HannesZ_RT

Nein, gefällt mir nicht. Grüße

Neben den genannten Alternativen kannst du auch mal hier vorbei schauen: http://www.shiptonandheneage.co.uk/ und auf der französischen Schwesterseite http://www.shipton.fr/promotions-2726-0.html. Grüße Hannes

Sehe ich genauso, wobei die Hose durchs kürzen besser fallen würde, wodurch das "Zuviel" an Weite nicht mehr auffallen wird. Grüße Hannes

Alles klar, danke. Hast du bei den Ärmeln die Korrektur der Schultermaße berücksichtigt? Nein, das ist noch nicht mit rein gerechnet. Da die Ärmel durchs erste mal waschen sowieso etwas (!) kürzer werden, würde ich tendenziell besser zu viel, als zu wenig dazugeben. Grüße Hannes

Suche einfach nach sunbed/bergal/pedag + "Einlagen", die gibt es z.B. hier. Jeder Schuhladen bzw. jeder ernsthafte Schuhmacher sollte soetwas auch vorrätig haben. Ich empfehle dir Einlagen auf jedenfall in einem Fachgeschäft vor Ort zu kaufen, damit du die richtige Größe finden kannst. Einlagen müssen perfekt sitzen, Internetexperimente sind da nicht so toll. Grüße Hannes

Viele Grüße Hannes

Viele Grüße Hannes

Ja, ich würde den Anzug zurück geben. Der Verkäufer hat leider keine Ahnung und erzählt Quatsch. Die "Weite" des Sakkos lässt sich ebenfalls verkleineren, gleiches gilt für die Hosenweite. Der Anzug sollte an den Schultern, von der Gesamtlänge her und von der Bundweite der Hose her (zumindest keine größeren Abweichungen, kleiner Korrekturen lassen sich da bewerkstelligen) gut passen. Die restlichen Maße kann ein Schneider ohne größeren Aufwand korrigieren. Grüße Hannes

Schon krass, was für Leute (Du !) sich hier erdreisten die (guten) Tipps andere User als Schwachsinn abzutun, vor allem für einen Anfänger. Weißt du überhaupt was Starting Strength ist ? Hast du alle Posts hier gelesen und verstanden ? Ja, Bodybuildingforen sind voll gut :-D Das Sportforum hier gehört mit zu dem besten, was es deutschsprachig gibt! Der "WKM Plan" ist gut, der Starting Strength Plan meiner Meinung nach aber ein kleines bisschen besser. MFG Hannes

Sowohl die Hose, als auch die Ärmel müssten noch gekürzt werden. Die Farbe ist in Ordnung. Ein grauer Anzug ist (neben einem dunkelblauen) sehr vielseitig und als Basisanzug nach dem dunkelblauen die beste Wahl. Ich würde ganz frech behaupten, dass er eine Mischung aus zu klein und gerade richtig ist . Die Schulter sieht auf diesem Bild in Ordnung aus, gleiches gilt für die Sakkolänge, die Hosengröße und die Taillierung. Allerdings sieht er mir im Brust- bzw. oberen Rückenbereich zu schmal aus -> die Brust klafft auf (das Revers hebt sich von der Brust ab). Das sind jedoch nur Vermutungen, da man zu einer ordentlichen Größenbeurteilung mind. 3 Bilder braucht (Vorne, Seite, Hinten) und du mit einer entspannten Körperhaltung und herunterhängenden Armen dastehen solltest. Grüße Hannes

Von den günstigen Online-Schneider halte ich moderntailor für einen der Besten. Zudem habe den eine rießige Auswahl an Stoffen und schöne Perlmuttknöpfe. Was sie allerdings (zumindest bei den ersten, von mir bestellten Hemden) leider nicht so gut drauf haben/hatten, ist Körpermaße in ordentliche Hemdenmaße zu übersetzen. Tailorstore ist da besser. Deshalb am besten ein gut passendes Hemd aus dem eigenen Bestand vermessen und evtl. falsche Maße angleichen. Zu dem von Eiweißpumpe genannten Hersteller kann ich leider nichts sagen. Ich habe bisher keine Erfahrung dazu und kenne auch keinen, der da bisher bestellt hat. Grüße Hannes

Hi goldiii, ein noch ungewaschenes und ungebügeltes Hemd zu bewerten ist immer relativ schwer, ich probier's trotzdem mal: Viele Grüße Hannes

af1 hat schon alles wichtige gesagt, ergänzend dazu: Die Kosten für eine Änderung sind sehr variabel und unterscheiden sich von Stadt zu Stadt und von Schneider zu Schneider stark. Als Anhaltspunkt würde ich fürs Hosenkürzen , Ärmelkürzen und Hosenbein verengen zusammen zwischen 20€ und 30€ einplanen. Grüße Hannes

Erfahrungen dazu habe ich leider nicht. Es gibt mehrere Pflegemittel, die hauptsächliche aus Bienenwachs bestehen (z.B. Sno Sneal). Bienenwachs ist also nicht unbedingt schlecht, kritisch wird'a allerdings mit der Vaseline. Das ist nicht das Richtige für Schuhe ! Laß es besser und kauf dir ein richtiges Pflegeprodukt (für Schuhe, nicht für Haare ). Grüße Hannes

Tatsächlich. Mein Monitor wollte das nicht so recht zeigen, aber ja beim zweiten Bild sieht man es ein wenig besser. Noch besser sieht es auf der Suitsupply-Seite aus. Sorry für die Verwirrung! (Das es Hannes nicht verwirrt hat ist schon klar, aber vielleicht unseren lieben Faden-ersteller.) Ehrlich gesagt musste ich mehrmals hinschauen und war am Anfang auch der Meinung, es sei ein steigendes Revers. Liegt wohl daran, das die Kassur (Übergang von Revers zum Kragen) relativ hoch sitzt. Grüße Hannes

Ja, sehr gut sogar ! Grüße Hannes

Dein Plan ist Mist. Vor allem das Training "bis zum Muskelversagen" kombiniert mit so hohen Satzzahlen führt nach sehr kurzer Zeit zum Übertraining bzw. ist bei langen Pausen (z.B. nur einmal Training pro Woche), die die hohe Intensität kompensieren könnten, ineffektiv. An den TE: Der von dir gepostete Plan (SS+ Zusatzübungen) ist in Ordnung, wobei gezielte Bizepsübungen eigentlich nicht nötig sind. Machen kannst du sie trotzdem, wenn's dich befriedigt. Achte ein bisschen auf deine Ernährung und du wirst sehen, dass dieser Plan sehr effektiv ist ! Der Übergang zum nächsten Plan sollte dann erfolgen, wenn der bisherige, trotz optimaler Bedingungen (Erholung, Ernährung), zur Stagnation führt. Die im Forum oft genannten Kraftziele von SS solltest du auf jedenfall erreichen. Für weitere Tipps: Sportforum (!) und fitness-experts.de. Grüße Hannes

Hallo Sukram, ich finde den Anzug in Ordnung. Ein paar kleine Kritikpunkte gibt es (wurde zum Teil schon geschrieben), die kann allerdings ein Schneider zum größten Teil beheben: Die Hose ist etwas zu lang, allerdings würde ich sie noch mit Halbschuhen anprobieren (am besten die, die du auf dem Ball tragen wirst). Außerdem ist die Hose im Oberschenkelbereich etwas zu weit. Die Schultern des Jacketts sitzen gut, die Gesamtlänge ist zwar auf der kurzen Seite aber tragbar. Die Ärmellänge ist noch in Ordnung, allerdings solltest du den Hemdärmel weiter herrausziehen bzw. Hemden mit etwas längeren Ärmeln kaufen. Der Ärmel ist im Bizepsbereich etwas zu weit. Das Jackett verträgt meiner Meinung nach noch etwas mehr Taillierung. Das Revers ist fallend, der Anzug ist also auch bei Bewerbungsgesprächen etc. tragbar. Ich würde den Anzug an deiner Stelle behalten und die oben genannten Punkte korrigieren lassen (Priorität haben dabei die Hosenlänge/-weite, der Rest kann auch später korrigiert werden). Krawattenbinden solltest du noch ein bisschen üben und außerdem dein Ensemble durch ein Einstecktuch (weiß) ergänzen, dann stiehlst du den Anderen die Show . Grüße Hannes

Hallo, ergänzend zu Tiffiys (sehr gutem) Post noch ein paar Sachen. Viele Grüße Hannes

Hi Tiffy, schöne Schuhe (Strümpfe und Hose sind ebenfalls schön ) und danke für den Video-Link, das kannte ich noch nicht. Grüße Hannes

Das ist ein (zu kurzes) Seiden-(Hals-)Tuch. Gibt es in jedem besseren Kleidergeschäft, vor allem in der Damenabteilung solltest du fündig werden. Grüße Hannes

Selbst ausprobiert habe ich dieses Zeug noch nicht. Andere Lederpflegemittel, die ich von Tapir besaß, waren allesamt gut. Ich denke, das trifft auch auf dieses Produkt zu. Letztendlich bin ich jedoch bei Saphir geblieben. Preislich nehmen sich die Produkte (Saphir evtl. etwas günstiger) nicht viel und mit Saphir bin ich einfach schon sehr lange sehr zufrieden (Macht der Gewohnheit! ). Wie Tiffy schon geschrieben hat, kommt es bei dem "richtigen" Schuhpflegeprodukt auch darauf an, was man möchte. Ich z.B. finde Burgol WAchs zu weich und schwöre auf Saphir/Avel und Kiwi Wachs. Bleibt also nur es auszuprobieren oder so wie bisher weiterzumachen. Grüße Hannes

Die Idee, die hinter deinem Plan steckt (abgewandeltes Starting Strength ?!) ist nicht schlecht, allerdings bietet es sich bei dir an, den originalen Starting Strength Plan zu machen. Dein bisheriger Plan erscheint mir unvollständig. Dass dir die komplexen Übungen zu gefährlich erscheinen, verstehe ich bis zu einem gewissen Grad. Bei sehr schlechter Technik sind sie das auch. Allerdings führt kein Weg dran vorbei diese richtig zu lernen. Um schnell an Kraft und Masse zuzulegen sind die Grundübungen wichtig und auch als Fortgeschrittener wirst du nicht um die herumkommen. Deshalb: - Kauf dir das Buch "Starting Strength" und schaue dir Videos der Übungen von Rippetoe bei youtube an! (Kniebeuge=Squat, Kreuzheben=Deadlift, Frontdrücken=(Military)Press, Bandrücken=Bench Press, ...) - Lern die Grundübungen ! - Anfangs nur mit der Stange und Videos machen, die du hier, zur Kontrolle, einstellen kannst - Sobald die Übungen sitzen steigerst du das Gewicht progressiv - Zusatzübungen für den Bizeps kannst du dann machen, sind aber nicht nötig ! - Bei korrekter Technik ist schweres heben/beugen nicht gefährlich, dafür aber sehr effektiv Zum einlesen in die Thematik ist das Sportstickie hier im Forum gut. Desweiteren findest du auf der Seite www.fitnes-experts.de viele hilfreiche Infos. Grüße Hannes

Das sind Locken, die er mit Pomade "gebändigt" hat. Grüße Hannes

Ich sehe das genauso, ist ein gutes Angebot! Grüße Hannes