jungermann89

Heute habe ich das erstemal in meinem Leben Bankdrücken gemacht. 2x8 mit einer leeren Stange und 1x8 mit 2 1,25 kg Scheiben. Nicht nur das es ungewohnt war und etwas wackelig, nein einige fanden das noch witzig und fingen an zu tuscheln. Als ob die noch nie da oder sonst wo bei null angefangen haben?...

Nein ich hab das schon richtig Verstanden mit dem Persönlichenentwickeln. Aber es kann und wird ja auch mal was positives bei rumkommen. Und das macht das ja "Spaßig". Der Weg wird vermutlich hart und ich kann mir gut Vorstellen das ich mehr als einmal das Handtuch werfen will. Das nicht zu tun wird schwer.

Danke ich werde mir das mal besorgen. Habe auch noch ein anderes interessantes Buch auf meine liste: das "ich bin ich prinzip"

Ich hoffe auch das der weg/Wachstumsprozess spaßig wird. Man lernt ja bekanntlich nie aus Ich weiß nur nicht ob ich mich dann auch mit dem "gamen" auseinandersetzen werde. Und ich gehe schon schnell auf die 30 zu. @Herzdame das Buch habe ich mir noch nicht besorgt.

Hi danke für die Antworten Seit ich persönlich die Reißleine gezogen hab hab ich irgendwie den Überblick verloren. Ich hatte falsche Freunde denen ich den Rücken gekehrt habe. Nun hab ich niemanden mehr. Ich hab meine kaputten zähne machen lassen. Ist zwar nun alles künstlich, sieht aber 1000 mal besser aus. Erste eigene Wohnung hab ich auch endlich. ziemlich spät aber lieber spät als nie :). Erreichen möchte ich einiges aufjedenfall. Vorrangig hatte ich mich im Gym angemeldet um meine Körperhaltung zu verbessern. Mittlerweile macht mir trainieren spaß, was ich selbst nie gedacht hätte. Ich werd das aufjedenfall mal mit der Mindmap versuchen und den Farben. Alles aufschreiben was passiert ist, was ich erreicht habe, wie es jetzt ist. Dementsprechend farblich makieren. Bin mal echt gespannt was dabei rumkommt... Ich probiere das auch mal mit dem Smalltalk. Eigentlich bin ich eher der ruhige typ (Introvertiert), so müsste ich auch u.a meine Schüchternheit loswerden. Akzeptieren wird glaube ich auch schwierig. Zumindest Akzeptanz für Dinge die ich nicht oder nur bedingt ändern kann. Meine Stärken weiß ich auch z.T. Auch da mache ich mir Gedanken wie ich diese sinnvoll einsetzen und verbessern kann... Das klingt alles soviel. Und in 2-3 Tagen wird das auch nicht alles verbessert sein. Das wird vermutlich Monate dauern... jünger wird man ja auch nicht mehr...

Du hast aufjedenfall noch einen mitleser?. Gleiches alter und auch nicht sonderbar hochgewachsen... Aber wenn dich dein leben bisher ankotzt weil du es u.a langweilig findest änder das doch. Allein deswegen schon würde ich OG hinten anstellen weil es sonst nicht ganz hinhaut mit dem aufregendem leben. Gibt doch genug kurse/Vereine, da könntest du zwei Fliegen mit einer klappe schlagen.

Zwei Möglichkeiten warum sie ihre Schwester getötet hat. Möglichkeit 1: Aus Wut. Die Frau hat unkontrollierbare emotionen wie Wut, Eifersucht und Neid. Vielleicht spielen Manische Phasen hat eine Rolle? Sie dachte ihre Schwester hätte was mit ihm weil sie logischerweise auch auf der Beerdigung der Mutter war. Weil sie ihn deswegen weder erreichen noch sehen konnte. Möglichkeit 2: Ihr Gedankengang schaut wie folgt aus: "Er will nichts von mir? Also muss jemand leiden". Da sie sich Hals über Kopf verliebt hatte musste/sollte eine ähnlich wichtige Person aus ihrem Leben verschwinden: Ihre Schwester. Deswegen brachte sie ihre Schwester um, um damit abszuschließen. Gibt mit Sicherheit noch mehr möglichkeiten. Das wären aber so die zwei logischsten die mir einfallen. Woher hast du diesen "Test" überhaupt?

Ich hab hier jetzt nur den Eingangspost gelesen weil ich mir bei zeiten auch mal eine Uhr als Accessoire zulegen möchte. Ich find den Aspekt mit den Handgelenken und den Händen recht wichtig beim Uhren kauf. Bei den paar Leute die ich mit einer Uhr sehe ist mir aufgefallen das diese manchmal garnicht so wirklich zu denen passt. Entweder ist diese zu klobig oder zu zierlich.... Farbe, Armband Material, mal außen vorgelassen. Ich hab da eine interessante Seite zum Thema Uhrengröße gefunden. https://www.faszinationzeit.de/blog/Von-klein-bis-gross-Welche-Uhrengr-ouml-sse-zu-mir-passt-und-welcher-Durchmesser-f-uuml-r-welches-Handgelenk-geeignet-ist/b-6/

Ich bin auch dabei mir einen neuen Freundeskreis aufzubauen bzw schaue ich auch wie ich das am besten anstelle. Hast du es mal mit Arbeitskollegen versucht? Ich hab hier auch einiges gelesen. Auch zum thema small talk. Da stehen echt hilfreiche sachen zum Thema Kommunikation. Egal ob Privat, Beruf oder Frauen: Richtige Kommunikation/small talk ist das A und O. Hab auch wie du sehr lange mehr oder weniger als Einsiedler gelebt. Wenn man zumindest mal beruflich oder in der Ausbildung öfters im Kundendienst tätig war, dürfte es doch ansich leicht sein seine eingerosteten Sozialkompetenzen wieder auf vordermann zu bringen.

Andere Version..... Will mich selbst, äußerlich, innerlich + Leben verändern sowie flirten lernen etc. Hab ein paar mal gelesen wie schlecht, böse, doof etc Pick up und deren artisten sein sollen und bin dann auf das Forum gestoßen. Wusste vorher garnicht was das sein soll und hatte bis dato noch nie etwas davon gehört. Hab dann hier und da ein bisschen gelesen und empfinde das jetzt nicht so wie von anderen beschrieben sondern eher hilfreich. Daraufhin hab ich mich hier angemeldet.

Also ich finde deine Hände sehen Normal aus. Was man für Nägel tun kann wäre wirklich Maniküre o.ä. Arbeitsbedingt komme ich z.b oft mit kälte und feuchtigkeit in berührung. Man kann sich das Ergebnis schon ausmalen: Raue Hände, "Hautfetzen" am Nagelbett + eingerissen. Ich hab mir eine Hand- und Nagelcreme geholt die etwas "Fettig" ist daher ncht ganz so schnell einzieht mit Kamille. Ergebnis sind keine Hautfetzen mehr, Nagelbett sieht besser aus, Hände werden immer weicher, Nägel glänzen leicht. Fazit: kein schnick-schnack und die Creme macht das was sie soll, Funktionieren. Wie Neice auch schon sagte einfach zusätzlich rund feilen, Fertig.

Hallo zusammen Nachdem ich jetzt hier auch mal ein bisschen gelesen habe und ich dabei bin einiges zu Reflektieren was bisher scheiße war in meinem Leben, wie ich es besser machen kann/könnte und wie ich meine Einstellung, Selbstbewusstsein etc auf Vordermann bringen kann so will ich mich natürlich auch äußerlich verändern. Haare, Figur, Klamotten. Von letzterem hab ich einmal garkeine Ahnung.... Ich hab zwar mal geguckt zwecks Tipps, also ob eher grober Stoff, oder farben die zur Hautfarbe passen etc. aber ich kann damit nicht wirklich was anfangen. Trotz Infos und anprobieren etc hab ich Festgestellt das mir vieles nicht wirklich steht. nichtmal Hemden... Zum Hauttyp eher Nordisch http://www.sonnenbrand-tipps.de/vorbeugen/hauttypen.html Ich zieh auch bald aus und wollte eh meinen Kleiderschrank ausmisten. Das hab ich auch getan. Was übrig geblieben ist, neben ein paar alten Klamotten für zuhause und/oder Arbeit ist nicht wirklich viel. 4 Polo shirts Blau Grün Weiß mit vielen kleinen Mustern, sieht trotzdem ganz gut aus Türkis mit querstreifen und einem Tribal auf der Brust 1 Pullover mit querstreifen, eher dunklere Farbe, Figur betont (Slim, nennt man das so?) 1 Pullover mit querstreifen, "cremige" Farbe, Slim 1 Schwarzes T-shirt 1 Schwarzes Sweatshirt 4 Jeanshosen 2 Dunkelblaue 1 Schwarze, Stonedwashed bzw helle "Highlights" 1 Blau, etwas heller, Stonedwashed 2 Schwarze Gürtel, kein Leder 1 Paar Schuhe, Chucks, Dunkelblau/weiß (steht mir ganz gut finde ich) 1 Winterjacke, Dunkelblau 1 alte Stoffjacke, Dunkelblau Das wars auch schon.... Ich selbst hab Festgestellt das, sobald der Stoff meist Dicker wird (Fleece, Leder o.ä) Sieht das ziemlich blöd aus, wie schlecht verpackt bzw wirkt das wie übergröße... Hätte der/die eine oder andere vielleicht Vorschläge? Grüße

Also einen Stil hatte ich bisher nicht ich versuche grad einen zu Entwickeln. Und Danke für die vielen Tipps! Jetzt wo du das ansprichst mit dem Sport, daran hab ich garnicht gedacht das ich wahrscheinlich nach 5-7 Monaten wieder los rennen kann um mir Klamotten mindestens 1 Nummer größer zu besorgen *Facepalm*. Ich hab aufjedenfall jetzt auch mal geschaut wegen Farben und Hauttyp. Langsam verstehe ich das. Zum Thema Sport kann ich noch sagen das ich mir einiges an Infos geholt hab zwecks Ernährung umstellen und das das auch alles so passt vom Budget her. Was sinn macht, was nicht usw. Wenn mein, nennen wir es mal Gesundheitliches Problem, behoben ist werd ich mich eh motiviert und mit einigen Infos im Gym anmelden und Richtig/korrekt Trainieren.

Danke :). Ich hab da mal ein bisschen Geguckt was es alles überhaupt so gibt. Bei einigen Sachen kann ich mir ganz gut vorstellen das mir die stehen. Bei den meisten kann ich mir das so nicht Vorstellen. Müsste ich wohl erstmal anprobieren um das besser beurteilen zu können. Mit den Farben ist es auch so eine Sache: Viele Farben gefallen mir, allerdings ist dann meistens der Kontrast zur Hautfarbe zu heftig... Merk ich an meinen Polo shirts. Das eine ein kräftiges Saphirblau das andere was Türkis ist sieht wiederum besser aus vom Kontrast her. Je mehr ich mich verändern will, desto eher merke ich eigentlich was ich für eine "Baustelle" bin...

Ich selbst bin nicht wirklich groß gewachsen ca 170-1,72m. Gewicht Momentan 60Kg. Wollte spätestens nächsten Monat Ernährung umstellen und mit Krafttraining anfangen weil ich mich Selbst zu dünn und somit unwohl Fühle. Körperproportionen: Wenn ich jetzt von den drei Körpertypen aus dem Bodybuilding bereich ausgehe Ektomorph. Schultern kaum/nicht breiter als die Hüfte. Bilder von den Klamotten kann ich hier so nicht schicken...

Also zum einen stehen mir hemden nicht wirklich, hab mal einige anprobiert, verschiedene Varianten, ganz zu, paar knöpfe auf, ärmel lang lassen, hochkrempeln etc. Da bin ich recht unzufrieden. Und auch wenn die Frage jetzt blöd klingt: Was sind chino´s?

Das ich nicht besonders groß bin weiß ich selber und das es dadurch schon recht schwer werden kann. An dem Rest kann/will ich ja wie erwähnt arbeiten. Also Klamotten, Figur etc. Mir scheint nur das Körpergröße tatsächlich einiges ausmacht... ich bin ja auch erstmal dabei bei mir alles soweit umzukrempeln.

Hallo zusammen Nachdem ich mich im Vorstellungsthread vorgestellt habe hätte ich eine Frage zum Thema Aussehen. Aussehen ist bei weitem nicht alles, dass ist mir soweit bewusst. Nur wie wichtig ist das Eigentlich? Oft sehe ich das eher bestimmte Stereotypen (vom äßerlichen her) bevorzugt werden. Ich selbst sehe nicht wirklich toll aus, aber auch nicht hässlich. Recht unspektakulär eben. Bin 1,70m groß, Dunkelblond, junges Gesicht, heller Hauttyp, Brille und dünn. Figur kann und will ich ändern weil ich mich selbst etwas unwohl fühle. Frisur und Klamotten kann man auch mit infos/tipps ändern. Ich hab auch nie gehört das ich mies aussehe oder so. Vom optischen her kam früher meist instant "du bist nicht mein Typ". Aber ich hab auch nie wirklich mal gehört das ich gut Aussehe. wenn mal was Positives kam dann meistens: "Siehst ganz nett aus" oder ähnliches. Selbst wenn ich mal versuche darauf zu achten ob irgendwie/irgendwann mal IOI kommt stelle ich fest das dies nicht wirklich vorhanden ist. Ich muss auch dabei sagen das ich es Aufgrund von einigen problemen schon ziemlich lange nicht versucht habe Frauen anzusprechen. Das geschriebene ist meine bisherige erfahrung von vor einigen jahren.... LG jungermann

Hallo zusammen Ich hab hier im Forum auch ab und an mal gelesen und mich dazu entschlossen mich hier Anzumelden. Ich bin 26 bald 27 Jahre alt und komme aus NRW. Direkt aus dem Pott. Ich bin dabei mein Leben umzukrempeln und dazu gehört auch das Thema Frauen. Ich hab auch ert vor kurzem von dieser Pick Up Szene gehört und mich dazu entschlossen mich dem anzuschließen. Zurzeit habe ich leider weder Freunde, noch Bekannte und versuche auch irgendwie neue Bekanntschaften zu schließen in Zukunft. Um es kurz zu fassen: Ich resette gerade vieles. Im Moment muss ich einen Umzug bewältigen und dann will ich anfangen mich mit Krafttraining zu beschäftigen weil ich mich mit meiner Statur recht unwohl fühle. Zum Thema Frauen kann ich nicht sonderbar viel sagen. Ich hatte mal vor langer Zeit zwei kurze Beziehungen und meine Flirtversuche waren bisher eher kläglich. Prinzipiell kam null interesse von Frauen und von vielen wurde ich schon vorher aussortiert. Hat wahrscheinlich auch was mit dem Erscheinungsbild zutun. Aber das kann man größtenteils (hoffe ich) ändern. Was ich von diesem Forum und der Community erwarte: Hilfe, Selbstreflexion, Kritik und vielleicht neue Bekanntschaften:). LG Jungermann89