AFC-AB-Opa

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  1. AFC-AB-Opa
    Danke, ich werde versuchen mir das immer wieder vor Augen zu führen. Wenn ich mir den Satz selber sage, kommen ganz seltsame depri Gefühle dabei hoch. Habe keine Ahnung warum. Werde das mal meinen Therapeuten erzählen.
  2. AFC-AB-Opa
    Super, da du mich besser kennst als ich, und auch meinen Therapeuten als geldgeilen Scharlatan entlarvt hast (ohgottseidank noch rechtzeitig! DANKE!), höre ich natürlich gerne auf einen auf diesem Gebiet ausgebildeten Fachmann. Ich habe noch nicht ganz verstanden was du mir sagen willst. Also was genau rät mir nun der ausgebildete Fachmann?
  3. AFC-AB-Opa
    Ich stimme Dir völlig zu. Das wäre genau die Einstellung, die mich weiterkommen lassen würde. Leider fehlt mit das "wie". Ich weis nicht, wie ich es schaffe so zu denken und - vor allem - so zu fühlen. Habe schon so manches Buch gewälzt und auch mit meine Therapeuten drüber gesprochen. Aber einen funktionierenden Weg um meine Einstellung zu ändern habe ich nicht. Liegt vielleicht auch daran, dass ich in jungen Jahren von der Frauenwelt komplett abgelehnt wurde, obwohl ich sehr in reinen mit mir war. Erst als ich narzisstische Zuge annahm, mir vieles scheissegal war und meine Moral halb über Bord geworfen hatte, hat es manchmal mit den Frauen geklappt.
  4. AFC-AB-Opa
    Du hast nur oberflächlich mitgelesen und die hälfte interpoliert. Das Problem ist wesentlich komplexer. Es ist richtig, dass ich früher viel Pornografie konsumiert hatte und ich zu Prostituierten gegangen bin. Mittlerweile (seit ca. 4 Jahren) reizt mich beides fast gar nicht mehr. Wie weiter oben beschrieben: Bei käuflichen Sex kommt bei mir gar keine Geilheit auf. Der Therapeut hat mir keineswegs bescheinigt, dass ich abgestumpft bin. Ich vermute zwar schon, dass eine Desensibilisierung durch den jahrelangen Konsum und das Onanieren sowohl seelisch als auch körperlich stattgefunden hat, aber das ist keineswegs das Hauptproblem. Schon eher sind es tiefsitzenden negative Glaubenssätze, ein unterbewusster Madonna-Hure-Komplex und ein schwach ausgebildetes Selbstbewusstsein.
  5. AFC-AB-Opa
    Totgesagte leben eben ein bisschen länger 😉
  6. AFC-AB-Opa
    Dominanz, davon habe ich nämlich zu wenig.
  7. AFC-AB-Opa
    Hallo an Euch alle und vielen Dank für Eure Antworten. Tatsächlich sind die Antworten hier hilfreicher als Gespräche mit meinem Therapeuten oder in anderen Psycho-Foren. Deshalb bin ich auch bereit hier so ehrlich wie nur möglich zu sein. Denn nur dann kann ich dahinter kommen was mit mir nicht stimmt. Und ihr seid da verdammt gut drin! Denn ihr seid einfach näher dran am echten Leben! Und ausserdem denke ich, dass es anderen Männern ähnlich geht, wenn auch nicht in dieser starken Ausprägung. Wenn ich in meinem Freundeskreis höre wie abfällig Männer über leichte Frauen äußern, dann wird selbst mir dabei mulmig. Danke Dig-it-up für Deine PM. Ja, ich bemühe mich nach Kräften Dinge praktisch umzusetzen. Aber oftmals weis ich einfach nicht WIE. Ganz eindeutig habe ich große Defizite bei der Selbstakzeptanz/Selbstliebe. Das hoffe ich mit meinem Therapeuten in den Griff zu bekommen. Bisher sehe ich da aber keine Besserung. Wenn jemand ein gutes Buch kennt oder Post hier, immer her damit. Mein Madonna Hure komplex ist... zerstörerisch! Und hat mich meine letzte Beziehung gekostet 😞 Sie war eine sehr liebevolle und treue Frau. Aber sie hat im Bett alles mitgemacht, und ich meine wirklich alles. Immer. Jederzeit. So toll das auch klingen mag, so sehr hat mich das verunsichert. Was zunächst wie ein Traum klingt, wurde für mich zum Alptraum. Da kamen nach und nach die Gedanken, woher sie das hat, was hat sie wohl vorher alles schon mitgemacht. Die Gedanken und Projektionen haben mich minderwertig und sexuelle unterlegen fühlen lassen. Irgendwann habe ich belege dafür gefunden, dass sie es in der Vergangenheit doch recht wild getrieben hat und sie wohl auch ein schwaches Selbstbewusstsein hat. Ich habe es nicht mehr ausgehalten. Mir fehlt einfach das WIE. Eine Antwort scheint das ausgiebige Gamen zu sein. Also Praxis statt ständige Hirnficks im dunklen Kämmerlein. Andererseits fühle ich mich nicht bereits, hab keine Lust und will ich nicht wieder in die nächste Katastrophe laufen. Es ist zum Mäuse melken!
  8. AFC-AB-Opa
    Hallo Fastlane, Du hast Dir sehr viel Mühe mit Deinem Text gegeben, dafür erst einmal ein großes Danke! Leider passt es nicht ganz auf mich. Ich versuche es mal zu erklären: Payservice: Habe ich in meiner Jugend sehr oft gemacht, weil ich keine normale Möglichkeit gesehen habe an eine Frau zu kommen. So etwas hat für mich keinen Wert wert. Sex für den ich bezahle ist für mich wertlos. Bei Prostituierten bekomme ich gar keinen mehr hoch, egal wie geil sie sind und was sie machen(!) Fetischparties: Ja, da habe ich auch so einige hinter mir. Ich habe mich mit dem Publikum dort nie auf einer Wellenlänge gefühlt, schon gar nicht mit dem Frauen. Abgestumpfte Hardcore-Swingerinnen die hoch-intime Sexualpraktiken mit widerlichen Typen halböffenlich vorführen,.. für mich eher verstörend. Nicht meine Welt. Ich brauche für eine Erektion sehr viel Vertrauen, Rücksicht, Nähe, dass die Frau mich voll und ganz akzeptiert, nicht verurteil oder kränkt, und vielleicht sogar Liebe! Sonst rührt sich nix. Ja ich weiss, schlechte Vorraussetzungen. Bin beim normalen GV dann eher der Vanilla und Löffelchen Typ wenn ich ehrlich bin. Aber ich schiele voller Neid auf Euch dominanten Hardcore Rammler, obwohl ich Sex selbst so (noch) nicht machen muss. Ich scheine die Vorstellung zu haben, dass ein echter Mann solchen Sex eben machen muss um nicht ein Waschlappen zu sein und die Frau sexuell bei der Stange halten zu können. Mein Fetisch scheint von meinem normalen Sextrieb etwas abgespalten zu sein. Dort verorte ich wohl meine dominanten und devoten ja vielleicht so gar meine sadomasochistischen Eigenschaften. Meiner Meinung nach bräuchte ich folgendes: - Alle Frauen nicht mehr (unter)bewusst als Schlampen sehen. Weil mit Schlampen kann ich nicht. Da beisst sich die Katze in den Schwanz. - Weniger Angst vor Frauen, besonders bei (sexueller) Ablehnung, mehr Selbstwertgefühl - Selbstakzeptanz, auch meiner Sexualität als ganzes. Davor brauch ich erst gar nicht gamen zu gehen, das kann nur schiefgehen!
  9. AFC-AB-Opa
    Ok, also ich muss zugeben, ich hatte tatsächlich einmal vor vielen Jahren ein Lay beim ersten Date. Habe mit ihr aber ca. 1/2 Jahre online getextet und Sex ausgemacht. Auch wenn es für mich ein Erfolg war, hat es mein Frauenbild eher verschlechtert. Ich war ein bisschen angewidert, das eine so etwas wirklich mitmacht. Mit so einer würde dann nicht was ernsthaftes wollen. Ich finds bescheuert von mir. Das macht alles kaputt. Ich würde das gerne ablegen,.. ich denke dann würde meine Frauenbild besser werden und allgemein mir der Umgang mit Frauen leichter fallen. Aber mal zurück zur Anfangsfrage: Ja, ich kanns nun besser verstehen,.. es entstehen Gefühle, nur halt im Zeitraffer Tempo (aus meiner Sicht eines AFC).
  10. AFC-AB-Opa
    Leute, sorry dass ich mich hier so mit meinem eigenen Off-Topic Anfänger Problem hier reindrücke, aber ich brauch echt Hilfe mit meinem Hirnfuck.. Wenn ich so etwas lese wie "habe meistens Sex beim ersten Date", dann überkommt mich so ein ganz niederschmetterndes Depri-Gefühl(!) Eine Mischung aus Neid, Ohnmacht, Abscheu, Wut,.. weil ich nunmal keiner bin der eine Frau beim ersten Date ins Bett bringen könnte. Ja, neid eben,.. könnte man sagen. Aber ich habe das Gefühl, dass ich das auch gar nicht beim ersten Date WILL. Deshalb erscheinen mir die Probleme des Fragestellers als eine Art "Luxusproblem" und wundere mich wie ein Dummkopf, wie man denn nach so einem (für mich) undenkbaren Erfolg überhaupt noch "verletzbar" ist. Da sieht man wieder wie wenig ich verstehe und in welcher AFC Welt ich feststecke.
  11. AFC-AB-Opa
    Finde ich auch. Sagt über die Frau aus: Ich bin mit mir und meinem Körper nicht im reinen, deshalb hechele irgendeinem Schönheitsideal hinterher, notfalls auch auf kosten meiner Gesundheit. Die könnte noch so geil und toll sein.. würde ich ohne zu zögern an euch weitervermitteln.
  12. AFC-AB-Opa

    Online Opener

    AFC-AB-Opa antwortete auf nea's Thema in Online Game

    Verstehe ich auch nicht. Das meiste hier ist wirklich dermaßen übel,.. ich würde JEDE Frau die auf so etwas positiv reagiert grundsätzlich schon nur deswegen nicht mal mehr mit der Kneifzange anfassen.
  13. AFC-AB-Opa
  14. AFC-AB-Opa
    Ich glaube auch eher, dass es eine Kopfsache ist. Aber es könnte auch sein, dass ein Teil körperlich ist. Ich versuche in alle Richtungen zu ermitteln. Hatte eigentlich schon immer eine schlechte Erektion und viel Angst vor Frauen, bzw. große Unsicherheit beim Sex. Möglicherweise kommt auch ein kleiner altersbedingter oder medikamentös bedingt. (habe früher einige Jahre Finasterid genommen)
  15. AFC-AB-Opa
    Ok, also ich hab mir Deinen Post mal zu herzen genommen. Mein Urologe hat tatsächlich auch nicht viel zu meinen Werten gesagt, sondern einfach nur ich müsste mir keine Sorgen machen, alles ist bestens. Bin deshalb nochmal hin und habe mir die Laborwerte ausdrucken lassen. Nach Tagen der Recherche im Netz finde ich verwirrende und widersprüchliche Angaben was nun normal ist und was nicht. Übrigens: Ich hab in meiner Jugend Bodybuilding gemacht und auch ein mal eine Testo Kur gemacht. Das war ein Fehler. Ich will meine Gesundheit nicht ruinieren um ein paar Muckis zu haben. Im übrigen bringt mich das bei Frauen keinen bisschen weiter. Hier meine Werte. Bitte um Ratschläge was zu viel / zu wenig ist Eurer Meinung nach: Prostatavolumen transabdominal 27 ml Testosteron: 5,01 ng/ml (2,4-11) Bilirubin, gesamt: 0,6 mg/dl (<1.2) GOT/ASAT: 27 U/l (<50) GPT/ALAT: 20 U/l (<50) GGT (Gamma GT): 10 U/l (<60) AP (Alkalische Phosphata): 74 U/l (40-130) Kreatinin (Jaffe): 1,05 mg/dl (0.84-1.25) MDRD-Formel (Kreatnin): 79,6 ml/min/ (>=60) Harnsäure: 5,9 mg/dl (3.4-7.0) Harnstoff: 34 mg/dl (16.6-48.5) TSH (Thyr. stimulierende): 1,44 mU/l (0.27-4.20)
  16. AFC-AB-Opa
    Danke, ist alles vom Urologen abgeklärt. Keine Auffälligkeiten. Zusätzlich war ich auch beim Kardiologen, auch alles ok. Zum Andrologen und Psychotherapeuten werde ich auch gehen, mal schauen ob das was bringt.
  17. AFC-AB-Opa
    Danke Dir sehr für diese guten Worte. Leider komme ich mit diversen Fetisch-Gruppierungen nicht zurecht, da ist mir alles zu hart und kalt,.. nur Sex und der Fetisch. Das stößt mich eher ab. Mit der Achtsamkeit und der Selbstliebe tue ich mich sehr schwer. Eigentlich kann ich mich selbst überhaupt nicht leiden. Aber der Gedanke, dass Sexualität eine Reise ist und sich Dinge ändern können, macht mir Mut. Und Du hast recht: Ständig bin ich am Bewerten, vor allem mich.
  18. AFC-AB-Opa
    Hey echt gute Frage mit der guten Fee,.. so simpel und trotzdem so schwer. Ich merke gerade, dass ich gar nicht weis was ich will. Ja, ich habe diesen ganz speziellen Fetisch, den die meisten gar nicht als was sexuelles sehen, sondern als geistige Störung (hat mit Körperausscheidungen zu tun). Ich hatte immer dem Wunsch es zu machen. Jetzt mache ich es, aber es gibt mir nicht die Befriedigung die ich erwartet hatte. Mein Schwanz wird dabei nicht hart. Also habe ich den Eindruck, dass ich meine Sexualität nicht gefunden habe. Richtig, ich möchte besagte Dame nicht verlieren, weil sie immerhin meine Träume erfüllt, auch wenn meine wahr gewordenen Träume nicht das taugen was ich mir versprochen hatte.
  19. AFC-AB-Opa
    Ich wollte schon mit 12 Jahren eine Freundin haben oder zumindest mal knutschen wie die anderen. Hat aber nie geklappt, erst mit über 20 hab ich meinen ersten Kuss gehabt. Eine Händchenhaltebeziehungen hatte ich vorher nie. Aus frust hab ich Pornos konsumiert, viel Onaniert und dann aus Verzweiflung mit 19 zu Prostituierten gegangen. Das erste mal mit ner Nutte, na toll. Das verzeihe ich mir nie. Aber ich dachte mich will eh keine. Du hast ganz recht, die härteren perversen Sexpraktiken kamen schnell und ich brauchte es immer dreckiger. Ich komme wohl selbst damit nicht klar mit diesem Teil meiner Persönlichkeit. Die Idee mit dem erotischen Geschichten finde ich gut. Habe damit angefangen und musste fast heulen.. das ich das niemals erleben durfte. Naja, ich versuche später weiter zu machen.
  20. AFC-AB-Opa
    Ich hab keinen blassen Schimmer..
  21. AFC-AB-Opa
    Tatsächlich,.. Du hast so recht. Das man dass erst lesen muss um es selbst zu begreifen. Danke!
  22. AFC-AB-Opa
    Ich verstehe leider nicht genau wie Du das meinst.. Meinst Du, dass es mich das Gefühl "sexuell minderwertig" zu sein so sehr abstumpft, dass sich in der Hose nix mehr regt? Und "froh sein", dass ich es überhaupt geschafft habe was zu reissen - klar bin ich das. Trotzdem bin ich todunglücklich in der aktuellen Situation.
  23. AFC-AB-Opa
    Ein herzliches Hallo! Um ganz zu Anfang etwas klar zu stellen: Ich hasse Euch alle! 😅 Ihr lebt meinen Traum, Ihr seid das was ich immer sein wollte und nie sein konnte. Ich beneide Euch über alles. Ich bin fast 50 Jahre alt, aus dem Rhein-Main Gebiet, eigentlich optisch gar nicht mal so schlecht und auf jeden Fall etwas besonderes. Ich muss zugeben, ich bin ein AFC. War immer sehr schüchtern, kein Selbstbewusstsein und emotional schwach. Soziale Kontakte sind der Horror für mich und nur unter stärkster Überwindung möglich. Mein Umfeld denkt genau das Gegenteil von mir. Erst im alter von fast 30 Jahren eine Frau gefunden, die mir eigentlich äußerlich nicht gefallen. Weil ich dachte ich bekomme eh keine andere ab und ich auch kein Arsch sein wollte der nur nach dem äußeren geht, bin ich 20 Jahre mit ihr zusammen geblieben. Dann vor etwas mehr als einem Jahr ein Pickup Buch gekauft. Ein paar Dates gemacht, und zack, hatte ich eine Frau die optisch besser zu mir passte, schnell im Bett gelandet - tolles Gefühl - sie hat sich verliebt und einfach nicht losgelassen - und schwupp waren wir in einer Beziehung. Aber ich habe mich von Anfang an sexuell unterlegen gefühlt, deshalb massive Probleme mit Erektion. Ich will mit aller Macht verhindern, dass ich ein Incel werde oder so was in der Art. Furchtbar. Dabei fühlen sich Frauen in meiner Gegenwart meist wohl, wenn sie mich erst mal kennen. Ich habe aber gar nicht mal so einen starken Sexualtrieb (eher abstruse Prversionen), und sträube mich davor Frauen kennenzulernen. Habe Angst es dann im Bett nicht zu bringen und hinterher noch fertiger dastehe. Daher suche ich Leute, die ca. in der gleichen Lage sind wie ich. Um sich auszutauschen, Freundschaften und gegenseitig zu motivieren.
  24. AFC-AB-Opa
    Danke, Eure Antworten helfen mir wirklich weiter! Das erste mal dass ich mich irgendwie verstanden fühle. Bin deshalb in Psychotherapie aber es bringt mir gar nichts. Ich muss zugeben, ich bin ein AFC. War immer sehr schüchtern, kein Selbstbewusstsein und emotional schwach. Soziale Kontakte sind der Horror für mich und nur unter stärkster Überwindung möglich. Erst im alter von fast 30 Jahren eine Frau gefunden, die mir eigentlich äußerlich nicht gefallen. Weil ich dachte ich bekomme eh keine andere ab und ich auch kein Arsch sein wollte der nur nach dem äußeren geht, bin ich 20 Jahre mit ihr zusammen geblieben. Dann vor etwas mehr als einem Jahr ein Pickup Buch gekauft. Ein paar Dates gemacht, und zack, hatte ich eine Frau die optisch besser zu mir passte, schnell im Bett gelandet - tolles Gefühl - sie hat sich verliebt und einfach nicht losgelassen - und schwupp waren wir in einer Beziehung. Aber ich habe mich von Anfang an sexuell unterlegen gefühlt, deshalb massive Probleme mit Erektion. Ich muss noch sagen, dass ich einen ganz speziellen Fetisch habe, den WIRKLICH so gut wie keine Frau mitmacht. Sie aber schon, und sie möchte es dauernd. Das ist wie ein 6er im Lotto. Ich habe so schreckliche Angst sie zu verlieren. Aber ich habe auch dieses tief sitzende Gefühl (Wut, Neid, Verzweiflung) Das sie in der Vergangenheit all diesen bedeutungslosen Sex hatte den ich gerne gehabt hätte. Ich beneide Euch alle sehr, ich wünschte ich wäre wie ihr oder wie die Lover die sie vor mir hatte :(
  25. AFC-AB-Opa
    Hallo, ich bin neu hier im Forum. Bin typischer AFC und fast schon 50 Jahre alt. Sorry, dass ich dieses alte Thema wieder ausgrabe, aber es beschäftigt mich sehr. Ich habe eine Freundin welche wesentlich mehr sexuelle Erfahrung hat als ich. Dabei habe ich bemerkt, dass ich einen starken Madonna hure komplex habe. Ich versuche mit logischen Argumenten mir selbst einzureden es ist ganz normal (was es ja auch ist) aber meine Gefühle gehen in die andere Richtung. ich möchte nicht so fühlen und brauche praktische Tipps wie ich mich umpolen kann. Ich möchte sie nicht verlieren und sie mich nicht.