Hi, habe mich die letzten Tage eingelesen und festgestellt, dass ich bei meinem Problem den Beta Blocker anwenden muss. Bin in einer LTR mit einer schüchternen HB, jedoch haben wir aktuell kaum mehr Sex (1x die Woche), obwohl sie mich immer anschreibt, sehen will und Dates organisiert. Grundsätzlich muss ich immer anfangen zu exkalieren. Die letzte Zeit hatte sie keine Lust auf Sex sagte sie oder sie hat mir nur einen geblasen. Ich fühle mich, als ob sich mich nicht mehr so begehrt wie am Anfang. Sie kuschelt sich zwar gerne an mich oder will gestreichelt werden, sie streichelt mich jedoch von selbst aus 0-5%. Ist es korrekt, dass ich hier den Beta Blocker starten soll? Wie mache ich das vor/während des Urlaubs? (Urlaub war Ihre Idee). Wie läuft das grundsätzlich mit Händchen halten ab ? Soll ich dieses von mir aus einstellen, ebenso wie das streicheln ? Habe bereits vor 2 Tagen auf kurze Küsse und keine sexuellen Berührungen umgestellt. Gruß