Fgt

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Alle erstellten Inhalte von Fgt

  1. Fgt
    Ne
  2. Fgt
    Bitte nicht deloaden, das ist noch schäbiger als Klammerloading
  3. Fgt
    Ob Mikel das überlebt 2 wochen ohne Training? Ich bete für ihn ?
  4. Fgt
    Jo Nach 3 Monaten krankheitsbedingter Pause der Wiedereinstieg. Also erstmal wieder auf alte Werte hocharbeiten. Hoffe das ist das letzte Mal SS in meinem Leben -.- Das hab ich davon mit Halsschmerzen trainieren zu gehen (lookin at you mike)
  5. Fgt

    Der Gym Rage Thread

    Fgt antwortete auf ein Thema in Sport & Fitness

    Weil keiner Bock hat während dem Training mit iwelchen weirdos zu quatschen.
  6. Fgt
    1. Du gehst viiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiel zu tief. Ich nehme an du willst Lowbar beugen. Desweiteren ist nach meinem gusto deine Stangenablage zu weit oben für lowbar. 2. Hip Draihv? Not even once.
  7. Fgt
    Klimmzüge und der ganze Fliegenschiss geht gut mit Frees. Squat und Bench eher weniger.
  8. Fgt
    In 10 Jahren beugst du auch 120 kg, wenn du die nahezu unmenschlichen Steigerungen von einem kg beibehalten kannst.
  9. Fgt
    Zu viel Cardio am WE, shiit. Würd ich aber nicht runterfahren.
  10. Fgt
    Inb4 alle Impingement wegen zu viel Push Volumen
  11. Fgt
    Anecdotal evidence beste.
  12. Fgt
  13. Fgt
    Andersrum racken, rückwärts nachm Beugen zu racken ist gefährlich. S.S. be thirsty.
  14. Fgt
    Liegt vllt daran das du nie richtig pausiert hast?
  15. Fgt
    Yolo ist sein Name und Motto
  16. Fgt
    Ticket to myokarditis city?
  17. Fgt
    Entweder ist Pensador der übelste Internet Hero oder Harz IV Empfänger. Wer weiß, vllt ist es auch Rich Froning höchstpersönlich, in diesem Forum kann ich mir alles vorstellen.
  18. Fgt
    Mach aber kein Microloading, doowayst. Ist ja schließlich für Pussies.
  19. Fgt
    Das Rippetoe gebashe wird langweilig
  20. Fgt
    Pensador, glaubst du eigentlich alles was irgendeiner im Internet schreibt?
  21. Fgt

    Flat Bench

    Fgt antwortete auf miomate's Thema in Sport & Fitness

    Bitte Mitlesender, informiere dich über die LBR wenn du hier diskutieren willst. Press ist substituierbar, etc. pp. Außerdem ist der gute swollo auf sein Gewicht gar nicht mal so schwach.
  22. Fgt
    Ich liebe solche Prognosen. Hab ich auch gemacht doch das Eisen hat mich schnell auf den Boden der Tatsachen zurückgeholt. Mal schauen wie es dir ergehen wird bratko, viel Erfolg.
  23. Fgt

    Flat Bench

    Fgt antwortete auf miomate's Thema in Sport & Fitness

    Nein. Kindesmisshandlung ist meiner Meinung nach eines der schlimmsten Verbrechen und kommt deswegen für mich nicht in Frage. äTraurig das das "Kind" trotzdem doppelt so viel beugt wie du. Nehm dir ein Beispiel an Johnny100.
  24. Fgt
    Liquid Chalk: das erstbeste von Amazon Wrist Wraps: SBD, Titan gibt halt versch. Härtegrade
  25. Fgt

    Der Gym Rage Thread

    Fgt antwortete auf ein Thema in Sport & Fitness

    Kumpel, nur weil du jetzt SS machst heißt es noch lange nicht das du den Stein der Weisen gefunden hast und der Überking bist.