Weidenkätzchen

Mit 30 und Körbchen Größe AA-A hängt bei mir bisher nichts! Als Teenager hat man sich noch etwas geschämt, jetzt schicke ich jeden Tag ein Stoßgebet zum Himmel dafür. BH trage ich seit Jahren nur sehr, sehr selten und wenn, nur zum direkt wieder ausziehen lassen. Bisschen schwierig ist es die Proportionen von Oberschenkeln und Hüfte zur kleinen Oberweite zu halten, aber sonst. Wenn es kühl ist, kann es mit den Nippeln schon mal sehr aufdringlich sein, dafür gibt es Halstücher. Problem gelöst!

@ Haxton Eigentlich sehe ich sehr viel Kongruenz in deinen Aussagen und meinen. Das ist doch erstmal gut. Nur zwei kurze Statements: Monogamie für den Mann hab ich nie ableiten wollen. Sehe es tatsächlich genauso wie du. Das Beispiel sollte zeigen, wie Frauenhass als unnatürliches Verhalten z.B. gegenüber der Gefährtin eines Stammesgenossen das eigene Leben unmittelbar gefährden kann, entweder durch Verstossen aus der Gruppe oder schlicht durch Todschlag, genau wie du es geschrieben hast. Die Möglichkeit einer kurzen, leidenschaftlichen "Affaire" mit eben derselben fremden Gefährtin habe ich nie ausgeschlossen. Auf Wertschätzung beruhend wird sie auch nicht ihren eigentlichen Gefährten auf dich hetzen. Der Weg ist heikel aber lockend (verbotene Früchte) und lohnend. Der biologische Nutzen ist: dein Standesgenosse zieht brav deinen Nachwuchs auf. Wieviele Kuckungskinder gibt es noch gleich in der heutigen Zeit? Ca. 20-30% und die Erzeuger kommen doch häufig aus dem nahen Umfeld. Also ein gegangener Weg. Und zweitens: Doch ich meine Sexsucht. Und dazu ein kleines Gleichnis: Ein Mann trinkt jeden Abend eine Flasche Rotwein und ist Alkoholiker. Ein anderer Mann trinkt jeden Abend eine Flasche Rotwein und ist kein Alkoholiker. Das liegt jeweils am Mann und nicht an der Flasche Rotwein. Und doch wirst du unter den Männern, die jeden Abend eine Flasche Rotwein trinken, mehr Alkoholiker finden als unter denen, die dies nicht tun. Das ist Korrelation und eben kein kausaler Zusammenhang. Ich kann dir nicht sagen, wieviel Rotwein für dich richtig ist. Ich kann dir aber sagen: es kommt nicht auf den Rotwein an, sondern wie man damit umgeht. Problem erkannt ist auch schon die halbe Lösung. So nun halt ich zu dem Thema auch die Klappe. Auf dann.

Moin nochmal, @ Maandag, ich lächle da mal drüber. @ King otB: 1000de Euro brauchst du nicht, die erste "Bestandsaufnahme" kriegst du je nach Region für 100-200 Euro, Folgesitzungen zwischen 50-80 Euro. Du hast die Wahl, es ist dein Geld, hier geht es um Dienstleistungen, da darfst du Service erwarten und musst nicht als Bittsteller auftreten. Schau was dich anspricht. Und wie Mr.Eko sagte, meist reichen wenige Termine, aber dauerhaft wäre gut, alle 4 bis 12 Wochen Folgebehandlungen zahlen sich aus. Eine Hüftgelenksentzündung vor allem in deinem wie ich vermute noch jungen Alter hat meist auch einen Grund. Gibt es da ein Röntgenbild konventionell von der Hüfte und eine Beckenübersichtsaufnahme? Wie steht der Kopf in der Pfanne, links und rechts? Alles was du hast an Bildern und auch vom MRT nimm mit zum Osteopathen, Chirotherapeuten, Chiropraktiker (Nicht dasselbe!), Physiotherapeuten deines Vertrauens. Leider sind die ausländisch erworbenen Titel oft besser als die deutschen Ausbildungen in diesem Bereich, Ausnahmen bestätigen natürlich die Regel. Und keine Sorge: ein Körper = eine Baustelle, hängt nun mal leider alles zusammen. Deswegen sprach ich von Stellschrauben und hab die Palette mal aufgezeigt. Deckt sich auch teilweise mit dem Artikel, den MemOire verlinkt hat, der wie gesagt sehr vernünftig ist. Das deutsche Gesundheitssystem ist nun mal nicht ausgelegt für sogenannte Präventiv- und Lifestylemedizin. Im Alten China bezahlten die Familien ihre Ärzte, wenn sie gesund blieben und nicht bei Krankheit. Ein ganz anderes Messsystem! Ich vergass auch noch die 21. "Baustelle": das wären MBT Schuhe oder baugleich, entlasten kurzfristig die überanspruchten Strukturen, damit diese sich mal erholen können, indem sie einfach anderen die Hauptaufgabe zuschieben. Und langfristig als Propriozeption immer wieder eine gute Übung. Zu deinen konkreten Fragen: Deine Ernährung: alles bestens! 3/10 KG und MT, warte mind. die Hälfte ab vor einem Urteil. Und lass dich gleich beraten, was die Extra machen können! 3x10 Kapseln WobE (WELCHES?? freiverkäuflich oder forte oder P) aber aus dem Bauch heraus: viel viel viel zu viel. Phyto ist unterstützend zu sehen. Hast du die Einnahmezeiten beachtet? Müsste auf der Packung vermerkt sein? Generell empfehle ich meist ¼ bis ½ Dosis aus der Packungsbeilage und Tage ohne, ist besser für den Magen Darm Trakt. Und wie gesagt Ananas, Ingwer und Knoblauch und co. werden deutlich besser verstoffwechselt. Kniebeugen mit nach außen gedrehten Knien? Verlagert wie MBT die Hauptarbeit auf andere Strukturen, dein Außenmeniskus wird gequetscht, dein Innenband gedehnt, dein Innenmeniskus hängt daran, das könnte ziepen. Wenn nicht, dann ist es ok. ABER, wenn du aktuell mit Schmerzen aufstehst, jeden Tag, dann schreit das tatsächlich erstmal nach Schulmedizin, bist du sicher, das die Handwerker - Chirurgen - nicht mal ins Knie rein schauen wollen? In jedem Fall aber erstmal Ruhe, nicht von Höchstleistung träumen und Schmerzfreiheit erzeugen, wenn nötig mit allem was die Pharmaindustrie zu bieten hat. Z.b. Sympal 25mg 1-1-1 oder wenn du den Arzt deines Vertrauens umgehen möchtest 400mg Ibuprofen (rezeptfrei) 2-2-2. Das ist jeweils die absolute Höchstdosis - also keine Option auf Eskalation und diesem Fall. Jeweils unter Omeprazol (PPI) auch freiverkäuflich 1x Tag. Nach einer Woche reduzieren auf 1-0-1 bzw. 2-0-2 dann nach noch einer Woche auf 1-0-0 bzw. 2-0-0 immer unter PPI. Nach drei bis vier Wochen sachte Überleitung in die oben beschriebene Kombinationsbehandlung aus 21 "Baustellen". Mit den Verbänden und Back on track kannst du natürlich zeitgleich sofort starten. Dann läuft systematisch und lokal Hand in Hand und das ist immer besser. Viel Erfolg!

Guten Morgen, Vergleichsweise harmlose Antwort. Hatte mich auf was ganz anderes vorbereitet. Quelle: werde ich zitieren, wenn sie mir wieder unterkommt, ich hefte mir nicht analog oder digital alles ab. Reicht erstmal Balint Gruppe und jahrelange berufliche Edukation und Erfahrung? Allerdings kann ich auch eine Beweisführung anbieten: Unsere Evolutionsbiologie tritt den Beweis an, du handelst gegen deine Natur. Das macht der Körper nicht auf Dauer mit. Depressive Verstimmung kann ein Symptom sein. Die Maxime lauten und jeder Biologe wird es dir bestätigen: Der Mensch ist kein Einzelgänger. Humane Männchen lieben und erziehen ihren Nachwuchs mit. Die Alten werden in der Gruppe gepflegt und ernährt, denn ihr Erfahrungsschatz ist wertvoll. Überleben funktioniert nur in der Gruppe. Soziale und emotionale Nähe schütten Endorphine im Gehirn aus, das wird dir jeder Neurobiologe bestätigen. Das Analfisting hinterlässt nur einen faden Beigeschmack, die Leere lässt sich auch mit noch mehr Analfisting nicht füllen. Den Beweis hast du bereits erbracht. Du musst dir nur noch selber glauben. Die Werkzeuge Innergame, Selbstreflektion, Selbstzufriedenheit, get a life: das sind nicht nur Mittel zum Zweck um attraktiver für die Weibchen zusein. Das dient auch der Gesunderhaltung der Psyche. Dem Vorzubeugen was dir gerade widerfährt. Der größte Gewinn des PU sind nicht Lays oder Fäuste in Ärschen sondern die eigene und innerste Zufriedenheit mit sich und seinem Leben. Wendest du dich durch deinen konditionierten Frauenhass von der Hälfte deiner Spezies ab, so muss dein Körper rebellieren und reagieren. Denn du handelst gegen deine Natur. Und welcher andere Jäger geht noch mit dir Mammuts erlegen, wenn du blindlings aus Wut und Unverständnis für dein eigenes Selbst heraus seine Gefährtin gefistet, vergewaltigt und vielleicht verprügelt hast. Das ist die Abwärtsspirale: zunehmend unbefriedigender und unkontrollierter "Genuss" des Suchtmittels und schließlich Abwendung, Verteufelung desselben und dann des eigenen Ichs. Und das bestätigt dir jeder Psychiater. Zu guter Letzt: sehr viele Dinge können Depressionen auslösen. In jedem Fall aber gibt es einen inneren Konflickt, hier das eigene sexuelle Verhalten gegen die Natur des Menschen, gegen die Maxime. Sicher möchte das Männchen möglichst nicht nur sein Weibchen begatten sondern auch möglichst viele andere zur Verbreitung seiner Gene. Wenn dieses Verhalten aber übertrieben wird zum Nachteil emotionaler und sozialer Integrität und wir haben nur noch fistende Wüstlinge und bald darauf Anarchie werden die Weibchen ihre Neugeborenen liegenlassen, töten oder gar essen, wie wir es in andere Säugetierpopulationen beobachten können, die willkürlichen Stressoren ausgesetzt sind. Ergo gibt's dann auch keine Genweitergabe mehr. Das ist das Szenario auf die Spitze getrieben und über karikiert damit es eingängig ist. Dein Palleokortex meldet sich nur ganz leise und macht sich erstmal Sorgen um dich und deine Gesundheit und nicht um den Untergang der Welt. Ich hab das aus deinem Thread herausgelesen, du auch?

Moin King otB, Der Artikel, den MemOire verlinkt hat, ist nicht schlecht! 1-18 sind gute Anhaltspunkte, die Dosis der Supplements würde ich aber so nicht unterschreiben. Und der Tip von Mr.Eko mit dem Osteopathen ist durchaus berechtigt. Punkt ist ein Haarriss (Stressfraktur) und Bonebruise ist nicht nichts. Da läuft was in der Physiologie mächtig falsch. Deine Vorgeschichte ist fast typisch: die Gegenseite war verletzt! Die Schonhaltung und Asymmetrie bringt Probleme auf der eigentlich "gesunden" Seite. Hat hier selbst kein Trauma vorgelegen, kommen Bonebruise und Haarriss von Fehlbelastungen. Der erste und wichtigste Punkt ist daher die Wiederherstellung von Symmetrie und eines physiologischen Bewegungsablaufes. Wer hilft dir dabei? Ein wirklich guter Osteopath zB. oder ein Physiotherapeut, der auch manuelle Therapie versteht. Das kostet Zeit und damit Geld, viel mehr Zeit als jeder Orthopäde dir geben könnte, es sei denn du bist ein hochdotierter Privatpatient. Und dein Spiegel und du, 24h am Tag bei allem was du tust. Die Bestandsaufnahme muss den ganzen Körper abdecken. Fussstellung (brauchst du Einlagen?), Knie und Hüfte, Wirbelsäule bis hin zum Atlas und Kiefergelenk. Alles! Beobachten. Wo sind Muskeln hypertroph wo hypotroph. Und dann Gegensteuern, Einrenken, Propriozeption unter Anleitung oben genannter Profis und Übernahme in jede tägliche Bewegung. Und jede nächtliche ebenso! Schlafphysiologie! Matratze und Lattenrost passen zu dir? Spezielle Tipps: Was zwei Jahre kommt, geht zwei bis vier oder nie! Hab Geduld! Back on Track z.B. für die Nacht. In deinem Fall die lange Skiunterwäsche! Bitte im Schritt ausschneiden! Hoden hängen deshalb tief, weil sie es kühler brauchen als der Rest vom Körper. In Punkto antiinflammatorische Diät: Bromelain! Wobenzym Kapseln z.B. sind einfacher, Ananas weit physiologischer. Dein neuer Nachtisch? Ingwer zB. frisch in Tee mit aufgebrüht ist entzündungshemmend. Knoblauch durchblutend. Nicht als Kur! Als regelmäßiger Bestandteil der Nahrung. Heilerdeverbände feucht und Ichtolansalbenverbände z.B. ziehen zuverlässig Entzündungsmediatoren Lokal heraus. Schmerzen rennt man nicht hinterher, man kommt ihnen zuvor. Nimmst du Schmerzmittel? Provisorische Dosen vor dem Sport sind gerade im Aufbau sehr wichtig. Beim Sport: es zwickt? Hör auf! Es schmerzt? HÖR AUF! Dein Körper sagt dir, mach es anders oder mach gleich Pause. Ignorier das nicht! Für Zuhause eine Blackroll z.B. Faszien und Sehnen brauchen so viel länger als Muskeln und Knochen zur Regeneration und werden ständig vergessen. Rauchen ist für garnichts gut und senkt auch die Aktivität des Gelenkstoffwechsels und damit die Heilung. Musst du alles beachten? Besser ja, jeder Punkt ist eine kleine Stellschraube. Nichts davon das Allheilmittel. Und wie lange? Na Lebenslang! Ein einmal operiertes Knie ist und bleibt eine Dauerbaustelle. Nur die Ausmaße sind individuell. Du hast irgendwann keine Schmerzen mehr? Das Knie ist trotzdem nicht geheilt nur kompensiert! Aber das kann man erreichen und schmerzfrei leben und Sport machen. Kleines Add on: Knie finden Kniebeugen doof, immer! Knie finden Erschütterungen doof, immer! Mountain bike, Sprint, Treppe RUNTER laufen, ect. Knie finden Maximale Flexion aber auch Extension doof, immer. Beim Kraulschwimmen z.B.

Whow, was für ein Thread! Punkt um, in deinem Fall Haxton: ja! Und was sagt uns die ständige Eskalation des Konsums? Härter, schneller, gewalttätiger? Hast du mal de Sade gelesen? Und was sagt uns die Verdrehung der eigentlich angestrebten Verehrung des weiblichen Geschlechtes in Hass, Frauenhass, Selbsthass (wirst du noch erkennen!). Das sind eindeutige Zeichen für Sucht und der Weg, den du beschritten hast, wird dich unweigerlich runter ziehen. Das du diesen Thread aufgemacht hast, zeigt, dass dir der Gedanke selbst schon gekommen ist. So nebenbei die erste: man soll zwar nur den Studien glauben, die man selbst gefälscht hat, aber unverbindlicher Sex und davon viel und mit vielen Unbekannten korreliert auf Dauer mit Depressivität. Nicht gleich protestieren: Korrelation und kausaler Zusammenhang ist nicht dasselbe! So nebenbei die zweite: Hab ich hier nicht mehrfach gelesen, ein guter PUA hinterlässt die Frau besser als er sie vorgefunden hat? Das geht nunmal nur mit Wertschätzung, nicht mit Frauenhass, das ist doch eingängig, oder? Ergo bist du vom Weg abgekommen. So nebenbei die dritte: Wo ist denn in diesem Thread die hier so hochgehaltene und viel zitierte Liebe zur Orthographie geblieben?