King_BaSh

Habe ich schon überlegt, aber lass mal lieber 😂 Meinst du das ernst?

Hallo Liebe PUA-Freunde, nach langer Zeit melde ich mich mal wieder mit einem Problem. Erstmal die Eckpunkte: 1. Dein Alter 29 2. Ihr Alter 22 3. Art der Beziehung (monogam) 4. Dauer der Beziehung 4 Jahre und 2 Monate (getrennt seit 4 Tagen) 5. Dauer der Kennenlernphase vor LTR: 1-2 Wochen 6. Qualität/Häufigkeit Sex: So oft ich wollte, ich selbst habe aber die Lust verloren mit der Zeit -> Gegen Ende 1-2mal pro Woche 7. Gemeinsame Wohnung?Ja Seit Januar 2022 8. Probleme, um die es sich handelt: Die ersten 2 Jahre der Beziehung waren echt Traumhaft, ich hatte noch nie so eine schöne Beziehung. Ab dem 3. Jahr haben wir uns langsam voneinander entfernt, es war immer noch gut aber ließ etwas nach. Was ich bemerkt habe, ich habe immer weniger Lust auf Sex mit ihr gehabt (war ihr zu wenig) und ihre Attraction ging für mich herunter. Ich denke es lag daran, dass sie sich immer weiter "verschlossen" hat gepaart mit needyheit und wir nicht genug geredet haben. Dadurch habe ich ihr weniger Aufmerksamkeit gegeben (Emotional/Körperlich), dass zog sich dann immer weiter. Im Februar 2022 hatten wir dann eine größere Aussprache, in der rauskam, dass sie alles in sich reingefressen hat und mir nichts davon gesagt hat. Nach der Aussprache haben wir uns Umarmt und sie hat geweint (ich habe ebenfalls einige kleine Tränen vergoßen) und uns geschworen, dass wir daran arbeiten. Leider haben wir die "Arbeit" nicht gut genug geplant. Es wurde zwar etwas besser, weil wir wieder mehr miteinander gemacht haben, aber auch nicht wirklich gut. Meiner Meinung nach haben wir seitdem Gespräch zu wenig getan und so lief es dann weiter, es war zwar besser als vorher aber nicht zufriedenstellend. Dann waren wir im Urlaub, welcher meiner Meinung nach ganz ok war, hatte sie auch bestätigt. Danach kam es zu einem Streit, sie wollte abgeholt werden und sagte mir ihre Mutter hätte gesagt ich soll sie abholen. Und ich habe gesagt, dass ich sie nicht abhole, weil ich sauer war, nach dem Motto "Deine Mutter soll dich doch selber abholen" (Ihre Mutter sagt ganz gerne immer mal was der Freund tun soll). Habe dann aber nach ein paar Minuten realisiert, dass es nicht richtig war und habe ihr geschrieben, wie sie jetzt nachhause kommt. Dann hat sie gesagt ihre Mutter holt sie ab und dann war das Thema für mich gegessen und es wurde nicht mehr angesprochen. Sie hatte einen Zug verpasst, daher kam sie dann 2 Stunden später an und ich war schon auf dem Weg. Wie gesagt ich habe ihr Unrecht getan und ihr nicht genug Aufmerksamkeit gegeben, meine Reaktion war auch nicht okay. Ich würde das gerne wieder gutmachen. 2 Tage später kam dann die Trennung von Ihrer Seite aus (nach einem Gespräch mit ihrer Mutter), sie sagte sie kann nicht mehr und möchte es beenden. Ich habe versucht sie zu überzeugen, dass wir nochmal darüber reden sollten und uns erstmal ein paar Tage Abstand nehmen sollten bevor wir es beenden, sie verneinte. Seitdem habe ich nur für organisatorische Sachen mit ihr über Whatsapp kommuniziert (Könnte sie ja bestärken, dass ich sie nicht liebe?). Ich denke der Hauptgrund ist die fehlende Aufmerksamkeit meinerseits für sie, dass hat sie auch in unserem Trennungsgespräch gesagt. Sie merkt nicht, dass ich sie liebe. Ich bin nun direkt aus der Wohnung raus und wir sind räumlich getrennt seit der Trennung. Bisher sind wir 4 Tage getrennt. 9. Fragen an die Community Ich weiß woran es lag, dass sie mich verlassen hat und die Trennung fühlt sich an wie ein Weckruf für mich. Ich hatte mich auch innerhalb der Beziehung sehr stark auf mich fokussiert. Gibt es hier noch eine Chance sie zurückzubekommen? Wenn ja wie kann ich vorgehen, bzw. es versuchen? Ich bin mir sicher, dass ich das wieder hinbiegen kann (in Form von Veränderung meinerseits) und auch möchte.

Hallo Liebe PUA-Freunde, nach langer Zeit melde ich mich mal wieder mit einem Problem. Erstmal die Eckpunkte: 1. Dein Alter 29 2. Ihr Alter 22 3. Art der Beziehung (monogam) 4. Dauer der Beziehung 4 Jahre und 2 Monate (getrennt seit 4 Tagen) 5. Dauer der Kennenlernphase vor LTR: 1-2 Wochen 6. Qualität/Häufigkeit Sex: So oft ich wollte, habe aber die Lust verloren mit der Zeit -> 1-2mal pro Woche 7. Gemeinsame Wohnung?Ja Seit Januar 2022 8. Probleme, um die es sich handelt: Die ersten 2 Jahre der Beziehung waren echt Traumhaft, ich hatte noch nie so eine schöne Beziehung. Ab dem 3. Jahr haben wir uns langsam voneinander entfernt, es war immer noch gut aber ließ etwas nach. Was ich bemerkt habe, ich habe immer weniger Lust auf Sex mit ihr gehabt (war ihr zu wenig) und ihre Attraction ging für mich herunter. Ich denke es lag daran, dass sie sich immer weiter "verschlossen" hat gepaart mit needyheit und wir nicht genug geredet haben. Dadurch habe ich ihr weniger Aufmerksamkeit gegeben (Emotional/Körperlich), dass zog sich dann immer weiter. Im Februar 2022 hatten wir dann eine größere Aussprache, in der rauskam, dass sie alles in sich reingefressen hat und mir nichts davon gesagt hat. Nach der Aussprache haben wir uns Umarmt und sie hat geweint (ich habe ebenfalls einige kleine Tränen vergoßen) und uns geschworen, dass wir daran arbeiten. Leider haben wir die "Arbeit" nicht gut genug geplant. Es wurde zwar etwas besser, weil wir wieder mehr miteinander gemacht haben, aber auch nicht wirklich gut. Meiner Meinung nach haben wir seitdem Gespräch zu wenig getan und so lief es dann weiter, es war zwar besser als vorher aber nicht zufriedenstellend. Dann waren wir im Urlaub, welcher meiner Meinung nach ganz ok war, hatte sie auch bestätigt. Danach kam es zu einem Streit, sie wollte abgeholt werden und sagte mir ihre Mutter hätte gesagt ich soll sie abholen. Und ich habe gesagt, dass ich sie nicht abhole, weil ich sauer war, nach dem Motto "Deine Mutter soll dich doch selber abholen" (Ihre Mutter sagt ganz gerne immer mal was der Freund tun soll). Habe dann aber nach ein paar Minuten realisiert, dass es nicht richtig war und habe ihr geschrieben, wie sie jetzt nachhause kommt. Dann hat sie gesagt ihre Mutter holt sie ab und dann war das Thema für mich gegessen und es wurde nicht mehr angesprochen. 2 Tage später kam dann die Trennung von Ihrer Seite aus (nach einem Gespräch mit ihrer Mutter), sie sagte sie kann nicht mehr und möchte es beenden. Ich habe versucht sie zu überzeugen, dass wir nochmal darüber reden sollten und uns erstmal ein paar Tage Abstand nehmen sollten bevor wir es beenden, sie verneinte. Seitdem habe ich nur für organisatorische Sachen mit ihr über Whatsapp kommuniziert (Könnte sie ja bestärken, dass ich sie nicht liebe?). Ich denke der Hauptgrund ist die fehlende Aufmerksamkeit meinerseits für sie, dass hat sie auch in unserem Trennungsgespräch gesagt. Sie merkt nicht, dass ich sie liebe. Ich bin nun direkt aus der Wohnung raus und wir sind räumlich getrennt seit der Trennung. Bisher sind wir 4 Tage getrennt. 9. Fragen an die Community Ich weiß woran es lag, dass sie mich verlassen hat und die Trennung fühlt sich an wie ein Weckruf für mich. Ich hatte mich auch innerhalb der Beziehung sehr stark auf mich fokussiert. Gibt es hier noch eine Chance sie zurückzubekommen? Wenn ja wie kann ich vorgehen, bzw. es versuchen?

Weil ich mir sicher bin, dass ich das wieder hinbiegen kann (in Form von Veränderung meinerseits) und auch möchte. Ich hatte genug Sex, sie hatte zu wenig. Sie hatte einen Zug verpasst, daher kam sie dann 2 Stunden später an und ich war schon auf dem Weg. Bei der Mutter gab es öfters Sachen die mich gestört haben. Wie gesagt ich habe ihr Unrecht getan und ihr nicht genug Aufmerksamkeit gegeben, meine Reaktion war auch nicht okay. Ich würde das gerne wieder gutmachen.

Hi, Ich habe mir letztens einen We Vibe 4 Plus mit Handyapp zugelegt und werde ihn demnächst meiner LTR "vorstellen". Grund für den Kauf, war eine Fantasie von mir: Sie schiebt sich den Vibrator rein, wir gehen raus und ich habe die Fernbedienung und schalte ihn nach belieben an und aus. Ich finde diese Vorstellung ziemlich prickelnd und wollte mal fragen ob einer von euch schon Erfahrungen mit ferngesteuerten Vibratoren gemacht hat oder eventuell Anregungen geben kann.

Hey, ich bin mittlerweile ziemlich eingerostet und hab vieles verlernt im Bezug auf Pickup, bin mittlerweile fast 6 Jahre mit meiner Freundin zusammen und es gab letztens einen heftigen Streit. An dem Punkt dachte ich eigentlich alles ist vorbei aber es lief dann doch wieder besser als erwartet und ich wurde etwas aufgerüttelt, kennt man ja wenn man lange zusammen ist wird man faul und bemüht sich nicht mehr. Nun ja ein Punkt des Streites war, dass sie meinte sie erwartet von mir, dass ich sie manchmal aus ihrem Schneckenhaus herauslocken soll bei Sachen für die sie zu schüchtern ist und ihr neue Sachen zeige wo sie ihren Horizont erweitert. Als Beispiel kam dann Backpacking etc., also ich habe es auch allgemein für die ganze Beziehung (im Bezug auf Unternehmungen) aufgefasst, möchte aber auch was am Sex ändern, da dieser in letzter Zeit auch oft Routinemäßig abgelaufen ist. Ich schließe aus ihrer Aussage, das ich nicht so viel Fragen soll was sie möchte, sondern einfach mal mehr machen soll, ohne viel zu reden. Beziehungsweise ich soll sie mehr fordern, oder versteht ihr aus der Aussage was anderes? Also ich hätte gerne mal Sex im Auto oder Nachts am See oder so was, fänd sie bestimmt auch aufregend. Nun kommts zum Problem, immer wenn ich mir ihr über sowas geredet habe, sagte sie zu mir: „Ich bin da nicht so der Typ für, in der Öffentlichkeit blabla“. Es gab eine Situation, da hatte ich Sex mit ihr unten im Wohnzimmer meiner Eltern während noch andere Personen im Haus waren und jeden Moment wer reinkommen konnte. Sie war auch mega feucht und die Aufregung scheint ihr gefallen zu haben. Als wir dann mitten im Akt waren brach sie jedoch ab und meinte:“ich kann sowas nicht“. Hat dann später geheult, weil sie weiß das ich auf sowas stehe. Seitdem habe ich nichts mehr in der Richtung versucht. Was habt ihr für Tipps wie fang ich am besten an zu eskalieren und vorallem wo? Denke es wäre erstmal besser an nicht so krassen Orten Sex zu haben, weil wir hatten bisher nur in den eigenen 4 Wänden und im Hotel. Ein weiterer Punkt ist Anal, sie meint es wäre ekelhaft usw., ich hingegen würde es gerne mal probieren, ich habe mir im Internet mehrere Artikel durchgelesen und dort stand man soll einfach mal ab und zu beim Sex bei Doggy den Anus leicht außen zu streicheln, über Wochen hinweg und wenn es ihr gefällt, irgendwann versuchen weiterzugehen. Sprich erst außen dann auf dem Loch und dann irgendwann versuchen den Finger leicht reinzustecken und dann halt immer weiter steigern. Hat damit einer gute Erfahrungen gemacht? Zu ihr kann man noch sagen, wenn man sie fragt was sie am Sex geil findet, bekommt man keine brauchbare Antwort, sie ist laut ihrer Aussage damit zufrieden 0815 halt, kommt auch jedes mal, aber ich bin der Meinung das da noch viel Luft nach oben ist. Sie kann mir nichtmal sagen welche Stellung sie am liebsten hat und zeigt wenig Eigeninitiative blockt mich aber so gut wie nie. Fesseln wollte sie damals auch nicht, bis sies sich dann überlegt hat und seitdem machen wir das öfter. Mit Dildos, Vibratoren und Sexspielen haben wir auch schon Erfahrung, ging aber alles von mir aus. Bin auch gerne offen für neue Anregungen von euch. Danke für eure Geduld.

Das wird wahrscheinlich noch Jahre dauern bis da was passiert falls die nicht heiraten und Kinder machen. Inwiefern ungesund? Ich weiß ja nicht ob und wie oft die Sex haben und so weiter. Nach außenhin ist er ja anscheinend glücklich. Wie das da privat abgeht weiß ja keiner. Über seine Freundin gibts noch zu sagen, dass sie extra ein Studium angefangen hat damit der leibliche Vater zahlen muss. Als er dagegen erfolgreich angegangen ist, weil er selber kein Geld hat, hat sie das Studium abgebrochen und macht jetzt garnix bis zum August wo sie eine Ausbildung anfängt.

Nein ich will einfach nur das wir ein normales familiäres Verhältnis haben, aber wenn seine Eltern nichtmal mehr auf seinem Geburtstag als die ELTERN wahrgenommen werden läuft doch irgendetwas schief oder?

Es gab mal einen Vorfall da waren wir alle bei meinen Eltern im Garten und haben gegrillt. Die Freundin von meinem Bruder hat ihm dann „aus Spaß“ richtig feste in den Bauch geboxt und meine Eltern haben sich dann später darüber unterhalten und ihn gefragt ob er denn glücklich ist und das er immer wieder Nachhause kann wenn er möchte. Was macht er? Anstatt zu denken die Meinen es nur gut, beichtet er alles dem Pommespanzer und der fängt an zu heulen und es gibt mega Stress.

Sie wird schon von mal zu mal pummeliger, mein Bruder geht mittlerweile endlich mal wieder zum Training. Aber ich finds mega egoistisch das seine Freundin so auf uns „scheißt“, weil im Gegenzug wirft das auch kein gutes Licht auf ihre Familie und sie. Meine Eltern reden sich das immer alles schön wenn ich das Thema anspreche. Wo wir letztens auf seinem Geburtstag waren, kam es mir so vor als würden sie ihn da richtig „festhalten“. Und Meine Eltern waren nur ganz normale Gäste und es ging immer „ja der „mein Bruder“ blabla“ da wird man richtig aggressiv.

Das würde ja auch erklären warum er immer NUR mit seiner Freundin zusammen hier aufkreuzt. Sollte man ihm nicht mal unter 4 Augen irgendwie versuchen die Augen zu öffnen?

Kann ich nicht bestätigen es gab nie richtige Streits und mein Bruder war sehr anhänglich ist jedes Jahr mit meinen Eltern in den Urlaub geflogen als ich schon eine LTR hatte etc. Was ich halt auch schade finde, ist dass er mir nichtmal über Whatsapp antwortet. Man schreibt sich und dann Antwortet er aufeinmal nicht mehr, denke nicht das er das auch bei der anderen Familie so handhabt.

Ich kann von meinen Eltern nichts schlechtes sagen sie haben sich immer gut um uns gekümmert und uns alles ermöglicht, er war aber ab einem bestimmten Alter sehr verschlossen. Ich hab selbst mehrere Familien von meinen Ex LTRs etc. kennengelernt, aber über meine eigene Familie geht trotzdem nichts.

Ich denke schon er redet nicht mehr über sowas. Aber ich habe im Gefühl, dass seine Freundin uns (mich und meine LTR) nicht mag, wir haben mehrmals versucht mit denen was zu unternehmen (weil ich ein gutes Verhältnis möchte) und immer wurden ausreden vorgeschoben. Wir (auch meine Eltern) wurden auch nie eingeladen oder so. Naja mit dem Auto sind 10-15 Minuten finds schon schade.

Update: Stand ist nach wie vor der gleiche. Krass ist halt das mein Bruder wenns hochkommt alle 1-2 Monate mal zu meinen Eltern kommt. Er ist richtig versunken in ihrer Familie.

Nochmal zu Update Zwecken, habe damals mit ihr zeitnah Schluss gemacht und bin seitdem mit meiner Alternative zusammen. Die beste Entscheidung meines Lebens auch wenn es früher oder später eh in die Brüche gegangen wäre. Läuft alles 1a und jetzt weiß ich auch wie es ist wirklichl viel Sex zu haben. Und in meiner Persönlichkeit gewachsen bin ich auch. Was jedoch noch ziemlich gestört war von meiner Ex, war die Frage ob ich nicht mit ihr in den Urlaub fliegen möchte als „Freund“ nach ca. 2 Monaten Funkstille 😂 Und nen neuen hat sie immer noch nicht lag also nicht daran.

Hi, da ich bei meiner letzten LTR die Eltern unerwartet (für beide Parteien) durch Zufall getroffen habe, habe ich mit dieser Art von „Treffen“ keine richtige Erfahrung und bin daher etwas nervös. Bei den Eltern meiner EX-LTR hatte ich nie das Gefühl wirklich gemocht zu werden, daher bin ich diesbezüglich etwas vorbelastet. Es war eher immer alles so kalt und reserviert (vorallem väterlicherseits) wenn wir uns gesehen haben, lag aber möglicherweise auch an der Art der Eltern. Da nie über eigene Sachen und Gefühle gesprochen wurde, sondern immer über andere oft unbekannte Personen. Die erste Frage, die ich mir damals anhören durfte war ob ich denn ein Abitur besitzen würde. Dieses mal werden uns auf einem Fest treffen. Wie haltet ihr es mit den Eltern? Geschenk? Wenn ja was? Wäre nett wenn ihr mir ein paar Erfahrungen von euch mitteilen könntet. Danke.

👍

Sie wollte doch anscheinend schon vor 3 Monaten Schluss machen, hat es dann aber nicht übers Herz gebracht, vielleicht hat sie einfach selber nicht die Eier es auszusprechen? Ihre Aussage war ja "ich bin mir nicht mehr sicher". Mein Fehler war einfach, dass ich mich auf diese Diskussion eingelassen habe statt einfach Nachhause zu fahren und sie dadurch vielleicht sachlich umgestimmt habe. Das sie selber eine Alternative hat schließe ich aus, aber vielleicht überrascht sie mich, da mir u.a. aufgefallen ist, das sie die Pushnachrichten von Whatsapp deaktiviert hat, kann aber auch sein, dass sie nicht wollte das ich diesbezüglich was von ihren Freundinnen lese. Wenn sie seit 3 Monaten wirklich keinen Bock und kein richtiges Interesse an mir hat dann denke und erwarte ich, dass sie mir das auch sagen wird wenn ich explizit nachfrage. So schätze ich sie jedenfalls ein. Ich war in der letzten Zeit auch nicht wirklich needy oder hab ihr irgendwelche Liebesbekundungen per Whatsapp geschickt. Von dem geplanten 4 Wochen USA Urlaub und dem Zusammenziehen war seit 3 Monaten auch keine rede mehr. Als ich sie letztens gefragt habe ob sie an Ostern zu mir kommt kam "Kann ich machen.". Was ist das für eine Aussage? Sie hat meinen letzten Sexversuch damals mit "fühlt sich momentan nicht richtig an, ich möchte Nähe aber nicht so nah." abgebrochen, seit dem Block gab es keinen Sex und keinen "richtigen" Kuss mehr. Sie war die erste die erwähnt hat, dass es besser sei wenn ich nach dem Streit Nachhause fahre und wollte das nächste Treffen zunächst auf einen neutralen Ort verlegen. Als ich ihr gestern geschrieben habe, dass wir reden müssen kam nur ein Okay, damals hat sie immer nachgefragt ob alles Okay ist oder ob sie irgendwas falsch gemacht hat. Das Problem ist, die Alternative ist ziemlich on und ich hab auch kein Bock durch solche vergeblichen Versuche ihre Gefühle wieder kurzzeitig zu reaktivieren.

Update: Es geht weiter bergab. Sie hat von sich aus nicht einmal nach einem Treffen gefragt und interessiert sich nicht wirklich für mich. Sie lag letztens ne Woche 24/7 mit nem Krankenschein im Bett und hat mir in der Woche genau 3 Nachrichten geschickt und das Skype Telefonat wurde nach 20 Minuten abgebrochen weil es ihr so schlecht ging. Möchte morgen nochmal mit ihr reden und sie fragen ob sie noch was für mich empfindet. Gute Idee? Wenn sie nein sagt werde ich sofort einen Schlussstrich ziehen, wenn ja dann gebe ich ihr noch eine allerletzte Chance. Habe mittlerweile auch eine Alternative kennengelernt, erwähnen ja oder nein? Beziehungspause/Kontaktsperre sinnvoll?

Und da bist du dir so sicher, weil?

Haben uns dieses Wochenende wieder getroffen, bin mittlerweile bei NoFap Tag 24 und ich mache ColdShowers. Dieses Zeug hat mich irgendwie mental wieder aus meinem "Beta-Loch" rausgeholt und mein Selbstbewusstsein gesteigert werde es auf jeden Fall weiter durchziehen. Folgendes konnte ich feststellen: Sie hat wieder über jeden Scheiß gelacht. Es hat sich so angefühlt als wäre ich wieder der Alte von damals wo wir uns kennengelernt haben. Hat mir dauernd auf den Arm gehauen als ich sie geneggt habe etc. hatte ich schon lange nicht mehr in dem Außmaß. Waren just 4 Fun in einem Möbelhaus, dort hat sie dann über unsere zukünftige Wohnung phantasiert. Am Abend wurde dann noch gekocht, ich hab das Rezept rausgesucht und sie war meine Küchenhilfe, also mal Rollentausch mit Führung. Körperkontakt war ganz am Anfang 0 von meiner sowie von ihrer Seite aus, hab dann aber nochmal beim Beta-Blocker reingeschaut und gelesen das man nur die Sexuellen Berührungen rauslassen soll. Hab ihr dann ein wenig über den Kopf gestreichelt und als ich aufgehört habe, hat sie dann mit dem Körperkontakt angefangen, ab da liefs sehr gut. Es gab einen Punkt an dem haben wir uns ca. 20 Sekunden in die Augen geschaut danach hatte sie dieses spezielle Grinsen drauf, da hätte ich wahrscheinlich locker durch eskalieren können, aber ich bleibe hart. Zum Sex kam es nicht aber das habe ich auch nicht erwartet, da sie in der Vergangenheit auch nur am Anfang der Beziehung die Initiative ergriffen hat bzw. den hätte ich ja sowieso im Keim abgeblockt, außer sie hätte sich richtig Mühe gegeben. Eine peinliche Situation gab es. Sie wollte mir was auf Instagram zeigen und in dem Moment blinkt eine Whatsapp Nachricht auf: "Und wie läufts mit "King Ba$h"?"

Tag 20 NoFap + NoSex und Tag 8 Cold Shower Bin jetzt 20 Tage dabei. Mein Verlangen ist momentan komplett auf 0, wahrscheinlich eine Flatline. Seither haben sich folgende Sachen zum positiven verändert: Ich ernähre mich bewusst gesünder + Habe keinen Hunger mehr auf Fast Food Mehr Selbstbewusstsein Meine Haut wird reiner Ich denke positiv Musik hört sich besser an Bessere Stimmung Konversationen laufen flüssiger + Drang zur Kommunikation Ich bin lustiger Mehr Kraft im Training + Mehr Motiviation bisher durchgängig jeden 2 Tag Innerliche Ruhe Ziel ist natürlich wie immer nie wieder Fappen/Pornos. Werde ab morgen zusätzlich mit Superfood Shakes anfangen, wem Gerstengras, Spirulina, Macca und Chlorella ein Begriff ist weiß bescheid wie die schmecken 😩 In einer Woche dann noch 1-2 mal die Woche Cardio zusätzlich. Noch ein Tipp für alle die kurz vor dem Relapse stehen: Kurz bevor es soweit ist, geht ihr einfach unter die Dusche und dreht auf KALT 😉

Das ist mir bewusst, besonders wenn man immer gleich "Nexte sie oder degradiere sie zur FB" hört :D Das mit dem Shit-Test kam mir leider auch erst am nächsten Morgen, in der Situation habe ich nichts gecheckt und wurde emotional. Und zu "Betablocker + NoFap", werde das auf jeden Fall so durchziehen, hab das (NoFap) mal 90 Tage durchgezogen. Meine Frage ist nur, sagen wir mal sie versucht zu eskalieren und ich blocke "Ich habe gerade keine Lust". Wann darf ich dann wieder mit ihr Sex haben? Finde das irgendwie schwammig formuliert. Weil wenn ich dann sagen wir mal 4 mal hintereinander abblocke kommt es doch auch gespielt rüber wenn ich das 4 Wochen durchziehe, ich habe bisher noch nie Nein zu Sex gesagt.

Für alle die mal einen Arschtritt brauchen oder vor dem Relapse stehen: http://www.YouTube.de/U1bGManzG0M