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Frauen wollen sich einen Mann verdienen. Wenn sie merkt, sie hat dich bereits in der Tasche, dann schadet das dem Reiz am Katz und Maus spiel. Lass sie eher so Dinge sagen wie, dass sie den Abend schön fand und DANN erwidere das. Wenn sie dich nach den Dates kontaktiert, sei nicht ständig verfügbar sondern mache einen Termin für das nächste Date aus (mit Ort und Zeitangabe) und basta. Sei nicht wärmer als sie, vorallem nicht am Anfang. Die Person, die das Kalte-Schulter-Spiel spielt und es schafft den anderen deswegen neugierig zu machen und zum hinterherrennen bringt, hat "gewonnen". Also entweder machst du dich rar oder sie. Renn ihr nicht hinterher, lass sie zu dir kommen.

Löst das alleinige Wissen über die Ursache des Problems das Problem an sich? Hat jemand bereits Erfahrung mit sowas gemacht?

Sie hat kurzfristig vorgeschlagen zusammen auf den Weihnachtsmarkt zu gehen und danach zusammen Hunger games zu gucken, als Vorbereitung auf den Film, in den wir dann auch gehen werden (alles Dinge, von denen sie zuvor noch sagte sie wolle dies mit ihren Freundinnen machen?!). Kurz vorher habe ich hier den ausführlichen Artikel zu beta blockern gelesen, da wir ja in einer Beziehung waren und ihr Sex drive=0 war. Ich habe etwas hard to get gespielt und sie nicht geküsst als sie mir die Lippen hingestreckt hat. Im Artikel steht, wenn man in einer Beziehung wirklich keinen Sex mehr hat solle man die Taktik wählen "aus einer besten Freundin eine feste Freundin zu machen". Dazu habe ich leider keine hilfreichen Artikel gefunden, zumindest keinen der so gut und ausführlich war wie der beta blockern Artikel. Ich denke, wenn ich bei einem zukünftigen date Kino mache und versuche zu eskalieren wirke ich needy auf sie, da ich immer derjenige in der Beziehung war der sie zum Sex überreden musste. Ich gebe mein bestes in meiner Arbeit am inner game fände aber eine feste Strategie für meine Situation hilfreich. Sie will mich nicht verlieren und ich glaube sie will mich auch wieder sexuell attraktiv finden, aber dafür fehlt mir einfach die Taktik.

Bekommt man das wieder hin?

Danke Carver für deinen Ratschlag. Ich werde auf jeden Fall an mir selbst arbeiten und die genannten Sachen befolgen. Ich muss mein Leben endlich wieder selbst in die Hand nehmen. Ich habe mich in meiner Durchhängezeit durch meine Beziehung zu Ihr definiert und habe so meine Identität verloren. Ich habe jetzt wieder neues zu ihr. Ich habe mich in der Dramaphase mit Beziehungen etc. auseinander gesetzt (hauptsächlich mit Coach Corey Wayne) und habe von ihm gelernt man, müsse in einer Beziehung die Richtung angeben und das Telefon sei nur da um Dates zu vereinbaren. HB hat mich nachdem ich ihr das letzte mal den Laufpass gegeben hat heulend bei mir gemeldet und sagte, sie könne nicht ohne mich Leben und der Gedanke ohne mich zu sein mache sie fertig. Darauf ist sie bei mir vorbei gekommen, sie hat mich geküsst und wir haben gekocht um es zum Sex zu führen, haben mir einfach männlich führendes Verhalten, Techniken und die Gelassenheit gefehlt. Wir haben uns jetzt wieder für Donnerstag verabredet und ich habe gesagt, ich wolle mit ihr auf den Weihnachtsmarkt gehen, weil ansonsten sitzen wir bei mir und es könnte sich wieder Langeweile einschleichen. Sie sagte, sie wolle das erste mal dieses Jahr mit ihren Freundinnen dahin gehen und wenn sie davor mit mir da wäre, wäre es mit ihren Freundinnen nichts mehr "besonderes" (wtf?). Ich sagte, "dann geh ich eben mit jemand anderem auf den Weihnachtsmarkt, wann hast du stattdessen Zeit?" Darauf sagte sie, sie melde sich deswegen noch einmal. Gestern Abend hat sie mich angerufen um mir "Gute Nacht" zu sagen und wir haben ein bisschen geplaudert (AT-killer, ich weiß, aber was hätte ich tun sollen?) darüber, was sie heute gemacht hat. Dann fragte sie: "Sehen wir uns am Donnerstag?" Ich sagte: "Ja". - Soll ich mit ihr am Donnerstag trotzdem auf den Weihnachtsmarkt gehen? Sie wird wohl ne Szene machen deswegen. Andererseits zeige ich schwäche, wenn ich es nicht tue... Am Ende vom Telefonat, sagte sie "Ich wollte dir nur eine gute Nacht zu wünschen". Ich: "ich dir auch" Sie: "Du hättest nicht mehr angerufen, hätte ich dich nicht angerufen, oder?" Ich: "Doch." Dann haben wir noch irgendwas gesagt und sie hat am Schluss gelacht... - Soll ich sie auch mal anrufen, da sie es so vorwurfsvoll gesagt hat? Ich denke, grade in dieser Situation in der wir uns befinden, sollte ich ihr nicht hinterherrennen. Andererseits denkt sie ich habe kein Interesse!?!

Danke Endless Perdition für deine Antwort. Ich habe meine Antworten in blau verfasst. Ja, und dieser Zustand dauert die nächsten 50 - 100 Jahre an. Je nach dem woran ich glaube. Die meisten hier möchten an etwas glauben, glauben jedoch nicht daran und wundern sich dann, das genau, exakt, dass eintrifft woran sie glauben. Und zwar, dass es nicht für ewig hält. Liebe geht verloren. Anziehung geht verloren. Attraction geht verloren. Das sind die Glaubenssätze die die meisten hier im Forum haben. Die hier publiziert und mit derartigen Threads bestätigt werden. Das was sie noch nicht verstehen ist, dass sie exakt das erhalten woran sie glauben. Sex wird weniger, also wird er weniger . . . Ja, du hast recht. Ich habe in meinem Unwissen über Frauen und Beziehungen einfach die Füße hochgelegt nach dem Motto "ich habe doch jetzt ein Freundin". War definitiv ein Fehler. Man muss sich ständig Wertschätzung entgegenbringen. Ist normal. Einer gibt die Richtung vor. (Machtvakuum) Die Frage ist lediglich, Wer folgt wem? Ich habe schon (neuerdings) versucht dominanter zu sein. Damit hatte ich einerseits leichte Schwierigkeiten (weil ungewohnt) andererseits habe ich immer flakey Reaktionen darauf erhalten. Soll ich einfach in Zukunft auf meiner Meinung beharren (sofern ich sie selbstverständlich überdacht habe) egal ob sie flaked oder nicht? Das was Du verstehen darfst ist, das ihr Herz noch nicht so recht für sich begriffen hat, was ihr Verstand bereits weiß. Du bist schon seit langem nicht mehr der tolle Typ in den sie sich einst verliebt hatte. Eher, ist sie noch immer auf der Suche nach diesem Typ Mann in Dir. Den Du, wie Du zugeben darfst, sehr gut derzeit noch immer versteckst. Also darfst Du ihn gerne rauslassen. Die Angst vor einem Flake ihrerseits, nimmt mir meiner Gelassenheit und es fällt mir schwer meine Meinung authentisch zu kommunizieren. Ich bin Momentan ein echter Pleaser :( Ok, 2 Monate hat es bei Dir gedauert bis Du für Dich festgestellt hast, dass zu einer Beziehung mehr als nur Händchenhalten gehört? Das Sex ruhig ein Teil davon sein darf? Ich hatte die Einstellung, dass es irgendwie schon wieder werden wird, weil als der Sex nachgelassen hat, hatten wir trotzdem hin und wieder Sex. Daher habe ich gehofft, dass es mal wieder so wird. Das ist naiv, ich weiß. Reagierst Du in allen anderen Dingen, von denen ich annehmen darf das sie Dir wichtig sind, so "schnell"? Aus der Angst heraus sie zu verlieren, habe ich einfach zurückgesteckt (was definitiv nicht maskulinem Verhalten entspricht). Mich hat es auf jeden Fall gestört, nur ich wusste nicht wie ich es ihr sagen soll. Es hat diese Zeit gebraucht in der ich mich in die Themen Beziehungen und Polaritäten eingelesen hatte um zu lernen, dass man auch mal sagen darf, was man will. Ich Was ich auch nicht verstehe ist, "never look back", liest sich toll. Macht irgendwo sicherlich für Dich auch Sinn, nur, Warum versetzt Du Dich dann in eine Warteschleife, in der Hoffnung sie würde sich nochmal bei Dir melden? Ich habe mit dieser Aussage Schluss gemacht und gesagt, sie solle sich melden, falls sie es sich anders überlegt (eine Technik die ich von "Coach Corey Wayne" gelernt habe). Das heißt nicht, dass ich jetzt kein (offiziell) freier Mann bin. Wieso eigentlich "Spannung"?, wenn Du doch entspannt rüber kommen möchtest? Wäre es dann nicht Sinn stiftender lieber einen Entspannungsbogen aufzubauen? Ihr zu zeigen, wie gelassen du bereits wieder geworden bist? Was ich vermeiden will, ist, dass sich entspanntes Verhalten meinerseits fälschlicherweise als kumpelmäßiges Verhalten äußert. Gibt es da eine Dinge zu beachten? Ich stelle mir eine gute entspannte Atmosphäre so vor, dass keine negative/ verkrampfte Spannung herrscht, aber trotzdem positive sexuelle Spannung. Das meinte ich mit Spannungsbogen Warum möchtest Du das die Beziehung "endet"? Wäre es hier nicht auch Sinn stiftender die Beziehung "gesund" zu führen. Wobei ich an dieser Stelle Obst und Gemüse im Kopf habe . Ja, "gesund führen" ist der bessere Ausdruck. Wenn Du möchtest das Dinge funktionieren, dann darfst Du für Dich lernen als erstes das Bedürfnis danach, loszulassen. Das Bedürfnis, dass Dinge funktionieren ist schon fast eine Gewohnheit. Ich müsste mir ständig vor Augen halten, dass ich das Bedürfnis danach loslassen muss und ist diese Haltung nicht noch verkrampfter?

Danke erstmal für all eure hilfreichen Antworten. Meine Erinnerung daran ist ziemlich schwach und um ehrlich zu sein haben wir uns beide mit der Zeit verändert. Das einzige woran ich mich erinnern kann ist, dass ich mich in der Zeit bis sie mit mir Schluss gemacht hat total natürlich verhalten und mich nicht verstellt habe. Das Problem, bevor sie mit mir Schluss gemacht hat, war einmal das Sie-aktiv-romancen (ihr noch Zeigen, dass sie was besonderes ist/ ich sie nicht für selbstverständlich nehme) und das allgemeine Schleifenlassen meines Lebens und meiner Ziele. Nachdem sie mit mir Schluss gemacht hat fällt es mir total schwer mich natürlich zu verhalten und ich selbst zu sein. Ich habe dann den inneren Druck sie beeindrucken zu müssen und auch, wenn mir mein Verhalten währenddessen auffällt, ist es nicht einfach aus dem Mindset herauszukommen. Die Idee, mit anderen Frauen auszugehen und diese Situation als Motivation und Selbstsicherheit zu holen, finde ich gut. Lustig, dass du es ansprichst aber Paartherapie habe ich auch vorgeschlagen. Nachdem ich aber mit ein paar Psychologen geredet habe, hatte ich den Eindruck, dass das keine große Hilfe sein wird. Danke, da bringst du es aber auf den Punkt. Ja du hast recht, ab und zu rauche ich mal einen. Ist das hinderlich? Sie ist im Okt.14 weggezogen um zu studieren und ich bin ihr dieses Jahr nachgezogen, was das AL noch mehr gekillt hat. Ich habe jetzt angefangen zu studieren (von dem ich mir aber nicht sicher bin ob das wirklich das richtige ist. Ich habe allgemein Schwierigkeiten zu definieren was ich will...) und mich im Fitnesstudio angemeldet. Das Hauptproblem ist mein Mindset. Vor allem wenn ich mit ihr zusammen bin. Soll ich mit weiter mit ihr treffen auch wenn es nicht auf Sex hinausläuft?