Der_Alchimist

Kleiner Nachtrag: Antwort von ihr: "Mir würde es helfen noch ein paar Dinge loswerden zu können." Alter Schwede...

Vielen Dank für eure Antworten. @Pixelfehler Ich denke du hast Recht. Ich habe viel an mir gearbeitet und bin stolz auf meinen Prozess. Allerdings habe ich die Beziehung mit ihr wohl doch noch nicht so verarbeitet, wie ich es selbst dachte. Allerdings weiß ich nicht inwiefern das bei 10 Monaten nicht auch stückweise normal ist. @Busterkane Tatsächlich habe ich dieses egozentrische auch rausgelesen. Sie war halt auch in der Beziehung stets ICH-bezogen. Heute Morgen habe ich ihr dann doch geantwortet, weil ich es nach einiger Überlegungszeit als höflich empfunden habe. Ich habe folgendes geschrieben: "Hey NAME, entschuldige meine später Antwort, aber ich habe nach den letzten Monaten nicht mehr mit einer "normalen" Nachricht von dir gerechnet. Ich denke nicht mehr, dass uns ein Gespräch in irgendeiner Weise weiterbringt. Ich habe meinen Frieden finden können und ich hoffe, dass du das auch irgendwann schaffst. Ich wünsche dir alles Gute!" Jetzt überlege ich noch sie zu blockieren.

Hi Pixelfehler, danke für deine Antwort. Du triffst den Nagel auf den Kopf. Mir gehts sooo viel besser als in der Beziehung. Ich treffe wunderschöne Frauen. Schlafe mit wunderschönen und tollen Frauen. Frauen, die all das haben, was sie nicht hatte. Es ist sehr seltsam. Ich bin mir im klaren darüber, dass ich nie wieder mit ihr etwas eingehen will, dass sie für mich keine Frau ist, mit der ich glücklich werden kann. Um es ganz ehrlich zu sagen: Sie ist ist Gift für mich. Trotzdem denke ich oft an sie. Ich dachte lange, dass ich sie noch lieben würde, aber es waren einfach die Verletzungen, die sie mir und ich mir selbst in der Beziehung zugefügt habe sowie ihr Abgang (Schluss gemacht und weggezogen). Ich glaube, dass ich vieles richtig gemacht habe danach. Klar, Im Januar hat sie noch einmal einen Brief bekommen, den ich allerdings bis heute nicht bereue, da er ehrlich gemeint und möglichst rational geschrieben war. Seitdem halte ich die KS. Ich weiß nicht, wieso es mich so triggert. Als ich die Nachricht gelesen habe, ist das Blut mit meinen Adern gefroren. Ich weiß nicht, ob mir ein Gespräch vllt doch gut tun würde. Aber vermutlich eher nicht...

Hi an Alle, bei mir hat sich etwas getan und meine Ex hat sich 10 Monate nach der Trennung bei mir gemeldet mit folgendem Inhalt: "Hi NAME, ich will endlich meinen Frieden mit dir finden und würde deshalb gern noch einmal mit dir sprechen. Ich hoffe du bist einverstanden, das hätte ich schon viel früher machen sollen. Ich habe dafür ein bisschen länger gebraucht als du, wie du meiner letzten Nachricht entnehmen kannst (Emoji mit Schweißperle auf der Stirn). Ich würde mich wirklich sehr freuen, wenn du bereit dafür wärst. Name" Nochmal zur Erinnerung: Mit "wie du meiner letzten Nachricht entnehmen kannst" meinte sie eine von ihr aus dem nichts geschriebene Nachricht im Mai, in der sie mich beleidigte und mir schrieb, dass sie mir nicht verzeihen würde. Freue mich auf eure Nachrichten!

Liebe Community, es gibt Neuigkeiten bei mir. Leider Unschöne. Meine Ex meldete sich nach 6 Monaten Trennung per SMS bei mir. Der Inhalt ist nicht so schön: "Ich habe heute Nacht von dir geträumt und dann zum zweiten Mal deinen Brief gelesen. Ich möchte dir nur mitteilen, dass ich dir nicht verzeihe und dass du für mich der grö0te Heuchler überhaupt bist. Du hast das Ausmaß deiner Erniedrigungen und deines so unfassbar unfairen Verhaltens offensichtlich nicht verstanden." Harter Tobak als ich das las. Mein Brief war sehr versöhnlich geschrieben. Selbstkritisch aber nicht à la: Es tut mir alles Leid, du bist perfekt und ich will dich zurück". Sondern sachlich mit Aussicht auf einen vernünftigen Umgang in Zukunft. Ich denke sie hat mitbekommen, dass ich andere Frauen date und mich im Leben vorwärts bewege. Ihr Praktikum in ihrer Musikwelt müsste jetzt zu Ende sein und ich glaube, dass es grad nicht läuft und sie orientierungslos ist und mich natürlich verantwortlich machen möchte. Sie ist eine LSE LD, die alle Probleme der Welt von sich wegschiebt und andere für ihre Situation verantwortlich macht. Eure Meinung interessiert mich! Lieben Gruß!

Hey an alle, ein kleines Update: Einige Monate sind nun schon vergangen seit der Trennung im November. Nach den sehr hilfreichen Kommentaren im Dezember/ Januar (danke nochmal!) habe ich mich sehr schnell dazu entschlossen mit der Sache abschließen zu wollen und konnte recht schnell einen viel realistischeren Blick auf die Beziehung und vor allem auch auf sie werfen. Ende Januar habe ich mich dazu entschlossen einige Dinge loswerden zu wollen. Da Sie nicht mit mir reden wollte, schrieb ich ihr eine E-Mail. Dieser beinhaltet eine möglichst rationale Aufarbeitung der Beziehung. Selbstreflektiert, nüchtern aber auch kritisch ihr gegenüber. Die Mail endete damit, dass ich ihr alles Gute wünschte und die Hoffnung äußerte, irgendwann einfach normal miteinander umgehen zu können. Ich halte es bis heute für die richtige Entscheidung, da ich dies loswerden musste und direkt im Anschluss fiel mir eine riesige Last von mir. Auch das Bedürfnis sie zu kontaktieren fiel gegen 0. Auf diese Mail kam jedoch nie eine Reaktion. Ich denke, dass sie mit dem Inhalt nicht zurecht kam und sich mal wieder ungerecht behandelt fühlte (fehlende Selbstreflexion, fehlende Empathie), obwohl ich mir selbst noch viel mehr eingestanden habe und für den Umgang mit ihr um Entschuldigung bat. In der Zwischenzeit habe ich mich um mich gekümmert. Ich habe schon vor der Mail das Buch "Ich liebe dich nicht, wenn du mich liebst" gelesen, was meinen Horizont unfassbar erweiterte. Fast in jedem der Fallbeispiele habe ich meine eigene Beziehung wiedererkannt. Außerdem habe ich viel meditiert und wieder mehr Sport gemacht. Ich habe aber auch gedatet wie ein Verrückter. Frauen am Fließband kennengelernt und verführt. Es tat mir gut, aber die Luft ist nun irgendwie raus. Ich bin mir auch sehr sicher, dass sie einiges von meinen Frauengeschichten mitbekommen hat. Es waren ein paar blöde Zufälle dabei. Am Samstag kam dann die erste Reaktion, 2,5 Monaten nach dem Brief. "du müsstest noch meine Sonnenbrille haben, es wäre nett wenn du die bei XY vorbeibringen könntest". Kein Hallo, kein nichts. Ich habe bislang nicht geantwortet, aber werde die Brille heute einwerfen (ich war bislang nicht in der Heimat). Ich habe keine Ahnung was ich davon halten soll. Ihre Freundinnen sind mir bei Instagram alle entfolgt und reden nur das Nötigste mit mir, wenn man sich mal trifft, obwohl wir uns früher wirklich gut verstanden haben. Ich muss sagen, dass mich diese Nachricht etwas aufgewühlt hat und mich dazu verleitet hat, das erste mal seit 2 Monaten auf ihr Insta-Profil zu gehen. Gar keine gute Idee!!! Hätte ich antworten sollen? Ich bin im Zwiespalt. Einerseits denke ich, dass so eine Nachricht keine Antwort verdient hat. Andererseits finde ich es kindisch nicht zu reagieren. Ich will sie nicht mehr zurück, weil wir als Menschen einfach nicht kompatibel sind, aber ich vermisse sie häufig. Vor allem seitdem ich keine Lust mehr habe andere Frauen zu Daten (obwohl ich das immer noch tue). Bitte um Rat! Viele Grüße!

Hey Leute, mir kommt gerade in den Sinn einfach mal "Danke" zu schreiben! Ich habe das Buch "Ich lieb' Dich nicht, wenn Du mich liebst" gelesen. Immer Stück für Stück. Über zwei Wochen hinweg. Das hatte hier jemand mal als Buchtipp gepostet. Es ist nicht in Worte zu fassen, wie sehr der Inhalt bei mir zu Veränderungen geführt hat. Ich hatte das Gefühl, dass meine eigene Geschichte niedergeschrieben wurde. Mit dem Unterschied, dass man das Ganze aus der Ferne und etwas rationaler erkennen kann. Trotzdem tat es weh, da man Seite für Seite vorgehalten bekommt, was man alles falsch gemacht hat. Es ist äußerst schmerzhaft zu erkennen, dass man es hätte besser machen können. Allerdings ist es auch so, dass ich nicht in die "Ich habe alles falsch gemacht und sie ist sooo perfekt"-Rolle geschlüpft bin und auch erkennen konnte, was sie alles falsch gemacht hat. Mir geht es jetzt so viel besser als zuvor! Meine Oneitis ist noch da, aber sie ist deutlich geschrumpft!!! Das Buch verhalf mir dabei zu erkennen, wie es zu dem Podestdenken gekommen ist und es erinnert auch an die schlechten Seiten des (Ex-)Partners. Das Verständnis in Bezug auf die Beziehungsdynamik bei Männern und Frauen ist Gold wert. Mein Bezug zu den hier gegebenen Ratschlägen hat sich durch das Buch auch stark verändert. Hier werden oft Tipps gegeben, die bei einem noch stark emotional involviertem User das Gefühl auslösen, nicht richtig verstanden zu werden. Natürlich gibt es auch hier Ratschläge, die einfach schlecht sind, aber nun vermag ich alles besser einschätzen zu können. Ich werde es nun einem unglücklich verliebten Freund geben, der dadurch vllt. die Frau die er liebt halten kann, oder - was ich viel eher glaube - sie garnicht mehr haben möchte. Ich bin noch lange, lange nicht über meine Ex hinweg. Aber scheiße - mir geht's sooo viel besser und das nicht nur stunden-, oder tageweise. Die Up's and Down's, die man erlebt, fühlen sich so an, als hätten sie einfach generell ein höheres Basislevel erreicht, sodass sich die Down's nicht mehr so unerträglich anfühlen wie noch drei Wochen zuvor. Weitere Literaturtipps sind immer willkommen. Danke!

Danke @slowfood! Kannst du mir erklären, wieso gerade die Musikgeschichte für dich eine Red-Flag ist? Hier gehen die Meinungen anscheinend auseinander und mich interessiert dein Ansatz!

Vielen Dank für eure Antworten. Ich habe geantwortet, und zwar so: "Ich verstehe den Sinn dieser Nachricht nicht aber mir geht es gut, ich hoffe dir auch". Zwei Minuten später kam dann: "Okay gut, das ist die Hauptsache". Ich will sie ja eigentlich zurück, es widerstrebt mir so ihr nicht zu schreiben und nicht zu kämpfen. Aber so geht es ja allen hier...

Aber ist es nicht irgendwie "kindisch", wenn ich ihr noch vor 2 Wochen schrieb und sie mir mitteilte, dass sie keinen Kontakt wünscht. Jetzt meldet sie sich von sich aus und ich schreibe einfach gar nichts?!

Danke auch für deine Meinung @slowfood. Sie hat sich vorhin per SMS gemeldet: "Hey, ich hoffe es ist ok für dich, dass ich dir kurz schreibe. Wollte dir nur sagen, dass ich wirklich hoffe, dass es dir gut geht und du weißt, dass das mit uns sowieso nie gut gegangen wäre. Egal was mit dir los ist. Wir erwarten einfach Dinge von unserem Partner, die wir einander nicht geben können." Was sagt ihr dazu? Als ich ihr Ende Dezember nach 5 Wochen KS schrieb, teilte sie mir recht schnell mit, dass sie "im Moment" keinen Kontakt wünsche. Und eben kam dann o.s. Nachricht. Wie soll ich reagieren?

@DrHitch: Vielen Dank für deine Antwort. Die Dinge, die du aufzählst, sind mir im Nachhinein absolut klar. Betaisierung, Oneitis und Needyness. Jegliche Form von Attraction-Killer war vorhanden. Irgendwann steckt man so sehr in einer ungesunden Dynamik, dass man sich dessen kaum bewusst ist und einen Fehler nach dem anderen macht. Mein Move 5 Wochen später, diente dazu mein Gewissen zu bereinigen. Mir war schon irgendwie klar, wie bescheuert es rüberkommen muss, wenn ich ihr bei der Trennung die übelste Ansage mache und dann 5 Wochen später angedackelt komme. Aber mir tat halt vieles wirklich Leid und die wirklichen Probleme sind bei all der Wut und Verzweiflung irgendwie in den Hintergrund geraten. Ich wollte ihr zeigen, dass ich schon etwas einsehe und sie nicht so scheiße ist, wie ich es ihr zuletzt vorgeworfen habe. Hier kann man dann anscheinend nur verlieren, entweder Arschloch bleiben weil man nicht sieht wie schlecht man jemanden behandelt hat oder Attraction verlieren weil man sich entschuldigt. Ich hätte mir diese Ansage aus der Wut heraus einfach sparen sollen. Sie schrieb mir ja noch, dass ich mich am 02. nochmal melden könne, wenn ich was loswerden wollen würde, danach wünsche sie jedoch "im Moment" keinen Kontakt. Ich habe mich nicht mehr gemeldet. War das richtig? Ob sie eifersüchtig war, weil sie eine potentielle Fremdgängerin ist, glaube ich nicht. Ich weiß es natürlich aber auch nicht. Und danke für den Buchtipp! @Metronom: Auch dir vielen Dank. Auch dir kann ich zustimmen. Ich kam mit ihrer Art nicht klar. Die Kombination aus unsicherem, kühlen und egoistischem Charakter mit einem Schuss Groupie-Verhalten hat mich selbst unfassbar unsicher werden lassen. Trotzdem hat sie auch wirklich tolle Eigenschaften, die ich ungern missen möchte. Nochmal eine Frage an euch: Wie wärt ihr mit dieser Musiksache umgegangen?

Liebe Community, zunächst einmal möchte ich zum Ausdruck bringen, wie glücklich ich über die Existenz dieses Forums bin. Ich habe hier schon so viel mitgenommen. Ein riesen Lob an die Pro-User hier, die oft Worte finden, die einen zum Nachdenken anregen. Ich bin nicht hier, weil ich ein Pickup-Artist werden möchte, da ich in der Regel keine Probleme habe Frauen kennen zu lernen und zu verführen, sondern weil ich extreme Probleme in meiner letzten Beziehung hatte und generell mental wachsen möchte sowie die Beziehungsdynamik zwischen Männern und Frauen besser verstehen will. Ich würde gerne eure Meinung zu meinem Fall lesen. Ich versuche mich so knapp wie möglich zu halten: Ich: 29/ Sie: 24 Dauer der Beziehung: 1,5 Jahre Meine Ex-Freundin und ich lernten uns im Sommer 2016 kennen. Kurz darauf verließ Sie das Land für ein halbes Jahr und machte ein Auslandssemester. In dieser Zeit hatten wir dann ständig über Whatsapp/ Facetime Kontakt. Mir wurde klar, dass sie für LTR in Frage kommt. Ich bemerkte allerdings zu diesem Zeitpunkt schon, dass sie ein paar Probleme hat. Sie hatte öfter Panikattacken und Ängste. Ihre Kindheit war auch nicht besonders rosig. Das hat mich jedoch alles nicht gestört. Als Sie wiederkam wurden wir ziemlich schnell ein Paar. Alles war super. Der Sex war gut, die Harmonie stimmte größtenteils, jedoch machten sich immer mal wieder depressive Phasen ihrerseits bemerkbar, die mich zum Teil unsicher werden ließen. Z.B. bat sie mich sie auf der Arbeit (Bar) zu besuchen und ignorierte mich dann komplett. Sie schrieb mir, dass sie mich unbedingt sehen will und wenn ich dann bei ihr war, war die Begrüßung öfter sehr unterkühlt und abwesend. Irgendwann sprachen wir mal darüber und sie sagte mir, dass das alles nichts mit mir zu tun habe, sondern sie einfach so sei. Ich habe dann versucht das zu akzeptieren. Was mich ebenfalls sehr störte, war ihre Art und Weise mir Entscheidungen mitzuteilen. Anstatt über Dinge zu sprechen, die mich als Partner interessieren könnten, informierte sie mich lediglich über ihre Entschlüsse. Zum Beispiel: „Ich schreib mich jetzt in den Master ein, achja da ist übrigens ein Auslandssemester integriert“. Ich hatte einfach den Eindruck, als sei ich ihr nicht so wichtig. Ihre Freundinnen hingegen berichteten mir immer, wie sehr sie schon von meiner Ex-Freundin genervt seien, weil sie nur noch von mir schwärmt und es nur noch um mich ginge. Ich konnte das alles nicht mehr richtig zuordnen, weil sie doch ein eher distanzierter und kühler Mensch ist. Das größte Problem für mich war folgendes: Sie war schon immer ein großer Musik-Fan. Sie versuchte ihre Idole kennen zu lernen. Sie ging auf Konzerte und kam auch immer wieder in die Backstage-Bereiche. Sie erzählte mir das auch schon bevor wir eine Beziehung eingegangen sind, jedoch empfand ich zu diesem Zeitpunkt noch nicht als negativ. Nach 3 Monaten Beziehung ging sie auf ein Konzert eines US-Rappers und war auch dort wieder im Backstage-Bereich. Dort wurden Sie und ihre Freundin dann gefragt, ob sie noch mit ins Hotel kommen, was beide ablehnten. Allerdings dachte ich seit diesem Tag ganz anders über diese Backstage-Stories. Sie verknallte sich mal in ein Band-Mitglied und flirtete mit ihm, obwohl sie damals einen Freund hatte. Mir gefiel der Gedanke nicht, dass meine Freundin nach dem Konzert vor der Bühne wartet und darauf hofft, von irgendwelchen Crew-Mitgliedern angesprochen zu werden. Warum sind wohl nur hübsche junge Frauen dort? Kann man sich denken... Als ich zunehmend mehr Probleme damit bekam, sprach ich mit ihr darüber. Sie sagte mir, dass sie noch nie was mit irgendeinem Backstage was hatte und dass das sowieso nicht ihr Ding sein, es ginge ihr um den Fakt jemanden zu treffen, dessen Musik sie toll findet und sie wissen will wie diese Person tickt. Außerdem wäre es ein Kick dahin zu gelangen, wo nicht jeder hinkäme. Als ich sagte, dass es doch ein Ungleichgewicht sei und sie nur hineinkomme, weil die Jungs dahinter sie flach legen wollen (was sie mir auch selbst bestätigte), erwiderte sie, dass sie ja selbst entscheiden könne mit wem sie schläft und mit wem nicht. Und das möchte sie nicht und dass ich ihr bitte vertrauen soll. Das konnte ich jedoch nicht. Das Ganze hat mich so eifersüchtig und wütend werden lassen. Mein Selbstwertgefühl, was anscheinend doch nicht so toll war, wurde sehr angegriffen. Ich habe auch nicht verstanden, dass sie wusste, dass mir das missfällt und ihr das Ganze soo wichtig war, dass sie es in Kauf nahm, dass wir Streit bekommen würden und es mir damit nicht gut ging. Zeitgleich war sie aber selbst äußerst eifersüchtig und wollte immer, dass ich Verständnis dafür habe. Etwas Paradox. Wir stritten uns immer häufiger und ich merkte, dass meine Eifersucht äußerst ungesunde Züge annahm und ich auf alles und jeden Eifersüchtig war und furchtbare Moralpredigten hielt. Bis zum Frühjahr 2018 ging es mir auch aufgrund anderer Dinge psychisch so schlecht, dass ich mich dazu entschied eine Therapie zu machen. Der Hauptgrund war jedoch, dass ich meine Eifersucht in den Griff kriegen wollte. Ich wusste nicht mehr, was mit mir los war. Ich war ein völlig anderer Mensch. Depressiv, ängstlich und ein furchtbarer Freund. Wir hatten so gut wie keinen Sex mehr (3x in den letzten 7 Monaten der Beziehung) was mich weiterhin verunsicherte. Ich war nur noch needy und ätzend. Verlangte andauernd ihre Aufmerksamkeit, mehr Sex, mehr Liebe etc pp. Abturner hoch 1000, wie ich heute weiß. Nach einem größeren Streit sagte sie mir dann, dass sie jetzt ein Praktikum bei einem Label mache und dafür wegzieht. Ich wollte das akzeptieren, weil ich ein schlechtes Gewissen wegen meines Verhaltens habe. Gleichzeitig war ich aber auch sauer, dass sie mich während meiner Therapie im Stich lässt und sich dann auch noch ausgerechnet was sucht, was wieder mit „Musik“ zu tun hat. Ihr merkt wie sehr ich da schon einen an der Murmel habe. Um zum Schluss zu kommen: Ich war noch ätzender und sie trennte sich Mitte November von mir, weil sie sich von mir nie wertgeschätzt gefühlt hat und sie mit meiner herablassenden Art nicht mehr klar komme. Nun ist es so: ich habe ein unglaublich schlechtes Gewissen. Meine Devise ist eigentlich, dass ich keinen Menschen schlecht behandeln möchte. Vor allem doch nicht die eigene Partnerin. Ich war so unsicher, wütend, enttäuscht, etc. pp, dass ich einfach nicht mehr Herr meiner Sinne war. Ich weiß bis heute nicht, ob ich dieses Musikding immer falsch gesehen habe und ich ihr einfach hätte vertrauen sollen. Wie seht ihr das? Wie würdet ihr mit so einer Situation umgehen? Ich habe ihr vorgestern das erste mal geschrieben. Und zwar dass ich viel nachgedacht habe und mir vieles Leid tut. Sie reagierte sehr kühl. Einerseits hat es mir etwas Druck genommen. Andererseits bestätigt das sie nur wieder. Meine letzten Worte nach der Trennung waren: „Ich hoffe du merkst irgendwann was für einen Fehler du gerade begehst“. Und dann komme ich 5 Wochen später angedackelt und entschuldige mich. Sie meinte wir könnten die Tage noch einmal reden, wenn ich was los werden möchte, allerdings will sie danach erstmal keinen Kontakt. Ich liebe sie noch. Ich weiß grad einfach nicht weiter. Sie liebt mich denke ich auch noch, aber wir assoziieren beide negative Gefühle mit uns und sie hat gerade den Machthebel in der Hand.