Selfman

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Alle erstellten Inhalte von Selfman

  1. Selfman
    Gestern im Club gewesen. Mit einer ganz nett gequatscht, von 2 anderen Insta erhalten und mit der einen KC. Ist jetzt auch kein Schickimicki Schuppen, alles etwas lockerer und offener dort.
  2. Selfman
    Ok gut. Auch an diesen genannten Beispielen eben verweise ich wieder auf Selbstakzeptanz. Warum ist es so schlimm, wenn du nunmal jemand bist, der etwas mehr Zeit hat bis er eine Entscheidung trifft? Du hast halt deine Toleranz und Schmerzgrenze weiter gesetzt als manch andere. Aber du bist doch nicht der einzige. Es gibt viele, die mitunter Jahre warten bis sie einen Job oder eine Beziehung beenden. Das ist Typsache, von Typ zu Typ unterschiedlich. Und ob du dich da verändern kannst, sage ich mittlerweile generell aus Erfahrung, wahrscheinlich eher nicht. Und die Sache ist: Du musst das auch nicht. Natürlich kann es auch sein, dass du von Erfahrung zu Erfahrung immer schnellere Entscheidungen triffst. Aber ich schätze auch, dass du von Natur aus jemand bist, der längere Zeit zum Nachdenken braucht. Und das ist ok. Vielleicht siehst du das aktuell nicht so, vielleicht aber irgendwann schon. Mach dir da nur nicht selbst zu sehr Druck und -> Stress 😉
  3. Selfman
    Hi, wer von euch macht Homeoffice? Was ist eure Meinung? Gut, nicht gut? Effizient, ineffizient? Im Hinblick auf die Zukunft? Ich mache aktuell, gerade in der Winterzeit, ausschließlich Homeoffice und verzichte auf das Tagesbüro, dass ich manchmal nutze. Ich finde es ist wirklich weniger Stress, man hat viel mehr Zeit und weniger Hektik. Zu Hause kann man auch nebenbei noch schnell Haushalt machen u.ä.
  4. Selfman
    Hara Hatchi Buh - aus dem japanischen und heißt so viel wie "Iss so viel, dass du dich zu 80 % satt fühlst" Du wunderst dich darüber, wie banal mein Tipp ist? Ich wunder mich, wieso du aus einem banalen Thema was so komplexes machst. Die eine oder andere Cola oder Schokolade wegzulassen kann Wunder wirken. Abnehmen ohne dass man es merkt, also auch ohne lästiges Hungergefühl. Mal das ganze Spaßessen weglassen und nur so viel essen, wie es genau reicht für einen.
  5. Selfman
    Was ich auch als sehr effizient betrachte sind "Targets", die man im Visier hat. Frauen, die an bestimmten Orten immer wieder anwesend sind. Z.B. aktuell bei mir ein junges HB, das in einem Kiosk arbeitet und schon paar mal zugelächelt hat. Vorhin stand sie draußen, hat mich gezielt angeschaut und gelächelt und nett gegrüßt. Nach und nach ergibt sich ein Kontakt. Empfinde das als ganz angenehm und natürlich. Oder vor einiger Zeit war eine regelmäßig in einem Restaurant was essen, immer alleine. Das ist natürlich perfekt.
  6. Selfman
    Genau. Die intrinsische Motivation ist wichtig. "großer Stress" und "Schlafstörungen" gilt es natürlich anzupacken. Lass uns versuchen hier über den Thread schon mal was zu erreichen. Was sind das genau für Dinge, die du so aufschiebst? Nenn hierzu ein paar Beispiele und wie du in so Situationen dich konkret verhältst.
  7. Selfman
    Zunächst einmal: Hast du jetzt ein Problem eher mit oben zitierten Punkten oder eher mit Stress oder beides? In meinem Thread ging es um den klassischen Stress wegen Überarbeitung, Überreizung, wenig Erholungsphasen etc. Aber Stress kann ja wegen allem entstehen, z.B. halt auch wenn man nie Nein sagen kann. Zu deinen Punkten oben: 1. Unangenehme Themen ansprechen - Feel the Fear and do it anyway. Konfrontation. Von mal zu mal sollte es dir leichter fallen. 2. Entscheidungen treffen - Auch das ist Übung. Es ist wie ein Entscheidungsmuskel, den du trainierst. 3. Konflikten nicht mehr aus dem Weg gehen - Erkenntnis, dass langfristig die Konfrontation besser ist / besser sein kann. 4. Ungesundes und übertriebenes Harmoniebedürfnis - Abwägen und schauen, inwieweit du bereit bist es aufzugeben. Hat nämlich auch seine Vorteile, hast z.B. weniger Krieg im Leben. Ich will noch dazu sagen, dass du auch prüfen solltest, inwieweit du dich auch selbst akzeptieren und die Vorteile aus deiner Einstellung und deinem Verhalten ziehen kannst. Du kannst probieren dich zu verändern, aber mach das nicht so verkrampft, wie ich das viele Jahre in meinem Leben gemacht habe. Es war irgendwann eine Befreiung einfach mal loszulassen und mich so zu akzeptieren wie ich bin. Versuche dich im Leben nicht immer ANzupassen, sondern das passende für dich zu finden. Ich denke auch das vermeidet viel Stress.
  8. Selfman
    Muss man sich eine Nummer "verdienen"? :D geht es bei zwischenmenschlichen Bindungen um Disziplin und Verdienst? Nur mal rhetorisch angestoßen.
  9. Selfman
    😄 @TE: Nach der PU-Bibel könnte man vieles perfekter / optimaler angehen. Aber mein Gott, ausschlaggebend sollte nicht sein, wie du sie kontaktierst, ob über die Whatsapp-Gruppe (warum ist das bitte so schlimm?) oder eben anders. Die Frau soll ruhig ihren Invest mit reinbringen. Von nix kommt nix. Die größte Dummheit der Menschen und auch von einigen Prinzessinnen da draußen ist es sich zu wundern, wieso im Leben nichts passiert, wenn man nicht mal ein Minimum an Interesse zeigt...
  10. Selfman
    Ich seh hier viel Text... Probier einfach mal deine Energiebilanz zu optimieren. Wo du einsparen kannst, tu es. Dann verlierst du auch an Bauchumfang.
  11. Selfman
    Hey, Mich würde einfach mal interessieren, wie der Stress in eurem Leben so ist? Ob ihr schon mal sehr stressige Zeiten hattet, z.B vielleicht auch ein Burnout. Wie geht ihr so damit um?
  12. Selfman
    Nice, mega. Bin aktuell auch in den Bergen und gönne mir eine Auszeit :D so einfach es klingt, aber das muss man erstmal durchziehen. Habe mir vorgenommen erst ab März mein Geschäft wieder aktiver anzugehen, bis dahin gönne ich mir die Auszeit in dieser Winterpause jetzt. Dafür habe ich die letzten Jahre hart geknüppelt. Mehrere Stunden am Meer sitzen und mal die Zeit vergessen, keine To-Dos, keine Termine. Das tut unfassbar gut. Ich mach das grad hier in der Natur und auf der Couch einfach mal die Decke anstarren und nix sonst :D
  13. Selfman
    Marc111 war schon teilweise echt cringe
  14. Selfman
    Krass man, bist du das echt. Cool, nicht schlecht. Zum Thema "Wampe": Finde aktuell bissi Bauchspeck sexy, in meinem Fall gerne ohne Haare. Dazu gewisse Muskelmasse, dickere Arme, Schultern, ausgeprägte Brust. In Kombi mit etwas Bauchspeck finde ich das sexy, männlich, hat den Daddy Charakter, auf den denke ich viele schöne Frauen stehen. Natürlich und ohne Stres. Also ein Sixpack muss es nicht sein und lohnt sich nicht, harte Arbeit, um immer an der Hungergrenze zu leben...
  15. Selfman
    Hmm... Kann mich an ein Bild hier erinnern vor paar Monaten mit der Aussage "Both are good". Vielleicht bilden wir uns nur ein, dass die Ästhetik so ausschlaggebend ist. Vielmehr kommt es auf die Chemie und sexuelle Anziehung an, was letzteres nicht nur von der reinen Optik abhängt. Habe aber dazu auch in letzter Zeit weitere relevante Gesichtspunkte beleuchtet. Auch wenn das so pauschal klingt, aber aus vieler Erfahrung mit Frauen und Dating-Apps sind die hübschesten Mädels mit dem schlechtesten Charakter ausgestattet. Diese ganzen Instapüppchen kannst du leider alle samt in die Tonne kloppen. Es ist irgendwie so, als ob sie alle gemeinsam einen Lifestyle teilen. Ich war noch nie der Typ, der so oberflächlich und materialistisch unterwegs war. Auch wenn die Damen teilweise echt zum Anbeißen aussehen, tolle Gesichter, schöne Brüste, knackige Hintern...aber eine gute Beziehung halte ich mit den meisten dieser Sorte für schwierig. Da braucht man schon den Glücksgriff in die Lotterie die Kombination aus HB 9 und Good Personality.
  16. Selfman
    Tja, so gerade an Weihnachten merkt man, wie gut die Ruhe und Auszeit tut und überdenkt sein Lebensmodell. Für mich heißt es auch für das kommende Jahr 2024: Weiter und mehr Entschleunigung. Ich will nicht nur fürs Wochenende oder die Feiertage leben. Nicht von einem zum nächsten Termin hetzen, den Moment und Augenblick genießen können. Der Stress und die Hektik im Alltag schränken meine Lebensqualität immens ein.
  17. Selfman
    Da habe ich aufgehört weiterzulesen.
  18. Selfman
    😁 In diesem Sinne: Frohe Weihnachten allen hier!
  19. Selfman
    Bist du jetzt witzig?
  20. Selfman
    Du meinst die ganzen Paare auf den Bildern sind insgeheim unglücklich? Und Amira Pocher hat schon einen neuen Freund? Wer ist es denn?
  21. Selfman
    Junge, behalte sie, klingt Top! Hast sie über Tinder oder Bumble gematcht?
  22. Selfman
    Du feierst wohl RedPill total was :D Das heißt jahrelange Lehre von Anziehung in puncto Verhalten des Mannes ist schmarn, sagst du? Eine Frau, die mit einem Mann zusammen ist, der eine Plautze vor sich herschiebt, geht dann früher oder später fremd mit einem Chad?
  23. Selfman
    Was meinst du denn genau? Kannst du das etwas genauer ausführen?
  24. Selfman
    Leute Leute...ich weiß ja nicht...aber bei den südländischen Mitbürgern sehe ich es oft deutlich, wo Frau noch Frau ist und Mann und Mann...die sind nicht so verkorkst wie die Deutschen. So oft sehe ich da ein sehr hübsches Mädel und der Typ dagegen völlig normal unauffällig. Und ihr macht euch Gedanken über Looks und "same level" wie so selbstwertgeschädigte Wesen.
  25. Selfman
    Die letzten Beiträge strotzen hier nur so vor Perfektionismus. Traurig Traurig. Ich meine, ist es wirklich so, dass den Frauen gut nicht mehr gut genug ist? Und ist das nur eine Sache der "Genetik"? Oder hat Perfektionismus nicht vielmehr mit Unsicherheit zu tun? Also ein psychologischer Faktor. Es bleibt festzuhalten, wir leben in den bislang schwierigsten Zeiten eine gute Frau zu finden.