Flyingtothemoon

Hm, für mich ist es tatsächlich die Hauptsache. Das kann ich mir auch garnicht anders vorstellen.

Ja, das stimmt, das mache ich. Aber ich kann es komischerweise nicht lassen. Auf der anderen Seite habe ich auch schon in solchen Schlößern gelebt. Aus manchen meiner Pick-Ups sind LTRs entstanden. Zum Teil haben die realen Schlößer meine Träume überstiegen. Das heißt, ich kann mir nicht mal sagen " Solche Schlößer gibt es nicht", denn ich hab ja erfahren daß es sie gibt. Ob sich hinter dem aktuellen PU ein Traumschloß verbirgt kann ich natürlich nicht wissen, da hast Du Recht. Die Chancen stehen immer 50/50. Trotzdem gibt es immer eine Stimme in mir, die sich immer ganz sicher ist, es wäre ganz toll geworden. Ich kann diese Stimme nicht abstellen. Ich habe sogar auch schon verpasste PUs wiedergetroffen und dann festgestellt, daß es der totale Reinfall war. All der Stress den ich mir wegen des Verpassens gemacht hatte war umsonst, denn in Realität war da all das was ich mir ausgemalt hatte garnicht. Auf der anderen Seite habe ich auch mal ein verpasstes PU wieder getroffen und es wurde eine 4 Jahre dauernde LTR draus. Wir sind nach Costa Rica und Havanna gereist und ohne diese LTR wäre mein Leben definitiv ärmer. Aber solange ich nicht erlebt habe, was es geworden wäre, kann ich mir natürlich nicht sicher sein ob es Top oder Flop gewesen wäre. Leider ist sich mein Ärger immer sicher, daß es Top gewesen wäre und "ich Idiot es versemmelt habe". Dieser Gedanke kommt immer wieder, auch wenn ich weiß, daß es nur eine Hypothese ist.

Ich würde eher sagen man sollte Coolness und Emotionslosigkeit vorgeben. Innen sieht es doch anders aus. Ich mache doch alles für eine Emotion. Ein Sieg ist doch nur gut, weil er mit einer Emotion verbunden ist. Du schriebst doch auch, ich solle mich über einen Sieg freuen. Freude ist doch eine Emotion.?

Ja, da hast Du Recht. Genau das denke ich, manchmal 10 oder 20 mal aber: es ändert leider nichts an meiner Wut auf mich. Der Gedanke verpufft und die Wut geht weiter bis der Akku alle ist. Ich brauche einen anderen Gedanken, der wirkt. Aber ich finde keinen. Alle verpuffen.

Ja, da hast Du Recht. Rational sehe ich das genauso. Ich analysiere was ich nächstes Mal besser machen kann, zum Beispiel immer überlegen ob der Termin wirklich wichtig ist oder ob mir ein Date gerade wichtiger ist. Aber emmotional lässt es mir keine Ruhe. Ich werfe mir immer wieder den Verlust vor. Auch wenn ich meine Lektion gelernt habe und weiß, was ich nächstes Mal besser machen kann, ärgere ich mich weiter über diesen aktuellen Verlust. Ich male mir dann auch aus wie toll es geworden wäre. Ich sehe dann auch in der Rückschau Anzeichen dafür, daß es auch eventuell eine LTR hätte werden können. Ich weiß, daß es Schwachsinn ist im Nachhinein so zu denken, aber ich kann es nicht stoppen. Wenn ich versuche mich abzulenken mit Fernsehen zum Beispiel, werde ich immer wieder erinnert. Jemand im Film hat blonde Haare und Bums, ist die Erinnerung wieder da und der Ärger und die Wut auf mich selbst. Die einzige Chance für mich da raus zu kommen ist zu warten, bis die Erinnerung verblasst. Wie gesagt, das dauert manchmal 2 Wochen. Ich würde es gerne abkürzen, denn die Lenktion ist ja schon gelernt, es mir weiter vorzuwerfen sehe ich nicht als konstruktiv, aber ich kann es nicht stoppen. Ich kenne keine Technik. Wenn ich mir sage " Shit happens" verdampft der Gedanke wie ein Regentropfen im Vulkan. Er kühlt nichts. Ich bin wütend auf mich, bis das Feuer erloschen ist.

Oha, das klingt interressant. Wie kann ich denn meine Einstellung ändern? Hast Du eine Idee? Es ist mir nicht bewußt, daß mir eine Niederlage etwas wert ist, aber natürlich gibt es alles zwischen Himmel und Erde, also kann sicher auch das sein. Aber es fühlt sich nicht gut an. Warum sollte mir etwas etwas wert sein, daß sich nicht gut anfühlt? Ich würde das gerne verstehen. Kannst Du mir da helfen? Ps: Daß ich mich über Siege bei HB10s freue habe ich nicht extra erwähnt, aber natürlich ist das auch so. Auch das kann mich bis zu zwei Wochen kicken.

Hallo, wie geht ihr mit Frust um, wenn Euch ein Pickup, durch zu langes Zögern zum Beispiel, misslingt, oder weil einfach etwas Unvorhersehbares dazwischen kommt? Ich hatte schon mehrere HB10 im Bett, aber manchmal ärgere ich mich wahnsinnig über mich, wenn ich mal zu lange gezögert habe oder nicht geistegegenwärtig genug war. Beispiel: Ich habe mal ein HB10 angesprochen auf dem Weg zur S Bahn. Die eine S Bahn kam und das HB stieg ein, ich überlegte, ob ich mit einsteige um noch eine Telefonnummer zu ergattern, dachte aber daran, daß ich die S Bahn in die andere Richtung nehmen muß und einen Termin habe. Als die S Bahntür zu war, fiel mir ein, daß ich den Termin auch easy hätte sausen lassen können und später hätte nachholen können. Zu spät. Und dann geht der Ärger los. "Mist, warum hab ich nicht gleich dran gedacht" und so. Das geht dann den ganzen Tag so. Manchmal auch noch am nächsten Tag. Manchmal bis zu zwei Wochen. Wie kocht Ihr diesen Ärger runter? Ich kann mich dann nicht ablenken, der Ärger kommt immer wieder. Es ist so schmerzhaft, daß ich Angst vor diesem Ärger habe. Natürlich verbessert diese Angst auch meine Performance beim nächsten mal, aber es ist auch eine schwere Last. Ich würde das gerne leichter wegstecken aber ich finde keine Technik. Wie macht Ihr das?