jokido

Hey Leude, hab mein Proteinpulver bisher immer von myprotein bestellt. Doch nun, muss man höhere Preise bezahlen wenn man nach Deutschland bestellt!!! Deshalb wollte ich fragen ob jmd. Erfahrung bulkpowders.co.uk hat bzw. was haltet ihr von diesem Produkt http://www.bulkpowders.co.uk/product.php/2...___instantised_ Vielen Dank für eure Hilfe!

Wer waren diese US-Reporter bzw. kannst du auf einen Report verweisen?

Mach einfach Grundübungstechnikworkouts mit niedrigem Gewicht, notfalls nur mit Stange. Aber ich muss was für meine Beine machen, weil ich beim Squat so gut wie NICHT runter komme...Komme nicht mal annähernd an Parallel. Deshalb Beinpresse? Und würde gerne jetzt schon versuchen etwas an Kraft aufzubauen. Solange ich in der Technikphase bin, kann ich ja auch währrend der Diät jeden Tag Kniebeugen trainieren und die restlichen Grundübungen wie z.B. KH und BD 3x5 ? 1x5 ja erst wenn ich Intesitätstechnisch schon so weit bin, dass es zu viel wäre 3x5 zu trainieren. Alles währrend der Diät wohlgemerkt.

Mache gerade Ludis Diät und frage mich ob es hier irgendwo einen halbwegs vernünftigen Trainingsplan gibt den man an den Maschinen machen kann, bis man die Grundübungen irgendwie drauf hat, weil es bei mir noch gut ein paar Wochen dauern kann bis ich die nötige Flexibilität für SS habe, besonders bei den Squats. Hab mir auch schon Kurz' Stretching Scientifically besorgt aber wie gesagt, es dauert eben, da ich ja sowas von ungelenkig bin Beste Grüße Kido

34 € für 2 Kilo? Bei Myprotein kriegst das ganze etwa 10€ günstiger und für 5 Kilo zahlst ungefähr 45 Euro...nur so am Rande.... Und liefern innerhalb von 2-4 Werktagen. Beste Grüße Kido

warum sollte man nicht? Wegen Regeneration?

Nullshit, unstable surface Training macht keine bessere Koordination. Kann man auch im Liegen haben, nennt sich Massage. Ach, und das Blut STEHT während der restlichen Zeit des Lebens? Das Fettgewebe wird durch Verbrauch reduziert, der kommt hier vom Gegenhalten und "haphazard activation" der Muskulatur. Muskelstärkung? Für bettlägerige Renter vielleicht. Der Muskel tut... WAS? Physiologie 101 : Setzen, Sechs. Klar, der Muskel pumpt. Und meine Oma war ein grünes Einhorn. Kommt hin, Wolff's Law. Klar. Weil ich auf sonem Teil stehe erhöht sich mein Deadlift um 30%. Das sind gnadenlose 60-80kg für einen Leistungssportler. Watn Schwachsinn. Man sollte den Forscher anschreiben, wie seine Ergebnisse missbraucht wurden. (Es wurde unter Garantie ein Trainingsprogramm mit dem gleichen Trainingsprogramm plus Vibration verglichen, beide haben 30-40% gebracht, dann hat man das hier zitiert. Sowas ist typisch.) So hätt ichs aber jetzt auch verstanden ;) Soll heißen ein Training mit vibrafit bringt mehr wie ein identisches Training ohne vibrafit. Hätte doch ansonsten keinen Sinn gemacht diese Studie zu zitieren :D Oder meinen die, Nur Vibrafit, besser als irgendein Training? Alle 3 Hormone haben Korrelationen mit Prostatakrebs. Nur mal so just for fun erwähnt :D

Problem bei MMA ist das, was auch sein Vorteil ist: Zitat wikipedia - "Die Kämpfer bedienen sich sowohl der Schlag- und Tritttechniken des Boxens, Kickboxens sowie des Muay Thai als auch der Bodenkampftechniken des Brazilian Jiu-Jitsu, Ringens und Judo. Aber auch Techniken aus anderen Kampfkünsten werden benutzt." Bevor du das alles WIRKLICH beherrscht, vergehen mindestens 2 Jahrzehnte, bei normalem Trainingspensum noch deutlich mehr. Entsprechend wenige Leute gibts, die wirklich in der Lage sind, das so zu unterrichten, dass es dir optimal was bringt und selbst bei denen brauchst du eben Jahrzehnte, bevor du es RICHTIG kannst. Wenn man innerhalb von nur 2-3 Jahren schon was drauf haben will, würde ich mich auf eine der Kampfkünste, die zu MMA gehören, konzentrieren, wenn man entsprechend viel Zeit zur Verfügung hat, auch zwei. Das wären dann wieder Muay Thai, Kickboxen doer Boxen und dazu dann ein Stil mit Bodenkampf wie BJJ. Kann mir beim besten Willen nicht vorstellen, dass das 2 Jahrzehnte dauert! Wenn man gerade 1 mal pro Woche trainiert, kommt nicht viel bei raus. Ein Kumpel hat vor etwa einem Jahr angefangen und trainierte zum Teil 6 Tage die Woche, 3-4 h...also hat schon einiges aufem Kasten mittlerweile. Oder was meinst du mit " WIRKLICH beherrschen" ??

Okay dann nehme ich Whey. Dann nochmal die Frage nach welchem Whey. Hier wurde schonmal das ESN Designer Whey emphohlen. Wäre es aber nicht sinnvoller direkt das Isolat zu nehmen? Es ist wohl geringfügig teurer, aber dafür sollte doch auch mehr Eiweiß enthalten sein wegen dem höheren Proteingehalt und es ist qualitativ hochwertiger. Das Designer Zeug scheint jedoch vom Geschmack her besser zu sein. Gibt es noch eine andere Alternative, bisschen preiswerter vielleicht? Danke für die bisherige Hilfe Sean Vllt. können ja die Profis was dazu sagen, aber ich denke das scheinen gute Produkte zu einem guten Preis zu sein Gute Bewertungen und günstig ---> £19.95 (etwa 23,50 euro) für 2,5kg : http://www.myprotein.co.uk/products/impact_whey_protein Per 30g Pulver : Energy: 118.0Kcal Protein (dry basis): 24.6g Protein (as-is): 23.6g Fat: 2.1g Carbohydrates: 1.8g Calcium: 150.0mg Cholesterol: 0.6mg Oder das Isolat für £29.99 (ca.35 euro) pro 2,5kg : http://www.myprotein.co.uk/products/impact_whey_isolate Per 30g Pulver : Energy: 111.0Kcal Protein (dry basis): 27.9g Protein (as-is): 27.7g Fat: 0.3g Carbohydrates: 0.2g Calcium: 120.0mg Cholesterol: 0.6mg Bestellung gehen auch recht fix, d.h nicht länger als ne Woche und etwa 5€ Versand. Beste Grüße Kido

Ist unwichtig. Tendenziell carbs um das/nach dem Training (da bessere Insulinsensitivität der Muskelzellen nach Bewegung). Wichtig ist aber bei dir, dass du einfach weniger Energie aufnimmst als verbrauchst und genug Protein konsumierst (mind. 2g/kg Körpergewicht). Bei deiner Lage einfach irgendwas machen; funktioniert alles gut. Du bist recht klein? Jepp, bin recht klein (1,63) für meine Größe

Also ich bin insulinempflindlich, ist es deshalb empfehlenswert ein paar carbs reinzuhauen, bzw. was sollte dann die Obergrenze sein bei 75kg gewicht und etwa 27% Kfa ?

Knock yourself out : http://irongarmx.net/gpl.html Der Bekloppteste, den ich je kennengelernt habe, hat Smolov und Garms Deadlift Peak Programm GLEICHZEITIG gemacht... Er meinte die Idee war ziemlich dämlich, die Schmerzen unerträglich und die Resultate unschlagbar. Go Viking :D Crap, die Links funzen nimmer. Aber unter den Namen findest was ;) Wär man so ein durchgeknallter Typ à là "Crank", könnte man ja, mitthilfe von SS,Smolov und einem KDK-Trainer, seinen Squat innerhalb eines Jahres auf 200Kg hochjagen...frage mich, was alles innerhalb eines Jahres drin ist, wenn man intelligent trainiert und ne durchgeknallte Psyche mitbringt

Notfalls mit Proteinpulver supplementieren. Egal welches Proteinpulver, oder gibts ne gute Empfehlung diesbezüglich?

was ist pzn? Ist bei Lamotte, abgesehen vom Geschmack, die Qualität gut?

Wie lange dauert das denn noch? Also bei mir waren es damals 4 Wochen, glaube ich. Wäre ich in deiner Situation würde ich mal versuchen wie es so ist den Bedarf mit richtiger Nahrung, also fetten Fisch zu erfüllen. (http://www.menshealth.de/food/gesunde-lebensmittel/die-10-omega-3-haltigsten-fischsorten.109969.htm) Einfach mal als Experiment ob es nicht auch ohne geht. Aber du wirst schon deine Gründe haben, warum du pures Öl statt Fisch nimmst (Koch-Bequemlichkeit, Geld, Fischekel, Organsiationsbequemlichkeit). Ich hab sie auch und bestelle auch von iherb und wenn es gute Produkte in DE geben würde, dann würden wir ja nicht dort bestellen. Ich habe mir damals folgende Seite angesehen: http://www.test.de/themen/essen-trinken/te...276864-1276924/ Leider von 2005, also könnte es einige Produkte schon garnicht mehr geben. Also für die Übergangszeit könnte man also dm/ Das gesunde Plus Omega-3 Lachsöl 1000" nehmen. Hat zumindest die größte Konzentration pro Kapsel. Dauert vorraussichtl. 2- 3 Wochen. Hab grad gesehen, dass diese Produkte meistens, grad mal 300mg Omega-3 Fettsäuren pro Kapsel haben. Also müsste ich um auf den empfohlenen Wert von 3-6g zu kommen, zwischen 10 und 20 Kapseln schucken - pro Tag! Würde mich wirklich unwohl dabei fühlen, zumal ein Packung 60 Kapseln beinhaltet, welche somit innerhalb von Tagen ratzfatz weg wäre!

Alles klar danke! Und wie stehts mit Fischöl bzw. Kapseln, zu welchem Produkt könnt ihr mir raten bis meine Bestellung da ist?

Kann mir jmd. gutes Fischöl und ne Monatspackung Vitamin D3 empfehlen, das ich, für den Übergang bis meine Bestellung von iherb da ist, in den Apotheken, Drogerien o. Reformhäusern bekomme? Beste Grüße Kido

Jungs, der Flowxx is gerade mal 1,67m und bumst alles was ihm über den Weg läuft...Ob Kopf größer oder kleiner! Digga betreibe ordentliches Game, because @ the end of day, it's all about Feelings. Ich glaube wenn du erst mal die Gefühle einer Frau geweckt hast, ises ihr egal, wer diese Gefühle bei ihr weckt! Und wenn du dann noch sonen bombensicheren Frame hast, läuft der Laden. Weil eins hab ich gemerkt, sieht jmd., dass du null erfolg hast, schreibt er alles dieser scheinbaren Schwäche zu, sieht derjenige doch das du Erfolg hast, glaubs mir versucht er deinen Erfolg mit deiner geringen Größe in Verbindung zu bringen und denkt sich fuck, ich hab diesen Vorteil leider nicht usw. Und wenn du mit dieser Scheiße kommst, derjenige mit Vergleichbaren Skills, sozialer Herkunft, aber größerer Körpergröße usw...EY! Es gibt selten Menschen die krasse Skills drauf haben und dann noch jmd. im Umkreis mit den selben Skills usw... das ist auch ein LB der dich scheitern lässt, weil du dir einredest, dass du erst gar nicht an den Skills arbeiten musst, weil es eh unnötig wird sobald jmd. vergleichbares kommt, blos ein bisschen größer und dir am Ende die Lady weggenommen wird. Capiche? Also arbeite an deinen Skills, erschaffe dir einen bomben Frame und Bruder, paar Erfolge später, wollen die, die das miterleben und nicht drauf haben, genausoklein sein wie du Bäm, over & out!

Nein du Schlaumeier, das schließe ich aus deinen bisherigen Beiträgen in diesem Forum. Schreib doch mal einen FR dann kriegen wir sicher was zu lachen. Da das einzige von dir erstellte Thema hier von "Fatburnern" zur Gewichtsreduktion handelt, bist du zudem wohl eher ein dicklicher, trauriger Junge der gerne ein muskelbepackter Bodybuilder wär. Sorry habs nicht direkt gecheckt, aber: Kein Ding, du schaffst das schon. Immer positiv denken. Das du den Mut hast hier ein bischen auf die Pauke zu hauen, ist schon der erste Schritt. Selbstbewußtsein baut man langsam auf. Übe ruhig an mir. ich kanns vertragen. Freundschaftliche Grüsse! Deine Schlussfolgerungen sind kacke bruder, genauso wie dein Schreibstil. Aber hey digga, mein Feedback war eher konstruktiv. Dachte jmd. mit solch einem Selbstbewusstein wie du es haben musst, verkraftet sicher ne etwas ruppigere Wortwahl, ohne zurückzuzicken. Naja, man kann sich irren, daher bedanke ich mich für dein Angebot und gebe es gern an dich zurück Man übt ja nie aus. Ist doch nix schlimmes, du alter Heulfuchs Und nun zu dem wesentlichen: Weiter so mit den Lays, Glückwunsch, Respekt, usw und sofort, aber bemüh dich bitte um einen leserfreundlicheren Text, was ja Sinn der Sache ist, wenn du es hier postest! Freundschaftliche Grüße zurück! P.s.: Danke dass du Hypnotica gedrängt hast einen ausführlicheren Fieldreport zu schreiben! Naja um jetzt alles zurückzunehmen, reicht mein Selbstbewusstsein noch nicht aus

Der Schreibstil ist nicht kacke sondern du findest ihn kacke. Das ist ok! Dafür ist er so wie er ist, damit Leute wie DU ihn eben kacke finden. Wo sind denn deine Field-Reports? Im Fitnesstudio?! Schließt du aus meinem Schreibstil, dass ich ein muskelbepackter Bodybuilder bin...? Aber ich fühl mich irgendwie geschmeichelt Aber deshalb kritisier ICH DICH und finde DEINEN Schreibstil scheiße, damit ich vllt. das ein oder andere mitnehmen kann und dann hinter sagen kann, jaja war ne fuchsige Aktion Durch Dankbarkeit erfährt man eini zufriedeneres Leben Du sagtest aber ja schon, dass Flow das nochmal detailierter anführt. Dann is ja alles gut du kacke-schreibender-Angeber Greetz

Is ja ganz witzig, wenn man von sich, aus der dritten Person spricht. Aber DU bringst das nicht gut rüber, da dein Schreibstil kacke ist. Und was bitte, soll man denn von diesem Fieldreport lernen?! Außer natürlich, dass du mit flow und hypnotica unterwegs warst und dich damit selbtbeweihräucherst, dass du voll der Alphafuchs bist, weil du dem Hypnotica was verklickern durftest und dann noch so edel bist, es den anderen vorzuenthalten, damit er es verkaufen kann...Bist vllt. ein cooler und durcher Typ, aber geht man von diesem Text aus ---> EHER NICHT. Lass dir lieber von Hypnotica und Flow verklickern, wie man durch einen Fieldreport, Leuten was beibringen kann.

1. Das Buch ist schund. (kcal sollte bei dir ca. 2700 betragen) 2. Andere Religion oder gar keine. haha.da ist wohl jmd. wieder witzig.*witz-komm-aus-mir-heraus* Spar dir die Peinlichkeit und bleib wie immer lieber konstruktiv, worin du wiederrum super bist In der Fastenzeit könnte man ja prima ne diät á la Ludi oder Lyle machen. Wäre das dann nicht ne Mischung aus diesen Diätformen und Intermitted Fasting? 16h nichts Essen und Abends dann das Eiweiß und Gemüse bzw. Vitaminsupplement reinhauen. In diesem Essenfenster dann auch das Training durchführen.

Wahahaha, ne ich hab eigentlich gesagt ich will sie kennenlernen solange sie noch saubere Hände hat und danach gefragt ob sie mal in den ersten 5 Sekunden...ja ihr wisst schon... sie sagte nein und lachte, dann hab ich zum KC angesetzt und sie hat mitgemacht. Just as simple as that. =) Also mein Lieblingsmoment war ja die Diskussion mit dem komischen Afrikaner der sich drüber aufgeregt hat dass ich tagsüber einfach seine Kellnerin küsse und was so ne Assi-Aktion soll, das vertreibt ihm die Gäste wenn seine Kellnerin da was mit fremden Typen hat während der Arbeitszeit hahaha so ein Vogel der Kerl :D Obwohl die Stelle als du nach dem Blowjob-Contest die Lisa zum Takt der Tetrismelodie durchgenudelt hast auch was für sich hatte :D Alles in allem ne ziemlich witzige Woche, es ist echt der Wahnsinn wieviel mehr man in einer Großstadt gamen, closen und Realitäten zerschießen kann als wenn man in der Kleinstadt hängt. Ich vergesse es jedesmal aufs Neue und immer wenn wir wieder in München, Wien oder Berlin unterwegs sind dann fällt mir wieder auf welchen Vorteil diese Städte einfach haben... Game on! Hypnotica Geil! Aber das kann ins Auge gehen...Ein Kumpel von mir hat selbst ne Bar und musste sich auch mal mit jmd. wie dir^^ rumschlagen. Naja und der Typ hat genauso wie du gesagt, was sich mein Kumpel "der Aff" so aufregt. Er hat sich aber nicht nur über meinen Kumpel aufgeregt sondern auch über die Prügel die er einstecken musste :D Seitdem beschweren sich die Kellnerinnen nicht mehr so oft über plumpe Anmachen... Aber ansonsten ises doch auch ein Kompliment. Die meisten würden sonst was geben, um mal einen Anschiss zu kassieren, weil sie so Sachen mit den Kellnerinnen anstellen :D Ansonsten: R.E.S.P.E.C.T ! @Flowxxx Den Guide den du nach der Con posten willst, ist das dieser Megaguide - Vom Hi bis ins Bett - ? Wenn nicht, kommt der noch bzw. ist der schon on? Und großes thx, dass ihr euren Shit mit uns teilt! beste Grüße kido

Aber natürlich. Weck das Testosteron in dir auf, und du wirst erkennen, dass dieses Verhalten in dir bereits angelegt ist... Gestern hätt ich so richtig Lust gehabt einem Mädel eine zu knallen, und dem DJ dazu. Einfach zu zeigen, wer da hier die Eier hat. (sie sitzt auf meinem Platz an unserem Tisch, fangt an zum herumzicken, schüttet sich MEINEN Wein auf ihr Kleid, weil sie mich mit ihren unkoordinierten Herumgefuchtle angestoßen hat und geht körperlich aggressiv auf mich los... Der DJ wollte sie offenbar vögeln oder als Herzeigefrau da haben und wär mich auch blöd angestiegen...) Oh Mann... Nachdem der Security aber dann doch mehr Beißkraft hat, und ich prinzipiell keinen Menschen haue, hab ich von meinem Wunsch der Zicke eine zu knallen wieder abgelassen. Schließlich wollte ich noch länger dort bleiben und nicht wegen einer so blöden Kuh auf Koks rausgeschmissen werden. (Der friedliche Typ neben ihr, ein Freund von ihr hat sich für sie entschuldigt, dass sie wohl zuviel Koks erwischt hat...) Ich sag dir, in so einer Situation wird aus dem friedlichsten Beta-Typ ein Alphamännchen. Aber ganz im Ernst. Ich bin der Überzeugung, es reicht nicht allein aus, ein interessantes Leben zu führen. Man muss schon den Willen zur Macht, zur Führung in sich haben, um wirklich ein Alphatier zu werden. Denn wie ich schon an anderer Stelle schrieb, es bedeutet auch Verantwortung zu übernehmen und zu tragen - bis zu letzten Konsequenz. Und das musst du schon wollen... Also einfach so wird man nicht zum Alpha. Ich hab schon unheimlich charismatische Typen erlebt, die eigentlich alles Zeug für ein Alphatierchen gehabt hätten. Denen hat nur der Wille gefehlt, und die haben sich permanent selber aus dem Spiel genommen. Die wollten einfach nie und nirgends das Alphatier sein. lg scientific Ein Alphatier ist also eine charismatische Person mit einer gehörigen Portion Cojones und Testo in der Blutbahn? Ich glaube ein großes Verständnisproblem bereitet auch das Denken, immer und überall das Alphatier sein zu können. Ich meine ein Alphatier hat Cojones und er kann trotz vielem Gegenwind seinen Prinzipien und Meinungen treu bleiben, wenn er sie aus seiner Sicht der Dinge, immer noch vertreten kann. Schlicht und einfach weil er sie für richtig hält. Was sicherlich genauso wichitg ist, wie scientfic schon richtig angemerkt hat, diese und sich selbst verständlich zu artikulieren. Deine Sicht der Dinge, dem anderen so rüberzubringen, dass er dich praktisch fühlen kann. Treffen zwei Alphatiere bzw. charismatische Typen mit Cojones aufeinander, mit den ebengenannten Eigenschaften, verliert vllt. einer aufgrund Dingen wie formeller Statusposition, wie z.B der Vorsitzende des Kegelclubs ;), oder bestimmten sozialen Gruppierungen oder irgendwelchen Moralkodexen, Dogmen usw. (die eine gewisse sturheit herbeiführen und somit das öffentliche annehmen eines anderen erschweren : Alle sehen die Auseinandersetzuung und würden, wenn sie ganz ehrlich sind sagen, beide berühren mich auf eine weise und haben somit Recht, denken aber aufgrund ihres Kodex in der Gruppe oder Glaubensrichtung oder sozialen Stellung, dass man diesem nicht zustimmen kann. Und irgendwann kommen so Momente wo man dann aus diesem Kodexshit ausbrechen kann, weil man sieht dass man sich aus irgendeinem Grund beiden Gruppen aus denen jeweils der Alpha stamm und deren Meinung er vertritt, angehören kann oder zumindest keine ausgrenzung erfährt, wenn man sich beiden oder nur einem von beiden anschließt bzw folgt.) Trotz der Niederlage, werden die Menschen, die die Auseinandersetzung verfolgt haben, wissen dass er etwas Besonderes ist. Und dieses Wissen, dass er etwas Besonderes ist, muss aber auch nicht mit positven Gefühlen einhergehen. Weil man dieses Wissen unterschiedlich interpretieren kann. Z.b er ist gefährlich, weil er unsere Gruppe auseinander reissen kann. Ich bin noch nicht bereit ihm zu folgen, weil ich in irgendeiner Weise unzulänglich bin. Und ihn ständig zu hören, erinnert mich ständig an diese Unzulänglichkeit ( das muss man nicht wirklich bewusst so auffassen können, weil man sich diese Unzulänglichkeit vllt. nicht bewusst werden kann, aber unbewusst weiß man: Folgt man dieser Person, wird sich was am Status Quo ändern müssen und das bedeutet vllt. Anstrengung,weil man dann an sich arbeiten muss ) Wer weiß vllt. bist du so ein charismatischer Typ, hast Leute die dir folgen würden, aber du selbst hast nicht die Eier dich dem Gegenwind zu stellen? Und irgendwann hast dich immer mehr zurückgenommen, weil du dieses Gefühl der Ablehnung nicht aushalten konntest obwohl du wusstest dass du recht hattest. Und jemd. der sich ständig zurücknimmt dem vertraut man nicht und Führungspostion traut man dem erst recht nicht an. Oder du konntest deine Meinung nicht richtig kommunizieren, sodass du grundsätzlich interessant bist, aber dein Gegenüber keine Lust hat dir zuzuhören, weil du undeutlichst sprichst oder eine komische Art zu sprechen hast oder man sich unter dem was du sagst einfach nichts vorstellen kann, wenn du mit fachchinesich den Typen zulaberst oder das Gegenteil machst was man bildhaftes erzählen nennt. Oder du bist ein Narzist? Weil Narzissten und Charismatiker bzw. Alphatiere haben viel Gemeinsam, blos dass sich die Gruppenführer immer um die Sache der Gemeinschaft kümmern und die Sache der Narzissten immer nur sie selbst sind. D.h Alphatiere wissen sich immer, wann unterzuordnen für den Dienst an einer Sache. Sie sind emphatisch, wissen um die Motive anderer bescheid, sodass sie darauf eingehen können und letztendlich für sie einstehen und sprechen zu können. Also kannst du dich so ausdrücken, dass dein Gegenüber dich fühlen kann? Kannst du Entscheidungen fällen und diese bis zur letzten Konsequenz durchziehen, auch wenn du am Ende allein dastehst? Hast du einen Peil von den Wünschen und Motiven deines Gegenübers? Weißt du wofür du morgens aufstehst? Bist du ein Macher oder Konsumierer? Glaubst du, du fühlst dich besser wenn du auf einmal der Alpha bist? Denkst du wirklich du kommst damit klar, dass sich dir jeder anvertrauen möchte und dich um Rat bittet? Kannst du anderen manchmal eine Entscheidung abnehmen, die gut für ist und sie, ohne jmden der ihnen eine Entscheidung abnimmt, orientierungslos durch die Gegend irren, aber sie dennoch diejenigen sind, die am vehemmentesten Widerstand leisten, weil sie nicht wissen, dass das gut ist für sie? Glaubst du, du könntest so eine Situation handlen und dabei so sicher sein wie ein Fels in der Brandung? Stelle dir diese Fragen ganz ehrlich und du wirst wissen was zu tun ist. Beste Grüße und einen schönen Start in die Woche Jungs! Kido

OT: Von deinen Posts die ich bisher gelesen habe, schlussfolgere ich, dass du kein besonderes schlauer und angenehmer Mitmensch bist.