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  1. Was du in deiner Wohnung parat haben solltest: Gutes Setup: Ein paar bequeme Plätze zum Sitzen oder Liegen – sei es ein Couch, Sessel oder ein gutes Bett. Frauen schätzen es, wenn sie sich bequem hinsetzen oder entspannen können. Licht: Dimmbare Beleuchtung oder einfach indirektes Licht. Das gibt der Atmosphäre eine entspannte, aber leicht sexy Stimmung. Dein Style: Zeig ein bisschen von dir selbst – sei es durch Kunst, Bücher oder Musik. Etwas, das zeigt, dass du Geschmack hast, ohne es zu übertreiben. Authentizität zählt hier Stelle nicht Nietzsche ins Bücherregal, wenn du ihn nicht gelesen hast. Aufräumen und Sauberkeit: Ganz ehrlich: Die Wohnung muss ordentlich, aber nicht übertrieben steril wirken. Sie muss sich natürlich anfühlen. Ein bisschen Chaos, wie z.B. unaufgeräumte Klamotten, okay. Aber keine Müllberge oder faule Ecken. Küche und Bad: Das sind die Räume, die du wirklich sauber haben solltest. Frauen legen extremen Wert auf Hygiene in diesen Bereichen. Pizzaschachtel und Sportsachen: Pizzaschachtel: Wenn du sie rumliegen lässt, zeigt das, dass du real bist und keine Zeit mit Perfektionismus verschwenden willst. Aber zu viele davon und es sieht aus, als ob du nie aufräumst. Eine einzelne Box oder eine halbvolle ist okay, wenn sie zum Vibe passt, aber zu viel wirkt schnell unordentlich. Sportsachen: Das kann cool sein, wenn du es richtig einsetzt. Wenn du sie so präsentierst, dass es nicht wie „Schau, wie sportlich ich bin“ aussieht, sondern eher wie „Das ist ein Teil von mir und meinem Lifestyle“, dann kann es gut wirken. Du willst nicht, dass sie denkt, du versuchst, dich zu verkaufen. Es soll locker rüberkommen.
  2. Mach dir halt D Körbchen rein und poste danach das Resultat und ob es die Libido deines Freundes wiederbelebt hat. /Achtung Satire Ernsthaft: Du drehst dich seit dem 1. Topic im Kreis, weil du dich nicht getraust, der Tatsache ins Auge zu blicken, dass dein Partner und du auf der sexuellen Ebene inkompatibel seid. Ganz egal wie gross deine Hupen sind. Ich war vor vielen Jahren mal an der exakt gleichen Stelle wie du. Und nichts hat geholfen, bis auf ein beherztes NEEEEXT. Und ich bin froh darüber, denn da draussen laufen ganz viele spannende Leute herum. Und man muss einfach die Augen offen halten und mutig neue Leute kennenlernen Dann wird man positiv überrascht und findet vielleicht sogar jemanden der viel besser zu einem passt. "Lieber ein Ende mit Schrecken, als ein Schrecken ohne Ende" Good Luck.
  3. Ich kann für @DRACHENLORD bürgen. Er ist ein sehr fetter Mensch aber auch ein sehr fitter Mensch!
  4. Vielleicht funktioniert ihre Beziehung so. Dass sie den dominanten Teil übernimmt und ihr Partner den devoten. Was auf jeden Fall nicht funktioniert ist, wenn beide sich passiv zurücklehnen und erwarten, dass der andere macht. Wohin das führt haben wir gelesen. Aber ja, schlussendlich hast du Recht. Es entspricht nicht der Mann Frau Dynamik und wahrscheinlich hätte die TE selbst die grössten Probleme damit, sich anders zu verhalten als ihre natürlichen Triebe vorgeben. Worin ich das grundsätzliche Dilemma sehe. Sie hat einen Sexualtrieb wie einen Mann, aber möchte weiterhin verführt werden wie eine Frau. Das ist wie ein Ferrarifahrer, der so richtig hart das Gaspedal durchdrücken, aber gleichzeitig die Reifen und den Motor nicht abnutzen möchte. Geht nicht beides.
  5. Sie könnte auch das tun, was Milliarden von Männern auf dieser Erde tagtäglich tun, um die Differenz von ihrer Libido zur Libido ihrer Partnerin auszugleichen: selbst Hand anlegen
  6. Ja, dieser Verdacht steht grundsätzlich immer im Raum, wenn sich jemand mit einem Problem meldet, ganz viele sinnvolle Tipps kriegt und sich dann aber mit Händen und Füssen dagegen wehrt diese umzusetzen. Entweder ein Troll oder ein HB welches nur Aufmerksamkeit sucht und gar keine Lösung.
  7. Aber es schadet auch nicht. 😏 Also liebe TE: einfach mal Vollgas geben was die Verführung angeht. Wenn er dich dann noch immer links liegen lässt, dann weisste Bescheid. Wenn er aber darauf einsteigt und du so zu deinem gewünschten Ziel kommst, dann weisst du klar was du selbst tun musst um es zu bekommen.
  8. Hat die TE denn überhaupt mal versucht selbst aktiv eine Verbesserung zu "erzwingen"? (Habe nicht mehr den ganzen Thread präsent) Ich zitiere mal den Propheten: Hat die TE mal was von diesen Tipps umgesetzt? @Alina Kawanowski gib mal konkret Auskunft was du in dieser Richtung schon gemacht hast und was die Reaktion deines Freundes darauf war. Einfach mal nur mit ner Schürze und nem Plug bekleidet am Herd stehen und Essen kochen. Wenn er dann nicht aktiv wird, ja dann weisst du was Sache ist.
  9. Wenn dein primäres Ziel ist, Gewicht zu verlieren, dann würde ich noch stärker mit einem Kaloriendefizit arbeiten. Also noch weiter runter mit den täglichen Kalorienzufuhren (Rechner spucken Werte von ~1.750 kcal pro Tag aus um abzunehmen) Dann würde ich aber im Gegenzug auch beim Muskelaufbau Anpassungen vornehmen und die Intensität und Häufigkeit zurückschrauben. Sonst bekommst du langfristig Probleme wenn du mit einem Kaloriendefizit Vollgas Bodybuilding betreibst. Du kannst später, wenn dein Gewicht wieder im Normalbereich ist (ab 76.6kg), das Bodybuilding wieder intensivieren wenn dir das Spass macht.
  10. Vorallem habe ich das Gefühl, dass die TE sich über "zu wenig Sex" beklagt, aber trotzdem nicht von ihrer Position abweicht, dass gefälligst der Mann sie verführen soll. Ich kann mir schlicht nicht vorstellen, dass sich ihr Typ weigern würde, wenn sie nur mit Reizwäsche bekleidet die Haustür öffnet wenn er von der Arbeit nach Hause kommt. Einen Tod wird sie sterben müssen. Entweder sie muss aktiv werden und beginnen ihren Mann zu verführen oder aber die Probleme im Bett werden bleiben.
  11. Was ist denn dein Ziel? Abnehmen? Muskeln aufbauen? Zum Abnehmen brauchst du ein Kaloriendefizit, zum Muskeln aufbauen aber einen Überschuss. Quatsch wie Fasten und Essensfenster würde ich auch lassen und stattdessen einfach konsequenter darauf achten, gesunde Lebensmittel zu essen, viel selbst zu kochen und Alkohol wegzulassen. Damit bist du viel besser unterwegs als mit irgendwelchen "Wunderdiäten". Und entweder ich habe es überlesen oder du hast in deinem Training kein Cardio eingebaut. Würde ich dir definitiv empfehlen. Mach etwas passendes was dir Spass macht (Fahrradfahren, Joggen, Schwimmen etc.) aber räume Cardio genug Platz ein. Gehört zu einer ausgewogenen sportlichen Betätigung einfach dazu, nicht nur schwere Scheisse zu heben, sondern auch 5km rennen zu können ohne direkt einen Kreislaufkollaps zu erleiden.
  12. Schon mal gute Punkte. Ich ergänze es noch mit meiner Ansicht warum 50% aller Ehen scheitern. Die Leute screenen schlecht. Sie screenen aufgrund schlechter Kriterien wie: "es fühlt sich einfach gut an" und "der hat mir Schmetterlinge im Bauch gegegben". Anstatt dass man anhand handfester Kriterien abschätzt ob die LTR langfristig Sinn macht und Potential hat wie: Haltung zu Kindern Haltung was Geld angeht eigene Werte Den Leuten fehlen die Fähigkeiten Sie wissen schlicht nicht wie man langfristig eine LTR führt. Viele Leute können zwar nen beeindruckenden Bodycount vorweisen, aber keine einzige LTR welche über mehrere Jahre gehalten hat. Und mit LTR verhält es sich wie mit vielen anderen Dingen im Leben. Die kann man nicht einfach so, sondern man muss es lernen. Man "verbrennt" in diesem Prozess vielleicht, ein, zwei, drei LTR. Aber irgendwann hat man so viel Erfahrung, dass man weiss wie man die kniffligen Klippen erfolgreich umschifft. Darum meine konkrete Frage an den TE: wie gut hast du damals gescreened? Hattest du ne Auswahl an HBs unter denen du die beste ausgewählt hast. Oder hast du einfach die einzige genommen die nicht nein gesagt hat? WIe viele LTR hast du vor deiner Ehe schon geführt? Aufzählen mit Dauer und warum es gescheitert ist.
  13. Ein Coach wäre vielleicht ne gute Idee. Manchmal verrennt man sich so fest, dass man nicht mehr ohne fremde Hilfe herausfindet. Diesen Eindruck erhalte ich beim Text vom TE. Man macht irgendetwas, weil man nicht genau weiss wohin man eigentlich will und wie man dorthin gelangen soll. Purer Aktionismus. Da kann es viel helfen, wenn man eine externe Person über das eigene Leben drüber schauen lässt, den Status Quo erfasst, realistische Ziele definiert und dann auch eine Strategie wie man in absehbarer Zeit dorthin gelangen möchte. Ansonsten fällt man nur von einem Extreme ins andere. "Hustlen", "Gym", "kein Sozialleben" etc. ohne dass sich das Leben grundlegend verbessert.
  14. Richtig guter Schlüsselmoment den du da beschrieben hast. Ein unerfahrener Verführer würde sich von so einem Shittest sofort verunsichern lassen und das Date abbrechen oder sich rechtfertigen. Lachen und ignorieren scheint ne gute Reaktion darauf gewesen zu sein. Was meinst du, ein flapsiger Spruch wie "Von unten sieht Niveau immer aus wie Schicki-Micki" wäre auch ne Option gewesen? Oder wäre das ein zu harter Konter gewesen?
  15. Erinnert mich an den letzten Podcast von Spiros. Wo er von einem Typen erzählt hat der interviewt wurde und erzählt hat sein Bodycount sein irgendwo zwischen 200 und 300. Später ist dann rausgekommen, dass der Bodycount von regelmässigen Besuchen solcher Etablissements stammt und der wahre Bodycount einstellig ist. Also merken Männer: Laufhäuser zählen nicht zum Bodycount dazu.