Kino

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Alle erstellten Inhalte von Kino

  1. Acht Jahre, Respekt! Zum "Buch": Ich find das immer wieder lustig, dass "Endlich Nichtraucher" - obwohl in einigen Belangen klar veraltet -, eine ähnliche Stellung eingenommen hat wie die Bibel für die Christen. Es ist einfach "das Buch"... naja, wenigstens ist es "erst" 20 Jahre alt - im Gegensatz zur Bibel ist das nichts... Aber durch bloße Mundproganda ist es das mit Abstand bekannteste Buch zum Thema. "Ich versuch aufzuhören!" - "Hast du DAS BUCH schon gelesen?" *g* Bei mir hat's leider nicht geholfen, bzw. nur kurz... es fehlt einiges an moderner Suchtforschung (und moderner Suchttherapie), die in den letzten beiden Jahrzehnten große Fortschritte gemacht hat. Vor allem sagt "Endlich Nichtraucher" am Ende eines: "Du wirst NIE WIEDER Lust auf eine Zigarette haben!" - und das stimmt so bei vielen nicht. Diese wiederkehrende Lust - manchmal Monate oder Jahre später - gehört aber auch "behandelt". Was mir geholfen hat: "Günter wird Nichtraucher" und "Warum wir so gerne rauchen - warum wir NICHT gerne rauchen"
  2. Kino

    Wespenphobie

    Ich glaub, vor Funnel Web Spinnen kann man ruhig Angst haben. Die Viecher sind ja nicht nur unangenehm giftig, sondern springen auch noch auf alles drauf, was in ihre Nähe kommt. Okay, ich formuliere neu: Keine TODES-Angst. ...und, wie schon von anderen erwähnt: um eine zu finden (oder von einer gefunden zu werden), die so richtig schmerzhaft ist (z.B. Phoneutria), muss man schon ein ganzes Stück weit fahren. Nur so als Denkanstoß: Weit mehr Todesopfer beklagt man... durch Hundebisse.
  3. Haha xD Der ist nice.. aber warum hat immer jeder was gegen die Juden :D Gegen die hat keiner was. Es gibt halt Witze über sie. Hier hat auch keiner etwas gegen ne hübsche Blondine, obwohl wir bestimmt mehr Blondinenwitze kennen als Judenwitze. Das Klischee, dass Juden geldfixiert sind, wurde von jüdischen Komikern wie etwa Woody Allen selbst zum Abschuß freigegeben, ich denke, bis zum Antisemitismus ist es da schon noch ein Stück. Ein "Judenwitz" (in Anführungszeichen, weil er nicht "gegen" Juden ist), den ich persönlich sehr mag: In der New Yorker U-Bahn steigt ein Schwarzer zu und setzt sich. Er greift in die Aktentasche, holt eine Ausgabe der Iton Tel-Aviv - eine israelische Wochenzeitung - hervor, und beginnt zu lesen. Ein offensichtlich orthodoxer Jude - schwarze Kleidung, schwarzer Hut, Zöpfe -, der ihm gegenüber sitzt, steht auf, geht zu ihm rüber und sagt: "Entschuldigen Sie, aber... schwarz alleine reicht Ihnen wohl noch nicht, wie??"
  4. http://www.forumgesundheit.at/portal27/por...;p_pubid=123192 "Alkohol löst bei Rauchern dementsprechend ein Verlangen nach Tabak aus und umgekehrt."
  5. Und dennoch gibst du deinen Senf ab. Das muss man dir lassen: Die eigene Inkompetenz zugeben und TROTZDEM Ratschläge erteilen - das "kann" nicht jeder.
  6. Kino

    Wespenphobie

    Und wo siehst du da den "Quatsch" bzw. den Widerspruch? Ich zitiere mal deine eigenen Links: "[über die Trichternetzspinne:] Sie gehört zu den wenigen Spinnen, die auch dem Menschen ernsthaften Schaden bis hin zum Tod zufügen kann." Aus einer anderen Quelle (http://www.tierdoku.com/index.php?title=Sydney-Trichternetzspinne): "Es wird immer wieder behauptet, dass die Sydney-Trichternetzspinne die giftigste und gefährlichste Spinne der Welt sei. Sieht man sich aber die Statistik an, dann muss man feststellen, dass von 1927 bis 1980 nur 13 Todesfälle der Sydney-Trichternetzspinne zugeschrieben wurden. Geschätzt wird, dass 30 bis 40 Bissfälle jedes Jahr in Ost- und Südaustralien gemeldet werden, aber nur eine minimale Anzahl (eins von zehn) eine Behandlung mit einem Gegengift erforderten." ...ergo: PER SE - wie von mir geschrieben - tötet auch diese Spinne BEI WEITEM nicht. Wenn du gesund bist (keine Herzprobleme etc), brauchst du vor den Krabblern keine Angst zu haben. Danke für die Mitarbeit.
  7. ...weil auch moderater Genuss von Alkohol Verlangen nach einer Zigarette auslöst, ganz einfach. Alkohol triggert das Suchtzentrum, das mit einem "Eine Zigarette wär jetzt toll" reagiert, recht zuverlässig. Ganz allgemein gesehen sind Sätze, in denen eine Sucht besprochen wird und die auf "warum machst du nicht EINFACH" hinauslaufen, absolut wertlos. Schonmal süchtig gewesen? Sucht läuft im Unterbewusstsein ab, und wenn's der Sucht gefällt, dann wird dein Bewusstsein EINFACH mal kurz für ein paar Sekunden überstimmt ("hör auf zu denken - ich WILL jetzt!"). Einen Moment später hast du schon ein Zigarette geschnorrt & im Mund...
  8. 50%??? Zeigt sehr schön, wie subjektiv manche mit Hässlichkeit umgehen. Ich auch, bloß andersrum: von all den Menschen, die ich kenne, sind vielleicht zwei Prozent hässlich.
  9. Kino

    Wespenphobie

    Naja, so eine Deportation eines 5cm-Spinnerichs will gut inszeniert sein - fürs Publikum, das denkt, dies wär eine große Sache... *g* Wobei: Seit ich vor Jahren zugesehen hab, wie so ein Achtbeiner meinem Onkel per Biss innerhalb weniger Minuten eine Hand verpasst hat, die doppelt so groß wie das Vergleichsobjekt am anderen Arm gewesen ist, hab ich bei sehr großen Varianten auch so meinen Respekt... giftig sind sie ja alle, die Frage lautet bloß: Sind die Hauer groß genug, um durch die Haut zu kommen? Aber Respekt ist ja nicht gleich Angst. Was die wenigsten wissen: Es gibt weltweit KEINE EINZIGE Spinnenart, die für einen gesunden Erwachsenen per se tödlich ist (im Gegensatz zu diversen Schlangengiften). Da muss schon einiges zusammen kommen. ...z.B. der Umstand, dass man nach einem Biss vor lauter Panik durch eine Glastür rennt. *g*
  10. Die meisten ja, aber eben nicht alle. Und auch bei den meisten gilt: Nicht IMMER. Generell ist die Rollenverteilung nunmal so, dass Frauen (im Bett) dominiert werden wollen. Ein Gedankengang: man kann als Mann auch Dominanz zeigen, indem man mit fester Stimme sagt: "So, und jetzt darfst DU mal mit mir machen, was du willst"... das wäre dann keine klassische Unterwerfung, sondern eine "Erlaubnis" und teilweise auch ein Befehl. Du wahrst dein Gesicht als Mann, aber den Sex kannst du dann trotzdem devot erleben. Ausbaufähig - wie gesagt, nur ein Gedanke. Wurde eigentlich schon erwähnt, dass Frauen Männer gerne fesseln?
  11. Grosse Pointe Blank: Mein absoluter Lieblingsfilm, der trockenste Humor aller Zeiten... die Chemie zwischen John Cusack und Minnie Driver ist von 'nem anderen Stern, und Dan Akroyd spielt die genialste Rolle seines Lebens. Typische "Profikiller besucht die Stadt seiner Kindheit, um auf ein Klassentreffen zu gehen, und trifft die Liebe seines Lebens wieder"-Story. *g* Unbedingt im Original ansehen. Dann sind aber teilweise Untertitel nötig (für non native speakers), vor allem Akroyd spuckt 100e Wörter pro Minute aus. http://www.imdb.com/title/tt0119229/ Trailer: http://matttrailer.com/grosse_pointe_blank_1997 Mr. Newberry: What have you been doing with your life? Marty: Uh... professional killer. Mr. Newberry: Oh! Good for you, it's a... growth industry.
  12. Dafür würd ich meine Hand nicht ins Feuer legen, 10% ist ein wenig dürftig. Signale lesen alleine reicht auch nicht, da die Dame dich schon nach wenigen Sekunden vorverurteilt hat (wie Männer das auch tun). Mittels PU kannst du dich aus diesem ersten Urteil wieder rausmanövrieren, aber wenn der 1,90er daneben steht, ist das tatsächlich nicht so einfach. Wenn du allerdings bei Körpersprache/C&F/DHVs richtig GUT bist, sagen wir, 100-200% besser als der Mens-Health-Cover-Typ... DANN sprechen wir davon, dass Aussehen unwichtig wird. Außerdem isses wurscht, ein blonder 1,90er ist selten (ich selbst würd mich dazu zählen, bin aber "nur" 1,86 ), und der kann auch nur eine (bzw. maximal drei *g*) HBs belegen. Es ist genug HB für alle da.
  13. Kino

    Wespenphobie

    Verfluche das Spiel, nicht den Spieler. Das Mädchen hat ebenfalls eine Phobie (siehe auch -> Spinnenphobie), aber das wurde lange als "damenhaft" und rollentypisch angesehen - das Porzellanpüppchen, das dem Mann die Chance gibt, es vorm BÖSEN Weberknecht zu beschützen... Auch hier kann und sollte man Desensibilisierungen durchführen. Ist doch lächerlich. Ich persönliche finde solch übertriebene Angstreaktionen nicht besonders sexy, im Gegenteil. Im Zuge der Emanzipation sollte dieses "typisch weibliche", mädchenhafte Getue keinen Platz mehr finden. Wenn Frau Schwarzer behauptet, dass Frauen alles können, was Männer auch können, dann sollte das schon auch inkludieren, harmloses Krabbelgetier (mit oder ohne Flügel) aus dem Haus schaffen zu können. Sooooo schwer ist das nicht. ...Und? Gleichgewicht in der Sexismus-Debatte wieder hergestellt?
  14. Wenn's dir darum geht, würd ich Schindlers Liste "empfehlen"...
  15. Ganz einfach, ich werde nicht mehr rauchen! Ich habe schon oft genug aufgehört um mir meiner Willenskraft bewusst zu sein. Mein Problem ist es, ca. ein halbes Jahr später den Gedanken Tod zu schlagen " Och eine schadet nicht "... ( Vor allem auf einer Feier )! Das Problem mit der Willenskraft ist es, das Zeug "aufzugeben" - was nichts anderes heißt, als sich etwas unterbewusst als etwas "Gutes" bewusst zu verweigern. Und damit wird man - teilweise ein Leben lang - immer für Versuchungen anfällig bleiben. Der andere Weg wäre, mithilfe von Wissen - dass es zu dem Thema schon tonnenweise gibt - den Glaubenssatz "Rauchen ist was Gutes" als Illusion zu entlarven. Das geht aber nicht einfach so von heute auf morgen, das muss verinnerlicht werden. Sonst glauben wir nämlich im Zweifels- und Schwächefall immer lieber unserem Unterbewusstsein ("och, ein schadet nicht") als den paar halbgaren Sätzen a la "Rauchen ist sinnlos!", die wir im Kopf haben - ohne genau zu wissen, ob's nun stimmt oder nicht... Ich rauche seit Jahren nicht mehr, ansonsten hat sich mein Lebensstil kaum verändert. Nichtmal stockbesoffen käme ich auf die Idee, mir die Designerdroge Zigarette - die außer dem Hersteller niemandem nützt, nichtmal nach den Kriterien einer Droge - anzutun... Das ist mein "Glaubenssatz".
  16. Was wird nach deinem Geburtstag (bzw. in den kommenden Monaten) anders laufen als in den Jahren zuvor? Über Willenskraft tut man sich schwer, weil man ja unterbewusst rauchen WILL. Der Vernunft nach ist es Blödsinn zu rauchen, dein Körper und vor allem dein Hirn glauben aber, Rauchen wäre was Gutes. Man sollte über die Nikotinabhängigkeit und ihre Mechanismen Bescheid wissen, das hilft ungemein. Es gibt einige (eigentlich einen ganzen HAUFEN ) gute Bücher dazu. Informieren -> Glaubenssätze aufbrechen -> Entschluss fassen -> Aktion.
  17. Alter, genau... da waren die feuchten Augen am Ende nicht zu vermeiden. 1+
  18. Kino

    Wespenphobie

    Gib mal "wespenphobie" bei Google ein - da findest du in diversen Foren Leidensgenossen und -innen... Viel Erfolg!
  19. *ggg* ...der TE spricht in seinem Beitrag von Stifler aus "American Pie" - und dann wird hier allen Ernstes (unter anderem) Faust vorgeschlagen...
  20. Endlich mal jemand mit richtigen Filmen! Im Gegensatz zu Fight Club?
  21. und die Tatsache, dass die meisten Frauen, die HSE HD Züge zeigen, in der Wirklichkeit auf Alkohol und/oder Drogen sind. Der einzige weibliche Charakter der Serie, der wirklich HSE-Züge trägt, ist definitiv nicht auf Droge & trinkt Rotwein in Maßen...
  22. Kino

    Wespenphobie

    @fordwolf: Es ist wenig bis gar nicht hilfreich, wenn du das subjektive Problem eines Menschen so zu "lösen" versuchst, indem du ihm das Problemhafte absprichst... "dann solltest du mal versuchen einfach ruhiger zu werden und eben diese Reaktionen nicht mehr so offensichtlich zuzulassen." - mhm, der klassische Tipp bei Phobien: "Bleib einfach ruhig!" *g* Die Brötchenreaktion find ich persönlich schon heftig, wenn das bei einem Date passiert, kommt's nicht besonders männlich rüber. ...ich selbst hatte die klassische Reaktionsweise, dass ich eine Wespe immer gleich fuchtelnd vertreiben wollte. Hab ich mir abgewöhnt. Ich glaub, der Knackpunkt ist der, sich das Worst Case Scenario öfter mal vorzuspielen & zu entschärfen. Ein Wespenstich ist ein Wespenstich, nicht mehr und nicht weniger. So extrem weh, wie wir Stiche (vermutlich noch aus der Kindheit) in Erinnerung haben, sind die nämlich gar nicht. Ergo, die Reaktion sollte lauten: "Dann sticht sie mich halt. Na und?" Vielleicht hilft's ja. Aus der NLP gibt's noch eine Technik in die Richtung, solltest du tatsächlich schlechte (und angstauslösende) Erinnerungen an einen Stich haben: Spiel die Erinnerung so durch, dass du dir selber dabei zusiehst. Das erste Mal in einer "ernsten", aus deiner Sicht realistischen Version- aber die (erinnerten) Schmerzen sollten dennoch schwächer sein, da du ja "nur zusiehst"... Danach spiel es ein zweites Mal (und danach immer wieder) durch - leg eine komische Musik unter (etwa Itchy und Scratchy von den Simpsons), und zieh das Ganze ins Lächerliche, indem du dich z.B. selbst wie ein Comic-Figur auf und ab hüpfen und rum rasen lässt... Mach das so oft und so extrem, bis die Erinnerung in dir keine Ängste mehr auslöst. [EDIT] On second thought: Eine eventuell noch bessere Variante wäre, wenn du dir eine Erinnerung/ein Szenario konstruierst, in dem du gestochen wirst und das Ganze wie ein (möglichst klischeehafter, James-Bond-Style-) Mann nimmst. "Alter, die hat mich jetzt doch tatsächlich gestochen! Wenn ich die erwisch!" (ruhig bzw. scherzhaft - ohne Schmerz in der Stimme)... und am besten sitzt ein HB9 neben dir, ist von deiner Coolness beeindruckt und verarztet dich daraufhin hingebungsvoll... ;-) [/EDIT] "Dann sticht sie mich halt. Na und?"
  23. Californication (Serie) - vermittelt den wichtigen Frame, dass du dich für deine Sexualität nicht entschuldigen solltest.
  24. Ich denke Ruyven und ich meinen hier den Fall, dass man durchaus andere Frauen haben will (und nicht an einer einzigen hängt), aber man bekommt keine andere Frauen, weil man eben noch auf der Stufe eines AFC und Anfängers ist. Ob man diesen Fall nun Oneitis nennt oder nicht, ist egal. Jedenfalls funktioniert in so einem Fall die Methode FTOW nicht was dazu führen kann, dass man schlussendlich doch eine Oneitis entwickelt weil man sich bewusst ist, dass man nicht so leicht eine andere bekommt und bevor man keine hat, klammert man sich an derjenigen fest, die man hat ---> Oneitis! Grade da ist FTOW angebracht. Häng dich rein und lerne... wären wir bei der "Erkenntnis" geblieben, dass es nicht leicht ist, gäb's die Community nicht. Und das größte Problem der AFCs ist nicht, dass sie 10 Approaches pro Abend vergeigen - sondern dass sie erst gar keine Approaches machen. Da kommen dann Oneitis-Limiting-Beliefs wie "wozu auch, an XY reicht eh keine ran" grade recht, damit man es sich gemütlich machen kann. FTOW (FIND ten other women) sagt: Überwinde deine AA & geh auf Frauen zu. Lern sie kennen. Und irgendwann wird's dann doch "leicht".