Hokuto

Definitiv nicht rein Medikamentös aber sie können helfen die jeweiligen Situationen nicht so heftig ausfallen zu lassen dadurch kann man diese leichter überwinden und sich umkonditionieren.

Gabs nichtmal so ne Regel, du musst immer bereit sein sie zu verlieren oder so? habs vergessen wurde auch schon "erwischt" bei solchen Dingen, ich meinte zu ihr das es meine Natur ist, ich das nebenbei brauche ein paar Nummern klar machen, aber auch weiss wo meine Grenzen sind. Wenn sie damit nen Problem hat kann sie halt gehen. Im Grunde genommen gabs dann immer drama aber sie kam dann eh wieder an. Du musst mehr zu dem stehen was du tust, es als natürlich ansehen dann lässt du dir auch keine Schuldgefühle einreden.

schonmal bluttest machen lassen? cortisol, testosteron, schilddrüse etc.? man kann sowas auch mit tabletten behandelt anstatt 4 jahre innergame zu betreiben.

Was ich da rauslese ist: Sie hat den dominanten Frame und du folgst ihr. Nicht gut, gar nicht gut. Frauen sollten niemals das Gefühl haben, dass ihr Typ ihnen am Arsch klebt. Sofort Freezen mit der Ansage: Hey du hast recht. Cool, dass du so offen zu mir bist. Alles Gute! Vergiss die goldenen Regel nicht: Sie macht einen Schritt zurück; du machst 2 zurück (Distanzphase). In der Nähephase gilt nach wie vor: 2 Schritte vor, einer zurück. Diese zwei Dinge beherzigt und sozial verträglich umgesetzt und du hast sehr viel begriffen. Und noch was: Hirn einschalten! Das ist totaler Käse. Du hast dich von ihren extremen Emotionen weich kriegen lassen. Sie wollt wahrscheinlich nach der Ehe nicht allein dastehen. Sie hat es wahrscheinlich in dem Moment genauso gefühlt, wie sie es gesagt hat. Ich denk nicht, dass das eine Lüge war. Aber du weißt ja wie das mit weiblichen Emotionen ist. Man muß auf alles gefasst sein. Warst du nicht, du hast dich einwickeln lassen. Hier ist die Quittung Freu dich, dass du jemandem aus einer Beziehung geholfen hast und eine Stütze sein konntest. Ist meine ehrliche Sicht. Du hast was gutes getan, allein hätt sie den Mut wahrscheinlich nicht gehabt. Jetzt heißts danke sagen, weiterziehen, Leben genießen. Betrachte die Beziehung als beendet. Ihr seid von jetzt an coole Bekannte, die mal eine intensive Phase hatten, jetzt aber erstmal das eigene Leben machen sollen. Hör auf den Mann, ich selbst habe eine Frau so behandelt wie deine Frau dich jetzt, hätte sie den needynes test bestanden und so reagiert "Hey du hast recht. Cool, dass du so offen zu mir bist. Alles Gute!" oder dergleichen wäre sie jetzt bestimmt noch an meiner Seite, hat sie aber nciht, sie hat geklammert und sich qualifiziert, gekämpft etc. und damit wurde sie noch needymäßiger, jetzt schreib ichschon garnicht mehr zurück weil sie mir auf die Eier geht.

Über was du alles nachdenkst? warum hast du keine Ziele, Hobbys, Freundeskreis oder andere Frauenkontakte als dir den Kopf zu zerbröseln.. ich seh die ganze Sache aussichtslos, weil du jetzt schon unsicher bist und kein gutes Leben hast, ich seh jetzt schon Abhängigkeit und die wird bestimmt nicht besser wenn du die alte zurück hast. Du bist needy, warum theater spielen und ne maske aufsetzen, beende das needy sein, werde frei.

So Jungs, bin wieder single und die challenge startet, diese Beziehungsgeschichten sind iwie nichts für mich.. 60 Tage los gehts, ich freu mich jetzt schon auf die nächste Zeit!!!

hab mal davon gehört es macht die muskeln lockerer und man kann somit leichter in popo eindringen.. ka obs stimmt

Habe jetzt eine feste Freundin und halte meine Persönliche CHallenge erstmal für beendet.. das bedeutet das ich wieder Orgasmen habe, aber nur mit ner echten Frau, aber weiterhin keine Pornos, wichsen etc. Grund: Waren zwar krasse Erfahrungen mit dem Zurückhalten und der Energie im Körper, aber im Nachhinein konnte ich nicht mehr richtig Druck abbauen.. einfach nicht entspannen, mir fehlte die innere Ruhe und Ausgeglichenheit, auf Arbeit habe ich es krass gemerkt, unzufrieden und aggressiv, ständig in bewegung, dies das, training, arbeit hier und da.. keine Ruhe mehr, keine Entspannung mehr.. Körperliche beschwerden stellten sich ein.. Eins muss ich aber sagen, wenn ich keine Freundin mehr haben sollte, werde ich wieder komplett verzichten.. das war die schönste Zeit meines Leben, jedes Wochenende iwelche Abenteuer erlebt, viele Frauen kennen gelernt, innerlich total zufrieden und energievoll, tollen Freundeskreis aufgebaut. also ich halte nach wie vor viel von der challenge, aber wenn man ne sexgeile Freundin hat ist es sehr kontraproduktiv und nen kampf, ähnlich wie aufhören mit rauchen wenn man in nem zigarettenladen arbeiten, echt frustrierend auf dauer.. von der Mentalen Seite her fühle ich mich momentan eher zwiegespalten, ich vermisse eigentlich mein solo leben ohne orgasmus, aber andererseits genieß ich auch die Zeit mit meiner tollen Freundin.. Mal sehen wie es sich entwickelt.. grüße

dran bleiben! schwankungen sind normal, bloß nicht einknicken, das verschwindet wieder. yourbrainonporn.com/i-quit-using-porn-and-now-i-feel-worse

Definitiv Tag 17, das mit der Unruhe hatte ich auch, ich glaub es liegt daran das du die Spannung durchs wichsen nicht abbauen kannst, dran bleiben! das verschwindet wieder.

Ich hoffe nicht ;) nein keine Probleme mit den Balls..

Neues Update: Am Wochenende den besten Sex überhaupt gehabt.. FB entwickelt sich langsam zur LTR, wir haben den ganzen Sonntag morgen Sex gehabt, ich habe immer kurz vor dem Orgasmus aufgehört.. meinen PC Muskel angespannt und versucht die Energie über mein Rücken nach oben in mein Kopf zu ziehen (ich bin kein Esoterik spinner aber ich hatte das früher mal in nem Tantra Buch gelesen) naja jedenfalls ging das noch zich mal so, wir konnten die Finger nicht voneinander lassen und iwan war es so, das ich während des aktes anfing zu zucken.. innerlich,, welle für welle immer wieder,.(sah bestimmt nen bisschen behindertr aus aber egal ;) ) währendessen habe ich immer noch nebenbei versucht die energie aus meinem schwanz zu ziehen und umzulenken damit ich nicht spritze.. es war zu krass.. ich war wie geflasht und wurde immer energiegeladener, wir kamen beide nicht drauf klar was da abging,, auch meine FB meinte das wäre der hammer und war hin und weg..auserdem war mein schwanz total heiss (also erhitzt, der glühte richtig als wenn da übelst energie drinn wäre, vllt gibt es ja wirklich chi??;) ) den Restlichen Sonntag war ich total geflashed und energiegeladen, merke heute noch was von. PS: hier mal nen "kleiner Auszug" aus dem Buch David Deida Der Weg des Manner.. sehr interessant, Es gibt viele körperliche und spirituelle Gründe, warum die Ejakulation in nicht ejakulative "Orgasmen" des ganzen Körpers, des Kopfes und des Herzens umgewan- delt werden sollte. Es gibt auch beziehungsbedingte Gründe. Wenn ein Mann keine Kontrolle über seine Ejakulationen hat, ist er seiner Partnerin sexuell und emotional nicht ebenbürtig. Sie weiß, daß sie ihn leeren, schwächen, ihm die Lebenskraft aus- saugen kann. Sie gewinnt die Oberhand. Wenn ein Mann unbeschwert ejakuliert, er- schafft er in seiner Partnerin ständiges Misstrauen. Auf einer subtilen Ebene spürt sie, daß man ihm nicht vertrauen kann. Sie - und die Welt - können ihn mühelos aus- pumpen und depolarisieren. Dieses subtile Misstrauen wird die Beziehung durch- dringen. Die Frau wird nicht nur an ihm zweifeln, sondern sogar aktiv sein Tun in der Welt untergraben. Durch dieses Untergraben zeigt sie ihm seine Schwäche und stellt ihn auf die Probe, aber sie hofft gleichzeitig, daß er durch solche Proben lernt, in seiner Fülle zu bleiben. Sie werden nicht bereit sein, die Ejakulation zu umgehen, bis Sie das weitaus größere Ver- gnügen erfahren haben, das jenseits der Ejakulation liegt. In der Zwischenzeit sollten Sie darauf achten, wie Sie sich in den Minuten und Tagen nach der Ejakulation fühlen. Wenn Sie eine Menge Spannung in Ihrem Alltagsleben angesammelt haben, wird Ihnen die Ejakulation vorübergehend Erleichterung und Entspannung verschaffen. Aber je mehr wah- ren Sinn Sie in Ihrem Leben verwirklichen, desto weniger Spannung sammelt sich im Laufe eines Tages an. Dann werden Sie entdecken, daß die Ejakulation Sie meistens in Wirklich- keit nur leert und schwächt. Einige Augenblicke lang fühlt es sich großartig an, aber der Preis, den Sie für diesen genitalen Nieser zahlen, ist ein stark erhöhtes Maß an Mittel- mäßigkeit in Ihrem Alltagsleben. Sie werden feststellen, daß Ihnen die Extraportion Be- geisterung fehlt, die notwendig ist, um Ihr Leben mit höchster Integrität zu leben. Ejakula- tionen pflastern den Weg zum guten Leben, nicht aber zum überragenden Leben Auf subtile Weise werden überflüssige Ejakulationen Ihren Mut verringern, professionelle und spirituelle Risiken einzugehen. Sie werden sich damit begnügen, nur gerade soviel zu tun, um über die Runden zu kommen, um es bequem zu haben, aber Sie werden feststellen, daß Sie viel lieber fernsehen, als an Ihrem Roman zu schreiben, zu meditieren oder einen wichtigen Telefonanruf zu tätigen. Sie werden genug Motivation haben, um ein anständiges Leben zu führen, aber die Ejakulationen entziehen Ihnen die Energie "mit Biß", die notwendig ist, um Ihre eigene Mauer aus Lethargie einzureißen und die Hindernisse zu überwinden, die in der Welt entstehen. Ihr Bestes wird weitestgehend ungegeben bleiben. Ihre Partnerin kann all das spüren. Sie mag sexuell erregt sein, wenn sie Sie zur Ejakulation bringen kann. Kurzfristig gefällt es ihr vielleicht sogar. Möglicherweise erklärt sie auch, daß sie sich sexuell nicht erfüllt fühlt, wenn Sie nicht ejakulieren. Aber es gibt einen tieferen Teil von ihr, der von Ihnen noch nie sexuell erfüllt wurde, weil Sie dazu neigen, zu schnell und zu oft zu ejakulieren. Die meisten Frauen können viele und immer tiefere Orgasmen haben. Wichtiger noch, die meisten Frauen besitzen eine natürliche Verbindung zwischen ihren Genitalien und ihrem Herzen. Wenn Sie ejakulieren und Ihre Erektion verlieren, hindern Sie Ihre Partnerin wahrscheinlich daran, die ganze Empfangs- und Ausdruckskraft ihres Herzens zu erfahren, die durch entspannte, liebevolle, dahinfließende Stunden Ihrer furchtlosen und stressfreien genitalen Durchdringung hervorgerufen wird. Und doch ist es nicht nur Ihre genitale Penetration, die sie tief berührt. Die Wohligste Durchdringung erfolgt im Empfinden Ihrer Partnerin, darin, wie Sie sich ihr in Liebe ausliefern - in sie und durch sie. Es ist die Fülle Ihrer Gegenwart, die tatsächliche Invasion ihres Körpers durch Ihr Bewußtsein, die sie am meisten verzückt.

@OhYes: nein die Energie war nicht gleich futsch, man darf es nur nicht übertreiben, von wegen jetzt habe ich einmal jetzt kann ja wieder in meine alten Gewohnheiten zurück kehren und es ständig machen, nie aufgeben auch wenn man mal zurück fällt. @menace 2 society: ich kann deinen Text so gut nachvollziehen, habe ich öfter erlebt. Ich für mich persönlich habe 2 Mittel gefunden dies zu unterbinden.. entweder du gibst dein Inet kabel o. PC Stromkabel erstmal für 2-3 Wochen(bis der Heisshunger sich gelegt hat) weg oder sobald du merkst du hast zuviel Energie, joggen gehen, fittistudio oder iwelche anderen hobbys die dich fordern, die Energie quasi umlenken. PS: Es ist eine verdammt harte CHallenge, ich weiss jetzt ungefähr wie sich nen Junkie auf Entzug fühlt, für jeden Respekt der diese Herausforderung annimmt und diesen harten Weg geht, aber man ist auf dem richtigen Weg, von einem gewöhnlichen Mann zu einem besonderen Mann und es ist keine Schande wenn man mal zurück fällt solange man sein Ziel nicht aus den Augen lässt.

wenn ich so reagiere geht die Frau auf Toilette und macht sich nochmal kurz frisch um dann weiter mit mir liebe zu machen, nebenbei ärger sie noch etwas und amüsiere mich, von Verletzung keine Spur. Euch scheint die Vertrauensbasis und Lockerheit zu fehlen. PS: kannst ja das nächste die Papierkrümel einfach kurz zwischen deine Lippen klemmen, dann bisschen pusten und sie aufn Teppich oder unter die Bettdecke schiessen.

Diese sogenannten Flatlines(keine kraft im penis, er wirkt sogar kleiner, libido geht gefühlt zurück) können ab und zu mal für ein paar Tage auftreten (Phasenweise) auch wenn man schon die ü30 Tage überschritten hat, aber sie enden auch alle wieder und ist darauf zurück zu führen das sich der ganze Chemiehaushalt im Kopf wieder ordnet und sich ausbalanciert(dies kann dauern wenn man sich Jahrelang auf Pornos bzw. Suchtverhalten konditioniert hat), leider hören viele auf, weil sie denken das ihre Libido schrumpft o. sich an manchen Tagen schlecht fühlen, die Eier schmerzen oder sonstwas.. man darf sich davon nicht abbringen lassen, das sind nur phasen die man durchschreitet, Ab 50+ Tagen wurde es bei mir "persönlich" erst richtig interessant, -mehr energie -weniger hemmungen -kann leichter bindungen zu menschen aufbauen -besseres körpergefühl -meine Gesichtszüge ändern sich, ich seh frischer, hübscher und nicht mehr so zerknittert aus, eine Ex Freundin machte mich darauf aufmerksam als wir uns nach längerer Zeit mal wieder getroffen hatten, auch Arbeitskollegen u. Freunde meinten warum ich kein Verkäufer wäre und iwelche Sachen verkaufen würde mit meiner Ausstrahlung hätte ich da bestimmt Erfolg. -Härtere Errektionen, aufgepumpter, mehr Adern,klebt mir fast am Bauchnabel, fühlt sich einfach natürlicher an, kein Drang einen Orgasmus zu haben sondern einfach nur den Sex zu genießen.. (das Gefühl kriegt man aber erst wenn man die Challenge länger schafft) die ersten paar Wochen ist man echt heisshungrig auf einen Orgasmus aber iwan verschwindet das und alles wird natürlicher.. Küssen, kuscheln, der Sex/austausch mit dem Partner ansich gewinnen mehr Stellenwert und man fühlt mehr, -Ich kann mich selbstbefriedigen ohne pornos, ohne fantasie, er wird trotzdem hart und es fühlt sich schön an. -weniger Krank (erkältung etc.) PS: jeder muss für sich selber wissen was einem gut tut, will hier niemanden davon abbringen nicht mehr zu kommen oder keine pornos mehr zu schauen. Grüße

Hi, habe gelesen du warst schon öfter 100 Tage etc. keusch und spritzt sogar beim echten Sex selten ab. Machen dir da deine Eier und Prostata keine Probleme? Konnte keine Probleme feststellen.. mittlerweile muss ich aber zugeben das ich beim sex öfter komme, hab da ne ganz süsse maus kennen gelernt, das gute ist aber, im gegensatz zu früher, muss ich mir keine fantasien machen um zu kommen, er steht durch den Porn und wichsverzicht wie ne eins und ich kann auch so kommen rein durchs gefühl.. auserdem fühle ich mich super und energiegeladen und nicht mehr so platt wie früher. Wenn du dir sorgen um deine Prostata o. Eier machst etc. würd ich einfach das Trockenwichsen lassen, und wenn du es halt nicht mehr aushälst wichst du, oder hast sex aber ohne fantasie oder pornos, da kann eigentlich nichts schief gehen, its natural. Wenn du nicht kommen kannst ohne fantasie oder pornos dann stimmt was mit deiner libidio nicht und du solltest länger mal ne ausszeit nehmen bis sich alles wieder ins gleichgewicht gebracht hat.grüße

http://yourbrainonporn.com/ beste <3 von mir aus wichst alle schön, bleibt mehr für mich. PS: Übrigens wenn man es länger nicht macht schläft der Trieb bei mir auch ein.. man hat weniger sexuelle Lust und man kriegt schon Angst das man A sexuell oder impotent ist.. aber auf einmal wie aus dem Nichts kommt die libido zurück und es fühlt sich gut an.. natürlich und besser/härter als je zuvor, und das ohne needy zu sein.

Bis vor kurzem habe ich alle 1 oder 2 wochen mal hand angelegt, aber ohne pornos.. hat mir nicht wirklich geschadet, sondern eher gut getan, mittlerweile aber komplett eingestellt. Komischerweise komme ich bei den Frauen auch recht ungern.. immerhin ist das mein wertvoller Lebenssaft den ich so hart gesammelt habe die Frau muss echt schon gut sein das ich ihr den gebe ;)) den Sex genieße ich natürlich trotzdem. gruß PS: ich glaube man sollte die Zeit auch echt sinnvoll nutzen wo man nicht wichst, hobbys, freunde, vorallem mit frauen beschäftigen. Kann auch noch die EFT methode empfehlen so kann man seine Emotionen besser ausdrücken und um so sexueller man drauf ist dies auch besser umsetzen(hab jetzt aber keine lust das zu erklären google, gibt auch ne version zum downloaden muss man nicht für 150 takken kaufen ;) ). Also man muss seinen Arsch auch rauskriegen sonst hat man von der Challenge nicht viel. Man darf nie aufgeben, bin gespannt was noch alles kommt in zukunft ;)

Ich denke das individuell verschieden.. und ich glaube man kann immer wieder rückfällig werden, ähnlich eines Alkoholikers.. bin aber nicht traurig deswegen, weil mein Ziel war es, den Porno im richtigen Leben zu haben und ich bin auf dem besten Weg mir ein Harem aufzubauen.. ich verzichte gerne auf Internet Pornos. Mir fiel das auch sauschwer.. ich habe mastubiert seitdem ich 13-14 war und das fast täglich, heute bin ich 27.. aber wenn man merkt das alle anderen dinge im leben besser laufen.. dann macht man das doch gerne. Grüße

Man darf in der Zeit auch keine Pornos, Bilder, Fantasien haben oder diese bestmöglich meiden, dadurch erholt sich das Gehirn und sucht sich andere Dinge die Dopamin (Glück) erzeugen, ihr seit also motivierter, Menschen kennen lernen, Arbeit, Sport, Essen ist geiler, Musik etc... Übrigens http://yourbrainonporn.com/ask-us beste.. ich kanns bestätigen. Den Testo Gehalt beeinlusst mastubation übrigens überhaupt nicht.. und wer sich sorgen um seine Libido kann ja nebenbei noch ordentlich PC MUskel training absolvieren.. auserdem wenn man paar mal wieder handanlegt oder sex hat, ist der trieb sofort wieder da, keine Sorge.

Seitdem ich fast garnicht mehr onaniere ist jeder Orgasmus mit einer Frau um einiges geiler wie früher.. ich zucke die ganze Zeit und das über einen längeren Zeitraum, selbst wenn ich schon gekommen bin und noch in ihr bin, habe ich noch einige energiestöße die durch meinen Körper schiessen..werde manchmal angeschaut wie ein Auserirdischer, echt ein Highlight.. das kann kein Placebo effekt sein.. Edit: Muss dazu aber auch sagen ich treibe sehr viel Sport und Ernähre mich gut.

lass dir zeit, nehm den druck raus.. weiterhin rummachen, besser kennen lernen, dann könnt ihr immer noch vögeln, wenn du dich dann wohl fühlst wird dir dein willy schon sagen wann er bock hat.

hahaha beste

Frau reitet auf mir, kommt zum orgasmus und während sie schön rumstöhnt und das gesicht verzieht lockert sich wohl alles und sie legt mir nen würstchen aufn oberschenkel... das problem an der sache war noch das ich akuten klopapiermangel hatte und ihr hinterher rief sie solle doch bitte nen handtuch benutzen zum sauber machen.. als sie dann iwan weg war und ich spät abends auf toilette ging hat sie das handtuch natürlich wieder an harken gehängt mit anhang.. danach habe ich nie wieder auf ne sms o. anruf reagiert!

Im Sinne von: Du hast jetzt Erlösung gefunden, oder im Sinne von: Inzwischen lässt sich der drang leichter kontrollieren? In dem Sinne von endlich spür ich meine "dicken" Eier wieder. Tag 6: So lange habe ich es schon lange nicht mehr geschaft. Normalerweise bin ich nach dem Arbeiten (Überbrückungsweise Schränke schleppen) total platt dass ich sogar nicht mehr zum Pumpen kann. Jetzt gerade mach ich auf der Arbeit während Arbeitspausen auf dem Klo Liegestützen und geh abends noch pumpen :D @Hokuto: Hört sich echt gut an! Respekt! Wichst du denn garnicht mehr? Spürst du nach einer Weile einen Abfall der positiven Eigenschaften? Ich wichse ganz selten, vllt 1 mal in 2 Wochen nachm aufstehen oder so..früher ca 3-5 mal jeden tag.. an das Energieniveau gewöhnt man sich, am anfang der ganzen geschichte war es echt schwer und ich war ständig aufgedreht, mittlerweile ist das zurück gegangen, das schöne ist, ich seh eine schöne Frau, krieg ein Grinsen im Gesicht und lass einfach meinen Emotionen die direkt aus meinem Schwanz kommen freien lauf, ich überleg also garnicht was ich groß sagen will sondern lass es einfach laufen und dadurch das ich dicke eier habe geht das wie von zauberhand... was mir vorallem aufgefallen ist das ich mehr selbstvertrauen habe und ein bisschen dominanter vorgehe. Its nature