hansinut

Hab mich jetzt mal umgeschaut... aber nichts gefunden. Ich bin allerdings auf Gürtel für knapp 400€ gestoßen...unglaublich... Hast du ne Alternative zu ALD? grüße

ALD? Google spuckt nichts aus! cheers

Joar, leider aber zu wenig. Liebäugel jetzt mit einem ausm Nudie-Shop.. http://shop.nudiejeans.com/en/product/2475/leather-brown Hat jemand Erfahrungen mit gemacht bzgl. Qualität? Kein Bock 69€ nur für den Namen zu zahlen... Andernfalls: Noch jemand vielleicht ne Alternative? Kreis ist zu teuer. Das Nudies-Modell ist der Stil, der es sein soll. Ist eben auch 4cm in der Breite.. .;) Danke euch! grüße

Amazing: Warst du selbst mal in der Ketose bzw. hast verschiedene Erfahrungen mit div. Diäten gesammelt? Cheers

Hab mir jeweils Braun und Dunkelbraun bei L&M bestellt gehabt. Angekommen sind sie gestern. Ich bin zwar Laie, aber die Gürtel sahen beide qualitativ hochwertig aus, d.h. gute Verarbeitung, saubere Nähte. Ich werde sie aber dennnoch zurückschicken. Grund? Der Typ von Gürtel ist zu schmal für die Nudies. Der Gürtel ist leider nur 35mm breit. Wie ich nun fesgestellt habe, sind aber 40mm von Nöten. Weiterhin: Die Schnalle kam mir ziemlich "Tief" vor, d.h. sie stand vorn ein wenig ab. Liegt wahrscheinlich daran, dass das in der Schließe verwendete Messing ein wenig dick relativ zu den Gürtel war, die ich sonst immer trage. Farbe und Material allerdings top. Egal - nun heißts also weitersuchen! Cheers

Sind die Gürtel standardgemäss gute l&m Qualität oder kann jemand über Abweichendes berichten? Danke schon einmal bis dahin!

Sers, interessant was ihr hier so schreibt. Ich bin eben als ich irgendwo "austrocknen" gelesen habe hellhörig geworden. Mir gehts sehr häufig so, dass ich nachts mit extrem trockenen Händen aufwache oder teils mit extremen Durst oder mit viel Drang auf der Blase. Selbst wenn ich drauf achte, nach 19 Uhr nichts mehr zu trinken muss ich nachts hoch auf Toilette. (Und nein, ich esse auch nichts mehr dann ;)) Kann mir das jemand erklären? Cheers

Wir hatten das schon vorher hier... so sind wir erst auf beef gekommen. Aber egal, geht hier nicht um Fleisch. Ich bin dafür die Eier-Sache mal abzuschließen und nen Rat zu geben, für alle, die lesen. Was meint ihr?

Erklär mir mal welche guten Fette grain-fed beef hat? cheers

Ich verhalte mich eogistisch - ist absolut rational. Als Mensch - als Individuum - lebst du nur für dich selbst. Ein egoistisches Verhalten ist für mich absolut menschlich und rational. Das rechtfertigt aber nicht "Ich verhalte mich eogistisch und überfalle deshalb eine bank, missbrauche Frauen und töte nicht-eheliche Kinder". An dieser Stelle fehlt die Moral. es ist einfach nur eogistisches Verhalten. Ich sage, dass rationale Menschen normalerweise eine moral haben, weil jeder der weiß, seinen Kopf zu benutzen, weiß, dass ein kurzsichtiges Verhalten langfristig nicht auszahlt. Und in die rationale Moral gehört auch zu wissen, dass es notwendig ist, sich an bestimmte Regeln in der Gesellschaft zu halten und sich nicht nur "egoistisch" das zu nehmen ,was man will, sondern "rational egoistisch zu handeln." Jeder, er sich mal mit Ayn Rand, insb. ihrem Werk "The Virtue of Selfishness" befasst hat, weiß wovon ich rede. Und nochmal zur Klärifizierung: Shao macht es genau so, wie man es machen sollte. Ich esse selbst kein bio-Fleisch und gehe zum Discounter, weil ich mich sonst "einschränken" müsste bzw. das Geld für mein Auslands-studium brauche. Ich esse allerdings auch kokosfett für 20€/Kilo und trinke Olivenöl für 20€/Liter - und davon jeden tag. Fakt ist aber: Ich weiß, dass ne Menge falsch läuft und ich handel entsprechend. Urwald? ich tue was ich kann. Ich meide "Normales papier", ich probiere alle Produkte mit Palmöl (und schaut euch mal an, wo das überall drin ist - ihr werdet staunen!) zu meiden, usw. Jeder kann seinen Teil dazu beitragen.. Der Gedankengang? Wo wir wenig verlieren, gewinnen manch andere extrem Viel. Cheers

Das eine bedingt das andere. Wenn du ein rationaler Mensch bist, hast du auch eine rationale Moral Das heißt nicht, dass du nur biofleisch nimmst. Aber es heißt, zumindest in die RIchtung ala "ich weiß, ich könnte es besser machen, kann es aber nicht gerade. sobald es aber geht, werde ich meiner verantwortung im leben gerecht werden". Es ist also eine argumentations sache..Es gibt nichts schlimmeres als Menschen, die mit verschlossenen Augen leben... und "Scheiss auf den Regenwald" ist das für mich einfach.. absolut kurzsichtiges denken.. ABer gut gehts uns ja hier in deutschland, nech! cheers

Genetische Modulation unserer Nahrung ist nichts anderes, als was die Natur schon seit der Erschaffung der Welt macht. Nur viel schneller. Und an welchen stellen würdest du dich unvernünftig stark einschränken? Bitte ehrlich sein hier. gutes biofleisch bekommst ab 30€. Iss mehr eier, brauchst du weniger fleisch. Ich akzeptiere deine Entscheidung, aber rational zu begründen ist sowas nicht. In der Natur setzt sich durch, was stärker ist. Kenne mich da leider nicht gut genug aus, um mehr sagen zu können, als dass Gen-Manipulation durch Menschenhand mit der durch die Natur zu vergleichen ein ziemlich naiver und nachhinkender Vergleich ist. Wieso ich so rede? Jeder Rational denkende Mensch versucht dem kapitalistischen Grundprinzip nach "not to have a cake and eat it too" - du kannst nicht leben, wenn du mehr abbeißt, als nachwächst. RATIONAL - kann eine solche Entscheidung in keinster Weise sein. Cheers

Betriebswirtschaftlic nicht unsinnvoll wenn die Menschen trotzdem kaufen müssen. Das sind halt die Vorteile eines (quasi)-Monopols. bzgl. de Rinderfilet für 9€/Kilo. Wer hier nur auf den Preis achtet und nicht auf 1. QUalität des Fleisches und 2. wie dieser Preis entstanden ist, den erachte ich für ziemlich naiv. Jeder normale Mensch weiß, dass wenn das rinderfilet nur 9€ kostet, an irgendeinem anderen Punkt strings attachted sein müssen. Welche? Nunja, simpel betrachtet wäre da mal das Futter der Rinder.. Rinder sind so günstig, weil das Futter nichts kostet (was relativ ist...günstig ist es nur, wenn man sich "nur" den Preis anschaut). Und nein, ich rede hier nicht von dem Weizen vom Bauern neben an, sonderm vom Soja, was in Brasilien für unsere NUtztiere angebaut wird. Warum in Brasilien? Tja, unsere Agraflächen sind begrenzt. Mal ganz davon abgesehen, dass wir heute aus Weizen Sprit machen.. Und wo kommt der Platz in Brasilien her? Achso, da war ja was mit dem Urwald.. RIchtig: Für das gute Palmöl und den lieben Soja werden da täglich zig tausende von Fußballfeldern Urwald gerodet. Wo Palmöl überall drinne ist, und wie wenig sich menschen dafür interessieren, darauf verzichte ich hier mal. ABer das soja bleibt trotzdem. Die Billigen rinder werden also mit Urwaldrodendem Soja gefüttert. Wußtest ihr übrigens, dass 80% der Soja-Ernte (ja, insb. der Soja aus USA/Brasilien) genmanipuliert ist? Tjo... ihr bezahlt weniger ja, aber halten wir mal fest: 1. Direkt verantwortlich für Urwaldrodung 2. Aufnahme genmanipulierten Sojas. So - und wer jetzt Fleisch für 9€ das Kilo kauft, der kann entweder sagen: Ich hab nicht geld für mehr (und der hat es dann auch wirklich nicht...) oder er hat nicht geld für mehr, weil er es für sonstigen Scheiss ausgibt den er nicht braucht. Nahrung sollte NICHT billig sein... und was ist für euch bitte so schlimm daran, einfach 100€ mehr im Monat für essen auszugeben anstatt 2x im Monat für ne Flasche Wodka im Club je 50€ auszugeben? Das ist einfach nur naiv und kurzfristiges denken (mal ganz davon abgesehen das ihr bis dato noch gar nicht wißt, was ihr in punkto gen-manupulation eurem körper antut). Fakt ist: Die meisten menschen KÖNNTEN es sich leisten, tun es aber nicht, weil sie nicht sehen, was hinten dran hängt. Aber Realität sieht halt immer wieder ander aus als die Theorie. Meine Meinung? Entscheidungen bzgl. dieser Themen sind eine reine Angelegenheit der Bildung. Jeder der die Augen für solchen Themen verschließt (oder die brennenden Fragen nicht zumindest einmal für sich beantwortet hat) ist in meinen Augen dumm und erfüllt nicht das ideal eines Menschen. Ich halt es da mal mit folgendem Zitat Cheers!

Das denke ich nicht. Ich kann dir ad hoc nichts wissenschaftliches liefern, aber gebe dir gern, was ich denke zu wissen. Giftstoffe, Antibiotika und andere residualien lagern sich bei tieren gern im Fett ab. Weiterhin gibts, wie wir alle wissen, gute und schlechte Fette - und es gibt Verhältnisse - z.B. Jenes zwischen omega 3 und omega 6. Grassfed beef hat glaub ich natürlicherweise ein ausgeglichenes Verhältnis von 1:1,5. Mastviecher heute weisen eine extreme Abweichung auf. 1:15 oder sowas.. dies ist für uns als Mensch nicht gut. Du kannst von einem Bison oder einem Gras-fed beef sofort die Schwarte essen. Sie ist gesund und dein Körper kann wunderbar mit den gesättigten Fettsäuren arbeiten - es schaded in keinster weise sondern ist natürlicher und guter Treibstoff (wichtig hier: OHNE "GIFTE") Tu das selbe mal mit der Schwarte von nem Mast-Schwein. Was du darin alles findest, ist ne offene Geschichte. Klar, auch hier wieder im Gesamtzusammenhang ne relative Kleinigkeit... aber in Summe und in Jahren wirst du es alles merken. Klar, zwischen 98,5% und 98,8% gibt es keinen riesen Unterschied - aber wenn es doch kein großer Mehrwand ist, ist es dennoch eine sehr gute Entscheidung diesen Schritt in die richtige RIchtung zu gehen. Es ist bis heute nicht ansatzweise erforscht, welche Nahrung welche an/aus schalter in unseren Körpern betätigt (im Bezug auf Gene, die an und ausgechaltet werden um bestimmte dinge zu regulieren oder eben nicht) - daher ja auch "Paleo".. so natürlich wie möglich, damit der körper sogut funktioniert wie möglich. Natürlich können sich das nicht alle Menschen auf der Welt leisten... Aber Ungerechtigkeit wurde geboren, als der erste Mensch die welt betrat. Cheers

Bei dem was du aus dem Supermarkt kaufst mag es keinen großen unterschied zw. Bio und Freiland geben (Ich hab mal gehört, Freiland teilweise besser, da die hühner nicht im selbst verseuchten boden picken; Freiland inkl. sich selbst bewegende und versetzende Ställe). Lustig: Es gibt bei uns in der Ecke hier nen Bauern, der hatt nen "Hühner-Wagen". Er fährt seine Hühner alle Tage wo anders hin und läßt sie dort raus. Fakt ist aber: Es besteht nach wie vor ein Unterschied zw. Bio/Freiland und den Eiern von Hühnern, die grasen können wie sie wollen und KEIN Zusatzfutter bekommen. Sie legen zzwar auf Grund der veringerten Nahrungsaufnahme weniger Eier.... die, die sie aber legen, sind qualitativ deutlich besser als alle anderen. Bei Hühnern ist das wenigen bekannt, bei "Gras-Rind vs Grain-Rind" wissen es aber bereits die meisten. Eier aus letzterer Haltung sind fast IMMER zu bevorzugen! Cheers

Ich würde schon sagen das es das tut, zumindest dann, wenn das Eigelb ausm Tetra-Pack aus Bodenhaltung stammt. Wem es nur darauf ankommt, kcal zu bulken, der kann auch einfach irgendein öl ausm glas trinken. Wer aber zumidnest ein bischen wert auf die Qualität seiner Nahrung legt, kauft MINDESTENS bio Eigelb (Wenns das gibt) - die unterschiede im bezug auf den Aufbau des Fettsäureprofils im Eigelb sind extrem. Noch besser sind frische eier vom nachbarn neben an von hühnern, denen nichts zugefüttert wird... Naja.. das selbe halt wie mit Bisons die nur Gras fressen wa? Da ist gerade das Stück mit viel Fett drinn das beste! Cheers

Wie gesagt, mir geht es ja gar nicht primär um das protein in den eiern (deshalb ist es mir auch egal, wo das Eiklar landed), sondern um das Wertvolle Eigelb. Ob es nun denaturiert ist oder nicht... spielt für mich erstmal nur eine untergeordnete Rolle. Protein im Allgemeinen übrigens... Ich esse am Tag nen halbes Kilo Makrele und nen Halbes Kilo Fleisch. Die eier haben nur den Zweck, mich mit den hochwertigen Vitaminen zu versorgen... Einfach gesagt liefert das ei halt einfach alles, was ich brauche. Bisher hat mich das Risiko der Salmonellose nicht überzeugt, weil insb. die eier in Deutschland doch sehr unter beobachtung stehen. FÜr mich wird das Thema "gelößt" sein, wenn ich Informationen zum Vitaminverlust durchs Kochen im Ei finde (Klar, kommt drauf an wie man es kocht, usw.. Aber: Soweit ich lese, besteht das hauptproblem ja nicht nur an der Schale, sondern insb. sind es infizierte Hennen, die den Erreger schon in sich Tragen und somit das Eigelb kontaminieren. Da bringt dir kochen dann auch nichts (Außer natürlich, du kochst das ei 15 Minuten bis es knüppel hart und ungenießbar ist - dann kommt aber die Angelegenheit mit den Vitaminen und derer Zerstörung wieder hoch. Es ist also eine ziemlich präkere Angelegenheit... Aber: Man kann ja vorbeugen, indem man nur frische eier kauft und roh isst, richtig? Was ich noch interessant finde ist folgendes ". Die notwendige Infektionsdosis für einen ansonsten gesunden erwachsenen Menschen liegt bei 10.000 bis 1.000.000 Keimen. Bei Abwehrschwäche bzw. Säuglingen, Kleinkindern und alten Menschen wurden auch Erkrankungen bereits bei Infektionsdosen unter 100 Keimen beobachtet." Nehmen wir mal an, es wird bei 8.000 Keimen für den Menschen unangenehm (was ja die maximale untergrenze ist) - wieviele Stämme finde ich dann zb. in einem infizierten ei? Worauf ich hinaus will: Wenn man ne Rechnung aufmacht, muss man doch den Nutzen der eier mit den RIsiken vergleichen.. Ich sehe zwardas RIsiko der Salmonellose, aber wie hoch ist es wirklich? Du hast 55.000 salmonellosen in 2007 in Deutschland gehabt - Trend rückläufig. Jetzt nehmen wir mal an, dass ALLE dieser infektionen durch verseuchte Eier verursacht wurde (was unrealistisch ist, wahrscheinlicher sind 60% laut dem Verbraucherschutzministerium; Diese Zahl beinhaltet dann aber auch schon fleisch...) Es wurden in 2005 aber gleichzeitig 10.000.000.000 Eier gelegt und verbraucht. RIchtig, 10 Milliarden Eier! Worauf ich hinaus will: Es besteht ein Risiko... ja. Aber schaut euch die Zahlen an! Das strebt doch nicht einmal mehr gegen Null! AUch wissen wir nicht, ob wirklich die eier das Problem waren oder ob sich die Mensche nicht anderweitig angesteckt haben, wir wissen nur, das sie einer Infektion unterlegen waren. Ich sagte ja anfangs bereits: Meine Vermutung ist, dass sich wahrscheinlich mehr Menschen durch mangelnde Hygiene irgendwo anstecken, als durch hühnereier. (Das wären dann die "15% sonstige Infektionsquellen - http://www.umwelt.nrw.de/verbraucherschutz/lebensmittel/gesundheitsschutz/fleisch_hackfleisch/salmonellen/index.php) Cheers

Ich bin kein Biochemiker - gebe daher dem nach was du sagst. Wir kommen aber von einem unterschiedlichen Standpunkt. Es geht mir nicht um Hypovitaminosen, sondern eher um den Gedankengang "Du musst essen - was isst du bestenfalls?" Du hast 3000 Kcal zu füllen - wie machst du dies am "optimalsten"? Eier sind und waren stets Nahrungsmittel der Menschen. Sie sind, wenn es entsprechende QUalität ist, ein Top-Notch Nahrungsmittel. Wie siehst du das? Siehst du nachteile durch den Konsum roher Eier? Wenn ja, welche? Ich meine jetzt rein vom biochemischen Aspekt. Cheers

Es gibt kein Vitamin C in eiern. Ich muss vorn anfangen. Da ich das Biotion im Eigelb haben wollte, habe ich Eigelb von Eiklar getrennt. Das erhitzen macht also dann sinn, wenn man es nicht tut, weil dann entsprechend das Avidin im Eiklar unschädlich ggü der Bindung mit Biotin gemacht wird. Nun ist es für mich einfacher, das Eigelb roh im Salat zu essen als die alternative, die eier zu kochen. Meines wissens nach sind einige der B-Vitamine nicht hitzestabil /z.B. b 9 und b 12. Um das Klarzustellen: Wenn jemand in der Lage ist, ein ei so zu kochen, dass das EIklar hart, das Eigelb weich ist, dann hat er kein unterschied bzgl. der Nährstoffe. Bei 6 eiern am Tag ist das aber eine Kunst. Im Rührei gehen entsprechend Vitamine verloren. Ansonsten ist es, wie gesagt, für mich der einfachere weg, die eier nicht zu kochen, bei mind. dem selben, wahrscheinlich aber einem besseren Outcome. cheers

http://www.peak.ag/b...ei-des-kolumbus http://articles.merc...9/raw-eggs.aspx Ich kippe das Eiklar weg und esse nur das Eigelb - gemischt in meinen Möhrensalat mit Olivenöl, Apfel und Zitronensaft. Warum rohe eier? Eier bieten alle Vitamine die dein Körper braucht. Warum nicht erhitzen? Erhitzt gehen diese Vitamine flöten (denaturieren). Wer der Meinung ist, die Vitamine woanders her zu holen, okay. Aber: Infektionen mit Salmonellen sind möglich: durch Unsauberkeit im Lebensmittelbereich, insbesondere in Großküchen durch die Ausscheidungen von erkrankten, aber auch infizierten, aber klinisch gesund erscheinenden Menschen (Dauerausscheider) und Tieren (gefährdet: Pflegepersonal, andere Tiere); vor allem auch von unerkannt infizierten Reptilien (Befallsrate bei 90 %), eine Gefahr vor allem für Kleinkinder[7] durch verunreinigtes Oberflächenwasser und abgestandenes Wasser (beispielsweise in Duschschläuchen und nicht benutzten Wasserspendern) durch unhygienisch aufgetautes Geflügel (viele Bakterien befinden sich im Tauwasser) sowie durch rohe Eier, die von mit Salmonellen infiziertem Geflügel stammen (die Salmonellen befinden sich normalerweise nur auf der Eierschale, können bei verletzter Kutikula jedoch auch ins Innere gelangen). Weiterhin: About 142,000 (reported) Americans are infected each year with Salmonella enteritidis from chicken eggs, and about 30 die.[26] The shell of the egg may be contaminated with Salmonella by feces or environment, or its interior (yolk) may be contaminated by penetration of the bacteria through the porous shell or from a hen whose infected ovaries contaminate the egg during egg formation.[27][28] Nevertheless, such interior egg yolk contamination is theoretically unlikely.[29][30] [31] [32] Even under natural conditions, the rate of infection was found to be very small (0.6% in a study of naturally-contaminated eggs[33] and 3.0% among artificially- and heavily-infected hens [34] A recent analysis of death certificates in the United States identified a total of 1,316 Salmonella-related deaths from 1990 to 2006. These were predominantly among older adults and those who were immunocompromised.[35] Handhabst du die eier richtig, ist es sehr unwahrscheinlich, dass da irgendwas mit Salmonellen belastet ist. Und wenn wir hier von wahrscheinlichkeiten reden wie man sich was einfangen kann... dann sollten wir nen anderen threat aufmachen. Kurz um: DIe Positiven Effekte der rohen Eier (Perfektes Fettsäureprofil, alle Vitamine, massig Mengen und Spurenelemente) schlagen die potentiell negativen (ich glaub die wahrsch. für eine Infektion durch ein ei liegt bei 0,0003 Prozent.) @Shao: Hätte nicht gedacht, dass du Anti rohe Eier bist. Was glaubt ihr, wievielen Menschen ihr die Hand gebt, nachdem sie sich diese nach dem Kacken nicht richtig gewaschen haben? Cheers

Arbeitest du in dem Schuppen oder wie? Wagyu ist absolut überbewertet, viel zu teuer und bietet ein grandios miserables Preis/Leistungsverhältnis. Du argumentierst ja hier mit "Paleo"... Wagyu ist NICHT Paleo.. es ist einfach nur etwas für Menschen mit zu viel Geld. Gegen Münchhof und Bisonfleisch hab ich allerdings nichts auszusetzen. Cheers

Ich hab 110 im Geschäft bezahlt. Ganz einfacher Grund: Es gibt ganz selten mal Jeans, die wirklich perfekt sitzen. Qualität ist halt blos immer sone Sache... hatte mal ne Esprit, die hat auch wundernbar gesessen... war aber nach nem guten Jahr so abgesessen, dass sie im Schritt gerissen ist. Bad luck, hugh! Cheers Nut

Moin! Hat jemand Infos zur Qualität der Jeans von Scotch & Soda!? Explizit diese Denim! http://nelly.de/de/kleidung-f%C3%BCr-m%C3%...eans-203710-33/ Cheers Nut

Impro! http://www.amazon.de/Impro-Improvisation-T...4312&sr=8-1 Liefert einen sehr guten theoretischen Ansatz und beinhaltet auch übungen, die johnstone selbst mit seinen students durchgeführt hat (inklv. reaktionen von denen, die überhaupt nicht in der lage waren zu improvisieren) Im praktischen wirst du nicht drum herum kommen, ständig zu üben. Erst mit Kumpels oder wenn du direkt und schnell bist, mit den Mädels. Faktisch ists wie mit jedem sticking point den du beseitigen willst: OHne sukzessive eine gewisse zeit daran zu arbeiten und zu trainieren, wirst du das problem nicht beheben können. Cheers NUt

Das ist nicht dein Ernst, oder? Das Zeug ist die absolute Rotze und strotzt nur so vor Chemie! Cheers