OurKid

Ganz sicher? Ich kann mich Dir fast zu 100% anschließen. Bad Idol, die Sache ist doch mehr oder minder klar. Was fehlt ist jetzt jemand mit Eiern in der Hose, der die ganze Geschichte zum beiderseits gewünschten Happyend bringt. Für Dich, Cylasis, habe ich noch einen Gedanken, der mir gestern beim Sport kam, als ich mich einen gemeinen Berg hochquälte: Ich glaube, Du postest so viel und mit so großer Resonanz, weil Dir eine wichtige Grundlage fehlt. Du scheiterst im "Game" und in Deiner Persönlichkeitsentwicklung, weil Du den Erfolg mit Gewalt erzwingen willst. MACHT DIR DAS ZUSAMMENSEIN MIT DEN MÄDCHEN ÜBERHAUPT SPASS? Wenn man Deine Texte liest, kommt man angesichts des verwendeten Vokabulars (Monster, Shittest abfeuern, bekämpfen, Oberhand gewinnen) eher auf die Idee, Du führtest eine Art Feldzug. Wenn ich mit meinen einfühlsameren Kumpels über Frauen spreche, fangen die Sätze eher so an: "Sie ist so toll, wie sie..." "Sehr niedlich, wie sie..." "Wenn sie..., könnte ich sie gleich..." Du aber siehst "Targets" (über den Unterschied zwischen Menschen und Computerprogrammen habe ich Dir an anderer Stelle etwas geschrieben), die es zu "bewältigen" gilt. Aus Deinen Ausführungen kann ich nicht entnehmen, dass Du gerne Zeit mit den Mädchen verbringst, es kommt mir eher so vor, als wolltest Du endlich den Highscore einer Freundin oder eines FC erreichen. Und da Du, wie ich mal unterstelle, kein ausgebildeter Schauspieler bist, strahlst Du das auch aus, was die Mädchen verunsichert und sie denken lässt, Du wollest sie verarschen. Das ist ein wichtiger Teil Deiner Inkongruenz, die Dir immer wieder den "Erfolg" verbaut. Obwohl ich Dich nicht persönlich kenne, stelle ich mir vor, dass Du bei Deinen Dates eine Verbissenheit ausstrahlst (Dazu passt das dauernde Betteln um Küsse bei Mädchen No. 1), die die Mädchen, die ja auch noch sehr jung sind, total verunsichert. Du solltest meiner Meinung nach, bevor Du weiter "gamest" (Das beste Game ist übrigens, wenn es kein Game ist, sagte ein weiser Mann hier), erstmal Sachen tun, die Dir Spaß machen. Und komm mir jetzt bloß nicht mit Deiner Pseudo-Rabulistik, von wegen: PU ist mein Hobby, meine Entwicklung bringt mir Spaß, blablabla... So dumm bin ich nicht, nicht zu sehen, dass Du Dich quälst. Zum Abschluss noch eine kleine Portion Zynismus: Wenn das so ein erbitterte Krieg zwischen den Monstern und Dir ist, der Dich auslaugt und Deine Gedanken beschäftigt, dann habe ich das perfekte Mittel, um ihn wesentlich abzukürzen: Eskaliere einfach mal dreist. Entweder bekommst Du einen Kuss und mehr - oder - Deine ganzen Fragen nach Shittests, warum macht sie dies, warum sagt sie jenes, sind erledigt und Du kannst - nachdem Du Deine Wange gekühlt hast - in Ruhe Breakdancen, Saufen, Fahrradfahren gehen. Du brauchst dann kein StudiVZ (lösch da sowieso Deinen Account!), kein PU-Forum und keine SMS mehr, über die Du Dir stundenlang Gedanken machst, sondern lernst beim Fahrradfahren ein nettes Mädchen an der Eisdiele kennen... Du fragtest weiter oben, ob Du IoI oder SoI geben solltest. Du sollst ihr weder IoI, SoI, ICE, SPD noch BVB geben - sondern einen Kuss! So - ich hoffe, Du denkst mal drüber nach OK

Nach dem ich jetzt auch den Mobbing-Text gelesen habe, ist diese Aussage extrem wichtig und genau richtig. "Mensch, der kleine Vollidiot kriegt auf einmal das geile Mädchen aus der 9c ab - So scheiße kann der nicht sein. Lass uns ihn mal zum Fußball mitnehmen."

Selbsterkenntnis! Das kann irgendein Kumpel, Bruder, Cousin, Mannschaftskollege sein. Ist auch egal. DU bist der Preis. Und Du wirst Dich doch wohl nicht von so einem Foto beeindrucken lassen. In 10 Jahren gibt es eine Milliarde Fotos von Dir mit hübschen Mädels/Frauen. Und Du wirst genervt sein, wenn eine eifersüchtige Dame dauernd fragt, wer das wohl ist. Glaskugel: Cylasis2018: "Guck mal, da war ich auf Hawaii, herrlicher Sonnenuntergang..." HB2018: "Du scheinst ja ordentlich Spaß gehabt zu haben - gleich zwei Frauen im Arm..." Cylasis2018: "Ja, stimmt, das Jetskifahren hat einen Riesenspaß gemacht." HB2018: "Wer sind denn die beiden?" Cylasis2018: "Och, die hab ich da kennengelernt, kamen aus Australien, Nancy hieß die eine, glaube ich..." HB2018: "Du hattest bestimmt was mit der - oder mit beiden." Cylasis2018 *grins* : " Ja klar, hab ich doch schon gesagt - Riesenspaß beim Jetskifahren. Ich muss jetzt übrigens los, Opa OK braucht seinen Haferschleim. Komm her." KC vor allen Bekannten und Verwandten.

Hallo Cylasis, schön, dass Du Deine Fixierung auf das Mädchen mit den vielen Shittests ("Monster" möchte ich sie nicht nennen) abgelegt hast. Zur neuen Situation: black*mamba hat absolut recht. Sie bettelt Dich ja schon beinahe an, Dich küssen zu dürfen. Jetzt warst Du wirklich einmal der Preis! Leider schiebst Du dann völlig unnötige "Zickigkeit" - so kann man C&F nämlich auch nennen - hinterher und verärgerst das gute Mädchen. Den "Freund" halte ich auch für inexistent. Und selbst wenn wir hier falschliegen - was kümmert Dich das? Für mich das Wichtigste ist allerdings Deine Eskalationsangst, die Du immer wieder auf verschiedene Weise entschuldigst. Ich kann nur wiederholen, was ich an anderer Stelle schon schrieb: In meiner Jugend waren diejenigen, die öffentlich rumknutschten und fummelten, die Coolsten. Die Sprüche "Habt ihr kein zu Hause, oder was?" oder "Schon wieder nen öffentlichen Porno." kenne ich erst seit ungefähr Anfang 20. Ich erinnere mich an eine "Knutschbank" auf unserem Schulhof, die von "Nichtknutschern" respektvoll und neidisch gemieden wurde. Wenn Du öffentlich Zärtlichkeiten austauschst, bekommst Du Ansehen bei Deinen Mitschülern, die selbst unsicher und unerfahren sind. Das zeigen doch schon die neugierig-neidischen Fragen, ob ihr zusammen seid. Auch wenn ich jetzt klinge wie ein Opa, der von vor dem Krieg erzählt, sooo lange ist das nun auch wieder nicht her. Es kann sich auch nicht so viel verändert haben - und wenn, dann doch wohl dahingehend, dass mehr Offenheit gegenüber Sex herrscht. Der moralische Verfall der Jugend ... heute morgen traf ich zwei schätzungsweise 12jährige, aus deren Handy laut plärrte "Rein raus, zackzack, ficki, ficki." Sorry für die Abschweifung, aber solche Leute können es auch einmal vertragen, wenn man vor ihren Augen knutscht, oder? Also: Nächstes Mal bitte die Eier in die Hand nehmen und eskalieren. Mir tun Deine vergebenen Elfmeter mittlerweile fast schon körperlich weh. Um im Bild zu bleiben: Nicht denken - versenken! Und wenn irgendjemand etwas Dummes sagen sollte, antwortest Du am besten "Na, neidisch?". In der wachsenden Hoffnung auf Deinen baldigen ersten LR verbleibt Opa OK

Ich finde Dein gesamtes Verhalten bis zu einem gewissen Punkt toll. Du unterhältst Gruppen und Frauen, bist frech, zeigst Selbstbewusstsein und Unabhängigkeit und lässt Dich von Shittests nicht irritieren. Aber warum eskalierst Du so halbherzig? Mir kommt es so vor, als habest Du ein verbreitetes Problem - Du denkst zuviel an PU-Theorie. Wie andere schon schrieben: Nicht unbedingt dominanter Alpha sein wollen - wenn sie Dich zum Sex einlädt, nimmst Du einfach an. Zwar nicht dankend, aber Du nimmst an. Wenn Du sie im Bett hast, schläfst Du mit ihr. Wenn andere Frauen Dir Übernachtungsmöglichkeiten anbieten, nimmst Du an. Einfach mal machen, ich meine Freeze Out ist eine tolle Sache, aber doch nicht in dem Moment, in dem Du sie schon leckst.

Scheiß auf die StudiVZ-Closes. Sag "Nein. Ich stehe nicht auf Textkommunikation." Und halte ihr das Handy hin. Ich habe letzte Woche wieder gesehen, wie mächtig der Unterschied ist. 2er Set, Kumpel StudiVZ-Close, OK Numberclose. Wochenende: Kumpel Geschreibsel, OK ... Lass Dich auch von dem Alter nicht beeindrucken. Wenn sie mit "Kleiner" oder so anfängt, nenn sie "Oma" oder "alte Dame". Oder sag, wenn sie sich über irgendeine Anstrengung beschwert, "Du bist ja auch schon alt..." Ansonsten Respekt für Dein Tempo. Gefällt mir gut.

Richtig. Ich will hier auch keinen Pussy-Diagnose-Modus starten, aber dass Mädchen gerne spielen und manche gerne brutal, weiß ja jeder hier. serbian_player hat sicherlich auch große Fehler gemacht, die Beweggründe dafür sind allerdings überwältigende Gefühle. Und das entschuldigt so einiges - zumindest für mich.

Entschuldigt bitte, Chocolate Starfish und koc, habt Ihr das gelesen: http://forum.progressive-seduction.com/ind...showtopic=25311 ? Es ist mit Sicherheit richtig - aus reiner "Game-Sicht" hat unser Kollege serbian_player so gut wie alles falsch gemacht. Eure Einwände sind völlig nachvollziehbar und konstruktiv - vom technischen PU-Gesichtspunkt. Aber darum geht es hier nur bedingt. serbian_player hat uns seine innerste Gefühlswelt offengelegt, ich vermute, seine momentan stärksten Empfindungen verbalisiert. Dafür gebührt ihm erst einmal Respekt, besonders, wenn man dann eine harsche Fehleranalyse anfügen will - finde ich zumindest. Das ist das erste, was ich in Euren Posts vermisse. Zweitens glaube ich nicht, dass man tiefste Empfindungen mit gefühlsunterdrückenden Techniken behandeln sollte. serbian_player war Mensch, nicht PUA und das ist meiner Meinung nach auch gut so. Tiefe Gefühle und innere Zerrissenheit sind eben nicht AFC, sondern gehören zu einer reifen Persönlichkeit dazu. Die Zerrissenheit sollte natürlich nicht überhand nehmen, aber keiner hier kann wohl ernsthaft behaupten, dass er völlig frei davon ist. serbian_player ist schließlich auch ohne gezwungen-technisches "Next" zu dem Ergebnis gekommen, dass er keinen Kontakt mehr zu der Dame möchte. Allerdings nicht, weil er das im Forum oder in einem Buch gelesen hat, sondern weil er seinen Empfindungen gefolgt ist. Das halte ich für ungleich wertvoller. Jeder von uns kennt wohl eine Person, bei der er ähnliche Empfindungen fühlt und bei der sämtliche PU-Techniken auf einmal wie weggeblasen sind. Wenn man dann krampfhaft versucht, sein neugewonnenes Selbstbild aufrechtzuerhalten, wird man erstens inkongruent und zweitens verletzt man sich selbst nur noch mehr. Spielt doch bitte folgendes Gedankenexperiment mit mir durch: Ihr zerstreitet Euch völlig mit Eurem Vater, er bricht den Kontakt vorläufig ab. Schweren Herzens und total am Boden ringt Ihr Euch dazu durch, die Geschichte inklusive Eurer Gefühlswelt hier im Forum zu offenbaren. Möchtet Ihr dann solche Ratschläge hören? "Du hättest ihn AMOGen sollen." "Du warst nicht Alpha." "Geh' und finde zehn andere Vaterfiguren." Wohl kaum. @serbian_player: Meiner Meinung nach bist Du zum richtigen Entschluss gekommen. Nimm keinen Kontakt mehr zu der Dame auf, bewahre Dir aber Deine Empfindungen - positive wie negative. So emphatisch, wie Du sie beschreiben kannst, hilft Dir das sicher in Deiner Entwicklung. Desweiteren würde ich gerne Winddancer zu diesem Thema hören...

Das ist eine bewegende Schilderung - Respekt, dass Du hier im Forum Dein Innerstes nach Außen kehrst. Head up high, mate!

Also bist Du schuld daran, dass das BuLi-Spiel ausgefallen ist! Schäm Dich! Weise Entscheidung.

Entweder wie HansWurst schrieb, oder: "Ich weiß. Ich bin auch noch lang dazu."

Sorry, aber da würde ich auch Angst kriegen... Erinnert mich irgendwie an Suche in der Suchfunktion gesucht oder wie das war...

Hallo liebe Kolleginnen und Kollegen, ich habe seit etwa einer Woche ein größeres Problem und habe mich jetzt entschlossen, hier um Ratschläge zu bitten. Und es geht ausnahmsweise nicht um Frauen - zumindest nicht direkt. Die Hauptakteure: OurKid, Mitte 20, aktuell rAFC, durch aber schon immer loses Mundwerk und kaum AA "relativ" erfolgreich bei Frauen vor PU. Ehrliche Statistiken: 2 fette Oneitis-LTRs und etwa einen Close alle 2 Monate. Seit ich hier und anderswo lese, hat sich die Closerate bestimmt verzehnfacht. Ich befinde mich seit über zehn Jahren in einem etwa 10köpfigen Freundeskreis, mit dem ich vor PU auch fast ausschließlich meine sozialen Aktivitäten unternommen habe. Seit PU hat sich das natürlich auch verändert. In diesem Freundeskreis befindet sich Naturalfreund (NF), etwa gleich alt, semiprominent (riesiger Social Circle) und natürlich der unangfochtene Alpha der Gruppe - bis vor Kurzem. Ich habe mir am Anfang meiner "Karriere" viel von ihm abgeschaut - er initiiert sofort sehr dreistes Kino, fordert die Damen auf, ihm etwas zu kaufen oder zu bringen und hat einen hammerharten Frame. Negativ ist mir an seinem "Game" aufgefallen, dass er seine Freunde vor den Damen lächerlich macht oder gar beleidigt, um sich mit den Damen dann gegen den Rest der Gruppe zu "verbünden". Das funktioniert nahezu immer. Im Freundeskreis bekommt er alles bezahlt, wird herumkutschiert und darf sich fast jede Respektlosigkeit erlauben. Trotz dieser sehr negativ klingenden Zeilen habe ich ein enges Verhältnis zu ihm, er gibt die angesprochen Tatsachen sogar zu, ich kann mit ihm über fast alles reden. Natürlich hat NF gemerkt, dass ich mich seit einiger Zeit anders verhalte und hat mich dann darauf angesprochen. Ich habe ihm gesagt, ich habe ein paar Bücher zur Persönlichkeitsentwicklung gelesen und unter anderem gelernt, wie man erfolgreich mit Frauen wird. Ich hatte den Eindruck, dass er das mit einem Grinsen und bequem zurückgelehnt aufgenommen hat, ganz nach der Devise: "Jaja, Kleiner, mach du mal, so groß wie ich wirst du noch lange nicht." Einige Zeit später, als erste Erfolge sichtbar wurden, sprach er mich auf die Techniken an, ich sagte ihm, ich habe auch viel von ihm abgeschaut. Dann kritisierte ich auch seinen "Game"-Stil in Bezug auf das Heruntermachen seiner Freunde, was ihm natürlich nicht aufgefallen sei - behauptete er. Ich machte das Zugeständnis, dass es ja sein natürliches Verhalten sei, insofern müsse man Toleranz zeigen, er solle aber in Zukunft mit Gegenwehr meinerseits rechnen. Das Gespräch habe ich als sehr freundschaftlich empfunden und hatte auch den Eindruck, dass er froh war, einen "Wing" zu bekommen. Wiederum einige Zeit später merkte ich, dass er die weiter zunehmende Erfolge nicht mehr mit aufrichtigen Glückwünschen quittierte und als Urheber von Gesprächen, wie komisch ich geworden sei, auftrat. Ich hatte so etwas schon vorhergesehen - wenn ich anfing, seine Alpha-Stellung wirklich zu gefährden, würde er Gegenmaßnahmen versuchen, einzuleiten - und auch zuerst beschlossen, ihn solange zu ignorieren, wie es ging. Leider wurde sein Verhalten immer unkooperativer, ich bekam glasklare Ansagen zu hören, wie: "Ich bin hier der Chef." "Ich reiße in diesem Laden die Frauen auf, nicht du!" "Werden wir ja sehen, wer besser ist." Als er dann (meiner Meinung nach) völlig bewusst eine Unterhaltung zwischen mir und einer Dame sprengte (er isolierte sie, seine Semiprominenz ausnutzend), stellte ich ihn zur Rede, erklärte ihm, was ich über soziale Rangordnungen gelesen hatte und teilte ihm ruhig mit, ab jetzt werde die Beute zwischen uns aufgeteilt. Ich versicherte ihm weiterhin, dass ich ihm nicht dazwischenfunken würde, wenn er es eben auch lasse und dass wir durch Kooperation beide mehr erreichen könnten. Dem stimmte er zu, schien mir sogar erfreut, dass er jemanden auf seine Touren mitnehmen kann. In den letzten zwei Wochen hat mein Game noch einmal einen kräftigen Sprung nach vorne gemacht - ich habe Aktionen durchgezogen, die vor wenigen Monaten nicht einmal in meinen allerkühnsten Träumen vorkamen. Dazu vielleicht irgendwann mal einen FR - wenn ich Lust habe. Es ergab sich jedenfalls folgende Szene auf einer Party, auf der wir zu sechst waren: OK und NF gerade im Gespräch mit irgendwem, 4 andere Kumpels stehen mit Bier in der Hand daneben. Zwei hübsche Damen, die wir etwa 3-4 Wochen zuvor schonmal getroffen haben, kommen auf die Gruppe zu: "Heyyyyyy, OK, schön Dich wiederzusehen, blablabla." - wenden sich zu NF: "Und wie heißt Du nochmal?" Sowohl NF als auch die anderen sind bass erstaunt, die Situation kannten sie bis dato nur andersherum. NF schenkt mir einen tödlichen Blick und lotst die Mädels weg - das erste Mal, dass ich ihn jemandem etwas ausgeben gesehen habe. Eine Woche später kassiert NF folgenden Satz von einer Runde Damen, denen er mich vorgestellt hatte: "Kannst Du mal kurz ruhig sein, wir unterhalten uns mit OK." NF (stinkwütend): "Das würde ich nicht tun - der liest in Büchern nach, wie man Frauen aufreißt. Passt auf, wenn er euch anfasst." Daraufhin habe ich ihn natürlich etwas bestimmter zur Rede gestellt und ihm klar gesagt, dass ich so etwas nicht noch einmal tolerieren werde. Überraschenderweise fing er dann mit dem (eigene Wortkreation folgt) Aufgesetzt-Moralischen an - ihr werdet es kennen: "Du nutzst die Mädels nur aus, was wenn sich eine verliebt..." Wir hatten schon zusammen über diese Sätze gelacht und waren uns einig, dass sie nur neidbefeuert sind. Das sagte ich ihm natürlich, worauf er fast körperlich aggressiv wurde. Ich habe dann die Location verlassen und seither haben wir uns nicht mehr gesprochen. Mir ist völlig klar, dass hier ein Alpha sein gefährdetes Territorium verteidigt und dass ich den Schwanz nicht einziehen sollte. Andererseits will ich eine über 10jährige Freundschaft (und da bleibe ich bei, auch wenn es eine Alpha-Beta-Beziehung war) nicht wegen zweier dummer Sprüche gefährden. Weiterhin will ich ganz ehrlich sein - seinen großen Social Circle kann ich gut gebrauchen, er kennt viele hübsche Mädels. Ich möchte um Anregungen bitten, wie ich vorgehen soll, ernsthafte, geradlinige Gespräche scheinen nicht das Mittel der Wahl zu sein. AMOGen will ich ihn nicht, außerdem bin ich noch nicht immer stark genug, ihn zu besiegen. Der Rest der Gruppe steht wahrscheinlich eher hinter ihm, weil er ja schon immer so war, ich aber in letzter Zeit so komisch geworden bin. So, jetzt habe ich mir meine Sorgen in einem ellenlangen Post von der Seele geschrieben - hoffentlich fällt jemandem etwas dazu ein.

Noch ein kurzer Gedanke: Wieso hast Du Angst vor rangmäßig eindeutig Niedrigeren? Hast Du Dich in Deiner Studentenzeit über die Dozenten lustig gemacht oder bist sie angegangen? Wenn ja, bist Du ziemlich cool und solltest Dich nicht vor Studenten fürchten. Wenn nein, warum nicht? Ich kann zwar nicht aus eigener Erfahrung berichten, aber laut Klischee und aus Erzählungen sind an der Uni manche Dozenten doch sehr lächerlich, oder? Trotzdem spuren die Studenten. Ich möchte Dir nicht empfehlen, Deine Machtposition in den persönlichen Bereich auszudehnen, sondern möchte Dir zeigen, dass Deine Angst vor Preisgabe der Lächerlichkeit aus diesem Grund noch irrealer ist. Der Hausarzt oder Lokalpolitiker muss Patienten/Kunden werben und behalten. Zu Dir kommen sie doch freiwillig und Du bist nicht von ihrem Urteil abhängig, oder?

Nehmen wir doch einfach mal an, eine Frau, die Du mit einem krassen Spruch angesprochen hast, sitzt zu Semesterbeginn tatsächlich in Deinem Seminar. Was wird passieren - zwei Möglichkeiten: Erstens: Du siehst sie, wirst rot, reißt das Seminar runter, ohne sie einmal anzuschauen und wirkst alles in allem peinlich berührt. Konsequenz: Du bist inkongruent, sie merkt das, die anderen merken, dass etwas mit Dir nicht in Ordnung ist, sie werden anfangen zu tuscheln und eventuell wird Deine Autorität untergraben. Zweitens: Du siehst sie, grinst sie breit an, grüßt sie und machst das Seminar ganz normal. Nachher kannst Du vielleicht noch fragen, ob ihre Uhr immer noch funktioniert. Konsequenz: Sie wird es natürlich auch den anderen erzählen, die werden auch tuscheln, da es Dir aber offensichtlich nicht peinlich ist, wirst Du als "crazy Typ" gesehen, Du verlierst keine Autorität. Zwei Beispiele aus meinem Leben: Eine Bekannte (jaja...) gibt auch Seminare an der Uni und freut sich regelmäßig auf die knackigen Studenten, von denen mindestens einer spätestens bei der Abschlussfeier in ihrem Bett landet. Die Seminare sind trotzdem produktiv und sie hat keine Probleme mit dem Gerede. Ich habe mal einen Untergebenen bei einem Rock-Festival getroffen. Meinen Zustand kannst Du Dir vorstellen. In den Wochen danach habe ich jedesmal, wenn ich ihn sah, die "Metal-Geste" gemacht und alle haben gelacht.

Eine sehr schöne Metapher von Agito - vielen Dank dafür. Danke auch für die anderen Antworten. Ich habe in meinem Text bevorzugt sein negatives Verhalten dargestellt. Positives Verhalten seinerseits gab es natürlich auch, ich denke nicht, dass ich ein komplett recht- und wertloser Mitläufer bei einem coolen Typen war. Wir helfen uns gegenseitig (materiell und durch Gespräche), wir haben die verrücktesten Partys zusammen gefeiert und wir sehen uns mehrmals in der Woche. Ich habe von ihm auch schon unglaublich viel Social Value bekommen, in dem er mich auf sogenannte VIP-Veranstaltungen mitgenommen hat - kostenlos natürlich. Auch bevor ich von PU erfahren hatte, haben wir schon über die Rangfolge und Rollenverhalten innerhalb der Gruppe diskutiert, vor allem als vor etwa einem Jahr ein weiterer Freund meinte, dass wir zusammen die Entscheidungen treffen würden. Dem war nicht so - er traf die Entscheidungen, ich führte sie aus. Wir haben sehr viel über die Mechanismen in der Gruppe geredet, er gab mir sogar Hinweise, wie ich mich Frauen gegenüber zu verhalten habe, die aber leider an meinen LBs "Er sieht besser aus als ich." und "Er ist ein kleiner Star." abprallten. Zusammenfassend kann man wohl sagen, dass er sehr genau wusste und auch verbalisierte, dass er der Anführer der Gruppe und "Frauenheld" ist. Sein "Game", in das er Bündnisse gegen seine Kumpels einbaut, kann ich ihm nicht verübeln, es ist ja natural und es funktioniert. Wenn es mir in letzter Zeit zu bunt wurde, habe ich natürlich reagiert - entweder C&F gegen ihn, oder einfach zur nächsten Gruppe gegangen. Was ich mit diesem Text noch einmal verdeutlichen will: Die positiven Erlebnisse mit ihm überwiegen die negativen der letzten Wochen, deswegen ist "NEXT!" für mich keine Option. Ich weiß aber auch, dass ich ihm diese Scheiße (sic!) nicht durchgehen lassen kann und ihm klarmachen muss, dass er sich vernünftig zu verhalten hat. Dass ich ihm in Ansätzen von PU erzählt habe, war natürlich ein unverzeihlicher Bock. Ich kann es nicht mit mir vereinbaren, ihn jetzt einfach zu nexten, ich sehe meine anderen Freunde (die in der Ecke sitzen und saufen) sowieso schon viel weniger seit ich viel mehr Sozialkontakte pflege. Ein weiterer Grund ist, wie im ersten Beitrag schon gesagt, dass es sehr angenehm ist, von seinem Value zu profitieren, den er mir trotz allem immer noch bereitwillig gibt. Ich hoffe, ich konnte mich etwas verständlicher machen...

Wir sind beide SEHR komisch - deswegen ja auch Erfolg bei den Damen! Herzlichen Dank für die schnellen Antworten, obwohl sie genauso sind, wie ich befürchtet hatte. Es tut weh, sich einzugestehen, dass er wahrscheinlich kein richtiger Freund ist. Und dass ich besser die Klappe über PU halte, habe ich auch schon eingesehen - dauerte nur etwas.

Hallo Hans, Glückwunsch zu Deinen Fortschritten. Du wirst rocken - sehr bald! Eine kleine Anregung für Dich: Beim Lesen Deiner Berichte kam mir der Gedanke, dass Du zuviel redest. Du sagts ja auch selbst, Du habest Probleme, ein Gespräch am Laufen zu erhalten. Einfach mal grinsen und warten, was die Dame so zu bieten hat. Wenn dann ein Shittest à la "Erzähl mal was." kommt, gewinnt die Dame natürlich einen Freiflug mit C&F Airlines. Gruß OK

So ähnlich, nur besser: http://www.frontlineshop.com/SID=si165ad36...eeNodeID=514391

Wie schon gesagt, das sind nur erleichternde Gimmicks. Wichtig sind wirklich gute Schuhe. Und meine Laufsocken haben 7,95 gekostet. Am Anfang ist es sowieso erstmal egal, was man trägt - es wird richtig weh tun. Wenn Du jeden Tag 30 min schaffst und dabei mehr als 3 km läufst, ist es schon völlig ok. Einmal über den Schmerzpunkt hinaus, wird Laufen zur regelrechten Sucht. Zur Gewichtsabnahme: Nach heftiger Marathonvorbereitung im Mai hatte ich 63,5 kg bei 1,88 m. Jetzt im normalen Training bin ich wieder bei 67 kg. Weiterhin wirst Du mehr Geld für Essen ausgeben - yeah, ich mache Dir noch mehr Angst! Meine Pulsuhr sagt, dass ich bei 12 km in 1 h etwa 1300 kcal verbrenne, im Halbmarathon um die 2000 kcal. Das bedeutet, ich esse direkt nach dem Laufen (vor dem Duschen) zwei Bananen oder eine Ritter Sport und nach dem Duschen 500 g Nudeln mit Sauce oder ca. 300 g Kartoffeln mit 4 Eiern...

Wieviel hattest Du denn vor, für die Schuhe auszugeben? Der Unterschied zwischen 55 € Schrottschuhen und 70 € 2006er Modellen würde ja in etwa durch den Player ausgeglichen... Selber Blödsinn!

MP3-Player sparen, bessere Schuhe kaufen. Problem gelöst.

Wie einige Vorredner schon richtig sagten, Du wirst nicht allzu günstig wegkommen. Geh auf jeden Fall in ein "Läufergeschäft", RP ist ok, ich habe in meiner Stadt einen kleinen Läuferladen. Auslaufmodelle von Schuhen wirst du unter 100 € bekommen, zur Zeit laufe ich mit New Balance, dem Vorgängermodell von diesen hier: http://www.running2go.de/new-balance-laufs...4acf7ca4621a5ce Die habe ich für 80 € bekommen. Weitere wichtige Punkte wurden auch schon genannt: Auf jeden Fall beraten lassen, wenn der Verkäufer nicht nach Untergrund, Häufigkeit und Geschwindigkeit fragt, ist er inkompetent. Laufsocken sind supergenial, die bringen mir einen Zeitgewinn von ca. 3 min/h Eine Laufhose sieht zwar extrem lustig aus (80er-Ballett), ist für mich aber auch ein absoluter Gewinn. Auch ein richtiges Shirt aus einem "Funktionsmaterial" ist wesentlich angenehmer als ein Baumwollshirt. Gerade am Anfang wirst Du nach 10 Minuten ca. 2 Liter Schweiß mit Dir rumschleppen müssen. Wenn die das Shirt schwer und klatschnass machen, kann es unangenehm werden. Im Winter ist eine leichte, wasserdichte Jacke ein riesiger Gewinn. Wenn Du im Dunkeln laufen willst (im Winter wird sich das nicht vermeiden lassen, wenn Du arbeitest), besorg Dir einen Reflektor, damit man Dich sieht. Ich bin einmal böse mit einem Radfahrer kollidiert... Die Pulsuhr halte ich für nicht unbedingt notwendig, ich konnte mein Leistungsvermögen recht schnell einschätzen. Eine Stoppuhr ist natürlich fein, das motiviert auch ungemein. Es sollte Dir klar sein, dass die Schuhe nach höchstens 400 km ersetzt werden sollten. Irgendwann ist halt die Dämpfung durch. Jeder MP3-Player der neueren Generation sollte erschütterungsunempfindlich sein. Ich ziehe es allerdings vor, ohne Musik zu laufen. Erstens zwingt mir die Musik einen Rhythmus auf, der nicht meinem Laufrhythmus entspricht, zweitens ist für mich Laufen total meditativ. Wenn die einzigen Gedanken "Schritt, Schritt, Atemzug" sind, pustet man den ganzen Alltagsmüll mal richtig aus dem Gehirn. Zum Laufen noch allgemein: Fang langsam an. Gerade wenn Du einen "Wonnebauch" hast, wirst Du sehr schnell ins Schwitzen und Schnaufen kommen. Du solltest aber möglichst lange laufen, was dann zwangsläufig langsam bedeutet. Die von mir sehr geschätzte Achim-Achilles-Kolumne bei spiegel-online und die dort verlinkte Seite von Jens Karraß geben die Faustregel vor, dass weniger als 30 Minuten eher keine Kondition aufbaut und mehr als 1 h an die Reserven geht. Motivier Dich! Setze Dir Ziele und mache das Laufen zu einem festen Teil Deines Tages. Ausreden wie Regen, anstrengender Tag, langes Telefonat etc. gelten nicht! Wenn Du ernsthaft läufst, wirst Du rasend schnell an Gewicht verlieren. Also such Dir schonmal neue Klamotten aus.

Um mich mal in Ilias' Kielwasser zu begeben (hast recht, Mann): Wie schätzt Du, alter Feuerklauer, Deine C&F-Fähigkeiten ein? Äußert sich Deine Intelligenz auch in Schlagfertigkeit? Wenn ja - benutze sie gegenüber schönen Frauen genauso wie gegenüber Kumpels. Wenn nein - trainiere sie. Nimm einfach mal Dein Gegenüber nicht ernst (sollte ja für überdurchschnittlich Intelligente nicht das Problem sein), sondern zieh so mehr oder minder alles, was er/sie sagt, ins Lächerliche. Ilias hat schon super Antwortbeispiele angeführt, ich bin in letzter Zeit sogar noch etwas unverschämter geworden: "Nein, danke." "Aha, ein abweisendes Mädchen. Jetzt bin ich doch nicht mehr so sicher, Dich kennenlernen zu wollen. Oder hast Du auch positive Seiten?" Die Antwort darauf lautet dann entweder "Verpiss Dich" oder Qualifikation. Das Verhältnis nimmt mit zunehmenden Inner Game konstant ab. Womit wir beim nächsten Punkt wären: Das mit dem Buffet und dem Hot Dog solltest Du ganz schnell aus Deinem Mindset eliminieren. Du bist die Delikatesse auf dem Buffet, die ganz schnell vergriffen sein wird!

Super gemacht. Jetzt fühlst Du Dich doch bestimmt besser. Und InnerGame ist halt der Schlüssel zum Erfolg. Wenn Du es weiter durchziehst, wird Deine Erfolgsquote extrem steigen. Schmeiß Deine Limiting Beliefs über Aussehen über Bord und gib Gas. Aber wie Vorposter schon schrieben, sprich nur Frauen an, die Du wirklich interessant findest.