Viel Erfolg!

Genau das... wenn man alles vorher plant und 100 mal vorher im Kopf durchspielt, bekommt man spätestens in der Situation ein Problem, weil vermutlich doch alles anders kommt, als man vorher gedacht hätte. Dann tritt das Problem auf, das du drüber nachdenkst, warum es jetzt anders kommt, als du gedacht hattest... und somit hast du deinen ewigen Teufelskreis... Einzige was dort hilft, ist im hier und jetzt zu bleiben mit seinen Gedanken, der Rest kommt von allein.

Ich frage erstmal... warum möchtest du das wissen? Irgendwo ist dies an analytisches Verhalten, was an Horoskope lesen grenzt. Wenn man die Ex zurück will, sucht man sooooviele Beispiele raus im Internet wo es geklappt hat, das hält die Hoffnung hoch. Ich weiß das, weil ich das selber durch habe. Du suchst ständig nach irgendwelchen Beispielen, da wo es geklappt hat, denkst du "yeah, es klappt!" und dann findest du ein negatives Beispiel, wo einer 3 Jahre einer Frau hinterher rennt, dann analysiert du die Geschichte und merkst... "neeee, das passt nicht auf meine Situation" usw. die Zeit kann man auch sinnvoller nutzen, weil es führt zu nichts. Ich schaue mir momentan viele Beziehungen in meinem engerem Umfeld an und schaue mir auch an wie glücklich die einzelnen Menschen zu sein scheinen. Ich spreche darüber nicht mit diesen Menschen, ich möchte da einfach selber meinen Eindruck gewinnen ohne das mir irgendwer erzählt er wäre ja ach so glücklich. Auffällig ist ganz einfach, das die Menschen die auch alleine ihren Zielen nachgehen und auch mal alle auf eine Party gehen können ohne Partner, das diese deutlich glücklicher zu sein scheinen, als die Paare die sich vormachen sie müssten jetzt wie zwei Enten das ganze Leben lang nebenbeinander durch die Gegend watscheln. (Ausgenommen Arbeit und kacken...) Ich denke das gerade die Menschen, die meinen sie müssten nun schlichtweg alles gemeinsam machen, eine Abhängigkeit zum Parnter aufbauen, welches wohl an fehlender Selbstliebe usw. liegt. Diese wird damit nämlich kompensiert, wirklich glücklich machen tut dies aber nicht. Was hat das nun alles mit Exback zu tun? Willst du deine Ex unbedingt zurück, ist es die besagte Abhängigkeit (bzw. Oneitis). Alle mir bekannten Exbacks (die erfolgreich waren) sind nach über 6 Monaten wieder zustanden gekommen und immer waren dort ebenfalls andere Partner im Spiel. D.h. beide Parteien hatten also vollkommen mit der alten Beziehung vollkommen abgeschlossen. Das ist die Einzige, wirkliche Gemeinsamkeit die ich dort entdecken kann. Problem hierbei ist allerdings wieder, das dies so Paradox ist und man eigentlich nicht darauf hoffen kann, das es so wird. Also kommen wir schlussendlich wieder zu dem Punkt, leb deine Leben, vergiss deine Ex... soll es so sein das ihr wieder zusammenkommt, passiert es eh von allein. Ich bin hergekommen und Antworten zu finden. Diese Antworten habe ich mittlerweile bekommen ;) Ist in jedem Fall anders, aber wie gesagt, meine persönliche Beobachtung ist ganz einfach, wenn sich beide Partner komplett unabhängig voneinander bewegen können, ist die gelebte Beziehung sowie die einzelnen Menschen für sich glücklicher. Hat definitiv etwas mit Selbstliebe zu tun. Mein Opa sagte immer "sag niemals nie mein Junge"... andere finden einen Spiegel der zerbrochen ist und wieder zusammen geflickt wird, deutlich schöner, weil dieser Spiegel sie vielleicht schon das ganze Leben begleitet... usw... ich glaube da gibts keine per Definition richtige Meinung ;) Word! Wer mit sich alleine nicht klarkommt, kommt in einer Beziehung auch nicht klar. Vor allem überlegt euch, ob ihr eine Beziehung wollt, weil ihr alleine nicht klar kommt. (Bisschen armselig oder ;)) Doch, der schien aber nicht relevant zu sein. Klingt doch eigentlich sehr gut... Ich denke das die Maria oder Lara bei dir um die Ecke vielleicht sogar noch besser zu dir passen könnte. Warum denkst du über deine Ex nach? Gut... ich sag dir eins... gesetzt jedem Hintergrundes könnte es unter allen möglichen Umständen noch einmal klappen. Eine Garantie wird dir NIEMAND dafür geben können. Wenn du immer noch auf der Suche nach einer Antwort bist, geh auf dem Jahrmarkt zu einer Wahrsagerin... oder verbrenn dein Geld gleich irgendwo. Ich kenne solche Gedanken, so ist das nicht. Dieser Gedanke ist allerdings dermassen sinnlos... das ich diesen nicht mehr denke. Gibt verschiedene Techniken solche Gedanken loszuwerden... Orlando Owen erzählt einige davon ansonsten würde ich dir zu The Work von Byron Katie raten ;) Im Prinzip ist es nur ein Gedanke... Im übrigen KANN jeder gut Gamen, solange er nur daran glaubt. Eins kann ich dir versprechen Bro, es wird eine Zukunft geben! Aber ob dies mit ihr oder ohne sie sein wird... wird dir die Zukunft bringen. Diese Frage ist nicht mit "ja" oder "nein" beantwortbar. Niemals! (Auch wenn mein Opa anderes sagt...) Lass den Gedanken oder die Frage los... denk diese Frage einfach nicht mehr, der Rest kommt von allein. Die Situation ist nach wie vor Scheiß egal... es gibt 12301201238123 Möglichkeiten wie das Ganze Enden könnte und keiner kann dir sagen wie. Rein hypothetisch kann es klappen oder eben auch nicht :D Edit: Wenn du diese Frage Partout nicht aus deinem Kopf bekommst, ist es ebenfalls eine Möglichkeit, das du dir diese Frage einfach mit "ja" beantwortest. Ist nur dabei dann sehr wichtig, das du ebenfalls andere Optionen wahrnimmst und auch anderen Frauen eine Chance lässt.

Ne ach... ;) Mir fiel es nur schwerer dadurch... weil es hier wirklich die große breite Masse gibt, die einfach sagt => "Geht nicht, macht keinen Sinn!" und mir eine paar Gegenbeispiele bekannt sind aus näherem Umfeld und Bekanntenkreis. Duch das "Geht nicht, macht keinen Sinn!" habe ich mich anfangs ein wenig angestachelt gefühlt und echt viel in dieser Richtung recherchiert... im Prinzip ist die Antwort aber darauf recht simple... momentan (nach einer Trennung) macht es komplett gar keinen Sinn, später vielleicht, das wird sich aber wenn überhaupt zufällig entwickeln. Von daher ist der einzige wirkliche Rat den man in so einem Forum überhaupt geben kann... mach gar nichts und mach dir keine Gedanken darüber und das in einem mehrmonatigen Zeitraum. Wenn ich meine Gedanken zu dem Thema einmal 4 Monate zurückschraube, denke ich heute komplett anders. Ich muss allerdings auch dazu sagen, das ich in dieser Zeit zu großen Teilen ein anderer Mensch geworden bin! Diese Zeit sollte man sinnvoll nutzen und nicht verschwenden für Taktiken und Strategien wie man die Ex zurück bekommt.

Bullshit...die Dynamik ist überall gleich und ein gesonderter Fall wäre es maximal wenn du ein prügelnder Säufer gewesen wärst. Du bist doch jetzt auch lediglich hier um in deinem Vorhaben die EX wiederzubekommen bestärkt zu werden...die richigen Tipps (nämlich dass du den Scheiß lieber lassen sollst) werden dann einfach mal ausgeblendet. Ich bin mir ehrlich gesagt bei solchen Beiträgen nie sicher... ob es dem Ersteller darum geht einen wirklich guten Ratschlag zu geben und in der Zeit nach der Trennung generell von diesen Gedanken abzulassen oder ob es sich um frustierte Männer handelt, die es nicht hinbekommen haben. Ich möchte sicherlich niemanden bestärken seine Ex zurück zu gewinnen... aber ich würde auch nie die Menschen verurteilen die es versuchen und vor allem nicht die Pärchen bei denen so eine Trennung geklappt hat... Sicherlich aber komplett richtig... das viele hier noch Wochen und Monaten nach der Trennung den Gedanken im Kopf haben => "Ich MUSS sie zurück bekommen"... ich kann dazu nur sagen... hört mal auf zu MUSStrubieren und lebt euer Leben!

Seh ich mittlerweile allerdings ganz ähnlich... die ersten 1-2 Monaten habe ich wirklich geglaubt ich wollte mein Ex unbedingt zurück. Gerade heute habe ich noch Fotos aus unserer gemeinsamen Zeit gesehen, weil ich ein Datum nachschlagen musste... da habe ich wirklich gedacht "Oh Gott und mit der hast du 3 Jahre verbracht"... (zur Info wir sind jetzt knapp 4 Monate getrennt). Man neigt sehr nach einer Trennung dazu den Expartner und die gemeinsame Zeit zu idealisieren... das legt sich aber mit der Zeit, gerade wenn man Kontakt zu anderen Frauen hat. Allerdings bin ich mir sicher, das dies ebenfalls nur eine Momentaufnahme ist und ich meine Ex vielleicht in ein paar Monaten und Jahren wieder sehr interessant finden könnte. Wer weiß das schon? Was will ich damit sagen... hört auf euch euren Kopf darüber zu zerbrechen ob ihr die Ex zurück haben wollt oder nicht. Vergesst das einfach, es ist nicht relevant. Es gibt weeeeeeit mehr Frauen auf der Welt als eure Ex und auch über die solltet ihr euch nicht den Kopf zerbrechen (sollte allerdings auch einfacher sein als bei der Ex :)). Kümmert euch um erster Linie um euch selbst und ggf. um andere Frauen. Der Rest wird von alleine komme, man kann im Leben nichts erzwingen und man bekommt immer das, was man gerade braucht. Sowas ist das Hauptproblem. Du kannst (und du solltest es nicht wollen) eine Verführung vom Band abspielen, die "SO GUT" war nur um etwas zurück zubekommen. Ich mache mir bei einer Verführung keine Gedanken darum wie es passiert... es passiert einfach. Es gab mal eine Zeit... wo ich innerhalb 5-6 Monaten mit ca. 15 verschiedenen Frauen (auch mehrmals) im Bett gelandet bin, ich dachte... solange du nur Frauen ins Bett bekommst, bist du der Größte und du wirst dich glücklich fühlen. Naja... war ne krasse Zeit mit der Erkenntnis... das mich das ganze nicht weiterbringt. JETZT mittlerweile ca. 4-5 Jahre nach dieser Zeit bin ich zu der Erkenntnis gelant, das man genau das wertschätzen und lieben muss, was derzeit in meinem Leben ist. Meine Ex gehört nicht dazu, ich schätze sie zwar als Mensch, aber ich würde dort nun nicht bewusst mit irgendwelchen Strategien oder Taktiken versuchen sie zurück zu gewinnen. Ich weiß nur das ich mindestens 6 Monate keinen Kontakt zu ihr haben möchte, weil es mir und meiner Weiterentwicklung schaden würde. In deiner Situation solltest du den Satz "Attraction isn't a Choice" beherzigen. Es ist keine bewusst beinflussbare Wahl, ob ein Mensch dich anziehend findet oder nicht. Ob deine Ex dich nach einer längeren Zeit wieder Attraktiv findest oder ob es dir so geht, wie mir jetzt wo du kein zurück möchtest wird dir keiner beantworten können. Weder jemand hier im Forum, noch du selber noch deine Ex. Keiner! Kopf abschalten, Leben leben! So kannst du nur gewinnne! :)

Das zieht ja Kreise :) Lese gerade die letzten Posts... und denk mir nur "Orlando Owen"... wie kommt den der hier nun her ;) Danke fürs danken ;) Ich kann seine Werke nur empfehlen. Ich pers. schaue gerade den 16 stündigen Workshop "Mich zurück" mit und von ihm und David Adams. Unglaublich hilfreiches Zeug ;)

Das Problem ist... das sich ein IG nicht innerhalb von ein paar Tagen oder Wochen dauerhaft Ändern kann. Das ganze ist ein Prozess, welcher sich erst nach (wie dir bekannt ist) 21 - 30 Tagen überhaupt erst anfängt sich im Gehirn bzw. im Unterbewusstsein zu manifestieren. Ich kann dort aber nur aus meiner Erfahrung sprechen... ich habe mich ca. 1-2 Wochen nach der Trennung Bärenstark gefühlt. Man denkt dann "ich schaffe es schneller als alle anderen Männern, ich bin die absolute Ausnahme und zeige es jetzt allen und beweise es mir selber". Ich habe viel Zuspruch von allen Seiten bekommen das ich mich verändert habe und das die Veränderungen echt gut sein. Das ich wieder der Alte war und das nun alles besser sei. Du wirst dermassen in den Himmel gepuscht, das du glaubst alles erreichen zu können.... aber desto schneller man steigt, desto schneller fällt man. Leider ist sowas nur eine Momentaufnahme und in dieser Zeit kann sich nichts Grundlegendes ändern. Es kann der Anstoß einer ganzen Reihe von Veränderungen sein, wenn man diese Chance wirklich nutzt. Es nützt auch nichts... die komplette Schatztruhe, alle Bücher von Robert Betz und alle Workshops von Orlando Owen innerhalb von 6 Wochen zu lesen, hören, sehen oder zu besuchen, wenn man das Ganze nicht als langfristigen Prozess sieht, der nun mal seine Zeit dauert um überhaupt grundlegend zu greifen. Ich bin mir sicher das dieser Prozess ein ganzes Leben dauert und man immer an dieser Stelle unaufhörlich weiterarbeiten sollte. Wenn man aber an dieser Stelle denkt... ich habe jetzt 6 Wochen lang... alle Ex-Back Bücher die es auf dem Markt gibt gelesen und wirklich alle persönlichkeitsentwickelten Dingen durch, die mir so unter die Finger gekommen sind, JETZT kann ich meine Ex zurück gewinnen... der lügt sich meiner Meinung nach in die eigene Tasche. Ist doch immer das selbe Spiel... wenn ich erst alle Bücher gelesen habe... DANN kann ich sie zurückgewinnen... wenn ich sie erstmal zurück gewonnen habe... DANN bin ich glücklich... wenn ich mit ihr danach eine Familie gründe, DANN bin ich erst so richtig glücklich und sie kann auch nicht mehr so schnell von mir weg... usw. usw. usw... So ein Bullshit... ich sage sicherlich nicht, das irgendwer seine Ex nach 6 Monaten KS zurückgewinnen kann bzw. auch nicht, das es unter 6 Monaten nicht möglich ist und auch nicht das es überhaupt möglich ist. Ich denke es ist eine grobe Richtlinie die in 90% der Fälle als sinnvoll anzusehen ist um sich generell weiter zu entwickeln um dann eine völlig neue und andere Beziehung mit dem gleichen Mädchen zu führen. Eine Fortführung der "alten" Beziehung wird ebenso schnell in die Brüche gehen wie zuvor. Bzgl. Shittests... klar gibt es Shittest. Die Frage ist nur wie man damit umgeht. Owen meint damit, das im PU allgemein die Herangehensweise herscht, das man diese bewusst aufdecke muss und bewusst Gegenmassnahmen einleiten muss. Alá "fake it, till you made it". Mit einem gesunden IG und der Fähigkeit sich selber zu lieben und auch alleine glücklich zu sein, werden dir diese Shittest nichtmal mehr auffallen. Sicherlich wird dich eine Ex in den meisten Fällen testen, ob du dich wirklich verändert hast oder ob du das "fake it, till you made it"-Spiel spielst... das machen sie vermutlich nicht mal bewusst, sondern unbewusst. Wie ich schon sagte... wenn man sich selber bewusst ist, dass das IG nicht das beste zur Zeit ist und man an bestimmten Punkten noch arbeiten sollte, dann sollte man das Regame vergessen. Allerdings muss man hier extrem aufpassen ob man sich selber in die Tasche lügt oder ob das IG wirklich gut ist, einem die Frau ansonsten "egal" geworden ist bzw. es keine Erwartungshaltung für das Regame vorherscht.

Bitte :) Zum Rest... solange einem selber bewusst ist, dass das IG derzeit nicht das Beste ist... vergesst ein Regame vollkommen. Um ein Regame hinzubekommen muss das IG gefestigt sein und darf nicht beim ersten Shittest wackeln. Meistens gibt es einen reinen Hagelschauer an Shittests bei einem Regame... nicht umsonst ist beim Eingangspost (oder wars Post #89?) erwähnt das eine mindestens Dauer der KS von 6 Monaten notwendig ist. Ich halte dies nach wie vor für unumgänglich. Von daher... ander HBs... viel Arbeit an euch selber durch Schatztruhe, Betz, David Deida, Orlando Owen und was es sonst noch für tolle Autoren auf dieser Welt gibt :)

Ob du es machst oder nicht... wird an der Situation nichts ändern. Ex-Back-Ratgeber raten dazu ab... aber muss jeder für sich selber entscheiden. Ändern wird es eh nichts.

Daran solltest du arbeiten... und vor allem wenn es beschissen lief, woran lag es? Eine Frau hat man nicht aufgrund des "Status"... das klingt wirklich creepy. Ums äußere geht es bei Frauen nicht so stark wie bei Männern. Blabla... könnte... hätte, hätte, Fahrradkette. Gib bitte einen scheiß auf solche Aussagen. Wenn du dich auf solche Aussagen fixierst... damit hälst du dich in ihrem Orbit. Ja! Schnelles Regeln des Auszuges mit anschließendem Kontaktstopp. Du hast jetzt keine Chance mehr. Warum willst du zurück in eine Beziehung die "beschissen" lief? Versteh ich nicht. Wenn ihr in 2 Wochen wieder zusammen kommt, wird sich nichts geändert haben. Abstand ist hier das Mittel der Wahl um eventuell das ganze später erneut aufleben zu lassen. S.o. ja genauso machen! Das nachhängen ist meiner Meinung nach normal... das sollte bloß nicht zulange dauern ;) Du hast einiges vor... also fang an, jetzt!

Das ist meiner Meinung nach schon fast einen Eintrag in der Schatztruhe wert.... unglaublich gut geschrieben! Vielen Dank fastlane!

billig = qualitativ minderwertig günstig = preiswert Das wird wohl das Verständnisproblem sein. Billig ist im allgemeinen Sprachgebrauch eher abwertend... günstig jedoch eine gute preiswerte Ware ;) Ich denke es ist ein Weg. Der beste... ich weiß nicht. Wohl auch Geschmackssache. Mein Vater kannte sicherlich kein Pickup und trotzdem lauf ich durch die Welt. :) Denke dort gibt es weitere, indivduellere Wege...

Doch das Leben ist ein Wunschkonzert. Klar gehört gelegentlich harte Arbeit dazu, aber eine Beziehung die größtenteils aus harter Arbeit besteht, ist sicherlich die falsche. Eine gute Beziehung benötigt sicherlich an einigen Stellen ein wenig Arbeit, aber eigentlich sollte es ein Selbstläufer sein. DAS verstehe ich zumindest unter einer guten Beziehung. Also ich denke ebenfalls das es sehr wohl Geschmackssache ist. Kenne ein paar mehr Paare im SC die sich beim ersten Date schon das Hirn rausgevögelt haben und immer noch zusammen sind ;) Allerdings wäre dies auch nichts für mich. Ich persönliche möchte die Frauen mit denen ich schlafen auch ein wenig kennen bevor ich sie im Bett habe. Prinzipiell läuft das bei mir so ab... 1. Date kennenlernen, 2. Date KC, 3. FC... ich denke wenn der FC nicht spätestens beim 5. Daten kommt, ist man sehr schnell im LJBF-Land. Allerdings denke ich... das man sich lange über das Thema unterhalten kann, ist halt Geschmackssache. Jedem das seine ;)

Meistens sind es doch die Frauen mit denen man ein Spiel spielt, welches dann drei mal in die Verlängerung geht und dann erst das Tor geschossen wird ;) An meiner Ex hatte mich von Anfang an fasziniert wie sie sich über die noch so kleinsten Dinge faszinieren konnte. Das war irgendwie pure Lebensfreude ;) Der Moment wo sie von einer Freundin zu Weihnachten einen kleinen Stoffsimba bekam und sie sich tierisch drüber freute, da wars irgendwie um mich geschehen. Denke heute noch gerne an diesem Moment zurück ;) Dafür habe ich mich in anderen Dinge bei ihr getäuscht, leider ;)

Oder weil das Gras auf der anderen Seite mal wieder grüner zu sein scheint...

Im Prinzip hast du dir in dein Mindset eine selbsterfüllende Prophezeiung gesetzt. Du glaubst einfach das keine Frau dir das Wasser reichen kann bzw. so cool ist um an deiner Seite zu sein. Gib den Frauen doch mal eine Chance dich kenne zu lernen... bzw. lerne du die Frauen näher kennen. Nicht dieses typische Interview Ding und ab ins Bett, sondern auf der Tieferen Ebenen was sie im Leben vorhat etc. usw. Was erhoffst du dir von einer Beziehung? Bzw. warum hegst du den Wunsch eine Beziehung zu haben? Aber prinzipiell löst sich sowas meistens sehr schnell von allein ;)

Der Zeitraum ist zu lang... @TE... es wird dir auf deine Fragen keiner eine Antwort geben können. Außerdem ist es für deine Situation sowieso vollkommen unrelevant ob es auf dich bezogen ist oder nicht. Das kann morgen oder übermorgen schon wieder ganz anders sein. Auf diese Momentaufnahmen würde ich nichts geben. Sicherlich sind hier die richtigen Ratschläge... alle Kontaktadresse löschen, ebenfalls bei Facebook und eine absolute Kontaktsperre einleiten. In der Schatztruhe einlesen und ein geiles Leben leben, ohne sie! Wenn dann wird sie eh bei dir ankommen müssen und du darfst ihr dann nicht sofort wieder alle Türen öffnen. Aber das steht ebenfalls in genügend Threads sehr gut erklärt.

Ich würde dir raten wirklich mal das Buch "Ich liebe dich nicht, wenn du mich liebst" zu lesen. Ich habe es gelesen und es ist wirklich sehr gut! Prinzipiell würde ich aber auch vermuten das deine Probleme auf fehlender Selbstliebe, Akzeptanz und Achtung beruhen. Die Schwächen andere Menschen, sind sehr oft die eigenen Schwächen. Nutze diese Chance, es sind deine Arsch-Engel die dir zeigen wo du selber noch zu arbeiten hast. Empfehlen für die eigene Selbstliebe kann ich dir die Bücher von Robert Betz. Unglaublich cooler Typ der die Thematik sehr locker und verständlich rüberbringt. Durch deine Gedanken, das es immer so endet, erzeugst du selber diese Realität. Desto öfters du solche Situationen nun erlebst, desto mehr verfestigt sich dieser Glaube. Es wird solangsam Zeit das du aus diesem Kreise mal ausbrichst und vor allem diesen Gedanken in etwas sinnvolles verwandelst. Dafür wäre allerdings wieder The Work von Byron Katie recht sinnvoll.

Kein Problem... ich brauchte den zum Glück nicht. Aber bei mir hat sich rausgestellt das dies der einfachste Weg war. Bei allem anderen "leidest" du nur noch mehr und das hat keinen Sinn. Kleine Grundüberlegung noch am Rande... ich weiß nicht wie sinnvoll es ist die Wohnung zu behalten, das musst du für dich selber entscheiden. Ich hatte mich relativ schnell entschlossen die Wohnung zu übernehmen... weil diese komplett renoviert wurde... die meisten Tapeten, Teppiche etc. meinen Geschmack trafen usw. Allerdings ist es zwischenzeitlich ein merkwürdiges Gefühl, wenn eine FB auf "ihrer" Bettseite liegt. In so einer Wohnung stecken halt "gemeinsame" Erinnerungen... welche bei einer neuen Wohnung ggf. nicht "enthalten" sind... vielleicht durch das ein oder andere Möbelstück. Wollte dies am Rande nur einmal erwähnen... mir ist das mittlerweile eigentlich egal... bisschen die Möbel umstellen, dann geht das auch und solche Situationen habe ich nur noch sehr selten.

Im Prinzip... ist die Auflistung gut... wie Jargo schon sagte... hör auf zu Reden/Schreiben... HANDLE! Mein Mindset besteht nur daraus das ich ein unabhängiger, erfolgreicher und liebevoller Mann bin. Mehr brauch ich nicht... der Rest schließt das alles mit ein. Kann man sich auch leichter merken

Ist auch der Hammer! Du darfst nur nicht damit aufhören... gerade die Meditationen musst du über Monate mindestens 1 mal im Monat besser 2-3 mal machen. Nicht öfters als 2-3 mal im Monat. Das ganze ist ein Prozess der Anfangs sehr heftig ist... dann gelegentlich wieder abschwächt und auf einmal machst du wieder einen Sprung. Kleiner Tipp am Rande... Robert Betz erlaubt ausdrücklich das "teilen" seiner Werke... ;) Das ist gut! Ich habe mit meiner Ex ein formloses Schreiben aufgesetzt, in dem ich sie von allen rechtlichen Pflichten entlaste und der Mietvertrag zu einem Stichttag auf mich übergeht. Inkl. Regelung der Mietkaution das ich ihr diese überweise. Das ganze haben wir mit den Vermietern gemacht. Insgesamt haben alle 3 Parteien das Schreiben unterschrieben (ich, ex, Vermieter). Denke damit ist man auf der sicheren Seite. Lass den Vermieter durch die Wohnung gehen zur Übergabe. Bei ggf. Schäden etc. werden diese dann hälftig geteilt. Klär dies 1. mit deinem Vermieter. 2. mit deiner Ex. Notfalls müsst ihr gemeinsam den Keller aufräumen oder was auch immer sich dort für Leichen befinden. Wenn man zusammen scheiße baut, muss man da halt auch gemeinsam durch, ob getrennt oder nicht. Besser so als wenn du dich später darüber ärgerst und es ist nur konsequent. Das ist der größte Scheiß! Bitte, lass den Mietvertrag auf dich umschreiben und fang an für dein Leben Verantwortung zu übernehmen. Alles andere ist unmännlich. Mich nervts schon das ich mich im März 2014 noch einmal mit meiner Ex auseinander setzen muss wegen den Nebenkosten von September bis Ende Januar... aber das ist ebenfalls verträglich festgehalten, das sie dort die Kosten hälftig übernehmen wird (geht dort vor allem um die Heizkosten). Tust du! Das hat weniger mit Macht zu tun... du möchtest sie bloß nicht aus deinem Leben lassen. Mein Vater hat einen sehr treffenden Satz zu einer ähnlichen Situation gefunden: "Sie ist nicht mehr Teil deines Lebens, momentan zumindest nicht, also verhalte dich entsprechend". Genau so und nicht anders ist das! Jetzt reiß dich zusammen und regel die Dinge und bitte regel sie zu deinen Gunsten! Fair und gerecht, aber du hast JETZT nichts mehr mit ihr zu tun. Auch die Mitbewohnerin würde ich meiner Ex nicht vorstellen... zumindest nicht absichtlich. Ist es! Glaub mir einfach... mach dort bitte den Cut. In ein paar Wochen wirst du dir selber dafür dankbar sein. Warum in 1-2 Monaten kündigen? Ich dachte du wolltest dort wohnen bleiben? Warum in 1-2 Monaten und nicht jetzt? Spielt dort der Hoffnungsgedanke mit, das sie doch noch zurückkommt? WIRD SIE NICHT! Ihren Käse soll sie jetzt die Tage holen und renovieren jetzt auch. Ich weiß nicht warum du da so rumpimmelst... sie hat sich getrennt, dann muss sie auch die Konsequenzen tragen und du musst vor allem Konsequent sein!

Ich empfehle dir "So wird der Mann ein Mann!" von ihm. Ich habe es als Hörbuch und dort gibt es bestimmte Passagen die sehr interessant für dich sein dürften! Ggf. im Anschluss die Vorträge und Meditationen "Die Mutter meiner Kindheit". Mir selber und einigen hier aus dem Forum haben damit schon große Erfolge im IG machen können und eine ganze Menge verstehen können. Muss aber ehrlich sagen das ich dies vor einigen Jahren nicht verstanden hätte bzw. als esotherischen Quatsch abgestempelt hättte. Verstehe ich nicht... wer ist den Hauptmieter? Wenn du Hauptmieter bist... musst du doch den Untermietvertrag fertig machen? Warum hat sie noch etwas mit der Wohnung zu tun, wenn sie dort nicht mehr wohnt? Eifersüchtig machen... bringt meistens nichts... Ist doch normal... also wenn es jemanden aus der Familie meiner Ex nicht gut geht... dann würde es mich freuen wenn man mich darüber informiert. (Wir sind nun 2,5 Monate getrennt) Irgendwo kennt man die ganzen Menschen auch eine ganze Zeit und man wurde quasi in die Familie mit aufgenommen. Würde ich jetzt nicht als ST ansehen und mich ehrlich gesagt auch informieren. Blabla... "hast du schon die nächste?" blabla "hast du mich so schnell ausgetauscht?" blabla "ich sag jetzt was damit du wieder bei mir ankommst, damit mein ego nicht so angekratzt ist"... mehr ist das meiner Meinung nach nicht. Dieses gelaber "du hast den platz in meinem herzen" ist so ein Bullshit... warum hat sie sich dann getrennt? Würde ich komplett missachten, da kannst du nichts reininterpretieren. Absolut i.O.

Wegen deiner Mutterverstrickung beschäftige dich mal mit Robert Betz... einfach mal bei Youtube suchen... ;)

Könntest du deine Erfahrung etwas genauer schildern? Das interessiert mich nämlich sehr und ich habe ein paar Fragen dazu: 1. Glaubst du, sie hat sich nur wegen der KS gemeldet? Also wollte das haben, was man nicht haben kann? 2. Ergänzung zur ersten Frage: Wie lange war KS? Hattest du dich weiterentwickelt? Wenn ja, so hätte das mit der Beziehung doch was werden können? Denn warum hätte sie fremdgehen sollen, warum wärst du sonst unattraktiv geworden? Man neigt ein wenig dazu... sich irgendwelche Beispiele zu suchen und diese auf seine eigene Situation umzumünzen. Das bringt nichts... glaub mir. Da fährst du Achterbahn... weil du mal positive Beispiele findest... mal negative... und im Endeffekt gewinnst du dabei nichts... Die KS hat mehrere Vorteile: 1. Eine Ex die einigermassen normal im Kopf ist, wird den Mann nicht nochmehr verletzen wollen. Es kommen Sätze wie: "Ich habe zwar noch Gefühle für dich, aber es reicht nicht" "Ich liebe dich, aber ich kann diese Beziehung nicht weiterführen" usw... Der Mann fängt jetzt mit der PDM höchster Güteklasse an... und denkt er kann das sinkende Schiff vielleicht doch noch retten. Er denkt, er müsste jetzt handeln! Das hätte er in der Beziehung tun sollen... denn das Schiff ist schon gesunken. An dieser Stelle sei gesagt... das es grundsätzlich schwieriger und zeitaufwändiger ist, die Trümmer des alten Schiffes vom Meeresboden zu bergen, als in den Baumarkt zu gehen und sich dort einfach neue Teile zu besorgen. Aber dies einmal am Rande... Also nutzen wir hier die KS dazu um dieser PDM aus dem Weg zu gehen und uns schnellstmöglichst davon zu heilen. Es ist ein Elementarer Baustein, das die Ex losgelassen werden muss! Wenn man ständig mit ihr Kontakt hat, ist es dieser fiese kleine Strohhalm, an dem man sich immer und immer wieder festhält. Man kann sich an diesem Strohhalm jahrelang festhalten, die Ex wird dadurch nicht zurückkommen geschweige denn eine andere Frau. 2. Der WOW-Effekt Denkt bitte einmal an Kinder aus Bekannten-, Freundes- oder Familienkreisen. Wenn ihr diese über Monate hinweg nicht gesehen habt... ist der Entwicklungsfortschritt gewaltig! Es fallen Sätze wie "du bist aber groß geworden" usw. Genau dieser Effekt kann durch die persönliche Weiterentwicklung bei der Ex auch auftreten. Gibt einen enormen Attractionboost! 3. Die Entscheidung sich zu trennen wurde lange vorher getroffen. Frauen die sich trennen... entscheiden meistens nicht aus einem Affekt heraus (es sei den der Mann ist fremdgegangen... hat ein Kind verheimlicht (lol) oder sonstiges Dinge). Diese Entscheidung ist meistens vor Monaten getroffen worden. Die meisten Frauen tun sich allerdings sehr schwer mit Entscheidungen und für sie ist eine Trennung auch eine lebensverändernde Situation. D.h. die meisten Frauen werden nach einer Trennung sehr konsequent sein und ihre einmal getroffene Entscheidung nicht leichtfertig zurücknehmen. Diese Entschluss wird aber mit der Zeit 4. Die Zeit lässt die negativen Dinge in der Beziehung verblassen. Denkt einmal an einen Urlaub. Meistens sind diese Urlaube wunderschön! Aber die Hin- und Rückreise sind meistens anstrengend. Kurz nach der Reise... erinnert man sich an die Strapazen der Hin- und Rückreise, Monate später war es einfach nur ein schöner Urlaub und man möchte gerne Zurück. Egal wie anstrengend die Hin- und Rückreise war, diese Erinnerungen sind verblasst. D.h. wenn nichts schwerwiegendes in der Beziehung aufgetreten ist... (geschlagen etc...) dann verblassen auch bei der Ex diese Dinge. Selbst wenn sie einen Neuen an ihrer Seite hat, wird sie spätestens nach 3 Monaten nach der ersten Verliebtheitsphase an die vergangene Beziehung denken und den neuen mit euch vergleichen. Deswegen ist es sehr oft möglich, die Ex auch zurück zu bekommen, wenn sie einen neuen an ihrer Seite hat. Er bereitet ihr jetzt ggf. negative Gefühle... die aus eure Beziehung ggf. bereits verblasst sind. 5. Das Wesentlich wieder erkennen. Meistens ist es im Laufe der Zeit zu einer Oneitis und einer Betaisierung gekommen. Nach der Trennung ist es wichtig, das Wesentliche wieder zuerkennen. Das Wesentlich bist DU, ganz alleine DU! Gerne stellt man die Bedürfnisse der Partnerin über seine eigenen und vergisst sein komplettes Leben. JETZT ist es Zeit wieder zu sich selber zu finden und die Dinge zu machen die dir Spaß machen! Nur so wirst du wieder zu einem glücklichen und Attraktiven Menschen! Dazu gehört im übrigen auch das Segeln auf anderen schönen Booten ;) Dies sind meiner Meinung nach die 5 wichtigsten Punkte die eine Kontaktsperre unumgänglich machen! Ich bin sicherlich ein Freund davon... ein versunkenes Boot vom Meeresboden zu bergen und es neu aufzubauen. Es kann das schönste Boot der Welt werden. Allerdings sollte man niemals die ganzen anderen schönen Boote in der Welt vergessen und vielleicht kommt beim bergen des alten Bootes (in der KS), ein viel schöneres vorbei und man ist sich sicher das man so ein Boot niemals bauen könnten. Dann fahrt mit!!! Zu 2... auch wenn ich nicht der Beitragsersteller bin... Eine KS die alle 5 Punkte die ich erwähnt habe in vollem Umfang ausschöpfen dauert mindestens 6 Monate! Meistens dauert es über ein Jahr oder noch länger, wenn überhaupt. Wie der Beitragsersteller erwähnt hatte... war die Luft raus. Wenn das alte Boot dann doch noch ein paar Schwachstellen im Rumpf hat... sinkt dieses.