es gibt eine einzige richtige antwort: am inner game musst du so oder so arbeiten. und verdammt bau es nicht auf einen trainierten körper auf das bringt nix! trainieren ja oder nein beantwortet sich von ganz allein: sobald es dich selbst stört ändere es. wenn es dich kein bisschen stört lass es so wies jetzt ist. die frage kannst du dir selbst beantworten.
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