DirtyRabbit

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Alle erstellten Inhalte von DirtyRabbit

  1. DirtyRabbit
    morgens ess ich 6 Volleier und ner halben Avocado 2. Mahlzeit 250g Lachs mit Gemüse Evtl. Zwischenmahlzeit n Shake wenn ich Hunger habe Dann Becher Hüttenkäse mit Flavedrops und 50g dunkelschokolade (gegen Heißhunger) Carbs nur nach dem Gym Entweder die Packung Dinkelnudeln 400g mit 400g magerem Hackfleisch oder 200g Dinkelnudeln mit 400g Hack und als Nachtisch 200g Haferflocken+500g Quark + Flavedrops +50g Honig (12 min in Mikrowelle, gibt n Kuchen) Sind so 300g Protein, 300g Carbs und 80g Fett An trainingsfreien Tagen ess ich entweder nur 200g Dinkelnudeln oder 200g Oatkuchen außer ich hab eh kein Hunger dann lass ich die Carbs ganz weg.
  2. DirtyRabbit
    Ich hol auch alles meistens beim Discounter & ess auch meistens Basic. Fange heute eine Diät an für die 10 Tage wo ich im Oktober in Barcelona bin und für mein Halloweenkostüm Ich starte mein Kaloriendefizit mit 3000 Kcal und reduzier dann, das ist was ich an 2 Tagen esse, es fehlen die 2 Avocados fürs Rührei & nochmal 400g mageres Hack und nochmal eine Packung Lachs - das hol ich morgen früh.
  3. DirtyRabbit
    müsste erst den Arsch sehen um das zu beurteilen 🧐
  4. DirtyRabbit
    weiß nicht ob Du mich gerade horny machst oder ob ich angst vor Dir habe
  5. DirtyRabbit
    Trennen, wenn Sie fragt warum "ne man kein Bock mit ner Nutte zusammen zu sein". Wenn die den TE wirklich will wäre Ihre Reaktion dort alles abzucutten und nur übermäßig in Ihn zu investieren weil SEINE Aufmerksamkeit Ihr mehr Wert ist als alles andere. (Wir wissen alle es ist nicht so sonst würde sie sich anders verhalten oder die ist echt so doof oder blauäugig das die es nicht checkt...wäre dann aber auch wieder n Screeningfehler) Wenn die diskutiert, verhandelt oder es gar nicht einsieht einfach "ciao"
  6. DirtyRabbit
    haha wir sind so wichser
  7. DirtyRabbit
    Würd ja noch in den Raum werfen er soll einfach eiskalt ne andere am Wochenende ficken. ERNSTHAFT Was meinste wie doof die guckt, die traut dem das niemals zu weil Sie denkt er ist ein HUND
  8. DirtyRabbit
    Konsequenzen ziehen, nicht Grenzen setzen. Genzen setzen ist wie verbieten, im Nachhinein Bullshit...wenn überhaupt dann zu Beginn. JETZT nur noch Konsequenzen ziehen. Sei bereit Sie zu verlieren, wenn Sie weg bleibt scheiß auf die alte und hol Dir ne noch geilere!!!
  9. DirtyRabbit
    weiß ned, ist wieder so typisch Pussybetteln. Fänd da cooler "kein Ding, hier ich geb Dir meine Nummer schreib mir einfach und dann gucken wir" - wenn die dann ned schreibt scheiß drauf....wenn die die nummer speichert poste abends ne Story ausm Gym oder so und guck ob Sie drauf reagiert. Was auch geil ist -> insta tauschen und wenn du weg bist Ihr entfolgen das sie nur noch DIR folgt haha
  10. DirtyRabbit
    warum? weil er so vor Ihnen steht?
  11. DirtyRabbit
    Wat PREEEEEDIGEN wir denn seit Jahren?
  12. DirtyRabbit
    Alternativen & Rotationssystem = jederzeit die Möglichkeit zu haben an Sex zu kommen, das hat mit "mehr als sex vorstellen" zu tun. Rotationssystem heißt auch ned mehrere Freundinnen gleichzeitig zu haben
  13. DirtyRabbit
    jaman schreit nach *ich bin auch mal für die Mocro am Hafencontainer gewesen*
  14. DirtyRabbit
    haha der Titel
  15. DirtyRabbit
    das geilste was man so als v6 oder v8 hemi für 15k kriegen kann wenn man auf bullige Autos steht
  16. DirtyRabbit
    im Verlgeich zu heute definitiv, da gibts n lustiges Bild zu das wie die Faust aufs Auge passt
  17. DirtyRabbit
    manche sind in dem Moment auch vllt. überfordert, geben Dir die Nummer und hinterher allein vorm Handy, dein Whatsapp Profilbild anstarrend denken die sich dann "ne doch ned". Warum datest Du nicht einfach die Mädels die dich auf Insta anschreiben oder im NG anmachen?
  18. DirtyRabbit
    ja, sie hat gesagt Sie braucht die 20er Schreiben nicht
  19. DirtyRabbit
    Denk mal beim Pussybetteln aka Coldapproachen ist das normal. Wenn Du auf Choosing Signals gehst dürfte es weitaus bessere Datequoten geben - hier ist die Kunst natürlich so auszusehen das Du überhaupt Choosingsignals kriegst, was aber an den Eckdaten gemessen kein Problem sein sollte außer du ziehst ne Fresse wie 3 Tage Regenwetter
  20. DirtyRabbit
    Dazu kam noch der Wendekreis von nem LKW haha. jaman, hab den damals bei 50 Cent gesehen in irgendeinem Video oder in den Filmen haben Gangsterbosse den als gefahren dann wollt ich den auch 😂 Heut würd ich den auch weiß folieren mit nem schwarzen Streifen in der Mitte und schwarzem Grill mit schwarzen Felgen wie der Rolls Royce von AK im Video
  21. DirtyRabbit
    als Russe oder Ostblockler Audi beste Wahl haha. Hatte den davor, den kann ich auch empfehlen, würd heute nur nen anderen Grill holen wie rechts
  22. DirtyRabbit
    wie würde Fler sagen? BITTE MACH 😂
  23. DirtyRabbit
    weil sie zu doof sind ne Beziehung mit Substanz zu führen.
  24. DirtyRabbit
    meiner Meinung nach zuviel Lat und enges ziehen aber wenns bei Dir wirkt go for it Ich machs so: Latzug mit Supersatz Hyperextensions (wir haben sone HS Maschine wo man im sitzen machen kann mit ner Rolle im Rücken) Rudern am Kabel sitzend von Vorne...kannst die Latzugstange dranmachen und breit greifen T-Bar Rudern Reverse Butterfly oder mit Hanteln + Supersatz Shrugs mit ner 20 oder 25er Scheibe in jeder Hand so 20 Whd. wobei jede 5. für 3-5Sekunden oben halten Bizeps im Sitzen mit SZ Stange bis nix mehr geht, dann aufstehen und im stehen weitermachen. Brust mach ich 1:1 genauso ausser diese Katana Dinger, finds stabil das Du mit Schräg anfängst wie ich, die meisten machen flach. Military Press mach ich immer im Supersatz mit Seitheben bis zum abkacken
  25. DirtyRabbit
    Deswegen gucken die BIO Girls vllt nicht weils zu prollig wirkt, evtl. wäre n Jutebeutel passender (no joke) glaub es liegt eher an der orangen Badehose, hat was von Häftling 3826 aus Sinaloa Ja dat ist ja das Problem, wir achten ja nicht drauf wenn die ned unser Typ sind. Wenn Du bewusst mal alles scannst, ohne Kopfhörer und Blick rundum fällt es halt auf, besonders in Einkaufszentren wenn du in die Scheiben guckst die spiegel wenn eine vorbeiläuft siehste OFT das sich mädel nach dir umdrehen weil die denken die sind safe und Du sieht es nicht haha.