Bukuta

Gründ ne Sekte du Guru.

Du solltest mal Selbstreflexion und ganz besonders Selbstkritik üben. Du laberst hier eine Scheiße, das ist unglaublich. Machst da ne Raketenwissenschaft draus, obwohl du einfach nur keine Eier hast. Wirst nie was reißen, wenn du dich permanent selbst verarschst.

Nein, mit absoluter Sicherheit kommt sie nicht wieder. Vordergründig meinst du dem ganzen eine Mitschuld zu geben, aber das ist es nicht. Von daher würde eine Entschuldigung nur schwächlich wirken. Wickel das wie ein Mann ab und geh wieder deinen Weg alleine. Den Rest regelt die Zeit und dein konsequentes Handeln, in dem du sie aus deinem Leben streichst.

Ne, du solltest professionelle Hilfe in Anspruch nehmen. Das ist krank und du mit der Alten weiterhin in einer Beziehung. Da muss der Selbstwert schon ziemlich am Boden sein, kein normaler Mensch lässt sowas mit sich machen, Latina hin oder her. Sofort beenden und konsequent den Menschen aus deinem Leben streichen.

Ich musste echt nochmal gucken, wer das geschrieben hat, sonst hätte ich gedacht ne Frau. Nichts für ungut, aber wir leben nicht in nem Hollywoodfilm. Klar, muss man in ner Beziehung kein Terminator sein, aber das Ding ist durch, und du reitest ihn mit deinem Scheiß weiter rein, weil er sich Hoffnung macht. Tenor im Thread ist offensichtlich und du empfiehlst ihm nen Brief, und weil er sich an jeden Strohhalm klammert, dauert es jetzt noch länger und er macht sich komplett zum Hampelmann. Top 👌

Konkret? Geh ins Gym, ernähr dich gesund, schlafe ausreichend und triff dich mit deinen Freunden & habt ne geile Zeit, jag deinen persönlichen, sich nicht auf Frauen beziehenen Zielen nach oder definiere diese erstmal und ganz wichtig, verschwende keinen weiteren Gedanken an deine Ex, geschweige denn, das du da auch nur ein Funken Invest in welcher Form auch immer reinsteckst. Dann werden folgende zwei Möglichkeiten eintreten bzgl. deiner Verflossenen: 1. Gar nichts 2. Sie meldet sich irgendwann, weil bei ihr nicht läuft ( hat keinen besseren Partner gefunden) und sie neugierig ist. Im zweiten Fall wäre es ratsam, das Kapitel geschlossen zu halten. Falls du das nicht tust, lass sie ackern bis sie umfällt und das über lange Zeit. Dann, und nur dann, kannst du dir evtl. überlegen, da nochmal was anzufangen, was ich dir aber auch dann trotzdem nicht raten würde. Wenn die Dynamik einmal am Arsch ist, und das ist die bei dir sowas von, dann ist es fast unmöglich, dass sich das insbesondere kurzfristig, aber auch langfristig wieder ändern wird. Ist dann aber auch scheiß egal, weil wenn du den ersten Absatz berücksichtigst, wirst du über kurz oder lang ne neue Alte kennenlernen und merken, dass deine Ex nicht the one and only war/ist, und wir sehen uns dann hier im Forum wieder, wenn es auch mit der Beziehungen zu Ende geht, weil jede Beziehung auch immer vergänglich ist. Hoffentlich dann mit einem besseren Verständnis deinerseits, wie es mit den Frauen und allgemein mit Mann-Frau Dynamiken läuft.

Sehr schön, dann arbeite doch daran und mach es bei der nächsten besser. Gerne. Das Ding ist absolut durch. Du hast mit deinem Brief nochmal zusätzlich die komplette Führung abgegeben und stehst jetzt wartend in der Bittsteller Position. Weiber wollen immer quatschen, das heißt aber nicht, dass du dir jetzt Hoffnung machen brauchst. Denn Anziehung kriegst du dadurch nicht, die würden deine Handlungen erzeugen, die in deinem Fall absolut unterwürfig und bedürftig sind. Ergo, Anziehung im Minusbereich. Die Sache ist, Trennung ist immer kacke und die wenigsten sind so abgeklärt, dass sie emotional nicht damit am hadern sind. Aber es bringt rein gar nichts, sich dann zum Affen zu machen. Frauen wollen starke Männer, sowohl mental als auch körperlich. Und zur mentalen Stärke gehört, dass man da einen Cut macht und es erträgt, und sich nicht irgendwelchen Hoffnungen in Form einen bekloppten Briefs und irgendwelchen Klärungsgesprächen hingibt. So zögert man das unausweichliche nur heraus. Eine Frau muss dich anziehend finden und Respekt haben. Das sind die Grundpfeiler einer Beziehung. Bindung ist schön und gut, aber dafür kannst dir schlussendlich nichts kaufen, da dass nur das Resultat aus den obigen Sachen ist. Zumal Frauen ihren aktuellen Emotionen nachgehen und nicht berücksichtigen, ob du damals immer ein toller Typ warst. Die führen kein Buch, die gucken im Hier und Jetzt. Und im hier und jetzt bist du ein bedürftiger Beta mit Verlustängste hoch 10. Hark das Ding ab, heul dich aus, besauf dich meinetwegen und dann gehst du wieder deinen Weg und schaust maximal nochmal mit einem Lächeln zurück. Alles andere ist verschwendete Zeit, tut dir nicht gut und erzeugt nicht die Ergebnisse, die du dir wünscht.

Ach ja, und dann kommt der Richtige und plötzlich steht sie hinterm Herd. Gib mal nicht zu viel darauf, was eine 23 Jähriger so vor sich herblubbert. Die will auch ganz bestimmt nicht beim ersten Date Sex und plötzlich ist es einfach so passiert 😉 Alles bisschen lockerer sehen, besonders im OG.

Ich kann mich nur anschließen und noch ergänzen: Schieb es nicht auf und sei konsequent. Das Problem wird nicht kleiner. Das ist ne sehr ungute Sache, besonders, weil das gleichzeitig deinen Arbeitsplatz betrifft. Belehrung schenk ich mir mal. Um einen zweiten und noch weiteren Ausbruch von Drama zu vermeiden ( wobei, wird schwer), kläre das mit deiner Freundin. Sprich, mach Schluss. Bin mir ziemlich sicher, dass das Mädel es deiner Freundin stecken wird und dann hast du Zuhause auch noch Drama.

Ganz dumm ausgedrückt. Sei, wie du bist 😂 Und jetzt mal ein konkretes Beispiel: Du bist am Anfang der coole, selbstbewusste Typ. Die Frau testet jetzt - z.B. mit Shittests - ob du das nur vorspielst. Das können dich herausfordernde Test sein oder auch respektlose. Kommt auch auf dich und auf die Frau an. Die Frage ist, wie reagierst du. Ein selbstbewusster, cooler Typ lacht die Tests einfach weg oder schießt zurück. Lässt sich aber mit Sicherheit davon nicht unterkriegen. Weil er einfach ein selbstbewusster und cooler Typ ist. Wenn du das nur vorspielst, wirst du irgendwann einbrechen. Weil es nicht deiner intrinsischen Persönlichkeit entspricht. Und dementsprechend bist du nicht kongruent in deinem Verhalten. Darum ist inner Game wichtig, für'n Anfang kann man aber auch Fake it Till you make it spielen. Besonders schwer wird es, wenn Emotionen deinerseits dazu kommen oder du die Frau auf ein Podest stellst. Auch anhand von Alternativen kann man das gut erklären. Dir ist die Frau ein Stück weit egal, wenn du gleichwertige Alternativen hast. Und du benimmst dich dementsprechend. Wenn sie deine Zeit nicht wertschätzt oder dir dumm kommt, Invest runter und Zeit in eine andere Frau investieren. Dann muss sie sich erstmal wieder qualifizieren und merkt instinktiv, wie sie sich dir gegenüber Verhalten muss und wo deine Grenzen sind. Hast du keine Alternativen, wirst du ihr mehr durchgehen lassen, da sie dein letzter Strohhalm ist. Hat auch z.B. mit der Zeit zu tun, die du in sie investiert. Wenig Alternativen, mehr Zeit für sie. Das kann man faken, in dem man z.B. bewusst später zurückschreibt, wenn sie sich meldet oder mal einen Termin absagt, weil man zu tun hat. Oder extra nicht zu verfügbar ist, obwohl man Zeit hat. Kongruent ist es aber, wenn man wirklich keine Zeit dafür hat, da man mit Alternativen beschäftigt ist ( müssen auch nicht nur Frauen, sondern kann auch ein ausgefülltes Leben sein ). Frauen haben da einen sehr feinen Sensor und merken, ob der Typ nur so tut, oder ob er wirklich so ist. Manche Frau schneller, manche langsamer. Aber die kommen irgendwann dahinter. Kongruent bist du, wenn du das nicht nur spielen musst und dein Verhalten auch bei geänderten Situationen oder wenn Emotionen involviert sind ( deshalb ist die Kontrolle der Emotionen wichtig ) die gleiche bleibt.

Mein Bester, schalte mal nen Gang zurück, auch wenn es gerade schwierig ist. Wir sind alle nicht perfekt und machen unsere Fehler, haben unsere Eigenheiten. Selbstoptimierung ist immer top, aber mach das für dich. Ich und wohlmöglich die meisten in diesem Forum haben auch schon mal ne Beziehung an die Wand gefahren. Und waren in genau der gleichen Situation, wie du es jetzt bist. Ist nicht schön, aber daran wächst man. Zu einer Beziehung gehören aber immer 2 Menschen, du bist nicht allein dafür verantwortlich und an allem Schuld. Auch wenn du schlussendlich der Kapitän des Schiffs bist, oder es zumindest sein solltest. Aber alles im Leben ist vergänglich, auch Beziehungen. Wichtig ist einfach, dass man es akzeptiert und weiter zieht, sein Ding macht. Überanalysiere da jetzt nicht krankhaft hoch und runter. Du bist auf Entzug und musst dich davon frei machen. Keine alten Chats oder sonst was mehr. Geh in dich und frag dich, was gefällt mir an mir nicht und wie kann ich das ändern? Dicker Bauch und kleiner Bizeps? Geh trainieren. Job scheiße? Such dir einen neuen. Keine Weiber am Start? Im Forum lesen und dann in die Praxis kommen. Es gibt nicht die eine Frau, es gibt nur die Gewohnheit und die burden of perfomance des Mannes, sich wieder eine neue, gleichwertige oder bessere Frau zu suchen. Das ist nach 7 Jahren nicht so einfach, aber auch nicht unmöglich. Verschieb deinen Fokus. Du warst 7 Jahre mit einer für dich tollen Frau zusammen und ihr hattet schöne Zeiten. Manche hier kriegen nicht mal ne Frau für ein halbes Jahr ran und gehen in den Puff, wenn sie bumsen wollen. Die nächste wird noch besser, und du wirst ebenfalls eine bessere Version. Nur geschenkt kriegst du das alles nicht und wie so oft im Leben braucht es ein Tal der Tränen als Auslöser, um dich auf die nächst höhere Stufe zu hieven.

Ganz grundlegend sind es einfach auch immer wieder fehlende Alternativen und damit einhergehend emotional zu stark involviert. Daraus resultiert dann immer PDM, weil man ja bloß nichts falsch machen darf und Angst hat, die Eine mit falschen Moves zu verscheuchen. Da bringt dir kein Frame was, weil du denn eh nicht halten kannst. Die Frau muss sich bei dir qualifizieren. D.h. du machst einfach, was du willst und lässt sie daran teilhaben. Wenn sie deine gute Zeit versaut, schick sie nach Hause. Wenn sie mit deinen Sprüchen nicht klar kommt, kein Problem, da ist die Tür. Aber wenn es die Eine ist, bringst du das einfach nicht und sie tanzt dir schlussendlich auf der Nase Rum und shittestet dich in die Hölle. Da ist auch null BL, sonst würde sie den ganzen Scheiß gar nicht abziehen. Hark das Ding ab ins kümmer dich erstmal um deine Probleme. Und sei du in Zukunft der Preis, das ganze hat seine Berechtigung. Ne Frau will um den Mann kämpfen, nicht andersherum.

Hast du keine Freundinnen, mit denen du nur über deine Probleme reden kannst? Hier im Forum werden primär Lösungsansätze vermittelt. Verzeihen und damit ist auch gut oder nicht verzeihen und Konsequenzen ziehen. Fertig.

Ne Frau macht halt nicht Schluss, wenn du "the Man" bist. Da gehört schon einiges zu und dementsprechend ist da dann auch einfach erstmal nichts mehr zu holen. Und "the Man" bist du mit Attraction. Attraction - wenn überhaupt - kannst du steigern, indem du besser wirst. Ob sie dann nochmal neugierig wird, ist eine andere Geschichte. Die grundlegende Dynamik ist aber aktuell so, dass du weitaus mehr von ihr, als sie von dir will. Das ist das Problem. Ne Frau will einen Mann, zu dem sie aufschauen kann. Und was heißt 0 Chance. Du hast immer ne Chance, aber ob du das willst, ist die Frage. Es wird etwas dauern, bis du dich wirklich verbessern kannst und grundlegende Änderungen eintreten. Und mit verbessern meine ich auch insbesondere die emotionale Unabhängigkeit. Wie schaut es aus mit Alternativen? Warum so fokussiert auf diese eine Frau ( klar, 7 Jahre und so aber hast du einen Drive für etwas, was mehr als nur die Frau betrifft? ). Und sie wird in der Zeit andere Typen bumsen. Das ist einfach so, hat sie ja auch bereits angekündigt. Kannst du das dann einfach akzeptieren? Sie wird auf jeden Fall auch immer im Kopf haben:" Ich hab mich von ihm getrennt, bisschen rumgebumst und er nimmt mich trotzdem zurück." Da ist dann unterbewusst auch kein Respekt von der Frau mehr vorhanden. Deshalb rät man auch dazu, dass Ex-Back sinnlos ist. Wenn die Dynamik einmal am Arsch ist, bleibt sie das i.d.R. auch, außer vll. nach mehreren Jahren. Wenn du in der Zeit aber Gas gegeben hast, hast du ganz andere Frauen, die dich genauso flashen werden, wie sie es getan hat. Ist bei dir aktuell wohl auch einfach Verlustangst und keine Alternativen. No-Contact ist sinnvoll für 2 Sachen. 1. Das du denn Fokus auf dich legst und ne bessere Version von dir selbst wirst. 2. Das du durch den kompletten Cut schneller von ihr wegkommst. In deinem Gehirn ist alles gespeichert und auch emotional hängst du drin. Harter Cut macht das lösen von ihr schneller, auch wenn es dauert. Dafür muss aber auch insbesondere 1. laufen, damit du das Loch füllst und wieder glücklich wirst. Weil aktuell dein Glück von ihr abhängt. Gerade ist alles frisch, aber sei konsequent. Klär das mit der Bude, geh durchs Tal der Tränen und dann zieh wieder anständig durch. Keine Gedanken über Ex-Back, da hält dich in dem Kreislauf drinnen und du kannst nicht abschließen.

Das ist ja schon mal schön, dass du an deinen Defiziten arbeitest. Damit würde ich auch weitermachen. Scheint bei dir einiges im Argen zu sein, wenn du so extrem eifersüchtig bist. Aber. Du siehst hier anscheinend das grundlegende Motiv nicht, weshalb sie Schluss gemacht hat und keinen Bock mehr auf die Beziehung mit dir hat. Keine Attraction mehr. Und das machst du mit deinen Aktionen auch keinen Deut besser. Naja, das weißt anscheinend nur du. Sie sagt dir eigentlich ganz klar, was Phase ist. Kein Bock mehr auf Beziehung mit dir, ich will mich jetzt nochmal austoben. Vielleicht hat ihr ihre Freundin erzählt, wie toll es ist, jede Woche einen neuen Mann zu treffen, mit dem man Spaß haben kann und sie will das jetzt auch haben. Nach 7 Jahren stressige Beziehung ist sie jetzt wieder frei und will Gas geben. Ändern kannst du daran rein gar nichts, besonders nicht mit 3-seitigen Briefen via WhatsApp. Das schießt dich nur noch mehr ins Aus. Leg deine Ex-Back Pläne auf Eis, die sind eh nie erfolgreich. Deine Veränderungen solltest du ab jetzt für dich durchziehen und für die nächste Frau, die in dein Leben tritt, damit du es dort nicht genauso verkackst. Konzentrier dich auf dich, wickele das mit der Wohnung schnellstmöglich ab und lass sie in Ruhe. Das Ding ist durch.