RyanStecken

@Shao Was hälst du von Garmin Uhren? Also gerade readiness-Score usw?

Du hast halt keinen Bock dir nen Korb zu holen. Der Invest von einem Approach ist ziemlich gering, rein zeitlich gesehen. Die realen Kosten sind eig nur potentielle Ablehnung. Und da bleibt man halt lieber im seiner Comfortzone 👸 Jetzt gibt es Techniken, wo man quasi screent und den Approach teils vorweg nimmt. Wenn man eine in seinem Gym sieht, dann kann man erstmal Blickkontakt aufbauen oder kurz fragen, wie lange sie noch an dem Gerät ist um die Reaktion ab zu checken etc. Das ergibt vor allem Sinn, wenn man eh öfter irgendwo ist, Gym oder Bibliothek und dementsprechend mehr ein Signal checkt. Aber gerade wenn du im Club bist, würde ich mich nicht darauf verlassen, irgendein IOI im richtigen Moment gesehen zu haben. So gut ist man auch nicht das immer zu erkennen. Ihr könnt mal den Test machen, indem ihr nem Wing sagt, er soll darauf achten, welche Frauen euch anschauen. Da geht viel verloren. Das ist schon illusorisch, das Interesse von Frauen zu beurteilen ohne vorher nen Ping gemacht zu haben.

Es ist doch scheiss egal, weshalb man ne Frau anspricht. Und wenn man es nötig hat andere Frauen am Start zu haben, weil man sonst nicht irgendwelche Körbe von Frauen verarbeiten kann, tut es mir auch leid. Es gibt kein Argument gegen gelegentliche cold approaches. Ich kann auch niemanden ernst nehmen, der nur Frauen anspricht, die ihm Signale senden.

Wenn du keine cold approaches machst, biste ne Pussy. Ich finde den Guide für Anfänger gut. Es ist ziemlich auf den Punkt gebracht. Aber da ist nix dabei was man nicht lernt, wenn man einfach Dates durchspammt. Abseits davon, macht nix wirklich davon einen Unterschied. Signale zu interpretieren und danach zu handeln ergibt nur Sinn, wenn man den sozialen Fallout von Ablehnung vermeiden will. Beispielsweise ein HB im Gym oder Unikurs anzusprechen. Aber das beschreibt der Guide ja gar nicht, sondern er beschreibt irgendwelche Dinge um leichter eskalieren zu können, die aber den Outcome nicht beeinflussen. Erinnere mich noch an den BerlinerBanger hier und seine FieldReports. DAS war irgendwie inspirierend und interessant.

Sollte jetzt kein OG-Hate werden. Nur haste bei Tinder und co halt die Dynamik das du je nach Textgame (meins war minimalistisch) und Bilder sehr über die Optik selektiert wirst und ich anscheinend einfach auch viele Frauen angezogen habe, die vögeln wollten. Ich fand viele Dates nur absolut berechenbar und langweilig, weil es sich oft anfühlte als hätte das HB mich quasi handverlesen und innerhalb paar Sekunden entschieden Sex mit mir zu haben und der Rest vom Date war einfach nur Invest, der darin begründet war. Das ist ja auch das witzige, das der Rapport auf dem Date einfach nur Konsequenz aus sexuellem Interesse war, die meisten Frauen können auch eine Konversation mit einem Fremden halten, obwohl da nicht wirklich viele Gemeinsamkeiten sind. Nebenbei ist es auch Bullshit, dass der Mann "führt". Wenn eine HB kein Bock auf dich hat, dann wirste nicht in die Gelegenheit kommen sie anzufassen oder zu küssen, einfach weil sie die jeweiligen Situationen vermeiden wird. Manche Typen fühlen sich hier als die krassen Stecher, dabei reißen sie irgendwelche promiskutiven Frauen auf, die halt die Fäden in den Händen halten. Ab einem gewissen Level ist es auch total banal ne Frau anzufassen oder sie zu küssen, das ist halt Newbie-Shit. Nightgame ist genauso oberflächlich, aber der Vibe ist ehrlicher. Nightlife ist ja quasi purer gelebter Hedonismus. Du bist halt nicht auf einem Date sondern in einem Setting, und auch nicht auf eine Frau irgendwie investiert. Da ist dieser Kick einfach des Aufreißens und der Unsicherheit, ob das jetzt was wird und ob der Pull gelingt. Im Club haste auch viel mehr Effekte, wie Musik, Beleuchtung, Kleidung andere Menschen, die Frauen sind oft betrunken und besonders aufreizend angezogen.

Wenn man viel dated, dann wird man automatisch gut darin. Gerade Tinder-Dates sind absolut langweilig, weil du teilweise in den ersten zwei Minuten weisst, ob du die vögeln wirst oder nicht. Wenn die authentisch lächeln, wenn sie dich sehen, ist eig immer sehr gut. Man muss generell einfach Körperkontakt herstellen und schauen, ob die Frau das zulässt. Die meisten Frauen, die sich direkt ficken lassen, sind promiskuitiv. Da muss man sich keine Illusionen machen.

Längere EInehiten heißt? Wie lange ca und welche Intensität?

Du hast garnix verkackt, wenn du keine Lust hattest die im Auto zu vögeln… Wieso ist ihr Bedürfnis wichtiger als deins? Biste du ein menschlichlicher Dildo? Sie hat das mit der friendzone nur gesagt, um dich zu manipulieren oder ne kognitive Dissonanz zu vermeiden. Einfach nicht ernst nehmen.

Ist nicht das Gleiche und das solltest du auch wissen. Ich gehe mit mit dem Einwand dass man im RL auch den gleichen Dynamiken unterliegt und keinen krassen Unterschied merken wird was die Atteaktivität der HBs angeht. Aber das man sich im OG genauso absetzen kann wie mit nem RL-Approach ist absoluter Schwachsinn. Man kann jetzt über die Effizienz streiten aber ich bezweifle dass du irgendwie die Erfahrung hast dass ich deine Aussagen wirklich ernst nehmen kann.

Wenn ein Real life approach mir zu 80% nen Date verschafft mit einer Frau, die ich auf Tinder gematcht hätte, dann lohnt sich das alles schon und das ist Argument genug Tinder und co nicht mehr zu verwenden. Also wenn man damit nur die (fiktive) Match zu Date ratio erheblich pusht und direkt besser screenen kann, ist das es in meinen Augen wert. Ich wurde selbst mal von einer 20-Jährigen im Café angesprochen. Ich kann dir sagen, dass sich das schon anders anfühlt und persönlicher als irgendein Tinderdate. Klar dribbelst du nicht die looks-requirements aus, aber du stellst dich nicht wie alle in der Schlange hinten an.

Ist nicht casual sex mit fremden Frauen die ultimative Sackgasse? Man braucht nen maximalen objektiven Marktwert als Mann und man befindet sich auf einem Markt oder in einer Bubble, wo Männerüberschuss ist (mein jetzt nicht OG sondern casual sex), die Frauen oft promiskuitiv und emotional traumatisiert sind. Mein Top5% Körper, wo man 3 Jahre für ins Gym gehen muss, hat ungefähr so viel Sexappeal, wie der Body irgendeiner 21-Jährigen, die halbwegs ihre Ernährung im Griff hat und zweimal die Woche mit ihren Freundinnen zum Pilates geht. Beim casual sex wirste fast immer irgendwie runtertraden, man kann das mit massiven NumbersGame und Nischen-Game irgendwie optimieren, aber die Frage ist warum. Im Prinzip haste nur den novelty-effect von neuer Pussy.

Man muss fairerweise aber sagen, dass Daygame und nIghtgame trotzdem OG schlagen. Als Typ mit Top15% looks oder whatever biste trotzdem besser beraten im RL zu approachen, auch cold. Deine conversion rate wird einfach um ein vielfach besser sein. Fast jedes HB, was dich auf einer Dating-App matcht, sieht dich rein aussehenstechnisch als würdig um Sex mit dir zu haben. Wie viele von deinen Matches fickst du letztendlich auch, oder kriegste überhaupt auf ein Date? Nicht viele jedenfalls. Wie viele von denen würden auf ein Date dir gehen, wenn du sie im RL ansprichst? Ich behaupte 70-80%. Selbst wenn wir also davon ausgehen, dass du keine zusätzliche Attraction erzeugst, wird dein Erfolg trotzdem höher sein. Meiner Meinung nach lohnt es sich, weil man weniger im direktem Vergleich zu anderen Männern steht, und direkt ne reale Interaktion hat. Natürlich hebelt man dadurch nicht die Gesetzmäßigkeiten aus. Nightgame genau das Gleiche. Im Nightgame musste nur in dem Mikrokosmos performen und nicht in der gesamten Stadt. Abgesehen davon ist Nightgame im Urlaub und an den Wochenenden ohnehin besser als OG.

Sie kann offentsichtlich nicht Schluss machen oder klar sagen, was nun Sache ist. Dieses “Auf Abstand gehen” ist ein Move den man einfach nicht bringt. Es muss klar sein, wie sie zu der Beziehung und dem TE steht. In einer Beziehung ist man gemeinsam ein Team und sitzt zusammen in einem Boot. Klar gibts mal mehr mal weniger Abstand oder durchaus Krisen. Aber dieses Dogma muss bestehen bleiben, also dass man immer noch daran festhält. Sonst ist da keine Grundlage mehr da mit der man arbeiten kann. Wenn ich mir unsicher mit der Beziehung bin, dann muss ich für mich entscheiden ob ich rausgehe oder nicht. Aber dieses Rumgeeiere ist dem Partner gegenüber unfair. Man muss halt ne Entscheidung treffen. Und da gibts nur zwei Möglichkeiten: Entweder man trennt sich und kommuniziert das oder man sagt es gibt ein Problem und man will gemeinsam daran arbeiten. Für mich wäre die Frau mit sowas eh durch. Das ist niemand auf den ich mich verlassen kann. Kein Arsch in der Hose halt.

Absolutes LSE-Weib. Mit 28 nicht mal in der Lage ein offenes ehrliches Gespräch führen.

Club ist ein kleiner Mikrokosmos. Um dort eine Frau zu klären, ist es wichtig dort zu den 10-15% best aussehendesten zu gehören. Konkurrenz an dem Abend, Stimmung, Publikum aber auch Geschlecherquote und Uhrzeit sind mega wichtig. Wenn die Freunde deutlich besser aussehen als du und extrovertiert und Single sind, kannste du darauf hoffen, dass die einfach in einer komplett anderen Liga spielen als du und gar keine Konkurrenz sind. Im Endeffekt geiern die meisten Frauen auf die gleichen Typen im Club. Sprich wenn ihr zu Dritt ausgeht, und auf der Tanzfläche seid, werden die Frauen immer erst auf die attraktivsten in eure Gruppe gehen, antanzen oder Signale senden. Bestcase wäre auch dass die ziemlich schnell mit Frauen belegt sind, dann sind die auch raus. Das beste was man machen kann ist, als Chad mit durchschnittlichen Typen feiern zu gehen, die absolut extrovertiert und Partytiere sind oder mit Frauen, die nicht wirken als liefe was zwischen euch.

Warum Vitamin B2?

Naja, wenn du 0.025 nimmst und nur every other day, dann soltest du erstmal auf täglich wechseln. Und dann anschließend auf 0.05 gehen,. Ich würde täglich anwenden, weil die Studien auch so durchgeführt wurde und man damit Erfahrung hat.

0.025 reicht kannst aber auch auf 0.05 gehen. Haltbarkeit bezieht sich immer nur auf das was durch Studien belegt ist, in Wahrheit ist die Haltbarkeit wesentlich groesser. Niacinamid ist eig nen No-Brainer, viel mehr wúrd ich aber nicht nutzen.

Wo legt man da den Schwerpunkt und wie plant man das Training ohne Muskelaufbau zu limitieren? Gibts da Material um sich einzulesen, wie man hauptsächlich für physiologische Endgoals trainiert?

Was gibt es denn für Optionen? Ergibt es nicht erstmal Sinn so unspezifisch wie man Muskelmasse aufbaut erstmal VO2max aufzubauen? Mir geht es darum meine Gesundheit zu optmieren und weniger spezifisch für eine Ausdauerleistung zu trainieren. Hat Cardio auch Effekte auf Kognition? Hab ADHS und mich interessiert, ob ich damit ne vernünftige Wirkung erzielen kann.

lmao

Hast du eine Empfehlung um als Bodybuilder nebenbei seine VO2max zu erhöhen, ohne grossartig die Regeneration zu fickem? Also wie genau fängt man mit Cardio an, wenn man praktisch kein Cardio macht? ~550 MET-Minutes 30 minutes steady state @ RPE6/Zone 2, 3x/wk 30 minutes intervals 30s @ RPE 9-10/rest 90s 1x/wk Das hatte ich mir vorgenommen jetzt.

Das ist das absolute schwulste was ich jemals in diesem Forum gelesen habe.

Naja du wirst hier eher weniger Männer finden, die mit mittelmäßigen Looks ne geile Freundin haben oder öfter mal über ihrem Lookslevel layen. Aber die gibt es. Deswegen versteh ich nicht die Diskussion. Ja es wird immer härter. Surprise. Diese Art von Diskussion gab es aber schon 2014 hier im Forum. Man kann halt nur dazu raten looksmaxing zu betreiben, also Fitness und guten Style und gleichzeitig maximal extrovertiert auf Frauen zuzugehen. Je nach Ausgangslage und Aufwand wirste Resultate haben. Der eine landet in der Bundesliga der andere in der Kreisoberliga. So ist das Leben. Aber man sollte halt sich auch den Arsch aufreißen und nicht erwarten dass man mit suboptimalen Fotos und Looks über Tinder die Pussies nach Hause ordert.

1. Frage: Wie hoch ist dein Marktwert auf dem derzeitigen Arbeitsmarkt? Ich hab keine Ahnung, ob deine Gehaltsvorstellungen realistisch sind. Du solltest dich umhören. Hier klingt es so als würde dir das Netzwerk fehlen, das richtig einzuschätzen. Hast du keine Kontake zu Leuten, die bei FAANG arbeiten? 2. Frage: Gibt es eine willkürliche Gehaltsgrenze, die man “Fachidioten” auferlegt, die weder mehr Personalverantwortung noch ungleich mehr Arbeitszeit aufwenden wollen? Könnte ja sein 3. Frage: Angenommen du bist unterbezahlt, warum setzt du dir kein Gehalts-Ziel und versuchst das zu erreichen? Geh in die Verhandlung mit deinem Arbeitgeber und überleg dir eine Strategie ihn von einer Gehaltserhöhung zu überzeugen. Versuch mit guten stichhaltigen Argumenten zu kommen, warum er dir mehr zahlen sollte. Ausserdem mach dir bewusst, dass die Bezahlung auch davon abhängt wie gut du dich verkaufst und was so deine Softskills sind. Versuch mal die Diskrepanz zwischen deinem realem Lohn und deinem möglichen Lohn als Hinweis zu verstehen, dass du da irgendwaw nicht ausreizt.