Allmacht

Und das bitte sofort, ansonsten endest Du irgendwann so: http://www.pickupforum.de/topic/140594-chanceneinschaetzung-und-tipps-bitte-beziehungskrise-trennung/ Oder noch tiefer unten. Erspare Dir das, glaub mir und einfach allen anderen hier, sie haben alle Recht !

/.sign

Hallo, komm mit Dir und Deinem Kopf erst mal klar. Ist Mist, ist schwer, ist anstrengend, ist aber dauerhaft der einzige weg. Totaler Kontaktabbruch und mit Dir selber klar kommen.

Hallo, Du solltest die Entscheidung treffen, nicht sie. Kannst Du damit leben was passiert und das es nochmal passieren könnte? Wenn ja ok, wenn nein: Entscheide für Dich und handel danach.

Hallo, das habe ich lange nach meiner Trennung auch gehabt. Das schlimmste was ich am Anfang gemacht habe war mich da innerlich gegen zu wehren. Nach dem Motto: Mir muss es gut gehen, bzw. besser gehen. Dadurch wird es nur schlimmer. Akzeptiere Deinen Zustand und lass diesen einfach beobachtend zu. Das wird wieder !

Hi, vergiß sie, da endet nur im Drama. Sie wird ihr Muster immer wieder durchleben und Du dann durchleiden. Next...

Da ist was dran. Das größte Problem ist gerade das allein sein genießen zu können, das wäre was. Gegenteil ist der Fall....

Hallo, DANKE ! Ein zurück wird es zu 99,9% nicht mehr geben. Sag niemals nie, das ist klar, aber ich kann es mir nicht mehr vorstellen. Nicht das ich keine Liebe mehr für sie empfinde, aber das kommt eher aus der Vergangenheit die wir hatten. Das hat nichts mehr damit zu tun was jetzt wirklich ist. Habe da lange nicht hingesehen, aber es ist was ist. Wenn irgendwann nochmal was mit ihr laufen sollte, dann müsste ein erheblicher Zeitraum vergangen sein, jeder müsste sich verändert haben und wer weiss, aber so wie jetzt: nein. Es würde für mich nicht gehen weil ich immer noch an ihr hänge, das will ich vollständig überwinden. Davon abgesehen wäre es für mich ein zu Kreuze kriechen. Wir würden nach kurzer Zeit den gleichen Mist wieder haben, da habe ich keinen Bock drauf. Dann lieber jetzt komplett durch den Schmerz als diesen nochmal von vorne zu erleben. Zu meiner Tochter... Sie soll jetzt erleben das es möglich ist auch nach schweren Trennung weiter zu leben, das dies kein Weltuntergang ist. Das ihr Papa für sie da ist, egal was kommt und sie weiß wo sie hingehen kann, selbst wenn sie gar nicht mehr weiter weiß... Hier noch mal was, das mir weitergeholfen hat, lst es mal, ist nicht der 0815 Trennungschmerz überwinden Mist: http://www.quantumtao.de/trennungsschmerz-erfolgreich-ueberwinden-in-7-einfachen-schritten/

Hallo, vielen Dank für die Rückmeldung. Es wird irgendwie alles besser. Ich selber mekre das gar nicht so, fühle mich immer wieder total alleine und mies z.b. Sonntags, aber mein Umfeld gibt mir zu verstehen das sich schon einiges geändert hat. Es ist dennoch eine sehr labile Zeit, ich würde es beschreiben als: Etwas will in mir zurück, aber vieles in mir weiß das dies nicht mehr geht. Es würde nichts bringen und Drama wäre vorprogrammiert. Samstag kommen Sie aus der Türkei wieder, meine Ex hat 2 mal ein Bild von meiner Tochter geschickt, ich kann aber nicht drauf antworten, ist wie eine Blockade die mir sagt: Lass es. Am 20 fahr ich dann mit meiner Tochter ein paar Tage weg, an den Ammersee, das wird bestimmt toll. Ansonsten habe ich jetzt mit Bogenschießen angefangen, treffe mich wenns irgendwie geht mit Leuten, einfach nur raus. Zu Hause alleine zu sein kann ich noch nicht genießen, da fängt dann der Mindfuck an, soweit bin ich noch nicht. Aber ab und an bleib ich dann extra daheim, fühle mich in das beschi....e Gefühl rein und will es einfach nur aushalten, das muss ich jetzt einfach mal lernen. Komische Zeit gerade,,,,

Ich kann Dir nur raten es zu lassen! Warum? Aus meiner Erfahrung, umso länger Du an dem Gedanken Ex-Back festhälst um so schwerer wird das abnabeln später. Da weiß ich leider wovon ich rede... Lass sie gehen, geh Du deinen Weg. Alles andere findet sich...

Hallo, vorgestern war mein Kind nochmal bei mir und als EX sie abgeholt hat wollte sie nochmal reden. Hab mich dummerweise drauf eingelassen. Fielen dann so Andeutungen Ihrerseits das sie mich noch Liebe und evtl (!) einen Fehler gemacht hat. Habe sie dann gebeten zu fahren weil ich mir das nicht mehr geben will. Nun ist sie seit gestern mit meiner Tochter und Ihren Eltern im Türkei Urlaub. Ein Glück, 10 Tage nicht sehen. Der ganze Mist hat mir nur einen Abend mit Mind Fuck und schlechter Laune eingebracht. Zum Glück heute wieder vorbei und gut drauf. Das ständige sehen wegen unserem Kind ist sowas von kontraproduktiv für mich das ganz aus ist ! Das zieht mich jedesmal für 1 bis 2 Tage runter. Ich flash mich da nicht mehr rein und konzentriere mich auf Mich, auch wenns oft noch schwer fällt. Habe grad ein gutes Buch gelesen, kann ich nur jedem empfehlen der sowas auch mal durch macht: http://www.amazon.de/gp/product/3930243415?psc=1&redirect=true&ref_=oh_aui_detailpage_o01_s00

DANKE !

Ich habe und werde nie schlecht über Ihre Mutter sprechen. Natürlich hoffe ich das sie sich zu einer selbstbewussten, starken Persönlichkeit entwickelt. Für mich kann ich mittlerweile sagen das die Trennung wohl hat sein müssen. Ich habe dadurch gemerkt das ich noch viel an mir zu arbeiten haben. Arbeit mit dem inneren Kind ist nicht einfach, aber daran merke ich das nötig. Bevor ich jetzt nicht meine Baustellen abgeschlossen habe kommt eine Langzeit Beziehung für mich nicht in Frage. Es wird Zeit das ich mich dem stelle was gehört und bearbeitet werden will. Danke nochmals für die Unterstützung, war ja nicht grad einfach mit mir !

Done

Hi, ich mal wieder. Lese gerade das innere Kind und merke das ich da wohl einen Haufen "Baustellen" habe. Kind verarbeitet den Mist grad echt schwer. Sie nimmt die Kleine mit zu dem Neuen und meine Tochter darf sich dann anschauen wie ihre Mama und der Neue auf dem Bett Fotoalben aus ihrer Jugend ansehen. Dann telefoniert sie mit dem Stundenlang und die Kleine bleibt aussen vor. Das macht mich stinksauer. Ich bin ja froh das meine Tochter das alles mit mir bespricht, aber das wirft mich immer wieder ein wenig zurück. Umso länger ich keinen Kontakt habe, umso besser geht es mir. Aber dieses immer wieder auseinander setzten müssen mit ihr, sie sehen müssen wegen der Übergabe vom Kind, sie sprechen zu müssen wegen Probleme des Kindes zieht mich immer wieder runter. Sprich ich bin noch nicht emotional von ihr gelöst, da mach ich mir nichts vor. Kontakt ganz abbrechen haut ja auch nicht hin wegen dem Kind. Sehe gerade das ich noch verdammt viel Arbeit an mir selber vor mir habe. Jungs, noch irgendeinen Tipp der helfen könnte? Am Rande sei mal angemerkt was ich für eine tolle Tochter habe, Zitat von ihr: "Nimm Mama ja nie wieder zurück, Du bist nicht die 2 Geige sondern erste Wahl"

Ach. Schlimm halt das ich das vorher nicht gepeilt hab Mann oO

Hi, weiß ja nicht ob das Thema überhaupt noch von Interesse ist für jemanden, aber ich erzähl trotzdem mal. Sie hat sich schon mit ihrer Jugendliebe getroffen mit meiner Tochter und seinen 2 Kindern. Damit hat sie mir einen riesen gefallen getan, den das fand ich meiner Tochter gegenüber unangebracht, bzw zu schnell. Keine Ahnung was in ihrem Kopf vor geht, Für die Kleine ist das alles ziemlich happig auch wenn sie sich taff gibt. Dies hat mich innerlich nochmals gefestigt und erleichtert die Loslösung.. Mein Leben wird grad freundlicher, hab wieder mehr Spass, denk mehr an mich, läuft sich langsam alles ein irgendwie. Das einzige was mich nervt ist ihr Verhalten. Ich will sie so wenig sehen wie möglich, aber seit sie gespannt hat das mit mir nix mehr geht kommt sie meine Tochter bei mir eher abholen, schreibt wies mir geht, fragt via WhatsApp nach Terminen und Absprachen die wir getroffen haben obwohl schon längst alles ausgemacht war. usw... Ich glaub langsam sie läuft echt nicht rund, aber ist nicht mehr meine Angelegenheit. Soll sie ihren Film fahren, ich drehe einen eigenen! Beschäftige mich gerade auch mit The Work, ist ganz hilfreich...

Hi, das Buch ist von mir gestern bestellt wordem, so ein Zufall. Danke für den Tipp. Ja ich will was machen, bislang: Joggen, Wohnung putzen, Leute treffen, Lesen usw. Probieren ja, aber etwas das gerade wirklich hilft war noch nicht dabei,

Hallo, danke für die Info, aber darum geht es mir gerade nicht. Diese Probleme gibt es bei uns nicht. Es ist alles geregelt, Finanzen geklärt, Unterhalt geklärt, Besuchsrecht geklärt. Umgang miteinander: Freundlich. Mir geht es gerade vorranig darum endlich los zu lassen, nicht mehr dies leise Stimme, ganz hinten im Kopf zu haben die sich irgendwelche Illusionen aufbaut das wenn ich mich anders verhalten hätte. es noch hätte was werden können. Einfach meinen Frieden damit machen. Mein Leben wieder zu schätzen wissen. Nicht mehr abends in meiner Bude sitzen und denken: Was wäre wenn, nicht mehr denken: Warum kann das nicht anders sein. Akzeptieren halt, aber gar nicht so einfach. Danach wenn ich das endlich mal auf der Reihe habe, wo ich grad nicht weiß wie ich das hinbringen soll, dann aus meinen Fehlern lernen. Damit, sollte ich wirklich nochmal eine Beziehung führen, ich es besser machen kann.

HI, ja dessen bin ich mir bewusst, habe aber grad keine Ahnung was ich will, wohin ich will und Spass an nix. Will den Mist endlich abhaken, aber wird wohl nicht von heut auf morgen gehen.....

Hi, nein so weit bin ich schon das ich ihr nix mehr abkaufe. Bin eher beim leiden und würde gerne endlich loslassen und akzeptieren !

Ok, versuch macht klug....

Wie ich da grad kein Bock drauf hab :P

Hallo, merke das ich emotional immer noch lange nicht gelöst bin. Wenn ich meine Tochter zurück bringe und die Ex sehe bin ich immer noch 1-2 abende danach wieder down. Jetzt kommt von ihr immer mal wieder ein: Wie gehts dir per WhatsApp. Ich dann nur Gut, danke. Das ist so ein Mist das ein totaler Kontaktabbruch wegen der Tochter nicht geht. Habe mich auch mal in eine Psychotherapie begeben. Aber das hör ich auch nur: Nach vorne schauen, das dauert Was mich noch wundert, es kommt keine Wut bei mir, weil ich ja nun nachvollziehen kann warum alles so gekommen ist....

Hallo Chris, sie haben alle Recht, auch wenn man es Anfangs nicht glauben möchte. Ich hab son Mist auch grad am laufen, in etwas anderem Stil: http://www.pickupforum.de/topic/140594-chanceneinschaetzung-und-tipps-bitte-beziehungskrise-trennung/ Ich kann Dir nur eines sagen, ich knabbere auch noch an der Sache, bei mir auch harte Oneitis mit totaler betaisierung. Ich habe 5 Monate gekämpft um die Frau, alle haben mir gesagt lass das hör auf, ich war blind. Das hat die Sache für mich noch verschlimmert, Selbstwert am Arsch, Keine Ziele mehr, Needy wie sau. So langsam mache ich Schritte vorwärts, wenn auch nur kleine. Mir schadete es sie zu sehen, geht aber nicht anderes wegen Kind. Das es mir schadet zeigt nur das ich mich immer noch nicht gelöst habe. Wenn Du die Möglichkeit hast, lösche sie aus Deinem Leben, keinen Kontakt. Egal was sie sagt, die erzählt Dir sonst was, nur Handlungen zählen. Denk nie wieder daran sie zurück zu nehmen, ich habe gelernt das es nicht bringt ! Bin kein PUler, aber so meine Erfahrungen....