TO

Alles klar, danke für die Antwort!

Hallo Shao, ich hab dein Buch gekauft und finde das Elite Warrior Programm in Verbindung mit Kampfsport sehr interessant. Dazu habe ich folgende Fragen: 1) Ist es besser erst mit Kampfsport anzufangen oder erst 3-4 Monate deinen Anfängerplan (evtl durch Konditionstraining ergänzt) durchzuführen und dann auf Kampfsport + EWP umzusteigen? Da ich gerade komplett untrainiert bin und kaum Vorerfahrungen habe, möchte ich nicht mit Kampfsport und Kraftsport gleichzeitig anfangen. Ich glaub das würde mir die Motivation zerstören. 2) Wenn ich erst mit Kampfsport anfange und dann nach ein paar Monaten Krafttraining dazunehme, mach ich dann erstmal Kampfsport + Anfängerplan? Und würden dann auch schon zweimal pro Woche Krafttraining ausreichen? 3) Ist das EWP auch für Ringer geeignet? Oder ist das zu viel für die Muskeln, wenn man drei- oder viermal pro Woche Ringen trainiert und dann noch zweimal Krafttraining? Ringen ist ja iwie auch Krafttraining. Beste Grüße!

Meine drei wichtigsten Vorsätze: 1) 2023 keinen Tropfen Alkohol trinken. 2) Krafttraining und Kampfsport durchziehen und im Sommer eine attraktive Figur haben. 3) Weniger Zeit mit YouTube/Smartphone/Internet verschwenden. Nebenbei noch n bisschen Persönlichkeitsentwicklung usw. aber erstmal ohne konkret festgelegte Ziele.

Hallo Driemeo, Ich kann Dir leider auch keine PN schicken. Deine Idee mit dem Workshop klingt ja richtig geil. Ich wäre auf jeden Fall gerne dabei. Über mich: Ich bin 32 Jahre alt und im Pickup ein absoluter Anfänger. Ich habe gerade erst begonnen Frauen anzusprechen. Des Weiteren möchte ich mich in persönliche bzw. mentale Entwicklung einarbeiten. Dazu arbeite ich die Bücher "Der Weg des Seal" und "Nie mehr Mr. Nice Guy" durch. Ich denke Dein Workshop kommt für mich genau zur richtigen Zeit und kann mir sehr weiter helfen. Mit besten Grüßen TO

Mich würde mal interessieren, was ihr, vor allem die erfahreneren unter euch, von Sascha Starck haltet. Ich schwank immer zwischen "richtig gut" und "sehr gestellt und übertrieben". Wer ihn nicht kennt: https://www.youtube.com/channel/UCk4YW9ocfxIMsfL8zZOKwpw Vll hat ja auch jemand Erfahrungen mit seinem Coaching gemacht...

Moin Sharkk, jetzt hab ich doch ne Frage. Kennst Du PU-Coaches, die Du mir auch empfehlen kannst in Oldenburg, Bremen, Hamburg, Kiel oder in der Umgebung dieser Städte z.B. Schleswig-Holstein oder Ostfriesland? Vielen Dank schonmal und Alles Gute weiterhin!

Wow, was für ein toller Thread. Respekt! 👍 Ich hab gerade keine Fragen aber wenn dann weiß ich, wo ich mich melde.

Bisschen spät aber: Chlamydien sind bei Männern zu 50% symptomfrei. Bei Frauen noch mehr. Tests sind nicht immer sicher, da die Chlamydien wandern können und v.a. nach etwas längerer Zeit evtl. die Harnröhre verlassen haben. Antikörpertests liegen auch manchmal daneben. Dann können Chlamydien andere Organe befallen, z.B. Augen und Hoden. Sie sind auch einer der Hauptgründe für Entzündungen und können bei Frauen und Männern zu Unfruchtbarkeit und anderen schweren Schäden führen, wenn sie nicht behandelt werden, was oft passiert, da sie symptomlos sind und nicht entdeckt werden. Daher lieber auf Nummer Sicher gehen und Antibiotikum einnehmen. Ganz ähnlich ist es mit Tripper und Syphilis. Auch sie können symptomlos verlaufen, unentdeckt bleiben und dann zu schweren Schäden führen. Da sie oft mit Chlamydien zusammenauftreten am besten auch gleich behandeln oder zumindest testen. Diese Bakterien sind übrigens häufiger als man denkt. Chlamydien sind die häufigste Geschlechtskrankheit bei uns. Schätzungen gehen teilw von 10 bis 20 % Infizierter in Teilen der Bevölkerung aus. Meiner Meinung nach ist da viel Aufklärungsarbeit zu leisten, da diese Erkrankungen kaum im Bewusstsein der Menschen sind. Zumal die Therapie einfach und wirksam ist, wenn man es früh genug erkennt. Zur Vollständigkeit: Auch Hepatitis A und B (bei C bin ich nicht sicher) sind sexuell übertragbar und gefährlich. Und natürlich HIV aber das ist ja weitaus bekannter. Ich bin kein Arzt, daher kein Anspruch auf Richtigkeit meiner Aussagen aber ich habe mich gut informiert. Beste Grüße