Also bei Erektionsproblemen würde ich eher zu Arginin oder Citrullin greifen, bei Libidoproblemen (Lustlosigkeit) würde ich eher zu großen Mengen an Maca und Tongkat Ali greifen... Du musst jedoch selbst wissen, ob es an mangelnder Libido, oder nicht an zu hohem Pornokonsum oder anderen Dingen liegen könnte... Ich selbst habe gute Erfahrungen mit diesem eBook gemacht: http://www.xinxii.com/das-aphrodisiaka-guide-fur-maenner-p-362722.html Dort stehen wirklich sehr viele Tipps und Erfahrungsberichte drin, welche man mit ner einfachen Internetsuche nicht so finden kann... Es Behandelt auch Arginin und pflanzliche Mittel, welche Libidosteigernd sind. Vor allem zu den Mitteln Tongkat Ali und Maca stehen echt mal brauchbare Einnahmestrategien und Hintergrundinfos dabei... Eine "einfache" Lösung gibt es aber nicht. Trotzdem kann man auch mit pflanzlichen Mitteln auf lange Sicht echt einiges "bewegen"!..Informiere dich selbst so tiefgehend wie möglich und gehe auch zum Arzt falls es sein muss! Sildenafil zu nehmen halte ich in aller letzter Option jedoch nicht unbedingt für auszuschließen. Es kann auch gut gehen und einem das Selbstvertrauen in die eigene Standhaftigkeit zurückgeben. Dennoch würde ichs erstmal auf natürlichem Wege probieren. Mir haben die Tipps in dem eBook jedenfalls schon richtig gut geholfen...ich hatte vor allem bei One-Night-Stands große Probleme vor Nervosität einen oben zu behalten... mittlerweile läuft alles rund und der Teufelskreis ist durchbrochen...
