Wann ist denn EMS Training am besten als Ergänzung geeignet bzw. macht es dann überhaupt Sinn dafür so viel Geld auszugeben? Es ist ja ziemlich teuer.
Konkretes Bsp.:
Gehe mind. 1x die Woche ins Fitnessstudio (Kraftraining)
2-3x die Woche Fußball
Macht da EMS Training als Ergänzung überhaupt Sinn?
Was meint ihr?
Grüße Beachboy
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