chris1008

"Ich bin stolze 1,75 und suche eine Frau auf Augenhöhe" (das mit der Augenhöhe könnte besagte Dame vielleicht nicht mal verstehen, aber dann so what)

Beim nächsten mal einen Tag freezen (wichtig!): "Ich bin 1,85, finde aber dass man Größe nicht in Zentimetern messen sollte. Mit deiner Einstellung hast du gezeigt, dass du keine Größe besitzt und brauchst auch keinen großen Mann. Viel Erfolg noch!" Natürlich nur, da du weißt, dass die Sache mit deinen 1,75 eh gelaufen ist.

Ja! Und zwar, wenn die Attraction und Comfort aufgebaut wurde. Dann hast du die besten Chancen bei grenzwertigen Fällen.

alles cool, fühl dich doch nicht angesprochen ich les mir erstmal die Seite 2 durch. Da sind ja doch einige hilfreiche Tipps entstanden.

Hast du zufällig die Studie? Interessiert mich.

Da hast du vollkommen recht. Ich hatte einer Frau auf Lovoo die nur mein Profil gesichtet aber nicht geliket hat, geschrieben, dass ich es schade finde, dass sie so groß ist (ihre Angabe 1,78, meine 1,75). Das hat sie so getriggert, dass wir eine wirklich gute Unterhaltung und mehrere Telefonate hatten. Es stellte sich sogar heraus, dass wir beide 1,73 sind, was für sie kein Problem war. eine andere war selbst 1,70 und wir hatte eine super Unterhaltung bis sie nach meiner Größe fragte. Sie sagte sehr höflich, dass das für sie nicht passt und wünschte mir alles gute. Die war toll. Wieder eine andere hatte keine Angabe in ihrem Profil (so wie ich) war mega attracted (die wollte erst direkt in meine Wohnung, ist dann aber noch auf einen Spaziergang ausgewichen). Als wir uns begegneten, war sie 1,70 und mega enttäuscht, dass ich nur ein paar cm größer war als sie. Das Date war gelaufen. Ich hab noch versucht irgendwas draus zu drehen, aber da ging gar nichts. Die war auch bisschen hohl und es ging ihr nur ums äußere. Mein Leben und Job usw. hat sie nicht interessiert. Klar ist die Größe hier ein Kritierium. Danke für diese Weisen Worte! Exakt das ist ist. Menschen sind verschieden. Nicht alle Frauen sind gleich. Genauso gibt es kulturelle Unterschiede zwischen Chinesen und Deutschen. Und wer behauptet mit ein paar Worten einen Chinesen genauso belabern zu können wie einen Deutschen, hat einfach keine Ahnung. Ein mancher Chinese erwartet dies und das und empfindet eine Abweichung davon als unhöflich. Man steht dann verdutzt da und fragt sich wtf? Genauso läufts mit Frauen. Es gibt Techniken, die einem helfen, aber zu sagen "mach dies und das und dann kannst du sie layen" oder schlimmer noch "du musst nur ganz tief ins PU einsteigen und dann kriegst du jede Frau" ist schlicht falsch, weil sie verschieden sind. Die eine mags lieber langsamer und belohnt dich am Ende damit. Der anderen warst du dann schon nicht forsch genug.

Fang. Endlich. An.

Das scheint dich ja echt zu berühren. Lern lesen und antworte auf das Gefragte und erzähl kein BS.

Wenn einem die Argumente fehlen, dass man seit 10 Beiträgen immer noch am Thema vorbeiredet, ist zu allererst der andere der Idiot, richtig?

Was erwarte ich in diesem Forum eigentlich? Ich dachte der Fitness Bereich ist etwas weniger vertrollt als der Tinder Bereich. Keiner liest die Beiträge, oder? 🤣

steht doch hier... Ohne hier jemanden beleidigen zu wollen redet ihr alle am Thema vorbei, Ungenaue Methoden habe ich bereits. Die Aussage "gibt es nicht" ist überflüssig, so weit war ich schon mit meiner Internetrecherche, weshalb ich hier frage, ob jemand etwas kennt. Mich interessiert nicht, wer alles keine genaueren Methoden kennt. Ich versteh auch deine Logik nicht, nachdem ich gefühlt 1000 mal gesagt habe, dass ich wissen will, was ich zum Muskelaufbau und zum Fettabbau brauche. 2100 kcal und gewichtszunahme ist halt kompletter Schwachsinn. die 600 Gramm stören mich nicht. Ich kann nur nicht sehen, was davon in Fett und was in Muskeln geht. Denn 2100 kcal über 8 Wochen ist bei meinem Lebensstil ein deutliches Defizit, da brauch man gar nicht rechnen. Trotzdem will ich wissen, was ich für Muskelaufbau brauch und was für Fettabbau. denn mit 2100 kcal weiterleben will ich nicht, weil ich ständig Hunger hab. Drum will ich die Idealzufuhr wissen ohne noch ein jahr rumexperimentieren zu müssen wieviel kcal ich nun essen darf. Ich geh auch zum Artzt und geb Geld aus, wenns sein muss. Da möchte ich aber vorher informiert sein, zu welchem Artzt, welche Methoden, wie das funktioniert und so weiter.

Ja, Tinder liest sich den Chat nicht durch. Wenn die Frau als anzügliche Sprache reportet, dann glaubt Tinder das der Frau sofort, auch wenns nicht stimmt. Du könntest sogar schreiben "du bist süß" und wenn die Frau das als anzüglich reportet, wird Tinder entsprechend gewarnt und gibt die Warnung ohne Prüfung 1:1 weiter. Die können es sich halt leisten.

Puls von 40 +- 10 Schläge => 25% Ungenauigkeit. Ist das jetzt gut? Ja, den KFA Anteil ignoriere ich schon länger. Meine normalen Gewichtsangaben sind ja ja oben angegeben. 2089 kcal im Schnitt über 2 Monate führen zu einer Zunahme von 600 Gramm. Und das obwohl ich 8 Mal Sport mache und ständig Hunger hatte. Welche Methode schlägst du nun vor?

Sowohl mit als auch ohne Hemd gut. Man kann beides tragen. Kommt drauf an, was einem gefällt und was für ein Charakter man ist. Das Outfit da oben ist flotter, jugendlicher, mit Hemd wirkt man weiser, reifer. Ein 3-10 Tages Bart oder Vollbart passt dazu sehr gut.

Ich frage doch die ganze Zeit nach medizinischen Methoden. Wenn du mehr weißt, dann lass mich gerne wissen, wo ich mich beraten oder informieren kann. Ich kann dann ja selbst entscheiden, ob das für mich geeignet ist. Ja... Probleme dabei wurden bereits beschrieben. Es ist eine sehr ungenaue Methode. Mit dem wiegen. Das mache ich ja bereits seit einiger Zeit. Schaut mal. Ich tracke wirklich jedes kcal, nicht mit einer app sondern mit den Angaben auf der Verpackung plus gigantischer Exceltabelle. Die exakte Aufnahme wiege ich. Tendenziell nehme ich aber weniger auf, weil kleine Reste am Topf oder Teller oder der Verpackung kleben bleiben. Zudem habe ich in der Defizitphase einen Puffer von 10% für Öl zum anbraten und winzigen Snacks wie Nüssen einkalkuliert, das sind immerhin 160 kcal, was viel ist nur für etwas Öl wovon das meiste in der Pfanne bleibt. Das normale Öl für Gerichte oder Butter auf dem Brot hatte ich ja zusätzlich getrackt (+10%). Was übrig bleibt ist eine falsche KFA Angabe auf der Waage (die Stromstöße gehen nur durch den Unterkörper) und eine Gewichtsveränderung, die entweder auf Fett oder Muskelmasse zurückzuführen ist. Daher kann ich nicht sagen, welcher Anteil in Fettverlust und welcher in Muskelaufbau geht, da sich während des Defizits auch der kurzfristige Glykogenspeicher entleerte und der durchschnittliche Mageninhalt geringer war. Zudem muss ich nicht jeden Tag scheißen. Gestern habe ich eine so schwere Wurst gelegt, die hatte das Gewicht von einem Stein (hat das Klo nicht verstopft, aber der Unterdruck war zu schwach die Wurst durch den Kanal zu spülen).

So wie ich... finde so ein Verhalten nicht nett und frage mich, weshalb die HBS überhaupt matchen*. Nee eigentlich ist es mir klar. Frauengeschichten wie Aufmerksamkeit oder so. Daher bin ich gespannt, auf das Date. *jaja HBs testen und so weiter... Was soll denn getestet werden? Ob der Mann a) sich diesem Verhalten unterordnet (Schwäche) b) sich provozieren lässt und ausfallend wird (ungeeignet) oder c) eine erwachsene Frau noch erziehen kann (für die Frau gut, aber was will der Mann mit einer unerzogenen Frau)

was hättest du anders gemacht?

Wir drehen uns im Kreis.... Die Faustformeln beinhalten eine Schwankungsbreite von 400 kcal, je nach dem welche Faustformel ich verwende. +- 50kcal machen es wirklich nicht aus, aber es sind 400 kcal je nach Faustformel. Welche ist die "richtige" Faustformel? Das bringt mich nicht wirklich weiter... Was die Uhren betrifft, habe ich mich eingelesen und auch da wird gesagt, dass selbst teure Uhren sehr ungenau sind... Kannst du zu dem Thema was verlinken? Hier ein Beispiel, weshalb wiegen nicht funktioniert. 7 Tages Mittelgewicht am 11.2.2021: 64,5kg 7 Tages Mittelfett am 11.2.2021: 7,4 ==> KFA 11,5% KFA 7 Tages Mittelgewicht am 9.4.2021: 65,1kg 7 Tages Mittelfett am 9.4.2021: 7,6 ==> KFA 11,7% KFA Während dieses Zeitraumes hatte ich zwei Phasen (1600kcal und nun 2400 kcal), die exakte mittlere Kcal aufnahme liegt bei 2089 kcal (dabei hatte ich anfangs einen Puffer von 10% nach oben kalkuliert, für Kleinigkeiten zwischendurch wie Nüsse oder Öl zum anbraten). Laut Tabelle habe ich also FETT zugenommen Kein Mensch kann mir nun sagen, dass ich bei 8 mal Sport pro Woche (6 mal 60 Minuten, 2 mal 45 Minuten) und einer kcal Aufnahme von durchschnittliche 2089 (inkl. Puffer) einen kcal Überschuss habe. Einzig logische Schlussfolgerung. Die Gewichtszunahme ist Muskelmasse, welche die Körperfettwaage falsch misst. Ich weiß, dass die nicht genau arbeiten. Mein Spiegelbild würde das bestätigen (meiner Meinung nach der beste Indikator, WOW!) Was soll ich nun daraus ableiten? Dass 2089 kcal ein Defizit sind. Und wieviel sind richtig? Soll ich etwa noch 12 Monate rumtarieren, bis ich das herausgefunden habe? Trainingserfolg geht meiner Meinung nach schneller, wenn man für den Muskelaufbau sowie für Fettverbrennung die richtige Menge kcal zu sich nimmt.

Schaumal: Eine Rechnung sagt: Grundbedarf 1600 + normale Tätigenkeiten exklusive Sport 350 bis 450 = 1950 bis 2050 (erste Schwankung) Dann rechne ich meine sportliche Aktivität obendrauf, die 600 bis 650 pro Tag (je nach Rechner) hat ==> 2550 bis 2700 ==> Schwankung 150 Ein andere Rechnung sagt Grundbedarf 1600 + normale Tätigkeiten inklusive Sport 2200 bis 2600 kcal je nach Rechner Schwankung 400 Für Muskelaufbau sollte ich nicht zu stark ins Defizit gehen, bestenfalls meine kcal Menge halten. Für Fettverbrennung muss ich ins Defizit. Welcher Wert ist nun der richtige für das jeweilige Ziel? Ich habe mich auch vorher ausreichend informiert und weiß über das meiste bescheid. Ich will schließlich nicht den 1000. Thread zum Thema Diät machen, sondern erfrage nach medizinischen Messmethoden, die was kosten dürfen, aber noch im Rahmen sind.

Ich weiß ihr meint es gut, aber wär nicht schlecht, wenn ihr euch mal mit der Problemstellung befasst. Nochmal: Ich will eine genauere Methode. Eure Vorschläge erscheinen mir ungenauer! @TheCreat0r Na klar wirkt sich ein geringres Defizit oder Überschuss langfristig aus. 200 kcal über 40 Tage sind 8000kcal zu viel oder zu wenig. Mein Ziel ist es ja auf eine gewisse Figur hinzuarbeiten und ab dann das Gewicht zu halten und nicht ständig anpassen zu müssen.

Eben Glynogenspeicher machen was aus. Wieso sollte die Methode genauer dein als ein Rechenmodell, welches je nach Modell um 400 kcal sxhwankungsbreite hat. Ein Modell sagt mir 2600 ein anderes 2200. Entscheide ich mich für die falsche kcal menge, nehme ich zu viel oder zu wenig auf. Im experimentiermodus bin ixh gerade, aber genauer wird es dadurch nicht. Daher dachte ich es medizinische geräte, die das exakt messen. Hab mal was von so nem atemluftmessgerät gehört

Zum T Shirt: du solltest so aussehen, dass du deine Kleidung trägst, nicht dass deine Kleidung dich trägt. Und so sieht es leider aus. Nur weil du die richtige Größe hast, heißt es nicht, dass es gut sitzt. Die Passform sollte richtig sein und man sollte den Körper dazu haben. Je muskulöser umso besser. Deshalb kommen Hemden häufiger gut an, weil du dazu nicht zwangsläufig eine top Figur brauchst. Hintergrund: ja, deine rationalen Argumente versteh ich schon. Ändert leider nichts daran, dass es auf dem Foto nicht gut aussieht. Stell dir mal vor eine HB sieht das Foto und denkt sich "Wand mit Ordnern - langweilig - links wischen" willst du ihr dann hinterherrennen eine private Nachricht schreiben und erklären, weshalb du da Ordner hast? Vorschlag. Mach den Hintergrund unscharf. Hast du dafür ne Kamera?

Ja schön wärs. Du hast aber auch Gewicht im Magen. Ich kann nicht jeden Tag alles rausscheißen. Hinzukommen Wassereinlagerungen über salzhaltige Nahrung usw. Außerdem mache ich Muskelaufbautraining. Ob ich 1600kcal gefuttert habe oder 2400 kcal hat nichts an meinem Gewicht geändert. Daher will ichs ja mit medizinischen Messgeräten herausfinden.

Sei doch mal kreativ. Ich rede nicht von einem Businesshemd oder Smokinghemd sodern von etwas bodenständigem. Karojemd in der Hose oder Jeanshemd, wobei letzteres schon wieder Richtung kreativer Freigeist geht. Ein T-Shirt ist jedenfalls nicht bodenständig, außer du hast die Figur und ein sehr gut sitzendes T-Shirt. Es ist doch gar nicht ein bisschen Tinder. Wann begreifen die Leute, dass die Strategie "ein bisschen" für Männer auf Tinder nicht funktioniert. Der Typ bekommt halt maximal ne HB4 mit etwas Glück mal ne HB5. Wenn ihm da reicht, sag ich nichts mehr. Und wenn man eine hässliche Bude hat oder langweilige Kleidung, muss man sein Leben umkrempeln, so ist das. Aber du hast ja nicht mal Bock mit Frauen zu reden, bevor du sie fickst...

Meine Güte, jemand der gerne Hemden trägt statt T-Shirts.... Soll auch Leute geben, die daheim in Jogginghose spielen. Stellst du so ein Foto bei Tinder rein? Sag mal, so wie du gerade in den anderen Thread schreibst, bist du gerade besoffen oder im Troll Modus?