Resonance

Danke für deine Gedanken.

• Mit meiner Oneitis, ziemlich jung, hatte ich ein Date ausgemacht, übrigens das überhaupt zweite Treffen mit ihr nach 3 Jahren Chat (aus heutiger Sicht: Kopf -> Tisch.) 200 km hingefahren, getroffen, "naja, so hübsch ist sie auch nicht, hängende Schultern und Schwitzehände". Bei der Begrüßung hat sie sich nicht getraut mir in die Augen zu schauen, hat ein Leben, das von vielen Ängsten bestimmt wird und ich war eine davon. Dennoch händchenhaltend durch den von ihr vorgeschlagenen Park geschlendert, sie mir ein Ständchen auf der Mundharmonika geblasen (leider nur darauf), Fotos von ihr verweigerte sie mit panikartigen Wegdrehbewegungen (nanu, vor 20 Jahren kannte ich doch schonmal eine, die sich so benommen hat und von der ich erfolglos was wollte...) Dann fuhr ich sie in die Weinberge an eine Stelle die ich kannte, Umarmung, Hände auf ihren Bauch, sie verhindert KC (heute denk ich, körperliche Eskalation wäre vermutlich gegangen, Hand ins Höschen oder auf die Titten, nur Knutschen nicht), dann kam ihre (nicht false, aber bewußte) time constraint, zurück, an ihrem Ortsrand abgesetzt, verhuschte Umarmung und Tschüß. War meinerseits nicht nach Lehrbuch ("Verbrenne alles, was Dich an sie erinnert" - blöd, wenn das hauptsächlich der eigene Monitor und 1000 Gedanken sind), hat mir aber sehr geholfen, dieses irrationale Trugbild abzubauen und vor allem auf seelischer Ebene mit mir ins Reine zu kommen. Meine schwache Eskalation muß ich mir nicht vorwerfen, sie hatte echte Angstanfälle als ich sie freundlich dazu bringen wollte, mir in die Augen zu schauen. Anfängerpech II, schon wieder an so einen harten Brocken geraten. Trotzdem nötig, um mich davon lösen zu können.
  
  Wo ist hier das Anfängerpech? Du hast deine Fixierung behandelt (bist dafür auch n Risiko eingegangen) und hast zusätzlich (was mir wichtiger vorkommt) gelernt warum so etwas gefährlich ist. Kann es besser laufen? Wenn du den Lay hast und danach ne üble Rechnung bekommst weil Sie kein Selbstwertgefühl hat? Mir wäre das Risiko den kleinen wachsenden Frame zu verlieren den ich selbst als rAFC noch habe zu hoch. Wäre es der Lay in so einer Situation wert?

Dann habe ich mich mit Buddhismus im Rahmen meiner Persönlichkeitsentwicklung befasst und Peter Frahm, sowieo Leonard Baumgartner Videos auf Youtube geguckt. Ich habe zunehmend gelernt, zu akzeptieren was ist, dies klingt paradox, da ich ja den Entschluss bewusst gewählt habe. Aber irgendwie schien es mich auch einzuholen.

Buddhisten würden sagen, dass die Wertung "Es ist schlecht diese Gedanken zu haben." auch ein Festhalten an diesen Gedanken bedeutet.

Woodman wenn du dich selbst beobachtest wie du das fühlst und denkst und dich dafür nicht selbst bewertest gibst du diesem Thema weniger Aufmerksamkeit und es wird eher versiegen. Wenn du dem Thema also nur so viel Aufmerksamkeit wie nötig widmest must du es nicht verdrängen, wirst aber nicht drauf hängen bleiben.

Mir hat jetzt gerade bei so etwas LDS zu lesen unglaublich geholfen. :) Es lohnt sich manche Sachen immer und immer wieder zu lesen.