MonRoyal

Hi zusammen, ich bin gestern über einen Beitrag im RSD-Forum gestoßen, der auf mich als Self-Development-Junkie voll zutrifft. Vielleicht könnt ihr ja was damit anfangen: Von 10Pin http://www.[Link unzulässig].com/node/143548 Die Kommentare im Thread sind auch genial! Schönen Gruß MonRoyal

@Shao: das Jungle Gym Split kostet bei http://www.kraft-fitness-shop.de/pi6/pi27/index.html nur 60€ + Versand. Kann ich das wirklich in die Tür einhängen und daran Klimmzüge machen? @KingKoitus: Wie kann ich denn Turnringe befestigen ohne die Wohnung umzubauen? Danke MonRoyal

Hallo zusammen, ich habe auf dem Blog von Till Sukopp (http://blog.tillsukopp.de/) von diesen Trainingsgeräten gelesen und würde gerne eure Einschätzung dazu haben. Der aeroSling wird ja als Mercedes bezeichnet, wobei er mit 169€ + Versand auch ein Stange Geld kostet. Kann man die Dinger wirklich an der Tür oder dem Fensterrahmen montieren. Ich bin 2m und wiege 100 kg. Halten die Teile das aus? Ist das eine sinnige Ergänzung zum Kettlebell-Training, Klettern und Kampfsport? Wie hat welche Erfahrungen mit diesen Geräten gemacht? Gruß MonRoyal

Meine Empfehlung ist Flawless Natural und Blueprint von RSD. Das Tolle-Buch ist ein Muss. Der große Zauberlehrling von Alexa Mohl ist nur interessant wenn du wirklich extrem tief einsteigen willst in NLP. Würde dir eher leichte Kost empfehlen. Gruß MonRoyal

ich denke, dass die meisten die kostengünstigere Variante direkt im Internet aktiv zu werden wählen werden . Beim Bestellen würde ich nur das DVD-Set bestellen. Die Audiofiles sind nur die Tonspur der DVDs und die kann man sich zur Not noch selber abziehen...

Ich will das Thema noch einmal nach oben pushen, damit hoffentlich einige mehr auf die Idee kommen die RSD Produkte sich mal anzuschauen. Blueprint Decoded ist der absolute Hammer und erklärt so gut wie alles was man über Inner Game zu wissen braucht. Flawless Natural (habe ich gerade angefangen zu schauen) gibt einen guten Einblick wie das Natural Game auszusehen hat und Tim ist der absolute Hammer sowie Tyler und die anderen RSD-Jungs auch. Transformations ist auch einen Blick wert. Schaut euch die Sachen an und bildet euch eine Meinung darüber. Ich für meinen Teil habe noch keine besseren Produkt gesehen. Hier geht es nicht wie bei LDS (auch sehr gut) um einen "Quick-Fix", der einem schon sehr schnell weiterhilft die typischen Fehler nicht zu machen und schnell zum Erfolg führt, sondern wirklich sich selbst zu verwirklichen und zu wachsen ("Deep Identity Level Change"). Dies erfordert natürlich deutlich mehr Zeit und ist auch leider keine "Magic Pill". Also wer Interesse an persönlichem Wachstum hat, sollte sich diese Produkte meiner Meinung nach reinziehen Gruß MonRoyal

Blueprint Decoded von Tyler Durden ist zwar ein DVD-Set, aber außer meiner Sicht das Beste was es im Inner Game-Bereich gibt. Geht ca. 20 Stunden und ist immer extrem geil anzusehen und die Bild-Qualität ist auch enorm im Vergleich zu anderen PU-DVDs, die eher mit der Heimkamera und nicht mit Profi-Geräten aufgenommen wurden. Einer der Leitsprüche ist "the self is always coming through", d.h. wenn du dir unsicher bist, kannst du die beste Körpersprache haben, aber irgendwann kommt dein wahres Wesen zum Vorschein. Das wird auch in dem DVD-Set besprochen, also vertrau mir und besorg dir das Teil. Du wirst es nicht bereuen!!! Ansonsten: Eckhart Tolle-Bücher 6 Säulen des Selbstwertgefühls Beim NLP ist der große Zauberlehrling gut, aber auch sehr zäh zum Lesen. Gruß MonRoyal

wäre in köln auch dabei

Für Kettlebells brauchst du definitiv eine Einweisung. Ich habe vor einiger Zeit eine bei Shao gemacht (in Köln), die sehr gut war. Ohne Einweisung würde ich es dir nicht empfehlen, falls du die nächsten Jahre auch noch Sport machen möchtest . Gruß MonRoyal

wenn du was geld über hast, würde ich dir eine Rolfing-Behandlung empfehlen. Was die Rolfer drauf haben ist wirklich unglaublich. Habe jetzt noch mal ein älteres Foto von mir gesehen und mich hat es gegraust vor der damaligen Haltung. Holkreuz, Kopf viel zu weit vorne usw. Kein Vergleich zu jetzt, aber auch nicht ganz billig der Spaß... Gruß MonRoyal

Probier mal Ivory, Candy-Shop aus.

Im NLP gibt es das Konzept der Wahrnehmungspositionen. Wo du zwischen assoziiert (Ich-Position), dissoziiert (Beobachter-Position) und der Du-Positon (Beim Gegenüber) wechseln kannst. Kannst du mal googlen bei Interesse. Es gehört etwas Übung dazu, aber es ist ein riesiger Vorteil in unangenehmen Situationen einfach mal in den Beobachter zu gehen und neutral, wertfrei mit Beobachter-Gefühlen die Situation sich anzuschauen, um dann in der assoziierten Position die richtigen Handlungen ausführen zu können, d.h. du bekommst eine andere Sicht auf die Dinge und bist nicht deinen Emotionen hilflos ausgeliefert. Hat im Prinzip Ähnlichkeit mit Dreamcatchers Vorschlag mit dem Beobachten. Um in die assozierte Postion zu kommen, eignet sich als Übung am besten die Meditation. Gruß MonRoyal

Aus der NLP-Schatztruhe könnte dir vielleicht ein Change-History oder Six-Step-Reframing helfen. Ansonsten könnte dir das Erlernen eines Kampfsports (u.U. Vollkontakt) vielleicht helfen. Gruß MonRoyal

Ich habe auch eine zeitlang alles möglich gleichzeitig gemacht und wie Jon29 schon meinte, hat es bei mir auch nicht gut funktioniert. Übertreibe es nicht. Du musst nicht alles innerhalb von 4 Wochen ändern. Veränderungen brauchen seine Zeit. Was ich dir noch empfehlen würde: - Meditation morgens/abends (muss auch nicht ewig lang sein und dafür was anderes raus) - Die Korkenzieher-Übung ist keine gute Sprechübung. Ich hatte mal ein Stimmtraining gemacht und ich besuche seit geraumer Zeit einen Logopäden und beide hielten nicht viel von der Übung. Zitat aus einem sehr guten Stimmbuch: In dem Buch steht noch mehr dazu warum es schlecht ist, aber ich bin zu faul zum Tippen . Eine bessere Übung ist es einen Satz zu sprechen und die Zunge dabei an verschiedenen Positionen im Mund festzuhalten (Backenzähne, Vorderzähne,...). Bei Interesse schick mir ne PM. - MonRoyal

Ein Tipp von meinem NLP-Trainer ist "Meditation für Anfänger von Jack Kornfield". Es beinhaltet auch 6 geführte Meditationen auf CD. Ist ein schön kompaktes Buch mit den wesentlichen Inhalten gut aufbereitet. Meditation für Dummies ist auch gut, aber auch deutlich umfangreicher.