Barristan the Bold

Wird gemacht, alles herzlich Gute dir, deinem Vater und deiner Familie!

Du musst jetzt einfach durch das Tal der Tränen gehen wie man immer so schön sagt. Akzeptieren ist okay, aber an das Letztere würde ich mit mehr Optimismus herangehen! Hierzu mal ein Auszug aus einem Liedtext der mich sehr motiviert in der Hinsicht: If it can be broke then it can be fixed If it can be fused then it can be split It's all under control If it can be lost then it can be won If it can be touched then it can be turned All you need is time Stammt aus Pioneers von Bloc Party, hörs dir mal an! http://de.youtube.com/watch?v=52jWkrfjakk&...feature=related

Hallo Brüder und Schwestern Als muslimisch erzogener junger Mann steht mir demnächst wieder eine harte Zeit bevor: der Fastenmonat Ramadan! Unpassenderweise bin ich zurzeit überhaupt nicht mit meinem Körper zufrieden und hatte eigentlich vor etwas daran zu ändern. Nun wird das ganze etwas durch die Fastenzeit verkompliziert. Enter 'The Warrior Diet' Google hat mich nicht im Stich gelassen und so bin ich auf einen Artikel über ebendiese 'Warrior Diet' gestoßen. Da ich ja inzwischen weiß dass sich hier der ein oder andere Experte rumtreibt (@Shao: hattest du die Warrior Diet nicht sogar mal letztens im ICQ erwähnt? ) wollte ich einfach mal nach euren Erfahrungen fragen. Was mich interessiert: 1.) Hat jemand von euch die Diät schonmal gemacht und kann berichten? Wirkt sie; und wenn ja: wie wirkt sie? 2.) Ich hatte vor zusätzlich zur Ernährungsumstellung auch ein intensives Workout in meine Planungen einzubeziehen. Hierbei wollte ich mir einen Trainingsplan aus Intervalltraining, Maximalkraftübungen wie Kreuzheben, Squats und Pull Ups und außerdem Sledgehammertraining (evtl. noch Kettlebells?) zusammenstellen. Wie sollte das Timing der Workouts im Bezug auf die Warrior Diet aussehen? 3.) Die Warrior Diet ist erstmal nur als Übergangslösung geplant und ich will sie vorerst nur während der Fastenzeit anwenden. Wie kann ich sie hinterher absetzen ohne einem eventuellen Jojo-Effekt in die Falle zu tappen? 4.) Primäres Ziel ist der Fettabbau, muss ich diesbezüglich auf etwas achten? Vorhin hatte ich noch weitere Fragen im Kopf, aber eine schlaflose Nacht zeigt so langsam ihre Nachwirkungen Ich bin mir sicher ihr könnt mir helfen! So long Agito

Na, kommt dir das bekannt vor? Dieses kleine Stück Text hat mir sehr weitergeholfen in einem Moment indem mich meine Gefühle fast übermannt hätten. Weißt du von wem das Zitat da oben stammt? Klar weißt du es! Es ist von dir. Du warst schon mindestens einmal in der Lage so ein Erlebnis mit Bravour zu meistern und ich fresse nen Besen wenn dus nicht noch einmal schaffst! Ich kenne dich weder sehr lange noch sehr gut, aber ich empfinde Sympathie für Menschen die mich motivieren können und du bist einer davon! Also lass dir von deinen Gefühlen nicht die Sicht auf das vernebeln was du wirklich bist. Ich bin davon überzeugt dass es dir sehr bald schon viel besser gehen wird. Fuck being sad. Be awesome instead! Legendary! Agito

Ich bin kein Styleexperte aber mir gefallen die Schuhe überhaupt nicht... ich finde was da immer geht sind Converse, die passen eigentlich zu jedem Scheiß und sind nicht wirklich teuer, probiers mal damit! Der Rest sieht eigentlich gut aus find ich

Glückwunsch Der Rest ist jetzt sehr viel spaßiger!

Du hast mit deinem Post verbalisiert was mir seit geraumer Zeit durch den Kopf geht, vielen Dank dafür!

Ich hab mir jetzt mal beide Bücher auf amazon bestellt... Hoffentlich bringts was

Dazu fällt mir eine Metapher ein, die ich mal erfunden habe um einer Freundin über den Verlust ihrer angeblich besten Freundin hinwegzuhelfen, die den Kontakt zur besagten Freundin von mir abgebrochen hatte, als diese etwas erfolgreicher und beliebter in ihrem SC wurde. (Siehst du die Parallelen? ) Ich erinnere mich nicht mehr wortwörtlich daran, aber ich meinte sowas wie: "Hör mir zu, stell dir vor dein Leben ist eine Ballonfahrt. Nun gibt es zwei unterschiedliche Arten von Freunden. Die eine Art Freund entspricht den Ballastsäcken. Sie begleiten dich womöglich schon zu Beginn deiner Reise, aber sie behindern dich nur in deiner Entwicklung. Um höher zu steigen musst du sie irgendwann abwerfen. Die andere Art Freund ist wie der Wind, der dich noch höher trägt. Wähle deine Freunde weise!" So in etwa Ich denke dasselbe gilt auch für dich, denk mal drüber nach! So long Agito

Also hast du Eiweißpräparate zusätzlich benutzt? Oder Eiweiß aus natürlichen Quellen?

Ich kann nur sagen: Respekt! Ich will auch schon seit einiger Zeit mein Restfett loswerden und ich denk spätestens dieser Thread hilft mir dabei endlich den ersten Schritt zu machen. Vielen Dank dafür! Zu deinem Body: Ich finde ihn sehr gut, schön definiert, aber eben kein "Brecher", ich find zu viel sieht auch unästhetisch aus! Du hast eigentlich genau die Figur die ich anstrebe! Ein Paar Dinge würden mich aber noch interessieren: Nach welchem Zeitraum hast du erste Erfolge gesehen? Wie hast du es hingekriegt bei dem hohen Gewichtsverlust keine hängende Haut zu kriegen? Hast du deine Ex seitdem mal wiedergesehen? Falls ja, wie war ihre Reaktion auf deinen neuen Body? Grüße und ein ganz großes Lob! Agito

Nachdem eh schon alles relevante gesagt wurde möchte ich dich nur noch eben aus Motivationsgründen auf deine eigene Signatur hinweisen

Hallo allesamt! Ich denke dass das hier der richtige Bereich für meine Frage ist, andernfalls bitte verschieben! Folgendes Problem: Zum 31.08.08 läuft ein Sparplan aus den meine Oma mal für mich angelegt hatte. Ich habe damit etwa 8000€ zur Verfügung. Ich habe vor das Geld überwiegend für mein Studium zu verwenden und da ich noch zuhause wohne rechne ich mit maximal 5000 - 6000€, die ich für das Studium zur Seite legen muss. Allerdings werde ich erst nächstes Jahr anfangen zu studieren und mir in der Zwischenzeit einen Nebenjob (wahrscheinlich auf 400€-Basis) suchen. Meine Frage an alle Businessfachmänner (und natürlich auch alle anderen ) ist nun: Gibt es eine Möglichkeit das Geld möglichst gewinnbringend anzulegen oder es besonders effizient auszugeben? Worauf muss ich bei solchen Angelegenheiten achten? Ist es eine gute Idee irgendwas in Richtung Börse zu versuchen? Ich bin mir sicher ihr könnt mir weiterhelfen! So long Agito

Vielen Dank an alle für die zahlreichen Antworten! Ich war heute früh jetzt bei der Bank und habe auf Anraten meines Beraters 6000 der 8000€ für 12 Monate fest angelegt, bei einem Zinssatz von 4,7 - 4,9%. Da ich mich mit der Thematik nicht auskenne, habe ich ihn einfach machen lassen; ich kann aber per Anruf noch alles ändern. Ich habe ihn auch bezüglich der Abgeltungssteuer angesprochen, aber er meinte ich solle mir da keine Sorgen machen, weil man ja irgendwie einen Freibetrag von bis zu 800€ hat und ich noch im Rahmen liege. Wie gesagt, ich habe keine Ahnung von der Thematik; ich weiß auch nicht ob er das Geld jetzt auf ein Tagesgeldkonto angelegt hat. Folgende Informationen könnten vielleicht nützlich sein: Ich bin 20 Jahre alt, männlich ledig, habe dieses Jahr mein Abitur in Hannover gemacht; bin zurzeit arbeitslos, habe mich aber schon bezüglich einer Beratung beim Arbeitsamt gemeldet und mir einen Termin geben lassen. Was das finanzielle angeht: Ich bin bei der Commerzbank Hannover, der erwähnte Betrag beläuft sich auf derzeit ~8300€, von denen ich 6000€ auf Anraten meines Beraters angelegt habe (wie bereits erwähnt). Ich kann leider nicht sagen wie genau er es angelegt hat, was ich weiß ist dass ich einen Zinssatz von 4,7 - 4,9% habe und das Geld für 12 Monate angelegt wird. Mein Berater sagte aber auch, dass ich aber im Notfall auf das Geld zurückgreifen könnte, allerdings würde der Zinssatz dann der eines normalen Sparkontos sein (0,5%?) Was meint ihr? Soll ich die Sache jetzt so belassen? So long Agito

Ich kann es nicht wirklich riskieren das Geld zu verlieren, weil es ja eigentlich für mein Studium gedacht ist. Ich hätte vielleicht einen Spielraum von 2000 - 3000€ die ich mir von dem Geld abzwacken will, aber allzu risikobereit bin ich eigentlich nicht. Ich werd wohl auf die Kohle angewiesen sein weil ich neben dem Studium maximal nen Minijob machen kann und eventuell sogar in eine andere Stadt ziehen werde um dort zu studieren. Danke für die Information, das wusste ich noch garnicht! Meinst du es macht Sinn einen kleineren Betrag (1000€?) für einen sehr langen Zeitraum anzulegen? Wie sehen denn die Zinssätze im Schnitt so aus für fest angelegtes (also nicht jederzeit abrufbares) Kapital aus? Vielen Dank für eure Antworten!

Ein schöner Text, man sieht dass du dich mit dem was um dich herum passiert auseinandersetzt, das ist sehr lobenswert! Allerdings ein kleiner Denkansatz: Du sagst, dass es dir abstrakt erscheint dass Film und Fernsehen Emotionen in dir wecken wollen. Du sagst, dass die Musik die du hörst von jemandem erzeugt wurde der einfach Regler und Knöpfe betätigt. Das ist das was du wahrnimmst, das ist das was bei dir ankommt. Aber: Du lässt völlig außer acht, dass hinter diesen Filmen die durch die "Glasscheibe" gezeigt werden auch Menschen stehen. Menschen mit ihren eigenen Gründen, ihren eigenen Träumen und Idealen. Menschen mit Emotionen, die ihre ganz eigene spezielle Hintergrundgeschichte haben, die sie dazu gebracht hat fürs Fernsehen zu arbeiten, Schauspieler oder Regisseur zu werden oder auf sonst eine Weise einen Film oder Werbespot zu produzieren. Genauso verhält es sich mit der Musik. Ich persönlich bin der Ansicht, dass nichts besser Emotionen transportieren kann als Musik. Es mag Fakt sein, dass man Musik machen kann indem man nur ein Paar Regler und Knöpfe betätigt. Aber es geht noch viel tiefer unter die Haut, es steckt so viel mehr dahinter! Die Leidenschaft für die Musik, die Freude an jedem einzelnen Ton... Es gibt so vieles was man nicht sieht wenn man nicht genau hinschaut! Schau ab und zu mal zwischen die Zeilen. Stell dir vor was ein bestimmter Film oder ein bestimmtes Lied an Mühe, Schweiß, Emotion und Leidenschaft gekostet haben muss für diejenigen die daran beteiligt waren. Und du wirst sehen, dass nicht alles schwarz und weiß ist. So long Agito

Zunächst einmal: Es ist niemals zu spät! Ich finde vor allem im Kampfkunst- bzw. Kampfsportbereich ist das der fetteste Limiting Belief aller Zeiten. Nun zu deiner eigentlichen Frage: Taekwondo ist eigentlich eher ein Kampfsport, also eher wettbewerbsorientiert und sehr beinlastig. Ich behaupte mal, dass dir sicherlich mindestens 50% der Tritte die du im Taekwondo lernst (vor allem als Anfänger) auf der Straße nichts bringen werden. Und im Taekwondo lernst du überwiegend Tritte, teilweise auch gesprungene, gedrehte, verschnörkelte Tritte, die dir in nem Streetfight eher schaden als nützen. Trotzdem ist Taekwondo eine sehr interessante und spannende Kampfsportart, die ich eigentlich uneingeschränkt empfehlen kann. Allerdings wirst du hier in erster Linie körperlich fitter und ausdauernder werden, die Expertise die du für die Straße brauchst kommt meiner Erfahrung nach erst nach einigen Jahren. Eskrima kenne ich eigentlich nur unterstützend zu Wing Tsun / Wing Chun (you name it ), und ich würde als Einsteiger kein Kampfsystem wählen, das sehr viel Gewicht auf Waffentechniken legt. Du willst ja scheinbar fit für die Straße werden, und auf der Straße hat man halt nicht immer nen Stock o.ä. parat. Eskrima kann sehr gut sein, aber bitte nur als Ergänzung zu einem anderen Kampfsystem. Wenn du fit für die Straße sein willst, empfehle ich dir entweder Sachen wie WT / WC, Boxen oder Muay Thai. Der allerbeste Tip aber um in Streetfights ungeschlagen zu bleiben ist sie zu vermeiden. So long Agito

Warum wir (oder viele von uns) nicht mit einer vergebenen Frau schlafen können deren Macker wir kennen? Für mich ganz einfach: Der weitaus größere Teil der Gesellschaft besteht aus Menschen, die vor allem in Beziehungen konservative Ansichten von Treue etc haben. Nur eine kleine Minderheit, die wohl größtenteils aus PUAs und Naturals besteht, ist in der Lage so etwas wie eine offene Beziehung zu führen weil das Inner Game stimmt und man eh weiß dass das Mädel eh zurückkommt oder man sich ohne Weiteres ne Neue schnappen kann. Für den "normalen" Menschen aber ist das nicht so einfach. Hier schließe ich mich Antidote an: Viele AFCs investieren viel Zeit, Mühe und Leidenschaft in ihre Beziehungen. Ob wir das im Nachhinein nun als Liebe oder Needyness/Oneitis klassifizieren macht dabei keinen Unterschied wie ich finde. Fakt ist, dass diese Menschen einen (oftmals nicht zu geringen) emotionalen Aufwand betreiben. Wenn dann aber ein PUA/Natural ankommt und die Herzensdame des AFCs ohne weiteres flachlegt, dann wird nicht nur das Bild von der Treue innerhalb einer Beziehung zerbrochen, sondern auch das Selbstbewusstsein des AFC kommt (neben vielen anderen Aspekten) zu schaden. Geht man von dem üblichen AFC aus, wird er unabhängig davon wer den Seitensprung "eingeleitet" hat seiner Freundin/Oneitis verzeihen, ja sogar verzeihen wollen, weil er sie nicht verlieren will. Der "Hass" des AFC konzentriert sich also auf den Verführer, selbst wenn die Pussy förmlich danach gebettelt hat flachgelegt zu werden. An dieser Stelle frage ich mich: Unabhängig davon ob wir den Freund der Frau kennen, wieso sollten wir mit ihr schlafen und somit einem Menschen (dem AFC) Leid zufügen? Für die halbe Stunde Spaß die wir mit seiner Freundin haben, die vielleicht nichtmal sonderlich gut im Bett ist? Die für uns nicht mehr als ein Zeitvertreib aber für den AFC wohl seine ganze Welt ist? Wieso beschränken wir uns darauf HBs besser zurückzulassen als wir sie vorfinden, ohne dabei auf die Kerle zu achten die sich vielleicht durch uns genauso miserabel fühlen wie der Großteil von uns sich gefühlt hat zu unserer AFC-Zeit? Sind wir tatsächlich so egoistisch dass uns ein bisschen Vergnügen mit einer für uns ersetzbaren Person wichtiger ist als das Glück des AFC, das wir mit so einer Aktion zerstören? Ich finde das sind Fragen die man sich stellen sollte bevor man mit einer vergebenen Frau schläft und vielleicht findet man in den Antworten auf diese Fragen auch eine Antwort auf die Frage des Threaderstellers. So long Agito

Gern geschehen, Rocky spricht in diesem Clip quasi direkt aus meiner Seele; die Szene ist echt toll!

http://de.youtube.com/watch?v=l-we7hlm08w Das fiel mir grad dazu ein

Ich könnte EVENTUELL die drei Jungs bei mir aufnehmen, ich werd mal schauen was sich machen lässt! Wer genau sind die drei eigentlich? Kann mir jemand die Nicks verraten?

Wieviele Leute müssen denn jetzt noch untergebracht werden?

Wenn du heulen könntest, dann tu dir keinen Zwang an. Es beruhigt mehr als alles andere. Die Situation tut mir ehrlich leid für dich, ich kann nachvollziehen wie sich das anfühlen muss. Was wichtig ist ist dass du jetzt konsequent bleibst und an deinen Prinzipien festhältst; nur weil EIN Freund dich hintergangen hat, heißt das nicht dass alle das tun. Jeder Mensch muss halt abwägen können wie er sowas handhabt und dein Freund scheint den falschen Weg gegangen zu sein, leider. Ich weiß dass so ein doppelter Verlust sehr schmerzhaft ist, dein Vertrauen ist gebrochen und wahrscheinlich fühlst du dich als könntest du nie wieder jemandem vertrauen, aber so solltest du nicht denken. Das wichtigste in deinem Leben bist du selbst, dein Freund und deine LTR haben sich mit ihrem Handeln dafür entschieden kein Teil mehr dieses saugeilen Lebens zu sein und das ist ihr Pech, nicht deins. Beide haben viel mehr verloren als du: Einen guten Freund und einen guten Liebhaber. Du hast nicht mehr verloren als einen charakterlosen Scheinfreund und ein untreues Weib. Geh deinen Weg ab jetzt, aber lass nicht wegen sowas an deinen Prinzipien rütteln, denn das sind die beiden nicht wert. Und ja, irgendwie ist das Leben schon scheiße. Immer wenn ich darüber mit meiner Mutter geredet habe meinte sie nur: Das Leben ist nicht immer schön, aber immer lebenswert. In dem Sinne Beste Grüße Ein anteilnehmender Agito

Damit wir uns nicht falsch verstehen, ich würd auch zurückschlagen wenn mir einer an die Gurgel gehen will Aber ich finde dass es mehrere Wege gibt so ne Situation zu vermeiden, der beste davon ist wohl nen Rückzieher zu machen wenn man sieht dass das Mädchen in Begleitung ihres Freundes ist. Nur dass du meintest dass man ne Kampfsportart lernen und dann irgendwem die Freundin ausspannen und ihm dann wenn er muckt auch noch eins aufs Maul geben soll fand ich stark asozial Und ja, ich stimme dir zu was die Gewaltbereitschaft angeht, wer sich nicht anders wehren kann (Notwehr auch hier ausgeschlossen ) sollte sich nicht wundern.

Bei nem Sargingwochenende in Hannover wäre ich auch höchstwahrscheinlich dabei, wäre geil!