James Wheeler

Maßkrug stemmen und Powergrillen.

Wenn ich die ganzen alten Böcke die sich jung fühlen wollen in teurer Sportkleidung durch die Gegend wuchten sehe, dann denke ich immer: "Für was und wen?" Therapier lieber deine Midlife Crisis, anstatt jetzt Sport zu beginnen, wenn du nie welchen gemacht hast. Ordentliche Körperhaltung und standhaftes Auftreten bekommst durch bewusste Konzentration darauf. Und Abnehmen schafft man, indem man die Karre mal stehen lässt. Und nicht 500 Meter mitm Porsche ins Fitti fährt um sich dann auf ein Fahrad zu setzen das nicht vom Fleck kommt.

Kampfsport is so midlifecrisis wenn man über 40 damit anfängt. 

Leistungssport ist auch so in etwa die Richtung. Aber versuch doch einfach Bogenschießen oder klettern. Das hält fit, macht Spaß und man muss sich nicht mit anderen messen.

Oder such dir n Kollegen und spiel Gold oder Squash. Bei letzterem kippst du wohl eh nach 5 Minuten schon um. Is anstrengend. 

Achso, ja. Schwimmen. Definitiv schwimmen.