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Gehe bei sowas immer nach Gefühl - wenn ich gerade was cooles zu teilen habe, baller ich es raus (Bild, Video, Meme, whatever.) Nicht zu sehr zerdenken, einfach weiter Spaß haben + ein aktives, erfülltes Leben - dann gibt's keinen Grund zur Sorge und man landet automatisch beim richtigen Maß. Rein technisch gesehen sind 1-2x Schreiben/Woche genug um auf dem Radar zu bleiben.

How to "hot gym bunny klären a la SHXZ:" (Bin seit 15 Jahren im Gym, kenne viele bunnies, selber meine Ex + verschiedene andere lays dort kennen gelernt.) Gym ist long-term game und Regel Nr. 1 ist "geh den Leuten beim Training nicht auf den Sack." Regel Nr. 2 ist "sei kein creep." (Erstens aus Respekt und zweitens weil du im Gym schneller 'nen Ruf weg hast als du "cocky & funny" sagen kannst.) Versetz dich mal für eine Sekunde in die Lage von "fit_meliss_98" (so oder so ähnlich ist bestimmt ihr IG) - sie wird die ganze Zeit von irgendwelchen Leuten angegafft und will einfach nur in Ruhe trainieren, weil, surprise, dafür ist sie im Gym. Deswegen mein Standard-approach - funktioniert fast immer und ist gut, weil du im Falle einer Rejection immer noch eine "gym buddy" hast, der du kurz zur Begrüßung eine Faust geben kannst (zum Hallo sagen, nicht Mike Tyson Style) - das bringt massivst social proof und Status in dem Bereich. Glaub mir, wenn andere bunnies sehen, dass du dort mit einer "befreundet" bist oder zumindest auf "hey wie geht's dir heute" Basis, steigst du instant auf bzgl. Status. Approach 1: Frag sie irgendwas zu ihrem Training (am besten etwas, was dich wirklich interessiert, z.B. wenn sie eine bestimmte Übung macht oder einen bestimmten Griff benutzt) - dann kurzer small talk (am besten über Training.) Dann verabschiedest du dich bevor du merkst, dass sie eigentlich weiter trainieren möchte. -> message: du bist ein cooler Dude, der zum Trainieren da ist und es nicht nötig hat sie wie die ganzen anderen Geier direkt nach ihrer Nummer zu fragen, nur weil sie ihre Leggins so tief in ihren Arsch zieht wie Berghain-Besucher Koks in die Nebenhöhlen. Approach 1.1 (optional): Gib ihr einfach kurz eine Faust oder ein Kopfnicken/Winken im Vorbeilaufen, ohne deine Kopfhörer oder so abzunehmen (du bist im Trainingsmodus). -> message: du erinnerst dich an sie, aber dein Training ist dir wichtiger - deine Zeit/Aufmerksamkeit ist nicht uneingeschränkt verfügbar Approach 2: Knüpf da an wo du aufgehört hast, dann kannst du langsam leicht (!) flirty werden - einmal Mann/Frau frame klar machen reicht vollkommen. Wenn es gut läuft, NC - wenn nicht, auf den nächsten Approach warten. Wenn rejected, höflich bleiben, kurz weiterschnacken (über Training oder dein Wochenende oder so) und dich wieder verabschieden. Umso mehr approaches du bis NC machst, umso besser tatsächlich. Kannst natürlich auch direkt beim ersten nach NC fragen (das kann funktionieren), aber burn und cringe steigen dadurch wie Drachen im Herbst.

Lammfell in einem dunklen Anthrazit. Ajo, die Bilder habe ich empfohlen. Würde ich tatsächlich selber eher nicht so tragen, wäre mir zu "Standard" glaube ich und teilweise auch von den Farben her nicht meins.

Ich schreib dir mal kurz was auf, reflektier mal drüber und schau wie es mit dir räsoniert. Du willst den harten Cut nicht machen, weil sie dir dann leid tut - ergo, weil du nicht mit den Emotionen fertig wirst, die du dann empfindest. Das kann richtig beschissen sein für die andere Person, wenn sie sich dann noch Hoffnung macht weil der "Schlussmacher" sich dachte "och, ich mach das mal lieber sanft und nicht so endgültig." (Natürlich kommt es hierbei darauf an, wie stark die emotionale Bindung etc. ist. Wenn's eine 4 Wochen Fuckbuddy war, muss man nicht sagen "wir werden nie wieder miteinander reden.") Ich weiß, du meinst das nicht böse. Ich war aber schon auf der anderen Seite dieser "sanften" Methode und es war die größte Hurensohnscheisse, die jemals jemand mit mir abgezogen hat, mit Abstand. Du nimmst dabei der anderen Person einfach die Verantwortung und Möglichkeit, mit ihren Emotionen fertig zu werden - weil du es auch nicht mit deinen wirst. Du bist auch nicht ehrlich, sondern redest um den heißen Brei herum - was oft dazu führt, dass sich die andere Seite noch lange den Kopf zerbricht und sich Hoffnung macht. Sei einfach ein Mann und steh zu deinen Entscheidungen und Emotionen und kommuniziere das klar und unmissverständlich. Das ist das fairste für alle Beteiligten.

Nach 2 Jahre ist halt auch der letzte Rest der Honeymoon-Phase vorbei. Prinzipiell gibt es bei fehlender Lust auf Sex ein paar Stellschrauben (vorausgesetzt, es liegt nicht daran, dass du/sie einfach mittlerweile 20kg mehr drauf und abartigen Arbeitsstress haben...) 1. Flirten, flirten, flirten - die Verführung hört nicht auf, nur weil ihr in einer LTR seid 2. Sich Raum geben, den anderen zu vermissen (hierunter fällt auch, eigene Hobbies etc. zu haben um interessant zu bleiben) 3. Abwechslung reinbringen und nicht nur den Körper, sondern auch den Kopf ficken (empfehle hierzu "Sex God Method" von Daniel Rose - ein Buch, das weit besser ist, als der Titel vermuten lässt) Diese 3 Punkte sind dabei Multiplikatoren, sprich a x b x c = Bock auf / Spaß an Sex Fällt einer davon auf nahezu null, sinkt auch das Ergebnis, egal wie sehr man die anderen hochschraubt.

Hab heute 'nen Mantel für 1,8k abgeholt. Schal dazu nochmal 250€. Meine Hemden kosten so an die 100€, Hosen drüber. (Dafür trag ich dann billo T-Shirts für ~15€, ha.) Soll aber auch garnicht um die Preise gehen (völlig irre sich mit Preisen zu profilieren) - prinzipiell hast du Recht. Deswegen hab ich auch geschrieben "an quiet luxury angelehnt." Klar, ein Loro Piana Vicuna Sweater für 5k ist nicht dabei. Mir ging es nur darum, eine grobe Idee davon zu geben wie ich mich kleide, damit man die Idee vom Augenbrauen rasieren bewerten kann. Außerdem, welche Bilder meinst du? Die, auf denen ich drauf bin, sind gelöscht. Was ich anderen empfehle entspricht nicht zwingend meinem Style.

In dem Fall würde ich auch zu Option 1 raten.

Weiß nicht ob ich den Rat von jemandem, der "Krinsch" schreibt, annehmen sollte - trotzdem danke für den Input.

Geil, dass hier gesagt wird "auch ohne 2 Jahre Gym" und stattdessen geraten wird, sich die jawline zu schminken. Dachte der metrosexuelle Trend ist vorbei?

Was ist mit Augenbrauen Schlitz reinrasieren? Würde es gerne mal machen, fühle mich aber mit 31 auch einfach zu alt dazu bzw. passt nicht so zu dem eher an "quiet luxury" orientierten Style den ich sonst trage. Eure Meinungen/guidelines?

Du hast hier zwei Möglichkeiten: Option 1: Du bezahlst weiterhin 100% der Miete - dann zieh aber bitte auch mit dem Frame ein, dass es deine Wohnung ist und triff die Entscheidungen dementsprechend. Sie kann dann gerne "bei dir" wohnen, aber es ist dann eben keine gemeinsame Wohnung. Kann es per Definition schon garnicht sein, weil nicht beide die Kosten tragen. Ergo, du hast das letzte Wort bei Entscheidungen bzgl. der Wohnung/Wohnsituation etc. Option 2: Ihr einigt euch auf einen Split der Miete (90/10, 80/20, 69/31 - letztendlich sind die Zahlen recht egal, ihr könntet auch sagen sie macht Hausarbeit als "Miete" wobei ich das schwierig finde) - dann ist klar, dass es eine gemeinsame Wohnung ist. Bzw. nur dann kann es überhaupt eine gemeinsame Wohnung sein. Die Probleme, die ich sehe, wenn man die beiden Optionen vermischt (du zahlst 100% aber es ist eure gemeinsame Wohnung) ist eine klassische Asymmetrie von Verantwortung & Kosten gegenüber Rechten & Nutzen. Diese Situation ist dann nur die erste von vielen - wie geht's weiter, wenn sie alles mit Deko vollstellen will, du aber gerne den Platz für eine Dartscheibe oder Kasten Bier hast? (Völlig fiktives Beispiel, du weißt was ich meine.) Auf Dauer ergeben sich durch so eine Asymmetrie oft Ressentiments, weil du 100% der Kosten/Verantwortung/"um Dinge kümmern" hast, während sie für lau Rechte & Nutzen abgreifen kann. Ich würde dir unterm Strich definitiv zu Option 2 raten - könnt das auch zeitlich staffeln, z.B. jetzt 10%, sobald sie selber berufstätig ist (oder was auch immer eure Situation ist) dann auf 50/50 oder so.

Hey, würde mir gerne so einen Vollbart wachsen lassen: Meine Ausgangslage ist die hier (ganz guter Wuchs, aber an den Seiten nicht ganz so dicht habe ich das Gefühl): https://ibb.co/vvjcc2v https://ibb.co/tXxsG3N https://ibb.co/7gW5YXH Habt ihr Tips bzw. wie würdet ihr vorgehen? Habe vor allem das Problem, dass wenn ich wachsen lasse, er sich unter dem Kinn anfängt zu kräuseln und die Seiten so buschig rausstehen. Wenn ich dann trimme, ist er wieder zu kurz. Ist die Lösung also einfach eine Übergangsphase, in der ich in den sauren Apfel beißen muss und ein wenig Scheisse aussehen? Minoxidil werde ich mir gleich nochmal holen. Habe ich zwar schon zwei Jahre gemacht, aber bisschen geht da schon noch - kann jemand ein Produkt empfehlen? Hatte immer das da, weil recht ergiebig.

Danke! Öl benutze ich schon seit Jahren, Bartbalsam habe ich letzte Woche mal geholt, macht das Formen auf jeden Fall einfacher. Das mit Fön + Bürste werde ich mal probieren, danke!

Sehr schön, dass freut mich! Auch, dass du selber schon verstanden hast, dass es keine Schwäche, sondern Stärke zeigt, sich offen mitteilen zu können. Der nächste Schritt wäre dann noch zu akzeptieren, dass man eben auch manchmal schwach ist. Gehört zum Mensch-Sein dazu. Witzigerweise erzeugt das dann wieder Stärke, weil man Verantwortung dafür übernimmt. Hach, das Leben ist so herrlich paradox manchmal. Wünsche viel Erfolg!

Es baut nur Druck/Schuld auf, wenn die andere Person Verantwortung für deine Emotionen übernimmt (nicht gesund!) Wenn du deine Emotionen/Empfindungen in einer Partnerschaft nicht kommunizieren kannst aus Angst davor, was es bei ihr auslöst, hast du ein dickes Problem. (Und vielleicht ein Helfer/Retterkomplex oder nice guy Syndrom, reflektier dich da mal.) Nochmal: Ihre Emotionen muss sie regulieren - das ist nicht deine Aufgabe. Genauso, wie du deine selber regulieren musst. (Das man den anderen dabei unterstützen kann steht außer Frage, aber du kannst ihm/ihr nicht die Arbeit - und vor allem die Verantwortung! - abnehmen.) Ich-Botschaften sind ein bewährtes Mittel aus der Paartherapie und fallen in die Kategorie "gewaltfreie Kommunikation" (eben weil du nicht sagst "du bist Schuld, du musst dies und jenes" - sondern du teilst nur mit, was du beobachtet hast und wie du dich damit fühlst. Wenn du natürlich eine Erwartung reinsteckst und sagst "meh, ich fühl mich blöd, mach das es weg geht" dann bist du bei deinem Mutti trösten Ding. Das habe ich aber nicht geschrieben.) Es geht dabei nicht darum, dass sie dich tröstet oder dein Emotionen reguliert - das musst du, wie gesagt, selber machen. Wenn ich mich aus dem Fenster lehnen und raten würde, würde ich sagen, dass du einfach Angst hast ihr zu kommunizieren wie du dich wirklich fühlst (weil Angst vor Verletzlichkeit oder davor, sie zu verletzen.)

Genau das. Löst locker mal 90% der PU Probleme.

Hast du sie schonmal gefragt, warum sie blockt? Am besten in eine Ich-Botschaft verpackt: "Ich habe wahrgenommen, dass... [ich verhältnismäßig oft initiiere und abgeblockt werde] Wenn das passiert, fühle ich mich... [verletzt, zurückgewiesen, unattraktiv] Mein Wunsch wäre hier, dich erstmal besser zu verstehen, damit wir... [uns beide besser verstehen & näher kommen, weniger unterbewusste Frustration entsteht, etc.] Wie siehst du das?" 100% bei dir bleiben, keine Schuld/Druck/etc. bei ihr aufbauen.

Frau will LTR + binden Frau sagt, dass sie LTR + binden will Mann weiß nicht was er will Mann geht nie auf das Thema ein & lenkt stattdessen mit C&F ab Frau geht, weil sie nicht das bekommt, was sie will und sucht Mann: Fürs nächste Mal: Sag ihr doch zwischendurch einfach mal klipp und klar, wie es in dir aussieht. Wenn du ihr immer nur C&F gibst, bist du halt auch Typ C&F - nicht Typ "richtiger Mann, der die Eier in der Hose hat zu sagen, was Sache ist." Unterm Strich einfach unsicheres Verhalten von euch beiden, habt euch also gut gefunden. (Sie wollte die ganze Zeit mehr Bestätigung, du stehst nicht dazu, wie es in dir aussieht.) Zum Schluss, merk dir eins: Es spricht nichts dagegen, ein bisschen zu spielen und zu flirt (C&F etc.), aber am Ende ist Mann immer 1005 klar und ehrlich mit seinen Aussagen. Wenn du nur F+ willst, sagst du das. Wenn du Gefühle für sie hast, sagst du das (idealerweise erst auf Nachfrage ihrerseits.) Wenn du dir noch nicht sicher bist und mehr Zeit zum Kennenlernen brauchst, sagst du das. Aber hör bitte damit auf, immer nur C&F zu bringen und auszuweichen - irgendwann musst du einfach mal die Eier in der Hose haben, eine gehaltvolle Aussage zu treffen.

Gerade auch wieder 3 Fläschchen Minox geholt, Lücken im Bart schließen und Backen babo dicht machen. Bist du noch on it @brokeboy

Prinzipiell solide, gleichzeitig fehlt noch etwas, um sie zumindest gut zu machen. Erstmal was zum Aussehen: - Glatze komplett rasieren, nicht auf 4mm oder so, da kackt leider deine Hairline rein - Die kurzen Hosen würde ich so wählen, dass sie etwas weiter oben enden (überm Knie) - sonst sieht das schnell nach Bauer Franz-Josef aus - T-Shirt aus dem Gürtel raus - Bart ist wie auf dem 4. Bild am besten, 3-Tage überall Jetzt bzgl. OG (deine momentanen Bilder): - Lass dich mal von einem zumindest semiprofessionellen Fotograf ablichten - bis auf Bild Nr. 4 sieht sieht zu sehr nach Selfie oder "Max, kannste mal kurz Bild machen" aus (Pose, Belichtung, Bildausschnitt...) - Dein 4. Bild ist prinzipiell super, da kommt dein Gesicht/Lächeln schön zur Geltung. Leider sind darauf deine Zähne etwas gelb weil Belichtung und es sieht aus, als hättest was zwischen den Zähnen (auf der linken Seite, also deine rechten Zähne) -> hier mal kurz Photoshop magic (nur leicht, make it look natural!) oder neu aufnehmen Für bessere OG Bilder: Mehr natürliche Shots, die "zufällig" perfekt getroffen sind (deswegen jmd. der sich mit Kameras, Posen etc. auskennt und selbst dann kann's sein, dass du ein paar hundert Bilder brauchst.) Mach Daygame - gerade jetzt wenn Weihnachtsmärkte etc. kommen kannst du easy 3-Tage-Bart + geile Mütze + Babo Mantel rocken und die HBs wollen kuscheln.

Pass auf, hart aber herzlich: Du hast 'ne gute Ausgangslage - Gesicht sieht ordentlich aus, 3-Tage-Bart stabil, nicht übergewichtig und du trägst keine Ed Hardy Shirts. An der Kleidungs/Style Front sehe ich garnicht so viel zu tun - du kannst dich natürlich etwas mehr rausputzen. Dazu müsstest du aber erstmal wissen, was du ausdrücken willst bzw. in welche Richtung es gehen soll. Bzgl. Style/Aussehen folgende Dinge (höchste Prio ganz oben): - Mach Sport (Gym beste, alternativ auch schwimmen. Joggen etc. fühlt sich gut an wenn man drauf steht aber macht halt einen Lauchkörper) - Klamottenstil finden, der dich authentisch ausdrückt (schaue dir Inspo an aber nicht mit dem Filter "was sieht gut aus" sondern "was bin ich?") - Haare ordentlich frisieren (die aktuelle Frise an sich ist okay, aber pflege sie bitte auch - sieht momentan so aus als hättest du seit Monaten den Frisör geskippt) - Etwas ausdrucksstärkere Brille oder Kontaktlinsen (auf dem Bild vor 4 Jahren siehst du immerhin sehr focused aus, auf dem vor 1 Jahr ein bisschen wie Soja-Sören) Was dir wirklich fehlt ist Selbstvertrauen (hast du selber geschrieben, man merkt es aber auch an deinem Post.) Du kannst fehlendes Selbstvertrauen nicht mit Aussehen kompensieren, weil du zwar IOIs bekommen wirst, die Mädels aber schnell checken, dass das nur Front ist. Das Aussehen bzw. die Klamotten können lediglich ein Hilfsmittel sein, eine zusätzliche Sprosse auf der Leiter wenn du so willst. Dementsprechend rate ich dir, folgende Dinge so hoch wie möglich auf deine Prioritätenliste zu setzen (mindestens so hoch wie die Klamottengeschichte): - Sport (scheissegal wenn es nur 10 Minuten joggen oder 20 Minuten im Gym sind - fang an, genieß die Endorphine und arbeite dich langsam hoch. Kannst dir auch einfach nen Gym Buddy schnappen, Typen kann man genauso gamen 😉) - Check ab, was mit deinem "Knacks" los ist - fang hier erstmal an, liebevoller mit dir selber zu sprechen (Schämst du dich für was? Unaufgearbeitete Dinge aus der Kindheit? Mobbing? Und: In welchem Bereich fehlt es dir am meisten an Selbstvertrauen (Körper, sexuelle Erfahrung, Intelligenz, Charakter/"cool sein" etc.?)) - Mach mal was, was dich zum Lachen bzw. Lächeln bringt. Tu dir selber mal was Gutes. Hab dich lieb (ganz revolutionärer Gedanke, ich weiß) Good luck, meld dich gerne bei Fragen. Edit: Lass das mit dem Tattoo sein, solange du es nicht wirklich fühlst.

Das ist eine mögliche Erklärung - aber nicht die einzige. Letzten Endes kann das nur er wissen (wenn er die Eier hat, ehrlich mit sich selber zu sein.) Ich stimme dir auf jeden Fall zu, dass das ein unreifer Umgang damit ist. Triff die Entscheidung, trag die Konsequenzen. That's what it means to be a man.

Habe selber schon viel Scheisse mitbekommen (bei mir in der Familie, mit Freunden, bei Kunden, etc.) Großes Lob an dich, du machst das klasse. Denk weiterhin an dich und schau, dass du da möglichst gut rauskommst. Sie hat ihre Entscheidung getroffen und es ist nicht deine Verantwortung, sich um sie zu kümmern. Fahr das so weiter, Ablenkung ist auch gut - vergiss bitte aber nicht, dir auch die Zeit zu geben, die Emotionen zu fühlen und zu verdauen, das kann dich sonst später mal böse überfahren. Psychotherapie bzw. Gespräche mit dem "Fachmann" laufen noch nehm ich an?

Ich bin hier mal ganz pragmatisch: FAKT ist, dass du seit vier Jahren Groll schiebst bzw. nicht loslassen kannst. FAKT ist, dass du niemals sicher sein kannst, was genau passiert ist. FAKT ist, dass ihr in dieser Situation nicht glücklich werdet. Es WÄRE sicher schön, wenn du bzw. ihr das hinter euch lassen könntet, die Lektionen mitnehmt und gestärkt aus der Sache hervorgeht. Das passiert aber nicht, also werde dir selber mal darüber klar, worum es dir eigentlich geht bzw. woran du hier festhältst. Die Fremdgehgeschichte ist die Oberfläche - dahinter steckt was anderes in dir. Sie ist dir bereits fremdgegangen und hat es gestanden - du glaubst ihr trotzdem nicht (was völlig okay und nachvollziehbar ist), bleibst aber trotzdem bei ihr. Also was willst du eigentlich? Eine Entschuldigung? Hat sie dir bereits gegeben. Sie bestrafen? Hast du bereits. Dem Typ eine aufs Maul geben? Hast du dich (richtigerweise) dagegen entschieden. Absolute Sicherheit, dass alles genau so ist wie gesagt und niemals wieder so etwas passieren wird? Gibt es nicht bzw. kannst du nur selber für dich schaffen, in dem du die Entscheidung triffst, dass es jetzt so ist (scheint in diesem Fall nicht zu funktionieren, was, wie gesagt, vollkommen nachvollziehbar und verständlich ist.) Also sollte deine Prio sein, mal nach innen zu schauen und zu sehen, was da eigentlich vor sich geht in dir. Was das für eine Wunde bzw. Verletzung ist, an der du festhältst (du hältst ja die Story am Leben dadurch, dass du dich nicht trennst.) Wenn dir das klar ist, wird dir auch klar, wie du dich entscheiden solltest.

Ich hab Bock auf eine Uhr. Schwanke momentan zwischen den beiden Modellen (sind beides Orient Sun & Moon Automatik) https://orient-watch.com/Collections/ORIENT/Classic/ORIENT%3A-Mechanical-Classic-Watch/p/RA-AK0008S https://orient-watch.com/Collections/ORIENT/Classic/ORIENT%3A-Mechanical-Classic-Watch/p/RA-AK0008S Das Problem ist, dass ich sie nicht bei mir am Handgelenk gesehen habe. Kann man einfach mal beim Juwelier um die Ecke anrufen und fragen, ob die die zur Anprobe da haben? Ist auch meine erste Automatikuhr, irgendwie schreckt mich die Ungenauigkeit und das ständige Tragen "müssen" ab - merkt man das im Alltag wirklich so? Und zu welchen von den beiden Modellen würdet ihr tendieren?