SuperFrank
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Sind die Bars heute in Stuttgart nach 23 Uhr offen oder nicht?
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Jemand mit Homegym oder Gym-Zugang in Region Stuttgart während Lockdown bitte melden. Würde für die Nutzung zahlen.
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Überhaupt nicht illegal oder so...
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Rücken: Klimmzugstange im Park. Weighted oder reduced. Entweder mit nem guten Gürtel und paar Scheiben, oder andersherum mit nem guten Terraband.
Brust: Dips weighted oder plain, push ups mit erhöhtem Beinstand, Diamantliegestütze.
Schultern: Handstandliegestütze, an der Wand, oder Füße vom Kollegen halten lassen, seitheben mit Gewichten oder Terraband, sowie front raises.
Beine: Pistol squats, squats mit Frauen auf den Schultern, lunges.
abs/core: Hanging leg raises, wieder an der Stange im Park, sit ups.
Das einzige was man nicht imitieren kann ist: Schweres Bankdrücken, schweres Kreuzheben, schwere squats, schweres KH drücken.
Überlege mir auf Dauer n squat rack, ne Stange, ne gescheite Bank, und n paar Sets an KH anzulegen, sollte das so weitergehen.
Aber bis dahin einfach es nehmen wie es kommt. Hab ich im März auch gemacht.
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Existieren LTR Ohne Ablauf Datum?
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Wie gut kommt eine Pompadour-Frisur bei Frauen an?
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Gefühlt jede Frau steht auf Elyas M‘barek. Wenn man durch Berlin läuft, sieht jeder zweite Kerl vom typ her so aus wie er?? Ich verstehs nicht was an ihm dann so besonders ist
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Alleine sein - kann ich nicht
Frauen treffen - kann ich aber verliere sehr schnell das Interesse
Was machen?
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"Today I accidentally stepped on a snail on the sidewalk in front of our house. And I thought, I too am like that snail. I build a defensive wall around myself, a 'shell' if you will. But my shell isn't made out of a hard protective substance. Mine is made out of tinfoil and paper bags."
(Jack Handey)
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Egal welcher Typ Frau. Nach ner Zeit finde ich jedes Mal irgendwas was mich nervt und verliere nach dem FC schlagartig das Interesse und verbringe die Zeit dann lieber allein oder mit Kollegen. Was stimmt nicht mit mir
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Faustregel, wenn man nach dem FC noch bock auf sie hat, kann man sie als potenzielle LTR einordnen.
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lies dich mal zum Thema Bindungsstile ein. In deinem Fall wäre das vermutlich ein vermeidender-unsicherer Bindungsstil.