Hallo Maran,
wie lang sind deine Zyklen denn? Ich mache seit etwa 1,5 Jahren NFP (bin 31) und bin sehr überzeugt davon. Endlich bin ich ich. Wenn du deine Zyklen über einen längeren Zeitraum auswertest, kannst du auch zu Beginn unfruchtbare Tage annehmen.
Es ist so schön einfach. Klar, zwischendurch ist anderweitige Verhütung Pflicht. Nervig, aber dafür freue ich mich dann immer ganz besonders auf die Tage nach dem ES und genieße sie dann so richtig.
Wäre vielleicht eine Ergänzung zu deiner jetzigen Verhütungsmethode?