RyanStecken

Die Dame gamed nach allen Regeln der Kunst, die ist Anfang 30 und sucht jetzt einen Ehemann und Langzeitpartner. Da wird halt jedes Geschütz in Stellung gebracht.

"Oh, alles klar. Hast du eigentlich Lust einen Kaffee trinken zu gehen oder x zu machen?" Ist halt eher der direct, finde ich aber okay mit dem Invest.

doppel

Sie ist halt bisschen verknallt in dich und schiebt Drama weil sie eifersüchtig ist. Nicht übermäßig darauf eingehen und ganz einfach normal Sex haben.

Warum tust du dir das an?

Zeig mal Pics...

Kann mich jemand aufklären, was hier so besonders ist? Irgendwie check ich das nicht.

Naja man sieht den Unterschied einfach schneller, wenn man fett ansetzt. Wenn man wirklich seine Ernährung im Griff hat, ist alles ziemlich egal. Die meisten essen im Bulk schon zu viel, und setzen unnötig Fett an, sonst würde man das nicht so merken bei 10% schon.

Versteh ich aber auch nicht. Wenn du aufbaust, haste vielleicht 200-300 Kalorien mehr. Ist das jetzt mega der Unterschied? Ich glaub es geht mehr darum, dass man mit Sixpack kaum reinscheißen kann, weil man es ziemlich schnell sieht und es vielleicht doch so einen metabolischen Setpoint gibt, den man nur mit relativ viel Aufwand verschieben kann. Ab 8-10% Körperfettanteil fängt der Testosteronwert wahrscheinlich irgendwann an zu sinken. Wann genau er um wie viel sink weiß man nicht so genau. Also kein Argument dagegen. Problem ist nur, richtiges Sixpack hat man nur auf 10% KFA, was auch relativ safe ist, die meisten gehen nicht viel mehr runter als 10% oder 8%, vor allem weil es dann auf die Hormone geht. Was mich halt verwundert, ist, wenn 10% bei vielen selbst semi-professionellen Bodybuildern das untere Limit ist, dann haben die meisten die überwiegende Zeit kein richtiges Sixpack. Vor allem kann man realistisch nur mit Kalorienüberschuss aufbauen. Wer also über längere Zeit ein Sixpack hält, wird keine Muskeln aufbauen können, es sei denn derjenige schwankt immer wieder zwischen 8-13% und hat ne günstige Fettverteilung.

Dafür gibt es keine Evidenz. NEs spielt wahrscheinlich keinen Unterschied, ob man 10% oder 15% ist. 15% ist schon relative lean und unter 10% wird der Testosteronspiegel irgendwann anfangen zu sinken. 10%-20% ist die ideale Range. Du hast wahrsheinlich nicht viel Muskelmasse. Wenn du wirklich Krafttraining machst, dann schwankt dein KFA, weil es keinen Sinn macht Kraftraining ohne Überschuss zu machen, zumindest langfristig. Was man weiß, ist dass, der Testosteronspiegel um ca 70% sinkt, wenn man von 12-13% auf 4-5% runtergeht. Man weiß allerdings auch nicht wann dieser um wie viel sinkt.

Was ist das für ein Aspie-Shit? Du erstellst ernsthaft eine Pro/Con-Liste mit über 20 Punkten ? Du hast ein ziemlich niedriges Selbstwertgefühl und das ist die Ursache der ganzen Problematik. Ich gehe mal davon aus, dass du früher irgendwie schlechte Erfahrungen mit anderen Menschen gemacht hast, und die dich abgewertet haben, damit musst du abschließen und für dich feststellen, dass es heuzutage anders zu sich geht (bist auch nicht der gleiche Typ wie voher). Hinzu kommt, dass du dich wahrscheinlich selbst häufig durch festgebrannte Muster im Hirn abwertest. Auch das muss aufhören. Schau dir mal "How to raise your self-esteem" von Branden an. Ist ein kleines pragmatisches Buch genau dafür. Niedriges Selbstwertgefühl klingt wie so eine Klischeé-Dauerbrenner, aber bei einigen kann sowas das komplette Leben zerficken, weil du nie das machen kannst, auf das du wirklich Lust hast und in ständiger Angst lebst von anderen Menschen abgewertet zu werden. Um um nochmal eine Perspektiv in Sachen PU zu offenbaren. Niedriger Sebstwert ist der größte Dealbreaker, den es bei Männern gibt bezüglich PU, nicht mal weil es dich an sich mega unattraktiv macht (das tut es es, aber es hält sich in Grenzen)) sondern weil du aufgrunddessen einfach kaum einen Move machen wirst. Das ist in etwa so, als würdest du jeden Tag für Olympia trainieren, verdammt gut sein und dann nicht hinfahren, weil du denkst du hättest eh keine Chance. Deswegen erkläre ich das jetzt erstmal zum größten Sticking point für dich. Konkret zur Situation: Die Mädelsgruppe, kp ob A, B, C oder Φ findet dich süß. So eine Situation entsteht nicht, wenn die dich nicht zumidnest im vornerein als attraktiv wahrnehmen oder sonstiwie uncool wirkst. Frauen machen relativ selten einen offensiven Move, bzw. sie würden den selbst zwar als offensiv bewerten, aber man muss sich schon ein wenig auskennen um die Zeichen zu lesen. Jedenfalls vermeiden sie relativ sicher deine Nähe oder versuchen auf keinen fall romantisches Interesse zu signalisieren, wenn sie dich hässlich finden würden. Bist also wahrscheinlich nen recht attraktiver Dude, dem sich auch von selbst gute Möglicheiten offenbaren. Aber du kannst nicht erwarten, dass du irgendwelche Girls triffst, die dir 100% zeigen dass sie auf dich stehen, damit dein kleines Ego sich überwinden kann. Fang doch einfach mal an zu flirten. Und nein c&f ist oft kein Flirten, c&f zeigt nur dass du ein lockerer Typ bist. Flirten bedeutet, dass du du auf eine subtile Art und Weise (bezogen auf das Medium der Message) sexuell Interesse zeigst. Das kann zum Beispiel rein durch einen verauten Blick entstehen. Jeder der es imo drauf hat, kann völlig non-verbal einem Mädchen vermitteln dass er sie komplett durchvögeln will. Wichtig ist halbwegs locker zu sein und keine Scham zu haben. Du bist ein erwachsener Mann, und es für dich völlig normal sexuelles Interesse an Frauen zu zeigen. Und wenn du mal abgelehnt wirst? So what? Als kleine Übung kannst du mal spazieren gehen und dann einfach wenn eine Frau dir entgegen kommt, solange intensiven sexuellen Augenkontakt halten bis sie an dir vorbei ist, starre sie richtig an, scheiß drauf ob du creepy wirkst, optional kannst du leicht dabei etwas überlegen schmunzeln. Mach das 10x und schau mal was passiert. Sowas wirkt relativ stark, weil du deine Emotionen auf die Frau projiziert und dadurch eine sexuelle Spannung entsteht, deswegen kichern Frauen, werden rot oder schauen demtig zu Boden, weil diese Spannung teilweise angnehm unangenehm wird und sie sie etwas dadurch auflösen. Du musst lernen diese Spannung ohne Weiteres entstehen zu lassen und aufrechtzuerhalten.

Qualität der Lays im OG vs Qualität der Lays offline. Erfolgreich ja, im gleichen Verhältnis? Wohl eher nicht. Hast du schon mal in einem Club gegamed, in dem 60-70% Männerüberschuss herrscht? Oder einfach richtig viele gutaussehende Kerle da waren? Sowas drückt den eigenen Erfolg erheblich. Und genau das ist Tinder: Männerüberschuss und jeder macht jede. Hinzu kommt im Club muss man sich festlegen. Bei Tinder nicht. Soll jetzt kein Hate auf OG sein, aber man sollte sich dem einfach bewusst werden. Club hat auch seine Nachteile. War erst gestern in einem Club 8 Euro Eintritt gezahlt war kaum was los, dadurch dass kaum was los ist, hatte ich aber auch kaum Konkurrenz. Die bestaussehensten Mädels habe ich immer noch an der Uni gelayt oder im SC. Musst halt jeder wissen, was für ihn passt. Aber ich würde niemanden der nicht Top 20% in Looks ist zu OG raten, einfach weil es sich nicht lohnt. Frage ist aber auch wie man das beurteilen will.

Es gibt einfach ziemlich viele Frauen die vortäuschen...Hat unterschiedliche Gründe. Finde ich aber auch witzig, dass das keine Frau hier mal erwähnt oder zumindest die Möglichkeit in den Raum stellt.

Man kann im Forum niemals das leisten, was man live leisten könnte. Du kannst ein smarter, erfolgreicher, sportlicher und attraktiver Herr sein, und dich fragen, warum du keinen Erfolg bei den Frauen hasst, vergisst aber zu erwähnen, dass du ein Hakenkreuztattoo auf der Stirn hast.

MA? edit. Ach massachusetts

So ticken Frauen nicht in der Hinsicht. Die Entscheidung dass sie kein Bock mehr hat auf ihn ist auch kein binärer Zustandswechsel sondern ein gradueller Prozess von wegen dass sie innerlich schon damit abgeschlossen hat, aber es nicht selbst wahrhaben will und gerade wenn man unter Stress/Druck gerät, wird man egoistischer. Hinzu kommt, dass man den Lernstress wunderbar als Excuse benutzen kann sich wie ein Arschloch zu verhalten und sich erstmal nicht mehr zu melden, und dann kann man jede Reaktion des Freundes so reframen, dass man den Beziehungsschluss einleiten kann. Einige Frauen machen einfach Schluss indem sie ihren Freund den Fuß ins Gesicht drücken oder irgendwelche Dinge eskalieren lassen. Ich finde Erklärung auch deutlich positiver als die Vorstellung, dass eine 1-Jahres LTR komplett den Bach runter geht, weil man seine Freundin in einer stressigen Lernphase zu oft schreibt. Mit so einem Weltbild könnte ich keine LTR führen.

Ja, ihr Schussmachen war mit Sicherheit keine Spontaktion. Das mit dem Lernstress wurde nur als Grund vorgeschoben.

Wieso checkt niemand von euch, dass es keinen Sinn hat eine LTR mit einer 20-Jährigrn retten zu wollen, die absolut kalkuliert Schluss gemacht hat?

Was will man mit einem Mädel, was sich so verhält? Die einen nach bisschen Needyness und Lernstress direkt kickt nach 10 Tagen? Das ist ja genau der Effekt, den ich beschrieben habe. Gerade junge Frauen arbeiten unglaublich stark mit Value-Zuweisungen, weil sie kein Plan vom Leben haben und leicht beeinflussbar sind. Wenn der TE sich auf einmal komplett anders verhält als das seinem von ihr zugeordnetem Wert entspricht, kriegt sie Schiss. Zum Beispiel man macht Schluss, der Ex hängt nicht heulend in der Ecke und macht schon was mit einer anderen. Reaktion des Mädels: Fuck ich hab mich verpokert. Vielleicht ist er doch geiler als ich dachte. Klassiker bei vielen Trennungen. Problem dabei ist nur, dass das einem nur Zeit kauft und die Beziehung generell was aushalten können muss. Eine vernünftige Frau lässt innerlich ne Frist laufen bis sich der Kerl wieder eingekriegt haben muss.

Als ich den Thread das erste Mal gelesen habe, wusste ich dass das Ding in die Brüche geht. Ich behaupte, sie hatte schon zu Beginn Zweifel und die Phase hat sie gut genutzt um endgültig Schluss zu machen. Wäre der TE 100% cool geblieben, dann hätte sie erstmal gezögert, weil das seinen Wert erstmal situativ gepusht hätte. Aber letztendlich hätte er damit nur etwas Zeit gewonnen. Dieses ganze Geblubber von wegen Füße still halten und weniger needy sein ist völlig berechtigt, aber nicht immer die eigentliche Ursache. Sie hat die Lernphase wahrscheinlich nur benutzt um ihn aus der Beziehung zu ghosten. Die wenigsten Frauen in dem Alter haben die Eier ne klare Ansage zu machen, deswegen bringen sie die Scheiße so zum Eskalieren und wenn der Typ dann absolut cool bleibt, verwirrt sie das. Keine Frau die wirklich auf einen steht, zieht so eine Scheiße ab und riskiert ihren Typen damit.

Wie gesagt, ich glaube, dass ihr das Thema unnötig aufbauscht. Ich behautpe, dass der TE einfach einen fundamentalen Dealbreaker in seinem Verhalten/Persönlichkeit hat und dass das gesunde Frauen mit Optionen abschreckt. Dieser ganze Quatsch mit der attachement theory zeigt nur Tendenzen auf, also dass es einfach kompatible und weniger kompatible Persönlichkeiten gibt (wer hätte das gedacht). Aber wenn jemand wirklich so fundamental abkackt, dann braucht man kein Modell dafür, das hat auch nichts mit Präferenz zu tun, es gibt Dinge, die sind einfach objektiv absolut unattraktiv. Ich kann auch jedes mal mit einer Machete zum Date kommen und mich dann wundern, warum keine zu mir nach Hause mitkommt.

Ja aber wie sieht jetzt der konkrete Lösungsvorschlag aus? Wie findet er heraus, was das ist?

Ich habe da ähnliche Erfahrungen wie Herzdame gemacht. Wenn man sich ein bisschen auskennt und auf die Muster achtet, fällt einem so einiges auf. Teilweise kann man das schon in ein paar Sekunden sagen, wenn auch nur mit Wahrscheinlichkeiten. Man kennt dann halt paar Menschen, die so sind und wendet unterbewusst unglaublich schnell die Muster an. Viele Frauen (andersrum keine Ahnung) sind in der Lage solche Persönlichkeiten festzustellen ohne mit dir zu reden, indem sie dich einfach nur etwas beobachten, dabei musst du gar nicht mal reden. Allerdings muss man jetzt für die Lösung des Problems das ganze im Gesamtzusammenhang betrachten. Ich bezweifle auch, dass der TE solche Frauen aktiv ausfiltert, die Frauen selektieren ihn einfach, er hat keine Alternativen und nimmt, was übrig bleibt. Und das Muster, was ich bei den Frauen hier erkenne, ist dass die einfach nur richtig fette Probleme haben und sich ein suboptimalen Mann (der TE) suchen, weil alle normalen attraktiven Typen sich auf den Scheiß eh nicht einlassen würden. Und mehr würde ich auch nicht rein interpretieren. Was dich jetzt genau suboptimal erscheinen lässt, ist jetzt die Frage. Da sollte man darüber nachdenken, warum das so ist. Eigentlich fallen mir nur zwei Faktoren ein, die einen wirklich so krass zerschießen können. Mangelnde körperliche Attraktivität und fehlendes Selbstbewusstsein.

COPE Weil man ohne Partnschaft kaum richtige Intimität und Vertrauen hat. Abgesehen davon, will man auch sein Leben teilen. Single-Leben hat mit Sicherheit auch viele Vorteile, aber eben auch viele Nachteile. Alles ist unbeständiger, manchmal hat man einen netten Abend, manchmal kassiert man nur Körbe, keiner ist jemand zu etwas verpflichtet. Gerade in der Anfangszeit, wenn man jemaden kennenlernt, muss man auch erstmal was bieten und überzeugen können. Und selbst jung und attraktiv sein, reicht nicht. Eher im Gegenteil, je attraktiver man ist, desto mehr kann man an einen Partner Anfoderungen stellen und desto schwieriger wird es jemanden entsprechenden zu finden.

Ich weiß nicht, ich bin 23, hab hier dementsprechend wenig beizutragen aber, wenn ich das hier lese, erschieße ich mich doch mit 40. Klingt halt danach als hätte man mit 40 nur die Option Jüngere zu daten.