Roter Ritter

:D Wenn ich versuche zu halten geht es mir aber ähnlich wie Dir, irgendwann kommt der Blähbauch bzw. es wird mit der Zeit immer unangenehmer, grummelt und teilweise ist es ja auch "anstrengend" und man ist angespannt..eher unangenehm. Oben genannte Methode rettet mich da meist.

Eine Arschbacke dabei mit der Hand anheben / zur Seite ziehn. -> Nahezu geräuschlos.