JD19

Ohne Scheiß? Gerade, wenn jemand da Steroide genommen hat, dürfte der eher bestialische Kraftwerte haben. Der hat sicher auch nur den "Flüssigkram" im Muskel wachsen lassen oder sonstige Optiktricks hinter sich, solche Leute kann ich ja auch super leiden ;) Kraft steigerst du nur enorm wenn du auch richtig trainierst. Muskeln wachsen auch nur durch testo. :) Man kann diese Typen aber einfach nur gern haben. ;) Das beste ist dann immer noch wenn andere Leute (meist schmächtige) Fragen wie lange sie noch brauchen oder wie wie viele Sätze sie noch machen müssen ... dann haben die meistens große Schnauze , sollen sich Verpissen und die großen mal machen lassen .. ; heißt Bankdrücken nicht Bankschwuchteln also such dir was anderes .. ich hasse sowas den komm ich z.B dann an und hab wie bei jedem Training mein normales Outfit von meinem Verein (FightClub Gelsenkirchen) an dann gucken die meist nur dumm und antworten ganz vernünftig. Würde die am liebsten immer umdonnern wenn die die kleinen schmächtigen Anfänger (wie es jeder von uns mal war) runtermachen ...

Hab mich mal wieder derbe aufgeregt über die scheiß Assis bei Mc Fit die die Bank besetzten sich dort 200kg drauf packen und nicht mal einen scheiß Push richtig schaffen und dafür wieder ne halbe Stunde die Bank besetzten . Am besten noch dabei Telefonieren -.- Natürlich auch wieder die anderen Experten am Start . Guter Body , an den Gewichten merkt man dann allerdings das alles gestofft wurde. Da hat ernsthaft einer sich 35kg beim Bankdrücken draufgepackt und es unter schnauben und Stöhnen 5 mal hoch bekommen. Ich wünsche solchen Leuten echt die besten Nebenwirkungen -.-

Wie per Studi und Tele besprochen ... Dabei ... die Teuflischen 3 wieder unterwegs PS: Gegen Centro sonst für alles

Jau ... und an T Shirts sowieso ^^

Um den 23/24 April wird ein Lair Treffen sein. Ich bin auch wieder am Start um mit DY und Liebes Pessimist richtig Gas zu geben. Würde mich freuen wenn du auch kommst. LG Tim

Die die ich immer benutzte , aber für alle : Eule , Pflaume , Flocke, Frau , Flitchen (sehr gut^^) , Expertin (wenn sie irgendwas verbockt oder kaputt macht), kleine Maus ,

Ernsthaft ?! Ich schwöre den hab ich einfach so ausgedacht weil ich das Glitzer Kleid so krass geil fand und meine FB mich an diesem Tag unbedingt mal schminken wollte und ich zugestimmt habe. Boar ne wie scheiße ey ^^

Seh als als Starthilfe. Wenn ich mich an früher zurück erinnere ... Oh man ... da hab ich auch mit vorgefertigten Openenern Leute angelabert. Bei mir is es mittlerweile 1 1/2 Jahre her das ich angefangen habe , die Sachen zu ändern , die mich stören. Heute benutzte ich keinen einzigen mehr. Ich gehe auch nicht mehr in die Disco und denke "Oh ja heute app. und dann layn.." Nö. Ich gehe in die Disco und tanze was mein Atem her gibt. Ich spreche heute nur noch mit Müll an . Ich bin eh bisschen verrückt und so daher fällt mir immer etwas ein. Beispiel letzte woche : Mädel mit Glitzer- Kleid geht an mir vorbei ... Ich : Boar haste echt Glück gehabt, genau DAS wollte ich heute auch anziehen. Wäre ziemlich peinlich für dich gewesen wenn wir beide das selbe anhätten. Das is einfach so eine Scheiße die mir gerade einfällt und ich die lustig finde. Wenn sie mitlacht und bleibt ist das schön. Wenn sie geht ist das auch ok. Ich mach mir schon lange keinen Kopf mehr darüber sondern habe einfach meinen Spaß. Außerdem reist es mit nach ca 30 min Gespräch mit einer Dame eh irgendwann wieder auf die Tanzfläche , spätestens wenn sie mit Elektro kommen. Sie die ganzen Sachen als Starthilfe....Thats it.

Bestes :

Hallo Leute, ich bin ja schon seit längerer Zeit drin im Training und bei mir läuft das zunhemen under Muskelaufbau ziemlich gut ... Nun hat sich meine Perle entschlossen mitzuziehen ... Ich hab folgenden Post von KaiserLudi gelesen den ich überings sehr sehr gut finde http://www.pickupforum.de/index.php?showto...mp;#entry481975 Nun meine Frage , da ich mich nur mit zunehmen aus kenne : 1)Was darf sie morgen zum Frühstück essen , wenn keine Getreideprodukte? 2) Was geht Grundsätzlich ? Fisch Natur , Salat mit Essig & Öl , Pute , Hähnchen ... was darf sie noch alles essen ? 3 ) Wie viel Kcal braucht sie pro Tag ? Gibts da irgendeine Rechenformel womit ich das ausrechne weil sie auch sehr klein ist und so 4) Sollte sie auch Musklen Trainieren oder es reicht es wenn sie aufm Crosstrainer alles gibt ? Wenn ja welche Übungen sind sinnvoll ?? Danke für eure Antworten LG Tim

Und ? Ich habe auch LDS , Der Perfekte Verführer , The Game , Wie man Freunde gewinnt , Dimonds of Secution offen bei mir liegen ... hat noch nie wen gestört. LG Tim

Ok nochmal ne Frage ... Was hat es sich mit Cola Zero und so zutun ich sag nicht gut , sie meint hat nichts ich guck auf die Nährwerte so haben 100 ml wirklich nur 1kcal und 0,1g Zucker ... erklärt mich mal auf 2) Darf ich Pute / Hähnchen mit Öl , Pfeffer , Salz und Paprika Pulver marinieren ? Es macht mich stuzig das 100 ml Rapsöl 800 kcal hat o0 3) Sind EiweißShakes als zusaätzliche Proteinquelle (kann ja nicht jeden Tag Fisch und Geflügel essen) ok . Ich mein die knallen ziemlich rein mit ca 300 Kcal auch wenn es Diät ist. *Link LG Tim

Ja Versuchs mal Enthaarungscreme ... Solltest du allerdings braun sein mach das so , das sdu einen Tag später auf die Sonnenbank gehst , weil sonst alles braun aber dein Rücken weiß ist . So hatte ich das als ich mir das erste mal die Augenbraun gezupft habe , sah sehr scheiße aus mit weißem Rand ^^

Ich hab mir angewöhnt ...immer mit Sarkasmus zu Antworten... egal welche Fragen mir gestellt werden ! Beispiel : " Hey , ist das glas da drüben gerade aus dem Schrank ... ! " ( hatte mir nen glas aus dem Schrank geholt ! ) daraufhin... ich : " Warscheinlich hat das Glas gerade Hunger " ! Naaa Den Blick ich nicht

Hmm also wie die anderen schon sagen etwas passiv aber es tut nichts zur Sache sie hat den ersten Schritt gemacht. Scheiß egal wie , er ist passiert , das is doch schonmal positiv. Was du in deiner SMS schreibst ist pure LSE Manipulation . " Also du hast jetzt die chance sonst bin ich für immer weg . Ich kann dich dann aber nicht vergessen , also melde dich auch nicht mehr das ich ihn Ruhe sterben kann ..." Sowas bringt es absolut nicht. Und das mit dem "kein Sex , versprochen" dazu brauch man voll nichts zu sagen oder ? Zu deiner Frage : Kannst du machen. Kannst aber auch ein Fun Games einbauen ... sowas mach ich immer und es funktioniert ganz gut . Dabei nehme ich z.B die Hand des Mädels gehe eine Clubrunde. Gucke mir dann irgendeinen Typen aus bleiben bei ihm stehen und sage " Hey , das is meine Schwester XXX die is Single , ich finde ihr passt super zusammen " lasse ihre Hand los und gehe einfach weiter. Ich find die Reaktion immer wieder lustig. Hat sie Game und zeigt dir das sie das "Spiel" besser drauf hat dann bleibt sie bei ihm und versucht dich eifersüchtig zu machen. Hat sie keins rennt sie dir nach und fragt was das soll etc. Natürlich wird alles wie der Name "Fun Game" schon sagt , lustig, spielerisch gehalten. Genieß den Abend, geh auch mal an einen anderen Platz tanzen. Laber hier , Laber dort. Dann geh wieder zu ihr . Küsse sie , tanze eng mit ihr. Aber lass den Needy mist mit den komischen SMS

Danke 24 . Also das werd ich in Angriff nehmen .

So gut , jetzt mal Ernst Leute. Es kotzt mich voll an das ich nach dem Kommen dieses "ok kein Bock mehr " - Gefühl habe . Der "freund" auf halbmast hängt und ich nur ihr zu liebe weiter gas gebe obwohl alles wehtut . Das was du beschreibst ist sowas wie der heilige Grahl für mich ... (ja sounds diffrent is aber so) Erklär mit bitte die Übungen und wie du genau vorgehst . LG Tim

Nö ich lass den Drucker jetzt mal heiß laufen

Gut also soll es Sex God Method sein. Hört sich an als ob es in Englisch wäre , aber das macht ja nichts . Kann ich es irgendwo anders kaufen ohne shice Abo ? Ähm bin ich doof oder is das dass ? *Klick*

Haste den google Link dazu noch ?

Ja was ich aber so an E Books finde is : Kauf dir DIESES !!! E Book für nur 59 $ und erlerne wie sie gleichzeitig 8 mal Squirten bla bla Muss doch n schönes Buch geben was schonmal wer gelesen hat und empfehlen kann

Wieder mal n paar Armbänder , meine sehen so zerwixxt aus :

Extrem geil finde ich ONE MILLION von Paco Rabanne War mir aber zu Teuer. Also dann entschieden für Jil Sander - Sun (Man)

Word! Das mit Cola Mann war klasse

Ach Shit ich muss beide Tage (Fr+Sam) voll durcharbeiten aber beim nächsten Termin nimm ich mir frei versprochen . Wünsche euch viel Spaß . PS: alten Lairveteranen ?! Du hast doch Marc dabei , der ist doch schon fast 30 oder 40 oder so Marc ich hab dich lieb