Maverick.
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Hallo! ich würde mir demnächst gerne einen Sweater/Strickpulli aus Merinowolle holen. Jetzt habe ich schon öfters gelesen, dass man Merinowolle möglichst nicht waschen sollte. Es würde sich irgendwie selbst reinigen und nie riechen. Wenn man danach auf Google sucht, findet man allerdings geteilte Meinungen. Kann hier jemand aus Erfahrung was zu sagen? Funktioniert das auch, wenn man beispielsweise in eine Raucherkneipe geht? Ist Merinowolle pflegeleicht? Falls relevant, der Pulli den ich mir kaufen möchte kostet ca. 270€ und ist mit „Italian-spun Merino wool blend“ beschrieben. Qualität wird denke ich ganz gut sein, die sind da eigentlich immer on Point.
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Hallo, ich habe vor kurzem 10.000€ bekommen. Darauf muss ich nächstes Jahr noch ca. 40% Steuern zahlen. Brauche das Geld aktuell nicht, allerdings in ca. 2Jahren. Würde ihr das in irgendeinen Fond legen? Einfach so aufs „Sparbuch/Konto“? Will ungern, viel Risiko eingehen, gerade mit dem Teil. Den ich noch an Steuern zahlen muss.
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Ja, habe ein DiBa Konto. Da würde ich es sonst einfach drauf packen. Finanziell würde mich nicht stören wenn es mal 500-1000€ Schwankt, aber ansonsten bräuchte ich das Geld schon noch. In mich Privat investieren oder Reisen würde jetzt eher nicht in Frage kommen, das Geld soll mal in einen Topf der meinen Lebensstandard beibehalten soll, falls ich nochmal studieren möchte 😅
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Also es gibt mit Sicherheit einige Outfits die mit Cargo Hosen cool aussehen, gerade Richtung Streetstyle. Aber mich würde wirklich interessieren, wie ein cooles Outfit mit 3/4 aussehen muss. Also nicht diese gecroppten Anzughosen, sondern so richtige 3/4 Hosen. Zum eigentlichen Thema: Trage eigentlich nur kurze Jogginghosen wenn’s bequem sein muss. Kurze Anzughosen geht aber bestimmt klar.
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Moin, hat jemand paar coole Ideen was man auf einem JGA so „unternehmen“ könnte? Mir gehts hier eher darum was man Nachmittags so über den Tag machen könnte. Vielleicht hat ja jemand ne coole Idee.
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Nene, ich meine, ich habe J&J bekommen. kann ich jetzt einfach beim Arzt anrufen und fragen ob er mir nochmal Biontech drückt? Oder sind Kreuzimpfungen aktuell nur bei Astra erlaubt?
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Kann man sich jetzt schon freiwillig eine 2. Impfung auch bei Johnson und Johnson geben lassen?
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Wie sicher bin ich mit Johnson und Johnson vor einer Infektion? Bzw. Long COVID?
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Fragerunde rund ums Training (mit Shao)
Maverick. antwortete auf LastActionHero's Thema in Sport & Fitness
Hey Shao, hab aktuell immer wieder das Problem, dass beim Joggen nach 4-5km mein rechtes Knie anfängt rechts außen stark zu schmerzen. Das hält dann auch den Tag über an, selbst wenn ich sehr schnell aufhöre. Hast du vielleicht eine Ahnung was das sein könnte? Direkt zum Arzt oder mal über andere Laufschuhe probieren? Ich laufe nur „Off-Road“ und habe auch schon 2Wochen Pause gemacht. Geholfen hat es nichts. -
Nene, also mich würde das schon interessieren. Ich weiß nur nicht ob man den Abteilungsleiter auch z.B. konkret Fachfragen oder Fragen zum Arbeitsalltag stellen kann, die er vielleicht nicht beantworten kann. Sollte man das vermeiden?
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Würde mal hier fragen, wollte deswegen keinen extra Thread aufmachen. Würdet ihr fragen, die der Mitarbeiter vom Fachbereich, eventuell nicht beantworten kann definitiv vermeiden oder bewusst stellen? Auch wenn die Frage durchaus legitim wäre? Geht um eine Interne Bewerbung.
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Wie seht ihr das mit der Impfstoffauswahl? Vorne weg, mir fällt kein Grund ein warum ich irgendwie priorisieren werden sollte. Prinzipiell wäre es mit egal was ich bekomme, aber ich hab absolut keine Lust deutlich längere als andere benachteiligt zu werden. Würde ihr euch jederzeit Astra geben lassen? Oder eher noch etwas warten bis vielleicht Impfstoffe breitflächig verfügbar sind, die kleinere Intervalle haben? wenn ich das richtig verstanden habe, werden vollständig geimpfte ja doch Privilegien bekommen.
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Jemand einen Tipp wie man sich in das ganze Thema mal etwas einarbeiten kann? Super wäre auch ein Guter Podcast.
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Servus, wie steht ihr zu dem Thema Smartwatches? Ich hatte mir jetzt mal eine sehr günstige zum Sport gekauft und die auch auf der Arbeit getragen. Das Problem ist, dass die Messung der Kilometer zum Beispiel überhaupt nicht funktioniert. Und ich der Funktion mit den Kalorien nicht traue. Nur die Akkulaufzeit ist überragend, fast ne Woche. Wie ist das bei teureren mit GPS? Wie genau ist das mit dem Kalorienverbrauch? U Mich würde mal interessieren wie ihr zu dem Thema steht, nützlich oder überflüssig? Welche Smartwatch könnt ihr empfehlen und warum? Ich muss dazu sagen, optisch würde ich die herkömmliche Uhr immer vorziehen. Es geht mir hier mehr um den Alltag, könnte schon ganz praktisch sein.
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Servus, ich bin aktuell am abnehemn. Bin mir aber nicht so richtig sicher, ob ich es vielleicht anders angehen sollte. Ich möchte gerne 8-10kg in 2-3 Monaten abnehmen. Ist das irgendwie realistisch? Ich hab für mich festgestellt, dass ich mit ca. 1700kg sehr gut klarkomme, mal sind 100-200 drüber, mal darunter. Oft lassen die Mahlzeit mittags mal aus oder esse nur etwas sehr kalorienarmes. Die Ernährung ist an sich relativ gesund. Ich komme am besten damit klar, die meisten Kalorien zwischen 19 und 21Uhr zu essen. Ich arbeite, ich sag mal, halb-körperlich und versuche in der aktuellen Lage 3x die Woche 5km zu joggen. Jetzt zu meinen Fragen.. 1. Ist mein Ziel irgendwie realistisch? 2. ist das Kaloriendefizit zu hoch? Mit ist durchaus bewusst, dass man normalerweise sagt weniger... 3. Wie ist das mit der Anpassung des Stoffwechsels? Hab ich mal gehört bei Diäten. 4. Müsste ich mir starke Gedanken darüber machen danach wieder zuzunehmen wegen einem „jojo-Effekt“. Ich würde die kalorien allerdings auch danach weiter tranken, nur etwas erhöhen weil ich dann langsamer abnehmen kann. 5. Sollte ich einen „Cheat-Day“ machen? Für mein Durchhaltevermögen oder so brauch ich das nicht. Aber macht das vielleicht trotzdem Sinn? Wie sollte so ein Cheatday ootimalerweise aussehen? vielen Dank schonmal! Achja, bin ca. 1,80 95kg und habe schon ca. 7-8kg abgenommen.
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Servus, ich bin aktuell dabei mich beruflich neu zu orientieren. Dabei stoße ich immer wieder auf sehr interessante Berufe, die ich überhaupt nicht auf dem Schirm hatte. Kennt ihr Berufe, bei denen man als Quereinsteiger gute Chancen hat? Oder die man sich vielleicht auf dem „2. Bildungsweg“ erlernen kann? Vielleicht auch Berufe die man nicht so direkt auf dem Schirm hat. Bei mir wäre die Studierfähigkwit allerdings nur eingeschränkt vorhanden, nur über Meister/Fachwirt oder über berufliche Qualifikation. Und in IT Bereich hab ich wirklich keine Kenntnisse. Vielleicht kann ja auch jemand von sich selbst berichten, wie er sich beruflich nochmal verändert hat. Würde mich sehr interessieren!
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Nene, hab ich gemacht. Habe nur den Tipp befolgt mich auf meinen direkten Arbeitsbereich zu konzentrieren. Habe einen Verbesserungsvorschlag abgegeben, der 8. Punkte enthalten hat, bei denen man direkt Prozesse verbessern bzw. beschleunigen kann, ohne größere Investitionen. Kam auch ganz gut, und die ersten 4. Punkte werden umgesetzt, die restlichen wurden dadurch das Leute, die an der Besprechung teilnehmen sollten, wegen Corona ausgefallen sind noch nicht besprochen. Das ganze hat mir auf jeden Fall Spaß gemacht, war auch positiv überrascht, dass es so gut ankam. Wollte eigentlich ein Update posten wenn das ganze durch ist und mich nochmals für die hilfreichen Antworten bedanken.
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Dann kann ich also realistisch damit rechnen, dass sich die Lage ca. im Juli etwas entspannen wird? Und ich auch als gesunder Mann Mitte 20 im August geimpft werden kann?
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Wann kann man ungefähr damit rechnen, dass jeder ein Impfangebot erhalten hat? August?
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Also, nicht falsch verstehen. Ich möchte nicht ohne Diät abnehmen. Ich möchte meine Ernährung langfristig umstellen. Der Zeitdruck hat sich, wie vorher erwähnt erledigt. So 1-2kg im Monat wären super. Deswegen wollte ich wissen ob ich auf alkohol wirklich strickt verzichten sollte, oder ob mal ne Flache Wein oder zwei an einem Abend im Monat funktionieren oder ob es einen doch zu weit zurück wirft. Mit Krafttraining werde ich sobald es wieder einigermaßen gut funktioniert anfangen. Wie wichtig ist Schlaf wirklich fürs abnehmen? Wie wirkt sich das aus? Wieviel sollte man schlafen? Kann und werde ich auch googeln, aber vielleicht kann hier wer aus Erfahrung sprechen.. Danke für eure Beiträge!
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Achso, wie ist das mit dem Alkohol? Ich trinke momentan gar nichts. Ist es sehr nachteilig mal einmal im Moment zu trinken? Nicht unglaublich viel. Vielleicht mal 1-2 Bier und ne Flasche Wein.
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Naja, ich schau eigentlich nur, dass Eiweiß zu mir nehme. Esse jetzt ca. so 2000kcal am Tag. Das mit dem sehr schnell abnehmen ist auch nichtmehr wichtig. Wichtig ist mir jetzt eher, keine „Diät“ zu machen sondern langfristig die Ernährung umzustellen. Zumindest dieses Jahr aber definitiv noch abnehmen. Ich war auch jetzt wieder im Fitnessstudio, wurde aber danach direkt wieder dicht gemacht. Sofern es wieder möglich ist hinzugehen, werde ich 3x die Woche hin. Aktuell Jogge ich aber 2 x die Woche 10km und einmal 3 oder 4 auf Geschwindigkeit. Ich würde halt meine Ernährung gerne langfristig umstellen, möglichst gesund, aber mit möglichst wenig Tracken etc.. Und wie gesagt, dieses Jahr würde ich schon gern noch abnehmen ohne größere Stagnation.
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also wird man nach einer einmaligen Infektion später negativ getestet? könnte es auch sein, dass der positiv getestete Partner es schon hatte und nichtmehr ansteckend ist?
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Ich hab jetzt schon öfters mitbekommen, dass bin einer Beziehung ein Partner infiziert bzw. Positiv war, und beide in Quarantäne musstein. Wie kann es sein, dass 2 bzw. 3 Tage vor Quarantäne Ende, der Partner immernoch negativ getestet wird? Kann mir das irgendwer erklären? Personen sind ca. Mitte 20 falls relevant
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Ist Corona definitiv ansteckender als die Grippe?
