PEZ

Der Witz dabei: Frauen jüngeren Alters (15-20) denken, sie würden lieber auf dem Waschbrett liegen, obwohl sie in Wahrheit das gemütliche Bäuchlein wollen ;)

Ich fotografiere hobbymäßig mit meiner Fuji Finepix S6500fd. Meistens mache ich Fotos mit einer guten Freundin von mir, die Fotomodellerfahrung hat. Hier mal eins der Bilder des letzten Shootings: klick Bilderrechte liegen bei mir, keine Verwendung durch Dritte ohne ausdrückliche Erlaubnis.

Zu erwähnen wäre hier, dass Gefühle, Bilder und Metaphern Frauen anturnen ('antörnen') und nicht Sixpacks oder Topkörper. Läufst du etwa rum und präsentierst erstmal jeder Frau dein Sixpack? Ich nicht. Wenn du eine Frau ins Bett kriegen willst, brauchst du kein Sixpack. Viele Männer scheinen diesbezüglich irgendwie irregeführt zu sein. Sie glauben, ein Sixpack lässt Frauen sofort alle Hemmungen von Bord werfen. Stimmt absolut nicht, es gibt auch einen großen Prozentsatz unter Frauen, die auf keinen Fall einen Mann mit Sixpack wollen. Es ist entweder ekelig, mit Vorurteilen verbunden ("Der trainiert doch den ganzen Tag und säuft Proteinshakes") oder einfach nicht ansprechend. Außerdem gibt es verschiedene Arten von Sixpacks, wenn ich das kurz anschneiden darf ;) Es gibt einmal klar definierte Sixpacks, für die man regelmässig trainiert (Unter 5% Körperfett, wenn ich gerade die richtige Zahl im Kopf hab) dann gibt es Sixpacks, die ein 'Nebenprodukt' von Sport sind (Hier Zeichnet sich meistens nicht jeder Muskel einzeln ab, aber der Bauch hat eine klare Struktur und keinen Schwabbel) und es gibt 'Sixpacks' bei dürren Schmachthaken, wo die Haut einfach direkt über die Muskeln gespannt ist.

12 Punkte

Sinnvolle Ergänzung, danke dafür.

Hallo, inspiriert vom "Orgasmus ankern" Thread habe ich mich kurzfristig entschlossen, Euch eine Abhandlung über Klassische Konditionierung zu schreiben, ich hoffe, es erweist sich für den einen oder anderen als nützlich. Wenn ich etwas mehr Zeit habe, kann ich die Verbindung zwischen Konditionierung und Pickup bzw menschlicher Kommunikation gerne weiter ausführen. ----------------------------------------------------- Die Klassische Konditionierung (KK) wurde von einem russischen Psychologen namens Pavlov entdeckt oder besser gesagt erforscht. Er fand bei einem Experiment mit Hunden heraus, wie die KK funktioniert. Das Experiment: 1. Pavlov setzte Speichelauffangröhrchen an die Speicheldrüsen von Hunden, die bei Speichelproduktion den Speichel auffangen sollten. 2. Er klingelte mit einer Glocke. Dabei stellte er fest, dass die Hunde beim Hören der Glocke keinen Speichel absonderten. 3. Dann klingelte er wieder mit der Glocke, wartete wenige Sekunden und präsentierte den Hunden dann Futter. Sie sonderten natürlich aufgrund des Futters Speichel ab. 4. Er wiederholte Punkt 3 mehrfach. Klingeln, Futter präsentieren. Diese Durchläufe bezeichnete er als Probeläufe. 5. Als er der Auffassung war, genug Probeläufe gemacht zu haben, Läutete er nur die Glocke, ohne das Futter zu präsentieren. Das Resultat war, dass die Hunde Speichel absonderten. Die Reaktion wurde also ohne den ursprünglichen Reiz (Futter) abgegeben, stattdessen wurde das Klingeln der Glocke mit der Präsentation des Futters verknüpft, so wurde das Klingeln mit der Futterpräsentation gleichgesetzt. Die Hunde hatten also gelernt Glocke -> Futter. Pavlov machte 4 für die KK notwendigen Faktoren aus: 1. Unkonditionierte Reaktion/ Unconditioned Reaction (UC): Das Absondern von Speichel. Also die reflexartige Reaktion auf einen Reiz. 2. Unkonditionierter Reiz/ Unconditioned Stimulus(UCS): Das Futter, das den Hunden präsentiert wurde. 3. Konditionierter Reiz/Conditioned Stimulus(CS): Das Klingeln der Glocke 4. Konditionierte Reaktion/Conditioned Reaction(CR): Das Absondern des Speichels nach erfolgreicher KK, also nachdem die Verknüpfung Glocke -> Futter entstanden ist. Die Phänomene Löschung und spontane Erholung: Wenn eine Zeit lang nurnoch der Conditioned Stimulus ohne den Unconditioned Stimulus genutzt wird, die Conditioned Reaction herbeizuführen, verliert der Conditioned Stimulus an Kraft. Die Verbindung zwischen Conditioned Stimulus und Unconditioned Reaction geht sozusagen verloren. Das wird als Löschung bezeichnet. Ist die Löschung vollzogen, gibt es die Möglichkeit der Spontanen Erholung. Das funktioniert dann so, dass der Conditioned Stimulus wieder mit dem Unconditioned Stimulus zusammen präsentiert wird. Dadurch wird die Verbindung wieder hergestellt (schneller als beim 1. Mal). Generalisieren und diskreminieren Generalisierungen treten auf, wenn 'wir' (Ich schreibe hier von 'wir', weil das ein meist menschliches Phänomen ist) auf etwas reagieren, das dem Conditioned Stimulus ähnelt (Conditioned Stimulus), und eine Conditioned Reaction hervorgerufen wird, auch wenn 'wir' nicht den Unconditioned Reaction mit dem Conditioned Stimulus-2 verknüpft haben. Das heisst also, wenn wir gelernt haben, bestimmte Körperliche Reaktionen anderer Menschen (z.B. Zähnefletschen oder das Vorstrecken des Kinns) als Zeichen von Gefahr zu erkennen, könnte dieser Conditioned Stimulus-2 Angst (Conditioned Reaction) hervorrufen, auch wenn man sonst vielleicht nur Angst (Conditioned Reaction) bekam, wenn jemand die Fäuste ballte oder schrie (Unconditioned Reaction). Generalisierung ist also ein Hilfsmittel, konditionierte Reaktionen auf ähnliche Bereiche zu übertragen. Diskreminierung tritt dann auf, wenn der Conditioned Stimulus-2 häufig genug präsentiert wird, ohne, dass die Folge (Angriff bei unserem Beispiel) eintrifft. Die Verknüpfung zwischen Conditioned Stimulus-2 und Unconditioned Reaction löst sich also. Regeln für eine starke Assoziation zweier Reize 1. Der CS muss möglichst vor dem Unconditioned Stimulus präsentiert werden. 15 Minuten davor oder wenige Sekunden nach dem Unconditioned Stimulus könnte für rückwärts-Konditionierung oder Spurenkonditionierung sorgen, bei beiden Vorgängen wird nur eine sehr schwache bis garkeine Verbindung der beiden Reize ausgelöst. 2. Die Häufigkeit der Versuche ist proportional zur Stärke des Assoziation(Verknüpfung der Reize) - je öfter die Probedurchläufe, desto stärker die Assoziation. 3. Je stärker, lauter, heller (Druck auf Körperstelle[->NLP] /Glocke/Licht <-- Beispeile für Conditioned Stimulus) der Conditioned Stimulus, desto besser. Ein starker Conditioned Stimulus sorgt für eine stärkere Assoziation. Kontiguität Der Psychologe Rescorla fand etwas wichtiges heraus. Der Conditioned Stimulus muss nicht nur in zeitlicher Nähe zum Unconditioned Stimulus stehen, sondern auch eine genaue Vorhersage auf diesen zulassen - wenn Mensch oder Tier konditioniert werden soll, darf der Conditioned Stimulus nicht nur alle 10, dann mal alle 3 und dann wieder alle 25 Minuten auftauchen, dann ist eine Vorhersage auf den Unconditioned Stimulus im Hirn nicht möglich, weil das Hirn nach Regeln der Regelmässigkeit arbeitet. Eine letzte Anmerkung: Allen Wagner erweiterte Rescorlas Idee um das sog. Wagner-Rescorla-Modell. Dessen einfache Aussage ist, dass der Conditioned Stimulus eine stärkere Assoziation ausbilden lässt, wenn er unerwartet kommt. Ich denke, das bedarf keiner weiteren Erklärung. Wie KK (vermutlich) funktioniert: Pavlov glaubte, dass für die Ausbildung einer Assoziation bei KK eine gleichzeitige Aktivität zweier Hirnbereiche verantwortlich ist. Ähnlich, als würde man eine Telefonleitung zwischen zwei Häusern spannen, zwischen denen vorher keine Verbindung bestand. KK im Alltag : - Die Ampel ist rot, du bleibst stehen. Springt die Ampel auf Grün um, tritt man schon fast automatisch aufs Gas. - Der Herd ist heiss. Das hat jedes Kind irgendwann einmal gelernt. Hier ist auch ein gutes Beispiel für Generalisierung: Wenn man weiß, dass die Herdplatte heiß ist, weiß man meistens auch, dass das Bügeleisen heiss ist. Woran liegt das? Der Reiz, die abgestrahlte Hitze ist bei beiden gleich bzw unterscheidet sich nur in der Temperatur. Die Conditioned Reaction wäre dann: Hand weg! Für Anregungen und Kritik bin ich gerne offen. Gruß, PEZ *edit* Abkürzungen durch die Englischen Begriffe ersetzt. Englisch deshalb, weil es vielsagender ist und ich so nicht die ganze Satzstruktur ändern muss.

Bearbeitet.

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Lobt vor denn Augen eueres "Opfer" jemand anderes für die gleiche Leistung, die euer "Opfer" erbracht hat, das Opfer wird nicht gelobt. Es macht die Person fertig, aber sie kann euch nix vorwerfen. Niemand wird euch dafür belangen können. Muss nicht so sein. Gerade im Sportlichen Bereich wird diese Technik gerne angewendet (Besonders gerne bei asiatischen Kampfkünsten, von Asiatischen Lehrern), um die, die nicht gelobt werden, mehr zu motivieren. Wer viel gelobt wird, neigt dazu, sich auf den Lorbeeren auszuruhen, wer wenig gelobt wird, traineirt härter, um Lob zu bekommen.

Zum Thema Sixpack: http://www.bleibfit.at/muskelaufbau/waschb...lient=firefox-a Sehr gute Anleitung, auch berücksichtigt werden vor Allem die Pausen zwischen den Trainingseinheiten. Bei einer Größe von über 1,80 und gerademal etwas mehr als 60kg solltest du auf JEDENFALL Muskelmasse aufbauen. Das klingt ziemlich drahtig. Zum Vergleich: Ich bin nur 1,73 klein und wiege 63 kg. Und ich mach 6 Tage die Woche Sport und bin auch dementsprechend trainiert.. *edit* Aye, nich aufs Datum geguckt.. Naja, vielleicht hilft es trotzdem jemandem.

Wenn du ihr jedesmal, wenn sie kommt, auf den Hintern klatscht, wird in ihrem Gehirn irgendwann eine Verbindung zwischen Orgasmus und Klaps entstehen. Genauer gesagt ist es sogar besser, zu klatschen, kurz bevor sie kommt. Klassische Konditionierung ist das Zauberwort.

Deine Posts wirken nicht unbedingt eingebildet, aber ich glaube, du bildest dir viel ein. Ich glaube nicht, dass du jeden tag drei bis vier HBs kennenlernst und mehrere FBs hast. Dein Innergame is ganz offensichtlich schwach, dein Selbstwertgefühl wird von deinen eigenen Vorstellungen hochgehalten. Entweder du machst da ne harte Variante von "Fake it, till you have it" oder du bildest dir ganz einfach was ein.

Womit er im Endeffekt doch nru sich selbst was beweisen wollen würde :D

Und ich finde, das zeigt eher auf, dass du immernoch an sie denkst. Ich find das eher needy, das wirkt, als hättest du das nie ganz überwunden. Sex mit ihr wird nich besonders anders sein. Ich sprech da aus Erfahrung. Verschwende deine Energie doch nich unnötig.

Wenn du keinen #close hinbekommst, hast du wahrscheinlich nicht genug Attraction aufgebaut - dann gibts keine Nummer. Du scheinst viel auf Witz zu setzen - Witze sind gut, aber sei kein Clown. Das ist auch die Situation mit "Sonja". Du bist witzig und machst vielleicht Kino, aber das ist eben nicht alles. Wer nur witzig ist und hin und wieder am Arm rumtätschelt (etwas überzeichnet ausgedrückt), ist ein nice Guy und bleibt einer. Denk dran, die Frau soll machen, was du willst und nicht nur über dich lachen.

Er sollte Abstand von ihr nehmen. Ihm das Forum hier zu zeigen oder ihm Tipps zu geben, wie er sie zurückerobern kann, bringt nichts. Es würde wieder die selbe Story ablaufen. Soll er sich erstmal von ihr distanzieren und das Leben genießen, sich Zeit für sich nehmen, ohne zu grübeln. Ist sein Selbstvertrauen dann wieder aufgebaut, sollte er sich anderen Dingen (oder Frauen) widmen, als ihr hinterherzurennen.

Das ICQ-Gespräch und deine Aussage über wie viele FB's und LTR du hättest zu löschen, ist übrigens ein Beleg dafür, dass du ganz dringend an deinem Selbstbewusstsein arbeiten solltest...

Warum interessiert dich die Frau, die dich vor 3 Jahren entjungfert hat? Wenn du wirklich ein paar FB's und eine LTR hättest, bräuchtest du sie sicherlich nicht zum Sex. Also lässt das nur den Schluß auf dein Inner Game zu. Arbeite dran, was interessiert dich irgendeine, mit der du vor 3 Jahren gepoppt hast?

Denk dran, dass du der Preis bist. Nicht sie. Wenn sie wirklich chronisch müde sein sollte, dann war das eventuell kein LMR. Klingt aber schon ziemlich nach LMR. Denk dran, du hast besseres zu tun, als stundenlang neben ihrem schlafenden Körper zu sitzen und zu hoffen, dass was passiert. Das ist ziemlich needy. Außerdem solltest du weniger schnüffeln. Es gibt nichts schlimmeres, als in die Privatssphäre so krass einzudringen. Auch das zeigt große Needyness. Es zeigt, wie sehr du ihr hinterherrennst, weil du sie als das begehrenswerte Objekt siehst, statt sie dich als begehrenswertes Objekt sehen zu lassen.

Hallo Owned, dein größtes Problem scheint, wie schon von mehreren hier gesagt, dein Selbstvertrauen zu sein. Weil du dich in einem Teufelskreis aus wenig Bewegung + Viel zu viel Computer + kein Sport = dicker, armer Junge ohne Freunde befindest. Aber den ersten Schritt hast du schon getan. Du musst in erster Linie an deinem Selbstbewusstsein arbeiten. Du musst dir selbst immer wieder sagen, dass du etwas wert bist. Du musst den Weg der kleinen Schritte gehen. Mal dir nicht aus, dass du in zwei Monaten durchtrainiert und beliebt bist und an jedem Finger zwei HBs hast. Such dir ein Hobby. Am besten was Sportliches. Dadurch lernst du auch neue Leute kennen. Zwangsläufig. Wenn du mich fragst, solltest du dir einen Sport suchen, der anfangs nicht zu viel von dir fordet, damit du nicht von Anfang an aufgibst. Aber zu lasch sollte es auch nicht sein. Ich persönlich empfehle bei wenig Selbstvertrauen immer Kampfsport/Kampfkunst. Ich war vor gut drei Jahren in ner ähnlichen Situation, nachdem ich aufgehört habe, Sport zu machen, und angefangen habe, WoW zu spielen. Man verliert schnell Freunde und nimmt schnell zu. Und da wieder rauszukommen ist sehr schwer, da spreche ich aus Erfahrung. Sport und gerade Kampfsport hilft dir, Selbstvertrauen aufzubauen. Mach Probetrainigns in verschiedenen Vereinen, die bei dir in er Nähe sind und mach dir selbst ein Bild. Hinterfrage auhc kritisch, was dir die Trainer da erzählen. Das ist wichtig, damit du nicht an möchtegern-Kampfkünstler gerätst. Lies dir hier möglichst viel durch, aber nicht zu viel. P.s. Stubenhockerei geht oft mit ungepflegt sein einher. Also, bevor du irgendwas machst, wasch dir die Haare, zieh die dreckigen Klamotten aus, räum dein Zimmer auf und lösch deine Computerspiele von der Platte. Das sollte reichen ;) PEZ