Wirsing

Jo, die Woche nur ein Mal im Gym gewesen. Habe es mit Arbeit und Urlaubsvorbereitung leider nicht öfter geschafft. Dafür gehts nächste Woche in den Urlaub. Das nächste Update folgt dann in zwei Wochen. Aber ich muss ehrlich sagen, dass wenn ich nicht täglich Sport mache, mir echt was im Leben fehlt. Diese Woche ist mir das noch umso klarer geworden. Ich freue mich sowohl auf meinen Urlaub als auch wieder zurück zu sein, um wieder so richtig loslegen zu können. Ein geiles Gefühl, normalerweise konnte der Urlaub immer nicht lang genug sein. Montag, 09.10.2023 Anm.: Plan A, Zirkel, Morgens im Gym Archer PushUps: 13 | +10kg: 6; 6 | Assisted One Arm PushUps +10kg: 9 | AOP normal: 13; 12 PullUps Normal: 13 | +10kg: 8; 7; 6 | Normal: 10; 9 Leg Raises: 11 | +10kg: 9; 9; 9 Pike Press mit Füßen auf 60cm Block und Händen auf Paralletes: 8 | +10kg: 3; 2; 2 Advanced Tuck Front Lever Hold: 20s | +10kg: 20s; 12s | Skin The Cat +10kg: 2 | Skin The Cat Normal: 2; 2 Morgens 30min Mobility

Hi, ich dachte, ich starte auch mal einen kleinen Fitness-Log hier, um endlich mal dran zu bleiben und mir auch den ein oder anderen Ratschlag von erfahreneren Mitgliedern einzuholen. Danke dafür schonmal! Ich nehme mir fitnessmäßig häufig viel zu viel vor und breche dann nach ein paar Wochen ab oder reduziere wieder stark, weshalb ich auch erstmal 3 Wochen durchgezogen habe, bis ich hier mit einem Post starte haha. Ein bisschen was zu mir: Ich bin Mitte Zwanzig, 1,85 m und wiege aktuell 78 kg. Ich trainiere Calisthenics (oder versuche es zumindest) und habe richtig Bock darin gut zu werden, muss dafür aber natürlich auch mal länger als einen Monat am Stück was machen. Aktuell sitze ich ca. 10h am Tag im Office und habe morgens vor der Arbeit etwa 45 Minuten effektive Trainingszeit. Ich fahre auch mal mit dem Fahrrad zur Arbeit (immer Vollgas) und werde versuchen in meine Morgenroutine Yoga einzubauen. Grundsätzlich geht es mir am meisten darum, ein gutes Körpergefühl zu bekommen und beweglicher zu werden. Ich bin ein sehr analytischer Typ, achte immer akribisch auf die Ausführung und schreibe alles auf. Trainieren tue ich aktuell angelehnt an dieses Video: https://www.youtube.com/watch?v=eQ4GKdK_Xps . @Jingang hatte das mal iwo gepostet meine ich. Danke dafür! Aufgrund der begrenzten Trainingszeit am Stück trainiere ich seit Mitte der Woche wieder im Zirkel und nicht die einzelnen Übungen nacheinander, da ich so weniger Pausen zwischen den einzelnen Sätzen machen kann und mehr schaffe. Ich trainiere mit verschiedenen Schwierigkeitsstufen der einzelnen Übungen. Diese Woche sah wie folgt aus: Montag, 21.11.2022 Anm.: Plan B. Erst alle Sätze einer Übung, dann die nächste. 90 s Pause zwischen den Sätzen. Dips: Normal: 14;13;12;5; Dips auf 60cm Block: 14;12 Pullups: Normal: 4; Als Halteposition: 5 Mal Rowing: 1cm Hinter der Referenzlinie: 6;4; 1cm vor der Referenzlinie: 3;3; 2cm vor der Referenzlinie: 3;5 Käfer (Bauch): 10kg Scheibe: 8;5;5 2 Mal 25 Minuten Fahrrad. Dienstag, 22.11.2022 Anm.: Plan A. Absolut zerstört gewesen - wenig Schlaf, zu viel Shit am Abend vorher gegessen. Erst alle Sätze einer Übung, dann die nächste. 90 s Pause zwischen den Sätzen. Diamond Pushups: 23;12;7; Normal Pushups: 13;9;9 Handstand an der Wand: 40s; 30s; 30s Rowing: 1cm Hinter der Referenzlinie: 11;7;6; 1cm vor der Referenzlinie: 6;6;5 Käfer (Bauch): 10kg Scheibe: 5;4;4 60 Minuten Yoga Donnerstag, 24.11.2022 Anm.: Plan B. Ab hier im Zirkel mit 2 min Pause nach einer Runde. Dips: Normal: 15; 15; 15; 15; 10; 12 Chinups: Normal: 3; Als Halteposition: 5 Mal Rowing: 1cm Hinter der Referenzlinie: 10;6;6; 1cm vor der Referenzlinie: 6;7;5 Hip Hinge: 25;25;25 Käfer (Bauch): 10kg Scheibe: 8;8;8 2 Mal 25 Minuten Fahrrad. Samstag, 26.11.2022 Anm.: Plan A. Im Zirkel mit 2 min Pause nach einer Runde. Diamond Pushups: 25;17;12; Normal Pushups: 20;15;13 Handstand an der Wand: 45s; 35s; 35s; 30s Rowing: 1cm Hinter der Referenzlinie: 13;11;10; 1cm vor der Referenzlinie: 9;10;8 Plank: 45s; 45s; 30s; 30s Käfer (Bauch): 10kg Scheibe: 8;4;6;4 2 Mal 25 Minuten Fahrrad. Sonntag, 27.11.2022 Anm.: Plan B. Im Zirkel mit 2 min Pause nach einer Runde. Dips: Normal: 16;16;16;16;16;9 PullUps: Maschine mit Gewichtssupport: 28kg: 12; 18kg: 6;4; 23kg: 6;4 Rowing: 1cm Hinter der Referenzlinie: 11;7;7; 1cm vor der Referenzlinie: 6;7;3 Hip Hinge: 25;25;25;25 Seitstütz jeweils beide Seiten: 45s; 45s; 45s; 45s 2 Mal 25 Minuten Fahrrad. Liegestütze und Co. gehen mittlerweile eigentlich wieder ganz gut. Aber Klimmzüge ist echt zäh. Bin hier heute auch an die unterstützende Maschine, da ich hier iwie nicht vom Fleck komme 😄 Erstmal möchte ich versuchen die Basics zu meistern und mich dann Stück für Stück an Advanced Stuff zu wagen. Habe auf jeden Fall richtig Bock! Bin gespannt, was hier in einem Jahr steht. ZAA!

Update der Woche: Montag, 02.10.2023 Anm.: Plan B, Zirkel, Morgens im Gym Dips: Ringe: 12 | +10kg: 7; 6; 6 | Ringe: 10; 7 PullUps Expl.: 12 | +10kg: 7; 6; 6 | Normal: 10; 7 Handstand Versuche (verschiedene Variationen): 3; 3; 2; 2 Advanced Tuck Front Lever Hold: 20s | +10kg: 13s; 11s | Skin The Cat +10kg: 2 | Skin The Cat Normal: 2; 1 Advanced Frogstand: 15s; | +10kg: 15s; 15s; 15s Morgens 40min Mobility Abends 120min HipHop im Kurs Abends 60min Mobility im Kurs Mittwoch, 04.10.2023 Anm.: Plan A, Zirkel, Morgens im Gym Archer PushUps: 12 | +10kg: 6; 6 | Assisted One Arm PushUps +10kg: 8 | AOP normal: 13; 7 PullUps Normal: 13 | +10kg: 7; 7; 6 | Normal: 10; 6 Leg Raises: 11 | +10kg: 9; 9; 9 Pike Press mit Füßen auf 60cm Block und Händen auf Paralletes: 7 | +10kg: 3; 2; 2 Advanced Tuck Front Lever Hold: 20s | +10kg: 15s; 12s | Skin The Cat +10kg: 1 | Skin The Cat Normal: 1; 1 Morgens 40min Mobility Donnerstag, 05.10.2023 Abends 120min HipHop im Kurs Freitag, 06.10.2023 Anm.: Plan B, Zirkel, Morgens im Gym Dips: Ringe: 12 | +10kg: 7; 6; 6 | Ringe: 8; 8 PullUps Expl.: 12 | +10kg: 7; 6; 6 | Normal: 10; 9 Handstand Versuche (verschiedene Variationen): 3; 3; 2; 2 Advanced Tuck Front Lever Hold: 20s | +10kg: 12s; 10s | Skin The Cat +10kg: 2 | Skin The Cat Normal: 2; 2 Advanced Frogstand: 20s; | +10kg: 15s; 15s; 15s Morgens 40min Mobility Abends 180min HipHop im Kurs

Update der Woche: Montag, 25.09.2023 Anm.: Plan B, Zirkel, Morgens im Gym Dips: Ringe: 11 | +10kg: 7; 5; 5 | Ringe: 9; 7 PullUps Expl.: 12 | +10kg: 7; 6; 6 | Normal: 9; 7 Handstand Versuche (verschiedene Variationen): 3; 3; 2; 2 Advanced Tuck Front Lever Hold: 20s | +10kg: 13s; 11s | Skin The Cat +10kg: 1 | Skin The Cat Normal: 1; 1 Advanced Frogstand: 15s; | +10kg: 15s; 15s; 15s Morgens 40min Mobility Abends 120min HipHop im Kurs Dienstag, 26.09.2023 Abends 120min HipHop im Kurs Mittwoch, 27.09.2023 Abends 60min HipHop im Kurs Donnerstag, 28.09.2023 Abends 120min HipHop im Kurs Freitag, 29.09.2023 Anm.: Plan A, Zirkel, Morgens im Gym Archer PushUps: 12 | +10kg: 6; 6 | Assisted One Arm PushUps +10kg: 8 | AOP normal: 10; 9 PullUps Normal: 12 | +10kg: 7; 7; 6 | Normal: 8; 7 Leg Raises: 11 | +10kg: 9; 9; 9 Pike Press mit Füßen auf 60cm Block und Händen auf Paralletes: 7 | +10kg: 2; 2; 2 Advanced Tuck Front Lever Hold: 20s | +10kg: 13s; 15s | Skin The Cat +10kg: 1 | Skin The Cat Normal: 1; 1 Morgens 40min Mobility Abends 180min HipHop im Kurs

Lange ist es überfällig, aber ich möchte nun auch endlich das Thema Style in Angriff nehmen und würde mich freuen, wenn ihr mich dabei unterstützt, da ich um ehrlich zu sein, keinen blassen Schimmer von dieser Materie habe, aber gerne von Euch lernen möchte. Ich bin jetzt 25, habe die letzten Jahre sehr hart an allen Dingen gearbeitet, die mir wichtig sind und bin nun an einem Punkt, an dem ich extrem zufrieden mit mir und meiner Entwicklung bin. Ich würde mir wünschen, dass ich dieses geile innere Gefühl auch über meinen zukünftigen Style projiziert bekomme. Ich finde, dass ich schon ein bisschen rumgekommen bin und auch cooles Zeug erlebt habe, aber wenn ich in den Spiegel schaue, denke ich mir "Boah, siehst Du langweilig aus". Ich würde gerne mit meinem Stil im positiven Sinne auffallen. Zu allererst mir selber und dann bei anderen Gedanken auslösen wie "Wow, ist der gut gekleidet" oder halt einfach auffallen, dass man sich Gedanken gemacht hat. Ich habe auch nichts dagegen mal ein bisschen anzuecken, mit Accessoires oder verschiedenen Stilrichtungen zu experimentieren (nacheinander und nicht in einem Outfit) - Hauptsache es hebt sich vom 0815 Ottonormalbürger ab. Hier kommt dann auch schon mein Problem. Ich bin sehr rational veranlagt und die "Künste" lagen mir noch nie. Wenn ihr mir also zwei Outfits zeigt, von dem eins offenkundig scheiße aussieht und das andere gut, liegt die Wahrscheinlichkeit, dass ich das gute erkenne, bei genau 50 %. Ist natürlich übertrieben, aber ihr versteht, was ich meine. Ich war schon häufiger Klamotten kaufen, hatte das eine oder andere an und konnte einfach schlichtweg nicht beurteilen, ob das jetzt gut oder schlecht aussieht. Diesen Aha Effekt "Das steht mir echt nice", hatte ich immer nur, wenn mir damals mein bester Kumpel Klamotten rausgesucht hat haha Dementsprechend fällt mir das kombinieren von Kleidungsstücken auch extrem schwer - einfach mal in den Schrank schauen und was zusammenkombinieren, was auch zusammenpasst, bekomme ich nicht hin. Ich hatte gedacht, dass ich hier versuche mit Eurer Hilfe eher fertige Outfits zu erstellen à la die Schuhe, mit der Hose, dem Oberteil, der Jacke und diesen Accessoires - bei mir im Kopf abgespeichert und griffbereit, wenn ich es brauche. Natürlich würde ich hier dann auch Kleidungsstücke kombinieren, aber merken würde ich mir wahrscheinlich immer nur das vollständige Outfit. Als erstes Ziel habe ich mir hier gesetzt 15 Outfits zu erstellen. Es soll auch erstmal nur um reine Freizeitkleidung gehen und nicht für den Job. Noch ein paar Eckdaten zu mir: 25, 1,85m, leider kein voller Bart, dunkelblonde kurze Haare, blaue Augen, eher rundliche Kopfform, Segelohren, sportlich und trainiert (Calisthenics) und sehr helle Hautfarbe. In welche Stilrichtung es gehen soll, kann ich leider nicht sagen und hoffe hier auf Eure Inspiration. Ich weiß auch nicht, wo ich anfangen soll. Wenn ihr irgendwelche Rückfragen habt, haut gerne raus damit und ich poste dann später natürlich auch Bilder, damit ihr beurteilen könnt, was gut aussieht und was nicht richtig sitzt. Ich habe Bock drauf und wird auch Zeit, da meine aktuellen Klamotten langsam auseinander fallen. Schonmal vielen Dank an alle, die sich hier Zeit nehmen, mir zu helfen!

Dieses Mal ein Update für die letzten zwei Wochen. Ein Projekt auf Arbeit hat leider meine Fitnessroutine getroffen, sodass ich nur wenig ins Gym konnte, aber nächste Woche geht es wie gewohnt weiter! Zaa Montag, 11.09.2023 Anm.: Plan B, Zirkel, Morgens im Gym Dips: Ringe: 12 | +10kg: 7; 6; 6 | Ringe: 10; 7 PullUps Expl.: 12 | +10kg: 7; 6; 6 | Normal: 9; 8 Handstand Versuche (verschiedene Variationen): 3; 3; 2; 2 Advanced Tuck Front Lever Hold: 20s | +10kg: 11s; 10s | Skin The Cat +10kg: 1 | Skin The Cat Normal: 1; 1 Advanced Frogstand: 15s; | +10kg: 10s; 10s; 10s Morgens 40min Mobility Abends 60min HipHop im Kurs Dienstag, 12.09.2023 Abends 120min HipHop im Kurs Mittwoch, 13.09.2023 Morgens 120min HipHop Workshop Abends 60min HipHop im Kurs Donnerstag, 14.09.2023 Anm.: Plan A, Zirkel, Morgens im Gym Archer PushUps: 12 | +10kg: 6; 6 | Assisted One Arm PushUps +10kg: 8 | AOP normal: 9; 9 PullUps Normal: 13 | +10kg: 7; 7; 6 | Normal: 9; 8 Leg Raises: 11 | +10kg: 9; 9; 9 Pike Press mit Füßen auf 60cm Block und Händen auf Paralletes: 7 | +10kg: 3; 2; 2 Advanced Tuck Front Lever Hold: 20s | +10kg: 15s; 13s | Skin The Cat +10kg: 1 | Skin The Cat Normal: 1; 1 Morgens 40min Mobility Abends 120min HipHop im Kurs Montag, 18.09.2023 Abends 60min HipHop im Kurs Dienstag, 19.09.2023 Abends 120min HipHop im Kurs Mittwoch, 20.09.2023 Morgens 120min HipHop Workshop Abends 60min HipHop im Kurs Donnerstag, 21.09.2023 Abends 120min HipHop im Kurs Freitag, 22.09.2023 Abends 120min HipHop im Kurs

Die Woche ist rum, und dieses Mal gibt es nicht so viel zu berichten. Ich hatte Anfang der Woche Corona, was mein Körper dann aber schnell getackled hat, sodass es mir am Donnerstag wieder besser ging. Am Samstag war ich dann wieder im Gym und das Training mit der Gewichtsweste ist einfach geil und macht mega Spaß. Danke Euch nochmal für den coolen Tipp! Donnerstag, 07.09.2023 Abends 120min HipHop im Kurs Freitag, 08.09.2023 Abends 120min HipHop im Kurs Samstag, 09.09.2023 Anm.: Plan A, Zirkel, Morgens im Gym Archer PushUps: 12 | +10kg: 6; 6 | Assisted One Arm PushUps +10kg: 8 | AOP normal: 13; 12 PullUps Normal: 12 | +10kg: 7; 7; 6 | Normal: 10; 9 Leg Raises: 10 | +10kg: 8; 8; 8 Pike Press mit Füßen auf 60cm Block und Händen auf Paralletes: 7 | +10kg: 3; 2; 2 Advanced Tuck Front Lever Hold: 20s | +10kg: 20s; 15s | Skin The Cat +10kg: 2 | Skin The Cat Normal: 2; 2 Morgens 40min Mobility

Im folgenden das Update dieser Woche. Läuft gut aktuell, leider am WE wegen Arbeit aber nicht ins Gym geschafft: Montag, 28.08.2023 Anm.: Plan B, Zirkel, Morgens im Gym Dips: Ringe: 12 | +10kg: 8; 7; 6 | Ringe: 10; 9 PullUps Expl.: 4 | +10kg: 7; 7; 6 | Normal: 9; 8 Handstand Versuche (verschiedene Variationen): 3; 3; 2; 2 Advanced Tuck Front Lever Hold: 23s; 20s; 15s | Skin The Cat: 2; 2; 2 Advanced Frogstand: 15s; 15s; 15s; 15s Morgens 40min Mobility Abends 60min HipHop im Kurs Dienstag, 29.08.2023 Abends 120min HipHop im Kurs Mittwoch, 30.08.2023 Morgens 120min HipHop Workshop Donnerstag, 31.08.2023 Anm.: Plan A, Zirkel, Morgens im Gym Archer PushUps: 12 | +10kg: 6; 6 | Assisted One Arm PushUps +10kg: 8 | AOP normal: 13; 12 PullUps Expl.: 4 | +10kg: 7; 7; 6 | Normal: 9; 8 Leg Raises: 11 | +10kg: 9; 9; 9 Pike Press mit Füßen auf 60cm Block und Händen auf Paralletes: 7 | +10kg: 3; 3; 3; Advanced Tuck Front Lever Hold: 20s | +10kg: 20s; 15s | Skin The Cat +10kg: 2 | Skin The Cat Normal: 2; 2 Morgens 40min Mobility Abends 120min HipHop im Kurs Freitag, 01.09.2023 Anm.: Plan B, Zirkel, Morgens im Gym Dips: Ringe: 11 | +10kg: 7; 6; 5 | Ringe: 10; 9 PullUps Expl.: 4 | +10kg: 7; 6; 6 | Normal: 9; 8 Handstand Versuche (verschiedene Variationen): 3; 3; 2; 2 Advanced Tuck Front Lever Hold: 20s | +10kg: 12s; 12s | Skin The Cat +10kg: 2 | Skin The Cat Normal: 2; 2 Advanced Frogstand: 15s; | +10kg: 10s; 10s; 10s Morgens 40min Mobility Abends 120min HipHop im Kurs

Sehr interessant, danke Dir. Weil ich mich damit auch gerade beschäftige und mit einem Whoop jede Nacht meinen Schlaf tracke, frage ich einmal für dumme nach. Wenn Du oben von 6h Schlaf schreibst, meinst Du dann 6h reine Schlafzeit oder Zeit im Bett inklusive Aufwachereignissen? Laut meinen Daten habe ich beispielsweise eine Schlafeffizienz von ca. 88 %, was heißt, dass ich für 6h reinen Schlaf fast 7h im Bett sein muss wegen der Aufwachereignisse während der Nacht. Ich habe irgendwie diese ganzen Schlafdaten, kann daraus aber keine Schlüsse ziehen oder etwas für mein Leben optimieren, außer zu versuchen so viel Schlaf wie möglich pro Nacht zu bekommen.

Danke Euch. TShirt und Henley sehe ich auch so. Bei der Harrington fühlt sich L für mich besser an. M ist gefühlt bisschen kurz von der Gesamtlänge und an den Ärmeln. Ich versuche morgen nochmal paar Pics im Licht zu machen. Wenn ihr dann immer noch M sagt, behalte ich M.

Soo, hier kommen einmal die Bilder der ganzen Sachen, die ankamen. Jacket: Bei der Harrington tendiere ich aktuell zu L. Da auf dem Bild, was ihr geschickt hattet, die auch etwas lockerer saß und L sich einfach besser anfühlt. M: https://ibb.co/wNSx7LP https://ibb.co/RcBwghS L: https://ibb.co/FwhPdTB https://ibb.co/d6XnzKj TShirt: Die Trigema in Slim Fit kamen an. Finde das M passt besser, aber fühlt sich ein wenig eng/kurz an Armen und Achseln an. Wie sieht es objektiv aus? Was meint ihr? L passt nicht richtig weiter an der Taille meine ich. M: https://ibb.co/3CFMWzM https://ibb.co/dJDFNYr L: https://ibb.co/GR6wzGy https://ibb.co/YQFkf47 Henley: Beim Henley hatte ich ja nochmal nen L bestellt, weil sich M zu eng angefühlt hat. Habe das M extra vor dem Pic nochmal glatt gestrichen und auch die Knöpfe spannen arg. Ich finde, dass L besser passt. Was meint ihr? M: https://ibb.co/yWkK7Pf https://ibb.co/xHJ57xC L: https://ibb.co/vDRWjkX https://ibb.co/9NT890T Jeans: Hatte ja ne 32 bei Burg und Schild bestellt.https://www.burgundschild.com/de/the-strike-gold/sg5105-15oz-slim-straight Die ist wie erwartet viel zu eng haha. Aber finde die grundsätzlich nice vom Style. Ich werde die einmal zurückschicken und schauen, wenn mal eine 34 verfügbar ist und die bestellen. Bei Quartier97 auch leider weiterhin nicht verfügbar: https://www.quartier97.de/products/edwin-ed-80-slim-tapered-red-listed-selvage-14oz?variant=39357962485927 Habe bei DC4 gefragt, ob die die auch noch in SlimStraight haben. Ist wohl bestellt, aber die können mir kein genaues Lieferdatum nennen. Aktuell ziemlicher Engpass an Material meinte er. Sneaker: Die Sneaker von Charles Tyrwhitt sind leider zu groß in 43. Muss hier mal eine 42 bestellen, die soll am 07.10. wieder verfügbar sein: https://www.charlestyrwhitt.com/de/sneaker-aus-leder---weiss/SHW0246WHT.html

Die Woche ist rum und Anfang der Woche kam der Plate Carrier an. Seitdem habe ich damit zwei Mal trainiert und bisher macht es verdammt Spaß und ich merke, wie mir danach vom Gefühl die Reps deutlich einfacher fallen. Nochmal danke an Euch für den HInweis und die Empfehlung! Montag, 21.08.2023 Anm.: Plan B, Zirkel, Morgens im Gym Dips: Ringe: 12; 10; 10; 9; 9; 8 PullUps Explosive: 4; 4; 4 | Normal: 10; 9; 8 Handstand Versuche (verschiedene Variationen): 3; 3; 2; 2 Advanced Tuck Front Lever Hold: 20s; 20s; 20s | Skin The Cat: 2; 1; 1 Advanced Frogstand: 15s; 10s; 10s; 15s Morgens 30min Mobility Abends 60min HipHop im Kurs Dienstag, 22.08.2023 Abends 120min HipHop im Kurs Mittwoch, 23.08.2023 Anm.: Plan A, Zirkel, Nachmittags im Gym Archer PushUps: 8; 7; 7 | Assisted One Arm PushUps (Assisting Arm auf der Sprossenwand): 11; 10; 10 PullUps Explosive: 4; 4; 4 | Normal: 11; 10; 8 Leg Raises: 11; 11; 11; 11 Pike Press mit Füßen auf 60cm Block und Händen auf Paralletes: 8; 6; 6; 4 Advanced Tuck Front Lever Hold: 25s; 20s; 20s | Skin The Cat: 2; 2; 2 Nachmittags 30min Mobility Morgens 120min HipHop Workshop Donnerstag, 24.08.2023 Abends 120min HipHop im Kurs Freitag, 25.08.2023 Anm.: Plan B, Zirkel, Morgens im Gym Dips: Normal +10kg: 16; 15; 14 | Ringe: 10; 10; 9 PullUps +10kg: 7; 6; 6 | Normal: 10; 9; 8 Handstand Versuche (verschiedene Variationen): 3; 3; 2; 2 Advanced Tuck Front Lever Hold: 20s; 20s; 20s | Skin The Cat: 2; 2; 2 Advanced Frogstand: 15s; 15s; 15s; 15s Morgens 30min Mobility Abends 120min HipHop im Kurs Sonntag, 27.08.2023 Anm.: Plan A, Zirkel, Morgens im Gym Archer PushUps +10kg: 7; 6; 5 | Assisted One Arm PushUps (Assisting Arm auf der Sprossenwand): 12; 11; 11 PullUps +10kg: 10; 8; 7 | Normal: 10; 9; 8 Leg Raises +10kg: 9; 9; 9 | Normal: 9 Pike Press mit Füßen auf 60cm Block und Händen auf Paralletes +10kg: 4; 3; 3; | Normal: 5 Advanced Tuck Front Lever Hold +10kg: 15s; 15s; 15s | Skin The Cat: 2; 2; 2 Morgens 40min Mobility

Kein Stress. Ist auch alles die Woche angekommen, was ich bestellt hatte. Schreibe morgen auch erstmal nocj nen dicken Post mit Bildern.

Alles klar, ich frage bei DC4 an, ob sie die auch in Slim Straight haben, wenn ich Dich richtig verstanden habe.

Jacket: Die Harringtons kamen an und gefallen mir sehr gut. Im folgenden einmal Bilder von M und L. M: https://ibb.co/6F4P1Ns https://ibb.co/z7XbbML L: https://ibb.co/q5yth6y https://ibb.co/6wf4bHK Was meint ihr sitzt besser? Und allgemeine Frage: Wie trägt man den Kragen? T-Shirt: Habe hier jetzt bei Trigema nochmal M und L in Slim Fit in Sand bestellt. https://www.trigema.de/en/Slim-Fit-T-Shirt-made-of-DELUXE-Cotton-sand-L.html

Danke Euch - habe ich verstanden. Welche Farbe soll ich bestellen bei Trigema bei den Slim Fits? Die Farbe Natur - 027 gibt es bei den Slim Fits nicht. Soll ich Sand - 125 nehmen? https://www.trigema.de/en/Slim-Fit-T-Shirt-made-of-DELUXE-Cotton-sand-L.html Von den Oversized behalte ich eins fürs HipHop Training und schick das andere zurück. Ich möchte, dass es am Ende zu dem Stil passt. 😄 Und ob das eher ein lockerer Fit sein muss oder körperbetont kann ich leider (noch) nicht einschätzen. Halte mich hier voll an Euren Input. Hab aber grundsätzlich nichts gg eine lockere Passform. Das schwarze, welches ich gepostet hatte, ist mein aktuelles Lieblingsshirt von der Passform her. Enger als das sollte es nicht sein. noted Mache ich. Yes, mag das von der Passform sehr gerne. Das Henley in der M fühlt sich zu eng an. Ich bestell nochmal eins in L und mache dann nochmal Bilder von M und L und zieh bei M alles glatt, dann könnt ihr nochmal schauen.

Die Woche ist rum und ich habe bei mir im Trainingsplan Archer Push Ups mit reingenommen, um hier weiter auf One Arm Push Ups hinzuarbeiten. Auch habe ich Skin The Cat mit reingenommen, um ein bisschen mehr Richtung Back Lever zu pushen. Heute habe ich hier auch das erste Mal einen Rep mit vollständiger ROM hinbekommen. Montag, 14.08.2023 Anm.: Plan B, Zirkel, Morgens im Gym Dips: Ringe: 12; 10; 10; 9; 9; 8 PullUps Explosive: 4; 4; 4 | Normal: 10; 9; 8 Handstand Versuche (verschiedene Variationen): 3; 3; 2; 2 Advanced Tuck Front Lever Hold: 20s; 20s; 20s | Skin The Cat (Versuche): 2; 2; 2 Advanced Frogstand: 2 Versuche; 7s; 7s; 7s; Morgens 15min HipHop Morgens 30min Mobility Mittwoch, 16.08.2023 Anm.: Plan A, Zirkel, Morgens im Gym Archer PushUps: 8; 7; 7 | Assisted One Arm PushUps (Assisting Arm auf der Sprossenwand): 11; 10; 10 PullUps Explosive: 4; 4; 4 | Normal: 11; 10; 9 Leg Raises: 11; 11; 11; 11 Pike Press mit Füßen auf 60cm Block und Händen auf Paralletes: 8; 6; 6; 5 Advanced Tuck Front Lever Hold: 20s; 20s; 20s | Skin The Cat (Versuche): 2; 2; 2 Morgens 30min Mobility Donnerstag, 17.08.2023 Morgens 120min HipHop Workshop Abends 120min HipHop im Kurs Freitag, 18.08.2023 Anm.: Plan B, Zirkel, Morgens im Gym Dips: Ringe: 12; 11; 10; 10; 9; 9 PullUps Explosive: 4; 4; 4 | Normal: 10; 9; 8 Handstand Versuche (verschiedene Variationen): 3; 3; 2; 2 Advanced Tuck Front Lever Hold: 25s; 20s; 20s | Skin The Cat (Versuche): 2; 1; 1 Advanced Frogstand: 15s; 15s; 15s; 15s Morgens 30min Mobility Morgens 20min HipHop Abends 120min HipHop im Kurs Sonntag, 20.08.2023 Anm.: Plan A, Zirkel, Nachmittags im Gym Archer PushUps: 9; 8; 8 | Assisted One Arm PushUps (Assisting Arm auf der Sprossenwand): 11; 10; 10 PullUps Explosive: 4; 4; 4 | Normal: 10; 9; 8 Leg Raises: 11; 11; 11; 11 Pike Press mit Füßen auf 60cm Block und Händen auf Paralletes: 8; 6; 6; 5 Advanced Tuck Front Lever Hold: 23s; 20s; 20s | Skin The Cat (Versuche): 2; 2; 2 Morgens 40min Mobility Morgens 30min HipHop

Jeans: Yes, werde drauf achten, wenn ich welche anprobiere, dass alles bisschen weiter, lässiger ist. Sind leider so gut wie alle ausverkauft. Habe sie mal markiert und schaue regelmäßig rein, ob Nachschub da ist. Wollte in L34 bestellen, wegen umkrempeln. Habe die blaue Jeans mal aus dem Foto gemessen: Hüftumfang: 42,5cm Vordere Leibhöhe: 24cm Hintere Leibhöhe: 34cm Innenbeinlänge: 81cm Ich habe jetzt einfach mal ne 32 hier https://www.burgundschild.com/de/the-strike-gold/sg5105-15oz-slim-straight bestellt. Theoretisch ist das vom Hüftumfang zu schmal, aber die anderen sind auch ausverkauft, ich bezweifle, dass ich 100% akkurat gemessen habe und ich will jetzt endlich mal ne Hose bestellen, um hier weiterzukommen. Wenn se nicht passt, schick ich sie zurück. Jacket: Habe mein Jacket vom Anzug mal gemessen. FYI das ist ziemlich körperbetont: Chest: 90cm/35,4 inch Center back length: 75cm/29,5 inch Sleeve lenght from center back: 89cm/35 inch Eine reine Maßangabe für die Schultern gibts bei Gustin nicht. Hab ehrlich zu sein nicht so richtig nen clue, welche Größe jetzt die richtige ist. Würde zu L tendieren wegen der Ärmellänge, weil die beim Anzug ja schon bisschen kürzer sind wie Jon auch schrieb. Was meint ihr. EInfach L bestellen und wenns zu weit ist Schneider klären lassen? T-Shirt: Das Henley und die Shirts von Trigema kamen an. Trigema M: https://ibb.co/HDsxZLS https://ibb.co/C7L0Dt2 Trigema L: https://ibb.co/6r2w0jd https://ibb.co/MV20t67 Henley M: https://ibb.co/93Qbh9Q https://ibb.co/6bgPySh I know, die Hose ist zu eng, aber das kommt ja noch. Die Trigema Shirts fühlen sich beide gut an. M ist denke ich besser. Das Henley fühlt sich an wie ne Presswurst. Werde das mal gg ein L tauschen. Was meint ihr? Trigema M behalten und Henley gg L tauschen? Gym Outfit: Mal noch ein anderes Thema. Da meine aktuellen Gym Klamotten auch langsam auseinander fallen und ich dort alles andere als mit gutem Stil rumlaufe, wollte ich Euch mal fragen, wie denn Kleidung fürs Gym aussehen könnte. Das einzige, was mir wichtig wäre, wäre eine lange Jogger und Schuhe, die Atmungsaktiv sind. Aktuell laufe ich mit Hallenschuhen rum, die maximal funktionell sind, aber halt scheiße aussehen. Gibt bestimmt auch atmungsaktive Schuhe, die zum Stil passen. War einmal mit Sneakern trainieren, was eine Katastrophe war haha. Keinen Schimmer, wie das 60 % der Leute im Gym aushalten. Habt ihr hier vielleicht Inspiration? Danke Euch!

Kein Stress! Bin Euch selber noch nen Post schuldig und sitze gerade dran. 🙂

Noted, bin nur gespannt, ob es dann nicht zu kurz wird. Absolut, ich bin doch nicht wahnsinnig. 😄 Hatte dazu in meinem vorigen Post geschrieben. 🙂 => Möchte ich hier nicht öffentlich posten. Ich schaue immer, wenn ihr eine Marke oder Onlineshop schickt, ob es davon einen Laden bei mir in der Nähe gibt. Ein Trip nach Berlin ist zeitlich gerade nicht drin. Eventuell Ende Oktober, aber umtauschen wäre dann auch raus, da es schon ein Stückchen ist. Ich denke, dass ich um Trial und Error in Onlineshops oder sehr exaktem Messen nicht rumkomme. Jeans: Yes, die Hose im Bild hat 31er Weite. Bin 1,85 m und 80kg. Aktuell habe ich folgende Hosen: Hose im Bild von New Yorker: W31/L32 (Sitzt sehr angenehm am Bund); Zwei Weitere Hosen von New Yorker: W31/L32 (Sitzen sehr angenehm am Bund); Hose mit Stretchanteil H&M: W32/L32 (ist nen Ticken zu weit am Bund); Hose von Calvin Klein: W30/L34 (Sitzt nen Ticken zu eng am Bund, angenehme Länge). Soll ich hier einfach mal welche bestellen, die mir aufgrund bisheriger Größen passen könnten. Was meint ihr? Hier: https://www.quartier97.de/products/edwin-ed-80-slim-tapered-red-listed-selvage-14oz Wenn die zwei Nummern kleiner ausfällt und die Maße meiner Hosen true sind, dann müsste ich ne W33 bestellen. Gerade Out of Stock leider. Oder soll ich einfach mal eine W32 bestellen und testen? Jacket: Um die richtige Größe für die Trucker Jacket zu bestimmen. @jon29 Du hattest glaube ich gesagt, dass ich mir ne Jacke nehmen soll, die messe und dann mit den Maßen bei Gustin vergleiche. Ich habe so ne Puffy Jacket, eine Jacke im "Holzfällerstyle", Jacket vom Anzug und Winterjacke. Würde behaupten, dass mir richtig nur das Jacket passt. Welche nehme ich? Pulli: Was haltet ihr von den beiden? Soll ich mal zum anprobieren bestellen? https://www.blarney.com/irish-shop/fisherman-jacquard-crew-neck-sweater-granite/ und https://norweger-woll-pullover.de/428/norwool-norweger-pullover-184f-51 Danke Euch!

Männer, danke Euch! Ich weiß das wirklich zu schätzen. Ich versuche mal auf alles so gut es geht einzugehen: Allgemein: Ich finde die Trucker Jacket und Jeans bei Gustin und die Boots bei BLKBRD sehr geil. Ich tue mich aktuell aber damit schwierig, dort zu bestellen, weil es allein auf meiner Maßangabe basiert und ein Umtauschen ausgeschlossen ist. Ich kenne mich mittlerweile und weiß, dass, wenn mir etwas nicht richtig passt (für mein subjektives Gefühl), ich es dann auch nicht anziehen werde. Was haltet ihr davon, wenn ich die erste Jeans auf Maß machen lasse und den Kollegen direkt bitte einmal alle meine Maße zu nehmen und für mich aufzuschreiben. Dann sollte ich auch easy die Jacke, Schuhe und Co. richtig bestellen können. Und alles zukünftige auch. Würde dann einfach die Hose von Gustin zeigen, ihm erzählen, was ihr so geschrieben habt und was wir vorhaben und dann schauen, was bei rauskommt. Mit den Sachen, die er bisher gemacht hat, bin ich sehr zufrieden und die halten auch schon ein paar Jahre. Budgetmäßig habe ich das ja schon länger vor und hatte hier max. 5k im Jahr 23 für Kleidung auszugeben eingeplant. Bisher davon ausgegeben: 0 €. Bezüglich der einzelnen Teile vertraue ich auf Eure Erfahrung, was ein gutes PLV ist. 100-200 € für ne Jeans finde ich vollkommen in Ordnung. Ich bin grundsätzlich ein sehr sparsamer Typ und muss das Geld auch nicht verprassen, schätze aber Quality und Haltbarkeit und sehe es mehr als Investition in mich und in mich investiere ich immer. Meinen Wohnort würde ich aktuell nicht hier schreiben wollen. Meine Beine sind Durchschnitt würde ich sagen. Relativ lang im Verhältnis zum Oberkörper. Ich trage aktuell Slim oder Slimstraight (steht jedenfalls so in meinen Hosen, von H&M, NewYorker und Co.). Ich denke, dass ich mit Slim gut fahren werde, bin aber natülich offen, wenn ihr sagt, ist quatsch. Damit ihr auch mal einschätzen könnt, mit welcher Körperform ihr es zu tun habt, zwei Bilder anbei: https://ibb.co/dGVc4gj https://ibb.co/T8G31kt So! Let's go! Konkrete Teile: Jeans: Siehe oben Flanellhose: Noted. Finde das outfit wirklich schön und würde es gerne probieren. Jacket: Ich finde die von Gustin mega. Je öfter ich sie mir anschaue, desto besser gefällt sie mir. Wie gesagt tue ich mich mit dem Sizing schwierig, da ich nicht zurückschicken kann und würde mich hier mal abmessen lassen und dann bestellen. Die scheint da auch noch ein bisschen im Funding zu hängen. Die Harrington passt auch. Auf Oi-Punk konnte ich nicht bestellen. Habe auf Amazon jetzt eine in M und eine in L zum Probieren bestellt. Schuhe: Boots BLKBRD: Wenns Maßband da ist, messe ich mal und schaue dann, welche Größe es wäre. Bei Schuhen habe ich von 42 - 46 alles schon getragen. Sneaker: Wollte mir die von Charles Tyrwhitt bestellen, weil die von ETQ nicht lieferbar sind. Gibt da aber keine 42 (sind meine aktuellen Sneaker, aber bisschen eng). Habe mir hier nun eine 43 bestellt und schaue mal. Die haben eine coole 6 monatige Umtausch und Rückgabegarantie. Kann man guten Gewissens entspannt bestellen. Pulli: Wieder das Thema Sizing, aber kostenloser Umtausch. Werde mal genau messen oder messen lassen und dann bestellen. @KOK1615 hat gerade auch noch was gepostet. Ich stöber da mal ein bisschen und schicke es dann hier rein. Den find ich schick bspw: https://www.blarney.com/irish-shop/fisherman-jacquard-crew-neck-sweater-granite/ T-Shirt: Trigema habe ich einmal in M und L bestellt. Das Henley habe ich in M bestellt, da das Model genau meine Maße hat.

Danke Dir. Habe mir erstmal ein Körpermaßband bestellt, um den Bund bei ein paar meiner Hosen auszumessen, um herauszubekommen, welche Größe ich bestellen muss. Welchen Schnitt würdest Du empfehlen und warum? Slim oder Straight?

Wieder eine Woche rum. Und diese hatte es in sich und war richtig geil! Am Freitag habe ich mir den Plate Carrier von Rogue bestellt. Stolzer Preis und gerade der Versand haut ordentlich rein, aber bin mega psyched, wenn das Ding Mitte der Woche da sein soll. Ich werde berichten. Außerdem hat ein Kumpel eine Jahresmitgliedschaft für den Whoop Tracker abgeschlossen und hat nach drei Monaten keine Lust mehr das Ding zu tragen und hat es mir jetzt für die letzten 9 Monate umsonst gegeben. 😅 Ich habe es jetzt seit zwei Tagen am Arm und bin mal gespannt, ob ich daraus etwas Nützliches ableiten kann. Am meisten interessiert mich mein Schlafbedarf und Schlafverhalten, da ich hier gerne weiter optimieren würde. Nächste Woche ist nun auch endlich die Sommerpause beim HipHop vorbei und diese Woche habe ich bei einem Workshop mitgemacht, bei dem wir 4 Mal 2h morgens trainiert haben. Hat wahnsinnig Spaß gemacht und viele coole Leute kennengelernt. Montag, 07.08.2023 Morgens 120 Min HipHop Workshop Dienstag, 08.08.2023 Anm.: Plan B, Zirkel, Abends im Gym Dips: Ringe: 12; 11; 10; 10; 9; 9 PullUps Explosive: 4; 4; 4 | Normal: 9; 8; 7 Handstand Versuche (verschiedene Variationen): 3; 3; 2; 2 Advanced Tuck Front Lever Hold: 20s; 20s; 20s | Tuck Front Lever Hold: 30s; 30s; 30s Advanced Frogstand: 2 mal 2 Versuche | Normal: 30s; 30s Morgens 120min HipHop Workshop Abends 40min Mobility Donnerstag, 10.08.2023 Anm.: Plan A, Zirkel, Abends im Gym Sphinx PushUps: 12; 10; 10 | Assisted One Arm PushUps (Assisting Arm auf der Sprossenwand): 11; 10; 10 PullUps Explosive: 4; 4; 4 | Normal: 10; 10; 9 Leg Raises: 11; 11; 11; 11 Pike Press mit Füßen auf 60cm Block und Händen auf Paralletes: 6; 5; 5; 4 Advanced Tuck Front Lever Hold: 20s; 20s; 20s | Tuck Front Lever Hold: 30s; 30s; 30s Morgens 120min HipHop Workshop Abends 30min Mobility Freitag, 11.08.2023 Anm.: Plan B, Zirkel, Abends im Gym Dips: Ringe: 11; 10; 10; 8; 8; 7 PullUps Explosive: 4; 4; 4 | Normal: 11; 9; 8 Handstand Versuche (verschiedene Variationen): 3; 3; 2; 2 Advanced Tuck Front Lever Hold: 20s; 20s; 20s | Tuck Front Lever Hold: 30s; 30s; 30s Advanced Frogstand: 5s; 5s | Normal: 30s; 30s Morgens 120min HipHop Workshop Abends 30min Mobility Sonntag, 13.08.2023 Anm.: Plan A, Zirkel, Morgens im Gym Sphinx PushUps: 11; 10; 10 | Assisted One Arm PushUps (Assisting Arm auf der Sprossenwand): 11; 10; 10 PullUps Explosive: 4; 4; 4 | Normal: 11; 10; 10 Leg Raises: 11; 11; 11; 11 Pike Press mit Füßen auf 60cm Block und Händen auf Paralletes: 7; 6; 6; 5 Advanced Tuck Front Lever Hold: 20s; 20s; 20s | Tuck Front Lever Hold: 30s; 30s; 30s Morgens 20min HipHop Morgens 30min Mobility

Jon, Du bist ein geiler Typ #nohomo - die Beispiele gefallen mir sehr gut und ich kann mir den Style an mir echt vorstellen! Danke Dir! Ein paar Anmerkungen zu Deinen einzelnen Punkten: Unbedingt! Die Stiefel gefallen mir - auch die Farbe. Ich mag dunkle Rottöne gerne. Mir wäre es wichtig, dass das erste paar Stiefel sich mit relativ vielen Outfits kombinieren lässt. Wenn Du sagst, dass das der Fall ist, dann würde ich mir die zulegen. Magst Du mir einmal den Link von denen schicken. Hab die auf die schnelle nicht gefunden. Noted. Bezüglich Farben finde ich so ein sanftes dunkelgrün, was ein bisschen ins Graue geht nice: Geht hier nur um die Farbe: https://www.pinterest.de/pin/783485666512258241/ und https://www.pinterest.de/pin/s-t-r-e-e-t-w-e-a-r--302093087515846008/. Auch "Sand" gefällt mir als Farbe: https://www.pinterest.de/pin/642818546811710898/. Die Farben der Pullover haben alle was gemeinsam. Die sind nicht so kräftig, sondern eher etwas matt und dezenter und wirken herbstlich. Gibt es dafür einen konkreten Begriff? Meinst Du die hier?: https://www.weargustin.com/store/jackets-updated-trucker-jacket-waxed-olive. Gefällt mir. Weißt Du wie genau das da funktioniert? Die ist ja noch im Funding. Die Textur gefällt mir sehr und dieses matte, robuste. Was ich auch ganz nice fände, wäre etwas mit ähnlicher Textur, aber cleaner im Design. So ein bisschen wie hier: https://www.pinterest.de/pin/39265827990792418/ Bezüglich Hosen können wir gerne einmal mit einer guten Jeans starten. Khaki, Feincord und Tweed behalte ich im Kopf und würde ich danach angehen. Hinsichtlich Dicke passt das. Kannst Du mir empfehlen, wo ich eine kaufen kann? Bezüglich Pullover ist es halt ehrlich so, dass ich immer einen anhabe, was dadurch wie die Faust aufs Auge passt. Aktuell halt leider die hässlichen mit Aufdruck, aber dafür bin ich ja hier. 😉 Hammer! Dieses Outfit finde ich unfassbar geil! Rollkragen gefällt mir (noch) nicht, aber ansonsten sehr cool. Gerne können wir auch immer wieder weiße Sneaker mit einbauen, das ist bei mir aus dem Finance Bereich auf Arbeit privat voll hängen geblieben. Da meine nicht mehr gut aussehen, habe ich mal in einen anderen Thread geschaut und welche rausgesucht: https://www.charlestyrwhitt.com/de/sneaker-aus-leder---weiss/SHW0246WHT.html?cgid=shoes-sneakers-shoes&pf=browse#tib=TIB-text-trainers-ss23&cgid=shoes-sneakers-shoes&start=1 und https://www.clarks.eu/de/de/herren/kollektionen/unstructured/un-costa-lace-weis-leder-034182f26140164.html. Eigentlich finde ich die am schönsten (von den Bildern her): Aber leider Out Of Stock: https://www.etq-amsterdam.com/products/lt-01-court-lite-white?_pos=2&_fid=0abf2d8c7&_ss=c Die restlichen Pullover gefallen mir alle. Halt nur ohne Rollkragen. Grundsätzlich mag ich es, wenn Pullover, Jacken, Shirts eher nen Ticken länger (nicht weiter) sind als nen Ticken zu kurz. Das Bild zeigt es schön. Wirkt nicht zu weit und hat ne in meinen Augen angenehme Länge: T Shirt passt und Flanelhemden auch. So ein bisschen Holzfäller kariert finde ich auch ganz nice. Was mir noch eingefallen ist. Ich habe bei mir in der Stadt eine gute Maßkonfektion, bei der ich meine Arbeitshemden und Anzüge hab machen lassen. War schon lange nicht mehr da und hatte die gar nicht mehr auf dem Schirm um ehrlich zu sein. Aber, wenn Du sagst, dass es clever ist, da mal wieder mit konkreten Wünschen vorbeizuschauen, dann würde ich das natürlich machen. Hatte jetzt an Jeans und Truckerjacket gedacht. Nachteil ist, dass ihr nicht vorher schauen könnt, ob es passt bzw. zurückschicken geht halt nicht. Vorteil ist, dass es theoretisch ja direkt sitzen sollte. Mehrfache Anpassung im Nachhinein war auch immer kostenlos. Also konkret würde ich dann folgende Kleidungsstücke angehen: Stiefel Jacket Jeans Norwegenpulli Pulli wie der Dude mit weißen Sneakern Hose wie der Dude mit weißen Sneakern weiße Sneaker T-Shirt Flanellhemd Ich habe echt Bock! Wird gut 😄

@Zoidberg79 @jon29 danke Euch und verstanden. Let's go!💪 Podcast ziehe ich mir am WE rein. Yes, bin bereit für gute Qualität Geld in die Hand zu nehmen und eins nach dem anderen zu kaufen. Alles auf einmal würde ich zeitlich auch nicht packen. Ich gehe einfach mal auf Deine Fragen ein und erzähle ein bisschen was über mich. Ich arbeite im Consulting und kann sagen, dass Anzüge und Business Casual eher nicht zu mir passen, da ich mich darin persönlich nicht wohlfühle. Arbeit und Privatleben polarisiert bei mir stark. In meiner Freizeit bin ich sehr viel in den Bergen unterwegs. Im Sommer, bevorzugt aber im Winter, unternehme lange, harte Touren, tauche gerne und bin grundsätzlich für Abenteuer und Reisen in den Bergen oder im Meer zu haben. Da es häufig darum geht, Gewicht auf den Touren zu sparen, bin ich eher minimalistisch und pragmatisch veranlagt und wertschätze gute Qualität, "Einfachheit" und grundsätzlich Dankbarkeit. Ich bin ein lebensfroher, bisschen verrückter und gegroundeter Mensch, der die einfachen Dinge wertschätzt und das Glas halbvoll sieht, nach außen aber eher etwas nachdenklich und in sich gekehrt wirkt. Dieses Bild legt sich aber schnell, wenn man mich kennenlernt. Ich bin relativ stumpf und mir für nichts zu schade - ich mag harte Arbeit und den anstrengenden Weg um meine Ziele zu erreichen. Ich bin ausdauernd, zäh und eher zurückhaltend (When you talk, you are only repeating what you already know. But if you listen, you may learn something new.) Ich gebe nur gefragt, Informationen über mich preis und, wenn ich weiß, dass es mich bei meinen Zielen unterstützt oder Freunden hilft. Mich bringt wenig aus der Ruhe und ich stelle mich gerne als Fels in der Brandung vor. Frauen beschreiben mich häufiger als rau und wenn ich Freunden von meinem Lieblingsland Norwegen (einsame, endlose Landschaften, düsteres Wetter) erzähle, höre ich oft, dass das zu mir passt. Ich mag sehr lebensfrohe, extrovertierte Frauen, die mit ihrer Offenheit einen gewissen Counterpart zu mir darstellen und mir auch ein wenig auf den Sack gehen und gerne auch ein bisschen tollpatschig und quirlig sind. Äußerlich steh ich auf natürliche Frauen, die eher süß als krass geil aussehen und sich auch nicht zu schade sind, mal die Hände schmutzig zu machen. Muss hier aber sagen, dass ich darauf nicht fixiert bin und gerne noch unterschiedlichste Milleus bespielen möchte. Ich treibe mich aktuell viel in der HipHop Szene rum, möchte den Stil aber eher noch nicht adaptieren. Vielleicht später mal. Ein paar Adjektive, die noch zu meinem bevorzugten Stil passen könnten: rau, rustikal, schlicht, einfach. Ich habe das Gefühl, dass ich manchmal zu"nett" aussehe. (Für meinen Geschmack). Und hätte gerne ne geile Lederjacke. Ob Euch die Infos über mich weiterhelfen, müsst ihr mal sagen. Ansonsten lieben Dank für Eure Zeit! ":) Hier noch ein paar Bilder, die ich ganz nice finde. https://www.pinterest.de/pin/642818546815568782/ https://www.pinterest.de/pin/642818546811710898/ https://www.pinterest.de/pin/363243526208139967/ https://www.pinterest.de/pin/632685447667774501/ https://www.pinterest.de/pin/431290101829336942/ https://www.pinterest.de/pin/717198309431977370/ https://www.pinterest.de/pin/39265827990792418/ https://www.pinterest.de/pin/407083253830789561/