Krümelmonsterchen

Ich finde, der Ansatz trifft es wirklich gut! Falls du mit Büchern was anfangen kannst, würde ich dir "Das Kind in dir muss Heimat finden" empfehlen. Darin geht es genau um solche Themen: was sind unsere sogenannten "Glaubensätze", wie beeinflussen sie uns, wo kommen sie her, und wie kann ich "besser" damit umgehen oder diese Prägungen im Optimalfall sogar lösen