From.Hell

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Über From.Hell

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    Simply sports ;-)

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  • Teilnahme im zukünftigen Wingmen-Suche Modul
    Ja
  1. Verlustangst und so. Wenn sie dazu dann noch so eine eifersüchtige kontrolltante ist, dann haste den salat.
  2. Wieso Liebe? Der TE hat sie 1x im Bett gehabt (eigentlich hatte sie ja ihn im Bett) und der gesamte Rest war, um es mal nett auszudrücken, ziemlich denkwürdig ...
  3. Sehe ich ähnlich. Vielleicht braucht sie einfach ein gewisses Gefühl der Unsicherheit. Das du dein Leben auch unabhängig von ihr leben würdest. Dass sie sich deiner nicht so sicher sein kann und du nicht selbstverständlich bist. Nicht zum Inventar gehörst. Dass sie was für dich tun muss.
  4. Wenn ich mir den Thread so durchlese, dann machst du auf mich Eindruck, als fühlst du dich von ihm betrogen. Verbittert, aggressiv und so. Hast du ihn schon mal Face-to-face getroffen und ihm ganz neutral gesagt, dass ein Leben aus mehr besteht als nur der Freundin? Das auch die Freunde nicht vernachlässigt werden wollen? Erinnert mich krass an eine Beziehung von mir vor einigen Jahren. Richtig Beta und nur auf sie fixiert. Eineinhalb Jahre ging das so. Meine Freunde haben sich zwischendurch auch gemeldet und mein Verschwinden beklagt. Als dann schluss war kehrte ich in meinen Freundeskreis zurück, hatte viel dazugelernt, und keinen meiner Freunde verloren. Mittlerweile bin ich froh um diese Erfahrung, passiert mir nie wieder. Eine Freundschaftt sollte sowas aushalten können.
  5. Merkste selbst ne? Wenn man etwas nicht sofort haben kann, will man es noch viel mehr. Mach dich mal frei davon
  6. Sehe ich ähnlich. Du fragst: Wollen wir uns treffen? Offense Sie: Date oder freundschaftlich? Noch unsicher. Du: Erstmal treffen, dann schauen wir mal. Ebenfalls unsicher, wagst dich nicht aus der Deckung, schwammige Antwort, willst dir alles offen halten. Sie: Ok weihnachtsmarkt etc Sie weiß nicht was du willst, spürt unsicherheit, macht nen rückzieher.
  7. Ggf. hat er auch in seiner Verzweifelung www.pickupforum.de entdeckt Mögen die Spiele beginnen
  8. Wenn ich das richtig sehe, dann ist das nen schönes Push & Pull. "Montag passt, (Push) du freust dich aber ich kann es noch nicht sicher sagen" (Pull) tödööö, jetzt doch nicht? Sie hat dich am Haken Ich würde schreiben: Das verstehe ich, ich bin häufig auch viel beschäftigt. Meld dich bis Samstag obs klappt, oder nicht.
  9. Weißt du sicher, dass ihr Vater schwer verletzt im Krankenhaus liegt? Sie hat dir ihren Freund verschwiegen, will nicht mit ihm schluss machen wegen ihres Vaters ^^. In der Öffentlichkeit meidet sie alles was daraufhindeuten könnte, es sei mehr zwischen euch. Sie sagt treffen ab, verschiebt diese, etc. Hundert pro ist die noch mit ihrem Freund zusammen und wird ihn niemals verlassen, erst recht nicht für dich nach diesem ganzen hin und her. Sie ist verrückt, bring dich in Sicherheit
  10. Wenn du immer das gleiche, bzw ähnliche Onlinegame in den verschiedenen Altersklassen angewand hast, und nur die jungen Hüpfer darauf ansprangen, könnte es ja auch sein, dass dein Game nur bei den jüngeren zieht, bei älteren nicht mehr. Leichter zu beeindrucken/beeinflussen // andere Prioritäten, Ansprüche, etc pp. Oder auf der Plattform waren einfach übermäßig viele junge, weniger ältere. Sicher gibt es da noch mehr eventualitäten die Einfluss auf deine "Erhebung" hatten.
  11. Bei 10 CDs wärst du ja 7 Wochen lang dabei ...
  12. This! Tauche deinen Füller nicht in Firmentinte!
  13. Jep, "Werde ein geschmeidiger Leopard" - Kann ich auch nur wärmstens empfehlen!
  14. Geht es hier noch um eine zielgerichterere Ernährung? Wenn ja, dann: Erfahrungsgemäß lässt dich eine Ernährung die auf Zunahme des Körpergewichts ausgerichtet ist folgendermaßen optimieren: Körpergewicht x (eine Zahl zw. 35-40) = Kcal pro Tag 72 x (35 bis 40) = 2520 - 2880 kcal Diese kcal sollten kannst du nach folgenden Schemata verteilen (Protein/Kohlenhydrate/Fett) : 40/40/20 oder 20/50/30 Ich bevorzuge 30/50/20. Das wäre bei dir aber zuviel Protein. Daher lieber 20/50/30 Übertragen auf die kcal in Höhe von 2880kcal wären das: 576kcal Protein / 1440kcal Kohlenhydrate / 864kcal Fett. Protein hat ~4kcal, Kh ~4kcal und Fett ~9. Das bedeutet: 144g P / 360g Kh / 96g F Habe mir mal die Mühe gemacht den ganzen Kram bei FDDB.info zu tracken, herausgekommen ist ein Beispielplan wie ich ihn angehen würde: Abendessen 30 ml Natives Olivenöl, Extra 250 g Kartoffel, roh 1 Ei Spiegelei Post Workout 51 g Maltodextrin, neutral 31 g Muscle Protein 90 Shake, Vanille Zwischenmahlzeit 2 (ca 1-2 Stunden vor dem Training) 112 g Vollkornbrot (2 Scheiben) 50 g Körniger Frischkäse Mittagessen 200 g Hähnchenbrustfilet, 350 g Gemüse 100g Basmati Reis 30 ml Natives Olivenöl, Extra Zwischenmahlzeit 1 1 mittelgroße Banane, roh 1 mittelgroßer Apfel, frisch Frühstück 100 g Heidelbeeren 200 ml Milch, 1,5% Fett 51 g Haferflocken extrazart, klassisch 200 g Speisequark, Magerstufe Macht insgsamt: 2850kcal und eine Verteilung von ca 20/50/30. Ausgerichtet ist der EP auf Training nach Feierabend / am Abend und müsste ggf angepasst werden sollte das Training zu anderen Zeiten stattfinden. Weiterhin ist zu beachten, dass die monatliche Gewichtszunahme nicht mehr als 1-2 kg betragen sollte. Sonst ist einfach zuviel Fett dabei. Ebenso kann natürlich das Fleisch getauscht werden gegen (Schwein/Rind/Fisch). Auch das Gemüse kann beliebig gewählt werden. oder anstelle von Reis geht zB auch Quinoa, Hirse, Amaranth, oder einfach Kartoffeln. Abends kann es auch anstelle von Spiegelei und Kartoffeln auch mal ein großer gemischter Salat sein mit ner Dose Thunfisch drin. An Tagen an denen du nicht trainierst, lässt du die Post-workout-Nutrition weg. Auch das Pre-workout-Meal kannst du weglassen. Zu überlegen wäre noch die hinzunahme von Omega-3 Kapseln, Multivitamintabletten, ggf noch Glutamin und Casein vor dem Schlafen gehen. Aber das ist nicht zwingend notwendig. Kritik / Fragen / Anregungen sind erwünscht Feuer frei MfG