paradoxxx

23 Jahre alt, hab keine Probleme mit selbstbewusstsein, in der Schule bin ich auch nicht mehr und habe einen guten Job, Migration ebenfalls ned, und uch ahab die beste Familie der Welt.... letzteres trifft nur auf Leute zu dir ich nicht kenne bzw. mir nicht passen.

Friede, Freude, Eierkuchen? Mir scheint das ein etwas zu schön gemaltes Bild zu sein, aber naja… wenn du das sagst, dann glaub ich dir das auch.

23 Jahre ist jung: Die grundlegende Synapsenanlage für Einfühlungsvermögen, Mitgefühl, sozialer Kompetenz wird bis 25, 26 Jahre ausgebaut…

Das komische daran ist ja, dass ich ein ganz normales Leben führe... nichts aussergewöhnliches als bei anderen in meinem Alter.

Regelmässig Leute, die dir nicht passen zu verpratschen, ist für mich kein normales Leben.

Es ist egal wer und was jemand ist, ich geh erstmal drauf, ob ich gewinne oder nicht stellt sich dann am Schluss raus !

Ich habe den Eindruck (wie bereits oben beschrieben), dass es dir in erster Linie um dich selbst geht. Einfach mal drauf, will was spüren, austeilen, ABER auch einstecken. Schmerz, Blut, Rage… Das bringt dich in Fahrt und schafft dir Befriedigung.

Glaub mir: DIR FEHLT ETWAS ENTSCHEIDENDES in deinem "ganz normalem Leben"

ICh hab auch schon viel mit meiner Murtter geredet und sie meint halt immer: Ja mei, Lungs raufen halt. Dein Vater war auch so.

Ja, Jungs. Aber nicht Männer. Schon gar keine "Alphas".

Ja, raufen. Aber nicht regelmässig Schlägereien provozieren und sich die Fresse einschlagen.

naja, ich denke das beste ist mal nen Seelenklempner aufzusuchen.

Mach das, unbedingt.

Ich denk ml dass mit dem Kickboxen knn auch in die Hose gehen. Sonst verklopp ich die ganzen Leute noch mit meinen Kickboxkünsten... nene lass ma lieber

Kommt auf die Schule und den Trainer an. Viele, die sich ernsthaft und gewissenhaft mit Kampfsport, mit Schmerzen, Sieg und Verlust auseinandersetzen wandeln sich zu absoluten Kampfmaschinen, die aber keiner Fliege was zu leide tun. Eben, weil sie ihre Aggressionen unter Gleichgesinnten, unter Aufsicht, nach Regeln und mit dem Wissen, was sie bei anderen damit auslösen, abbauen können.

Hi Ibanez

Schön, dass du dein Problem erkannt hast. Du bist krank. Nein, diesmal ist es nicht Oneitis. Es ist eine tief verwurzeltes LSE-Symptom.

Wieso schlägst du dich? Entweder gibt dir eine Schlägerei soziale Aufmerksamkeit und Bestätigung, insofern, dass du das Gefühl hast, dass du durch Gewalt Gehör bekommst, du "Schlagen, Treten, Würgen" einfach gut drauf hast und so "Probleme" lösen kannst. Oder es tut dir einfach gut, dich wieder mal zu spüren, den Schmerz wahrzunehmen und deine Wut, Aggression und deinen Hass kanalisiert loszuwerden.

Ich schätze mal, es spielt für dich keine Rolle, auf wen du losgehst, welche Verletzungen du selber kriegst. Wahrscheinlich bis du jung, noch in den Teenagerjahren, hast irgendwo krasse Probleme mit deinem Selbstbewusstsein, vielleicht Schwächen in der Schule, ein Migrationshintergrund (schleche Integration und Sozialisation), Familienprobleme (Gewalt in der Familie?), fehlendes Vermögen, Konflikte auf gewaltfreie Art lösen zu können und wollen.

Trifft was von dem zu? Um dir etwas mehr helfen zu können, solltest du uns schon noch etwas mehr mitteilen. Lust auf Gewalt bekommt nicht einfach so.

Der einfachste Tipp: Such dir einen Vollkontaktsport und lass deine Aggression dort kanalisiert und unter Regeln raus. Doch das alleine wird dir nicht viel Linderung bringen. Ich kenne mich mit dem Problem wirklich gut aus. Willst du näheres wissen, kannst du mir auch eine PN schreiben. Ansonsten leg mal los mit dem Seelenstriptease hier im Thread.

Hi Dark Blue

Nein, habe ich nicht. Sie hat auch nicht gefragt.

Noch was: Ich weiss, dass sie schon mit mehreren Männern geschlafen hatte. Als mein Kleiner nicht die ganze Zeit wie ein Stahlrohr stand, wurde sie direkt nervös und fragte mich, ob es denn an ihr läge…

Hi Junitag

Es kann sein, dass sie dir wirklich zu gross/breit sind. Versuch mal kleinere Kondomsorten, die gibt's überall.

Hast du schon mal trocken geübt? Zieh dir beim Wichsen einen über, Gleitcrème drauf oder Vaseline und ab die Post. So kannst du dich an diese Dinger gewöhnen.

Denk dran: Kondome sind immer noch Schutz #1 gegen Geschlechtskrankheiten. Love Life. Stop Aids!

WO du magst. Fange an weniger intimen Stellen an (Handrücken, Unterarm, Knien, Schultern seitlich), wenn sie positiv reagiert (IOI), dann auch weiter "intimer" werden (Handinnenfläche, Handgelenk, Nacken, Gesicht, Haare, Hals, Taille, Oberschenkel Hüfte, Oberschenkel bei den Knieen innen etc.)

WIE du magst. Find's heraus. Nicht zu doll, nicht zu laschig. Berühre mit leichtem Druck ihr Knie, lass deine Hand 3 Sekunden dort, dann wieder weg. Über die Handinnenfläche/Handgelenk kannst du sanft streicheln…

Mach KINO teilweise mit Absicht und Nachdruck, teilweise wie nebenbei und spielerisch. So wie du mit einem Kugelschreiber spielst, wenn du mit jemandem sprichst.

Nachtrag: Oder lies doch einfach mal Fastlanes Links

Wenn ich's richtig verstehe: Mädels, die nett sein MÜSSEN, z.Bsp. Verkäuferin, Kellnerin, Hostessen etc. Kann man als Social Proof gebrauchen… oder gleich zum gamen.

@Lightbringer: Coole Idee. Mach doch etwas virtuelles Kino: Erzähle ihr, wie du es magst, wenn eine Frau auch kleine Häärchen an den Armen hat, wie darüber streichst etc…

dann nimm die

http://www.amazon.de/Calvin-Klein-Badehose...1291&sr=8-1

Weisse Badehosen… Ich würde dir davon abraten. Wenn die nass sind, können die gut transparent werden. Aber vielleicht wünscht du dir diesen Effekt ja.

Fieldtestet oder blabla?

Wenn du einem HB auf der Straße vorgestellt wirst möchte ich gerne sehen wie du sie an ihrer Taille heranziehst und ihr ein küsschen aufdrückst!

/edit:

Bei HBs die ich schon kenne mach ich gerne eine Schulterberührung und zieh sie etwas zu mir. Also handgeben (oder nicht) mit linker Hand ihre linke Schulter sanft nehmen (KINO) und sie etwas zu dir ziehen, Küsschen Links / Rechts

Kalibrierung macht's. Ach ja: Skepsis ist gut; aber vielleicht einfach mal davon ausgehen, dass ich das ernst meine.

Grundsätzlich: Hand geben, wenn sie anderen auch so vorgestellt wird

oder:

Hand an Taille, mit leichten Druck heranziehen (KINO und Signal: Ich habe keine Angst dich zu berühre) und 1 Kuss auf die Wange.

Wenn die Frau zum zweiten ansetzen will:

xxx: Bei mir gibt's nur einen. Jeden weiteren musst du dir verdienen.

wow ich habe da gerade eine Idee...

Ich habe letztens mit meinem ehemaligen Direktor gesprochen! Er wollte dass ich vorbei komme damit seine Pappenheimer sehen dass auch aus einem Realschüler was werden kann.

Er meinte denen fehlt der Biss bzw ist es die "0 Bock Generation"

Vielleicht bringt mich das ja weiter...

Wenn du schon so viel erreicht hast, dann kannst du auch anderen helfen, viel zu erreichen. Coole Idee, verfolge sie unbedingt weiter.

Und noch was: Soziale Arbeit ist teilweise extrem desillusionierend. Aber genau das macht die Sache so sinnvoll, da kleine Siege noch wertvoller werden.

Hi tentacle

Deine Situation kommt mir verdammt bekannt vor. Ich hatte auch schon solche Momente. Was Lady sagte, stimmt aber zu 100%.

1% meines bruttogehaltes geht jeden monat an ein kinderhilfswerk. "Freiwilliges soziales Engagement " meinst du damit Omas im Altenheim besuchen ? Mich für eine Partei einsetzen ? Sorry... aber das befriedigt mich nicht im geringsten. Desinteresse entsteht in dem Moment wo ich selbst kein Nutzen aus der Sache ziehen.

Geld spenden ist zwar gut, aber bringt dir eigentlich noch viel weniger Nutzen. Schon mal überlegt in einem Jugendtreff mitzuhelfen. Einer Jugendgruppe Unterstützung zu bieten. Das hat einen Nutzen, auch für dich. Du scheinst ihn einfach (noch) nicht realisiert zu haben.

...und hart in der Hose, komm mit zu mir!!

Neu: Wahnsinns Sonnenbrand, zu blöd fürs Solarium?

Hatte heute einen Einsatz im Bett im Kornfeld.

Solche Hosen hat mein kleiner Bruder an. Werd erwachsen!

Präventive Therapiemassnahme: Freiwilliges soziales Engagement und zwar nicht in weichgespülter Form.

*unterschreib*

Neu: Nuckelst du nachts? Du hast so schiefe Schneidezähne

Nee, immer freitags 16.00 bis 16.30 Uhr bei Lara. Hat gerade ein Kind gekriegt und ich melk sie regelmässig.

Wenn wir uns positiv programmieren, dann fühlen wir uns zwar gut, aber nehmen unterbewußt den Ballast (die Päckchen, die wir zu tragen haben) mit.

Der Weg, den sie vorschlagen ist, sich mit dem Schmerz auseinander zu setzen, die Päckchen abzulegen und den Weg ohne sie zu gehen. Dieser Vorgang nimmt dann natürlich viel mehr Zeit in Anspruch.

Euer Schmerz zerbricht die Schale, die euer Verstehen umschließt.

So wie der Kern einer Frucht aufbrechen muss, damit sein Herz die Sonne sieht, so müsst ihr den Schmerz kennenlernen.

Hättet ihr in eurem Herzen das Staunen über die täglichen Wunder des Lebens bewahrt, dann würde euch der Schmerz nicht weniger wundersam erscheinen als eure Freude.

Und ihr würdet euch damit abfinden, dass auch euer Herz Jahreszeiten erlebt, so wie ihr immer hingenommen habt, daß Sommer und Winter über eure Felder ziehen. Und ihr würdet die Winter eures Kummers mit heiterer Gelassenheit überstehen.

Vieles von eurem Schmerz ist selbst erwählt.

Er ist der bittere Trank, mit dem der Arzt in eurem Innern das kranke Selbst heilt.

Khalil Gibran

Schmerz tut weh, aber genauso wie Zuneigung, Bedürfnisbefriedigung und Liebe ist er eine fundamentale Emotion. Sich mit ihr auseinanderzusetzen – regelmässig – tut gut.

Desweiteren wurden bei der "Männerarbeit" auch ein paar Dinge bezüglich Pickup klar.

Ich glaube einen Großteil der Community noch die Beziehung zu ihrer Mutter klären muss.

Denk ich auch. Es trifft aber auf alle Männer zu. Ich habe das gemacht und es hat gut getan. Ich will sie jetzt nicht mehr ficken.

Auch bei mir selbst sehe ich Dinge, die ich auf meine Kindheit zurückführe. Ich habe aufgehört, irgendjemandem dafür Vorwürfe zu machen. Für mein Leben bin ich selbst verantwortlich.

Ja, aber es gab Dinge, auf die du kaum Einfluss hattest. Diese "Erziehungsfehler" zumindest mal mitzuteilen ist unglaublich wichtig und erleichternd - glaub mir!

Erzählst du das jeder??

Nur Samira und Fiona, meinen beiden Zimmerpflänzchen.

Du lachst ja wie ein hysterisches Wiesel, stöhnst du du auch so beim Sex?

Aha. Das hab ich wohl etwas falsch eingeschätzt. Das nächste mal, wenn du denkst, jetzt wär gut für n'KC, dann tu's einfach.

Häng dir dein Ziel nicht auf einer Tafel vor deine Augen, sonst siehst du nicht mehr, wohin deine Füsse laufen.

Hast du schon viel approacht und große Fortschritte gemacht paradoxxx?

Genug um bereits gewisse Grundprinzipien begriffen zu haben. Die Idee des PU – Verzicht auf totalen Besitz (der nur illusorisch ist), um dafür alles/nichts zu bekommen – ist so neu nicht und in gewissem Sinne schon stark in buddhistischen Traditionen verankert.

Um Dich weiterzuentwickeln MUSST Du dich dem Druck aussetzen und Deine Comfortzone manchmal radikal verlassen. Du must die Angst spüren und Deinem Unterbewusstsein zeigen, was in der Situation wirklich passiert, vor der Du Angst hast. Nur so kannst Du Dich wirklich weiterentwickeln!

Absolut. Das widerspricht aber meinem Post nicht, wenn du ihn nochmal gut durch liest.

tatsächlich war ich schon oft im Supermarkt und hab Mädls entdeckt die mir gefallen.. den Mut zum ansprechen hab ich ja schon, also Comfort Zone erweitern

Hast du das ein paar mal gemacht: Starte am gleichen Punkt und baue dein Gespräch aus. Vielleicht durch kurze Fragen oder Statements deinerseits. Dann witziger werden. Da gibt's viele Möglichkeiten. Bring rüber, was du auch witzig findest, ich denke, das ist essentiell. Ohne aber selbst die ganze Zeit zu grinsen. Ein bisschen Schauspielern musst du schon können, wenn du HBs verarschst. Aber vielleicht ist das nicht der richtige Weg für dich, probier's aus. Es kostet dich fast nichts und bringt dir viel.

Ich kann dir als Newbie nur eins sagen: SUCH UND FINDE DEINEN EIGENEN WEG. Lass dir Monate, Jahre Zeit um an deinem Game zu arbeiten. Versuch verschiedene Sachen aus, flirte mit deiner Oma, wende PU-Verhalten (C&F, Freeze Out) auf deinen Chef/Bruder an. Der Weg ist immer hart. Gehen musst du ihn selber. Bestreite soweit wie möglich deinen eigenen Weg und beschreite selten ausgelatschte Trampelpfade. Vielleicht kommst du langsamer voran, weil du dich etwas verirrst oder die Karte schwer entziffern kannst. Manchmal ist es steil, verdammt steil. Aber: ES IST DEIN VERDAMMTER WEG. DEIN LEBEN! Du wirst Fehler machen, viele wahrscheinlich – das ist gut so! Sie sind zum Lernen da. Die Entbehrungen, die du eingehst, werden dir mehr zurück geben, als du dir erträumst.

Viel Spass und Erfolg!

Hi Noir

Ich kenne deine Situation und war 23, als ich meinen ersten AFC-KC hinlegte.

…seit Wochen hämmert nur eins in meinem Schädel... "WENN DU 18 BIST, HAST DU DAS ERREICHT!, DU HOLST JETZT DIE GANZEN LETZTEN JAHRE AUF!".

Setz dir niemals diesen Druck auf! NIEMALS! Ich habe das ein halbes Dutzend Jahre so gemacht - vergeblich. Es zog mich nur noch weiter in den Keller.

Das einzige, was ich dir von hier raten kann: Weitergamen, Comfort Zone erweitern (Street Game? Wenn du was einkaufen gehst?), Lair (?)

Verlorene Jahre… Das sind keine verlorenen Jahre. Es sind Jahre, die du gelebt hast. Sie SIND Bestandteil deines Ichs. Nehm sie zur Kenntnis, aber lasse sie nicht zu deinen Dämonen werden. Hack sie ab, vergiss sie. Leb einfach weiter, du wirst deinen KC und auch den FC hinkriegen.

Solche kleinen 'Fehler' werden dir auch weiterhin unterlaufen. So Lange, bis du dich an die verschiedensten Situationen gewöhnt hast, u selbst dann hört es nicht auf. Es hilft mir auch ungemein, wenn ich meine Erlebnisse niederschreibe, noch einige Male drüberfliege u dann den einen oder anderen Fehler - fürs nächste Mal - ausbessern kann. Mach das weiter! Musst ja nicht jeden FR posten. Aber es hilft dir, dein Game von aussen zu betrachten. Objektiv.

Merci! Mach ich.

Einwandfrei! Vielleicht waren ja auch einige, für dich, interessante Frauen mit an Bord. Neue Dates, neues Glück.

Ich denke, mit den SMS, versucht HBM dich (wieder) in ihren Frame zu ziehen. Spiel da nicht mit. Oder: Spiele besser!

Sie wird das so lange machen, bis sie merkt, dass du es Ernst meinst. Dannch wird sie sicher ihre 'Beziehungsansprüche' herunterschrauben u von selbst wieder auf dich zukommen. Meiner Meinung nach, solltest du sie nur anrufen, wenn dir die Lust auf Sex, auf der Stirn steht. Sag' ihr das dann aber auch.

Danke. Ich werd sie warten lassen. Das Problem ist: Ich werde sie so oder so im Training und danach wiedersehen. Mir soll's recht sein.

Hi BS

Danke für deine Antwort.

…weil ich nicht weiß, WIE stark sie protestiert hat. so frei raus, würde ich sagen, dass du ruhig hättest eskalieren können (wenn du lust dazu gehabt hast).

Ihre mündlichen Proteste habe ich überhört (Was tust du da? Was hast du vor? Du bist so ein idiot. Hör auf! Ich mag nicht, wenn du mein gesicht leckst *mit dem ärmel über die wangen streich* etc.). Immer mit einem leichten Lächeln auf dem Gesicht. Aber ihr Körper signalisierte mir nix eindeutiges: Sie liess vieles mit sich geschehen, verhinderte aber weitere Angriffe (Arme verschränken, Verkrampfung) und wurde sogar leicht handgreiflich als ich meinte:

*hände zwischen ihren beinen*

xxx: Du bist ja schon richtig feucht! *grins*

M: :-D

Interessanterweise liess sie sich das "Titten-Puup-Spiel" gefallen und lachte immer, wenn ich ihre Brüste zum "Puupsen" brachte.

frage: warum willst du keine beziehung und sexuelle treue? keine gefühle für sie?

24 Jahre lang nix genagelt. Reicht das als Antwort?

Ich will nicht oberflächlich rüber kommen: Ich mag sie. Ich geniesse ihre Anwesenheit, ihr Lachen. Ich fahr auf Gesicht und Körper ab. Nein… Ich kann nicht stecken bleiben.

Ich weiss: Ich könnte es jetzt nicht durchziehen, die Treue. Nicht, weil ich schon alles aufreissen kann. Vielmehr weil ich's noch nicht kann. Wenn sie an mir Interesse hat, dann bleibt sie dran. Aber es wird nach den Spielregeln gespielt, die nunmal gelten. Vielleicht wird's irgendwann mal was, vielleicht auch nicht. Aber sicher noch nicht nach 4 Dates…

Wenn du mich fragst, hättest du HBM nochmal 'flach legen' können, ob du es sollst, ist aber deine Entscheidung. Sie kennt deinen Standpunkt u umgekehrt.

Solange du nicht mit der Brechstange an ihre Beine musst, um sie auseinander zu bekommen, ist sie doch eine gute 'Trainingspartnerin' mit der du hin u wieder trainieren kannst. In der Zwischenzeit solltest du allerdings nicht aufhören andere Frauen kennenzulernen und zu treffen. Mach dir jetzt nicht so die Gedanken um sie, sie meldet sich schon, wenn sie das will, wenn nicht, dann nicht. Du willst ja sowieso nichts von ihr.

Hi Skee

Danke für deine Antwort. Ich sehe das ziemlich ähnlich. Wahrscheinlich hätte ich sie noch nehmen können – besser: sollen! Egal, bin am lernen und das bedeutet, dass ich weiterhin Fehler machen werde. Alleine beim Durchlesen meines kleine Reports sind mir X Fehler aufgefallen, hauptsächlich bezüglich Shit Tests.

Und du hast Recht: Ablenken bringt's absolut. Donnerstag was mit anderen Frauen gemacht, gestern ebenfalls und heute Nachmittag. Jetzt bin ich sowieso für 14 Tage sehr beschäftigt und hab kaum grosse Zeit.

Ob sie noch was will? Aber hey: SMS #2 vorhin gerade gelandet. Und auch dieses bleibt unbeantwortet. Vielleicht ruf ich sie in einer Woche mal an. Mal gucken…

nachtrag: ich weiss: ein zweites sms von einem hb: da denken sich viele wahnsinn... *gähn* für mich ist es ein sieg!

Ich hatte nicht vor mich so vertieft mit der Materia auseinanderzusetzen, da ich ja nicht zum Muskelprotz werden will sondern mir lediglich ein wenig größere Oberame wünsche.

Wenn dies aber wohl nicht auf die einfache Tour geht, werd ich wohl mal gucken müssen wann ich Zeit hab und mich dann ein wenig in die Materie einlesen.

Hi

Willst du was erreichen, gelten die gleichen Regeln wie bei allen Dingen, die dich weiterbringen können: MACH ES RICHTIG! Dafür solltest du dich einlesen. Nimm dir die Zeit, es lohnt sich. Beim PU hast du das ja auch gemacht, oder?

Hi

Schwimmen ist ein sehr gesunder und guter Sport.

Betreffend Muskelaufbau gibt es jedoch drei Dinge zu beachten:

1. Ernähre dich richtig und ausreichend (Eiweisse!)

2. Steig auf Hypertrophietraining um, um Muskelmasse richtig aufzubauen.

3. Plane genügend Erholungsphasen ein

Richtiges und gutes Muskelaufbau-Training ist ein komplexes Unterfangen. Ich kann dir nur wärmstens empfehlen dich grundsätzlich gut und richtig einzulesen. Dafür hier zwei wirklich gute Links:

FAQ Krafttraining

FAQ Ernährung und Regeneration

Ansonsten: Melde dich in eine Fitness oder BB-Forum an und frag da nach.

Viel Erfolg!

Hi.

Ich denke, da gehen die Meinungen auseinander. Deine Frage ist leider genauso sinnlos, wie die nach der einfachsten Weise, eine Kerze ohne Docht zum Brennen zu bringen.

Jedem liegt wohl das eine einfacher. Streetgame, weil es oft Direct ist, man nicht unter dem "Aufreisser"-Druck steht. Clubgame, weil die Mädels dort sicher angesprochen werden wollen und man jederzeit abfesten kann.

Was dir wirklich liegt, musst du schon selber rausfinden.