LauchEsser

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Alle erstellten Inhalte von LauchEsser

  1. LauchEsser
    Was es ihm gebracht hat? Einen lilanen Schlafanzug natürlich
  2. LauchEsser
    Die langen Haare aktuell stehen dir meiner Meinung besser, aber du stehst da wie bestellt und nicht abgeholt.
  3. LauchEsser
    Sorry aber ich hab dein Bild gesehen, da sieht man leider nur nen skinny fetten Lappen der seine Kaumuskeln anspannen muss um nicht fett zu wirken.
  4. LauchEsser
    Immerhin besser als dein verkackter Speckgürtel
  5. LauchEsser
    Auch Frauen ohne Schönheits-Ops haben grundsätzlich LSE, bitte einlesen.
  6. LauchEsser
    Ich seh es so, war sie sehr weiblich? Also hat dich ihre Weiblichkeit angezogen? Ich habe auch schon Transfrauen gesehen, die besser aussahen als "richtige" Frauen, bin ich deswegen schwul? Nein, weil ich ja nicht das männliche anziehend finde, sondern die Weiblichkeit. Außerdem ist es doch komplett egal, würd mir da keinen Kopf machen.
  7. LauchEsser
    Danke für die zahlreichen Informationen. Sie scheint noch sehr jung, probier es doch mit Süßigkeiten und lock sie in dein Auto, klappt zu 80%. Fieldtested.
  8. LauchEsser
    Sag mal ist das bei euch auch so? Jedesmal wenn man ein richtig gutes Match hat (HB8+), dann wird zwar meistens geantwortet, aber es ist gefühlt unmöglich das Gespräch am Leben zuhalten. Hab das Gefühl man kann sagen was man will, wenn da die Attraction der HB nicht hoch genug ist kommt schnell keine Antwort mehr.
  9. LauchEsser
    Moinsen, mein Name ist LauchEsser und ich trainiere seit ca. einem Jahr. Erst nach SS dann ne art SS mit assistance übungen. Mein jetziger Trainsplan sieht wie folgt aus. Montags: Bankdrücken Rudern Schrägbank Klimmzüge Dips Curls Mittwoch: Squats (Mehr als M1kel?) Beinbeuger Waden Deadlifts (sehr suboptimal, da meine Beine zittern wie sonstwas) Seitheben Hammercurls Freitag: Bankdrücken Rudern Military Press Latzug Dips Curls Werte momentan: Squats: 3x8 mit 105kg Bankdrücken 3x8 mit 72.5kg Rudern 3x8 mit 62,5kg Kreuzheben 110kg 5x (Beine sind aber auch kaputt nach den Squats) Dips 2x12 mit 20kg. Was gibts es sonst noch zu sagen bin 20 Jahre alt, wiege mometan ca. 72-73kg und bin 1,75m klein. Vor einem Jahr mit ca. 64kg gestartet. Inb4 Heulattacke. Ui, musste mal gesagt werden. Bilder gibt es momentan noch keine, mein Kartoffelhandy macht einfach miese Bilder + es hat keinen Selbstauslöser.
  10. LauchEsser
    Hab lange das Training schleifen lassen aber im Juni 2020 wieder richtig angefangen. Vllt führe ich diesen Thread ja mal weiter. Bin ziemlich stolz das ich mich den 100kg Bankdrücken näher, aktuell drücke ich 95kg 4x8 und das bei ca 80kg Körpergewicht. Hab trotzdem das Gefühl das ich immer noch aussehe wie ein T-Rex.... fuck.
  11. LauchEsser
    Servus Ich war eben nach jahren wieder joggen, war super anstregend. Danach ist mir aufgefallen das mein Gesicht nicht überall rot war, sprich an meiner Backe war ich weiß bzw war die Farbe normal. Woran kann das liegen?
  12. LauchEsser
    Grüße vom Leichenschänder, aber do you even lift? Srs. Liftest du noch?
  13. LauchEsser
    Sieht gut aus. Bei den Kcal würd ich mich an deiner Stelle einfach rantasten. Wenn du bei 2700 kcal nach 1-2Woche nicht wenigstens ein bisschen zugenommen hast vom Wochenschnitt ausgesehen, dann würde ich halt ein wenig hoch gehen.
  14. LauchEsser
    Schick mal Penis pics pls.
  15. LauchEsser

    Der Gym Rage Thread

    LauchEsser antwortete auf ein Thema in Sport & Fitness

    Keins von beiden. Vermutlich ist einfach nur deine Technik scheiße.
  16. LauchEsser

    Der Gym Rage Thread

    LauchEsser antwortete auf ein Thema in Sport & Fitness

    Ich sehe selten Männer die noch weniger als 50kg benchen.
  17. LauchEsser

    Heulthread

    LauchEsser antwortete auf ein Thema in Jubelsektion

    Hallo Ted. (͡◔ ͜ʖ ͡◔) Tschüss Ted. ก็็็็็็็็็็็็็ʕ•͡ᴥ•ʔ ก้้้้้้้้้้้
  18. LauchEsser
    Bist du etwa eine Prostituierte?
  19. LauchEsser
    Probiers mal mit weniger Volumen, würde dir SS+Gomad empfehlen.
  20. LauchEsser
    Leute, ich hab folgendes problem: Bei mir haben sich am Bizeps Dehnungstreifen gebildet (tfw Dehnungstreifen mit 37er Armumfang). Die Dehnungstreifen waren relativ weit oben jetzt sieht es so aus als würden sie noch weiter nach unten wandern. Gibt es irgendeine möglichkeit die Streifenbildung zu minimieren? Wie stark hilft Sonne gegen die lästigen Streifen? Und wird M1kel jemals Beine aufbauen? Das alles erfahren sie in der nächsten Folge von Mitten im McFit. Spaß bei Seite, ist grade wirklich dringend. Fuckt mich richtig ab.
  21. LauchEsser
    Alice Schwarzer hat angerufen, sie will ihre Tochter wieder haben..... Du assoziierst Sex mit negativen Gefühlen. Sobald dir jemand zeigt, dass er gerne mit dir Schlafen würde, kommen deine negativen Gedankengänge hoch. Du verfällst in dein Muster und stoßt ihn von dir ab. Denkst dir wieder "Wieso will jeder nur Sex", "ich will doch nur Freundschaft" "Ich...ich .... ich ich ichichichichich".... blablabla. Das du so negativ übers Ficken denkst ist witzig, vorallem wenn man bedenkt, dass du diejenige bist die sich Tag täglich den Kopf zerfickt.
  22. LauchEsser

    Show me your Pics!

    LauchEsser antwortete auf ein Thema in Sport & Fitness

    Puhhh.... ich dachte schon du Stoffst.
  23. LauchEsser

    Der Gym Rage Thread

    LauchEsser antwortete auf ein Thema in Sport & Fitness

    "Nur behinderte Menschen möchten mit ihrem nichtssagenden IQ angeben, ich schwöre" - Albert Swagstein.
  24. LauchEsser
    Ganz ehrlich, ich fräge mich wie man sich über solche kleinigkeiten aufregen kann.
  25. LauchEsser

    Der Gym Rage Thread

    LauchEsser antwortete auf ein Thema in Sport & Fitness

    Lol