Hugomännle

Es gibt verschiedene Motivationen für NoFap. Ich versuche allgemein von meiner Geilheit wegzukommen. Ich bin leider nicht gerade attraktiv und bekomme meistens Abfuhren. Wenn ich weniger geil bin tut es vllt. weniger weh. Ich habe seit 8 Jahren keinen Porno mehr geschaut, vllt. höchstens ein YouTube Video als Teaser zum Onanieren. Ich habe NoFap schon mehrmals probiert. Das erste Mal mit 21 ( bin jetzt 30). Da musste ich quasi NoFap betreiben weil ich mit meiner Familie im Urlaub war und im gleichen Zimmer schlafen musste. Da gab es einfach keinen Moment der Privatsphäre. Da habe vor dem Urlaub noch Pornos geschaut und die Effekte waren überwältigend. Nun probiere ich wieder NoFap. Vor Weihnachten zwei Wochen, dann " rückfällig" geworden. Und zwar gleich drei mal hintereinander. Dann drei Wochen, wieder drei Mal hintereinander rückfällig geworden. Nun bin ich wieder bei einer Woche mal sehen ob ich diesmal mehr schaffe. Was komisch dass ich die Effekte immer weniger spüre. Ich glaub be meine Umgebung schon aber ich selbst empfinde es langsam als Normalzustand. Trotzdem will ich es mal drei Monate schaffen, ist bestimmt eine interessante Selbsterfahrung und ein Training der Selbstdisziplin.

Hi alle, bevor ich über mein Problem rede kurz zu mir: ich bin 30 Jahre alt, hatte noch nie ne Beziehung und bin Jungfrau. So jetzt werdet ihr denken: schon wieder so ein Looser. Naja zu meiner Entschuldigung muss ich sagen dass ich echt hässlich bin (ich werde mit einem Äffchen/ Affe verglichen, dass man mal eine Vorstellung hat :). Das heißt eigtl. muss ich mich nicht schämen noch Jungfrau zu sein, ich kann ja nichts dafür dass ich nicht bei Frauen lande (hab mich auch bisher nicht besonders angestrengt, weil ich so häufig Abfuhren bekam, dass ich keine Lust mehr hatte, sogar von ganz hässlichen) Um das zu beheben hab ich mir gedacht probier ich mal NoFap aus, weil man ja auch besser bei Frauen ankommen soll. Die ersten zwei Wochen war es cool, tatsächlich habe ich mehr Blicke von Frauen bekommen (ganz neu für mich). Doch seit Tag 14 reagierten Frauen dann anders auf mich: es kam ne Menge Ablehnung wegen meinem Gesicht, denke ich. (Vllt. war ich auch zu geil und die Frauen fanden ich bedränge sie....?). Dann wurde ich "rückfällig" und ich fühle mich scheiße deswegen (bin aggressiv und angepisst was jetzt während der Feiertage keine gute Sache ist). Nun will ich es wieder betreiben, allerdings nicht um besser bei Frauen anzukommen , sondern um Disziplin zu lernen und mehr Power im Alltag und in allen Lebenslagen zu haben. Trotzdem werde ich zwangsläufig in Kontakt mit Frauen treten, deshalb: wie geht ihr unter NoFap mit der Ablehnung von Frauen um? (das Blöde ist, hier gibt es wahrscheinlich wenig hässliche Männer, denn wer Pick- Up betreibt braucht eine gewisse Attraktivität)