Zelos1984

Mir macht halt immer wieder der Vergleich zu Gleichaltrigen zu schaffen und schließlich der Gedanke, dass ich außer bei der beruflichen Karriere bei anderen Sachen zu kurz komme. Kann man nicht durch die Ratschläge beim InnerGame lernen ein besseres Selbstverständnis und Selbstwertgefühl bei sich zu entwickeln? Im Übrigen bin ich ja auch stolz wie ich einige Sachen in den letzten Jahren gemeistert hab aus dem Grund weil ich einfach nicht mehr davor weggelaufen bin. Über weiteres Feedback bin ich Euch dankbar!

Bingo, du triffst den Nagel auf den Kopf! Dass wahre Liebe nur von Innen kommen kann, das habe ich schon in meinem Gehirn vernommen. Wenn man jemand braucht um glücklich zu sein, dann nennt man das in der Psychologie ein Pseudo-Selbstwertgefühl. Weil ich von diesem verankerten Denkmuster jedoch noch nicht richtig loskomme, hab ich mich ja hier im Forum angemeldet. Ich will das ja lernen und mein InnerGame verbessern! Derzeit sehe ich bloß alles ziemlich trüb. Ich hatte aber in den letzten Wochen aber auch keine einfache Zeit und ich hab mich trotzdem beim Schreiben durchgebissen, obwohl sie mir in so einer harten Phase schon das Beziehungsende angedeutet hat. Du darfst auch nicht denken, dass ich eine soziale Katastrophe bin. Da ist eher das Gegenteil der Fall. Ich hab eigentlich einen riesigen Bekannten- und Freundeskreis. Viele unterhalten sich auch gern mit mir und meinen ich wäre ein spannender Gesprächspartner. Auf Parties bin ich eigentlich auch immer ein gern gesehener Gast. Ich gehe bloß derzeit durch ein Tal und möchte es wieder lernen meine vielfältigen tollen Möglichkeiten zu erkennen, die mir im Leben noch zur Verfügung stehen können. Ich freue mich aber über dein Statement!

Danke für eure ersten Antworten! Ich konnte heute Nacht einfach nicht schlafen, weil ich so aufgewühlt war. Heute früh hat sie dann ihre ganzen Sachen geschnappt und ist gegangen. Wir waren dabei beide gereizt - es ist aber sachlich geblieben. In psychologischer Behandlung war ich schon mal (6 Wochen). Da konnten die anderen nicht verstehen, warum ich denn überhaupt da bin, da ich wiederum die gesamte Gruppe positiv unterhalten habe und sie auch von meinen Qualitäten bei der Gesprächsführung begeistert waren. Vielleicht sollte ich da doch noch einmal ambulant irgendetwas machen. Eigentlich ist es traurig, weil in mir eigenltich ein großes Potenzial schlummert um im Leben erfolgreich zu sein :-/ In den letzten Tagen ging es teilweise auch. Ich habe mich mit Sport abgelenkt und es war für mich gefühlsmäßig immer ein auf und ab - das ist aber denke ich in der Situation auch irgendwo legitim. Der Schnitt war halt auch noch nicht vollends vollzogen. Jetzt versuche ich mich wieder an meiner Arbeit. Das ist ein wichtiger SChritt in meinem weiteren Leben und ich schaff das! Ich hätte bloß gern ein paar spezifische Tipps wie ich die Lage derzeit am besten meistern kann. Miese Gefühle entstehen in der Regel nur durch unpassende Denkweisen (kognitive Verhaltenstherapie) und da wären halt mal paar andere (fremde) Sichtweisen hilfreich.

29 19 1/2 Jahr Meine erste Beziehung Wie schaff ich es wieder Kraft für meinen Endspurt zu tanken? Hallo Leute, ich muss erstmal den meist fairen Umgang hier im Forum loben - toll wie sachlich hier miteinander umgegangen wird! Nun zu meinem Problem: Ich bin vor einem halben Jahr mit meiner ersten Freundin zusammengekommen, jedoch ist inzwischen Schluss. Ab den heutigen Tag werden wir dann auch räumlich getrennte Wege gehen. Wie ihr lesen könnt ist sie noch ziemlich jung. Jedoch musste sie zeitig zu Hause raus und ist daher schon erstaunlich reif für ihr Alter. Nun will ich mal bißchen zu den Hintergründen kommen: Ich hatte immer ein großes Selbstwertproblem, obwohl ich nicht so rüber komme und sehr beliebt und teilweise auch sehr redegewandt auftreten kann. Ich studiere schon ziemlich lang einen schwierigen technischen Studiengang (leider Langzeitstudent) und habe meine Abschlussarbeit abgegeben. Ich war vor 2,5 Jahren mal kurz davor aufzugeben, weil ich nicht mehr an mich geglaubt habe (obwohl ich immer gute Noten hatte) und an starken Selbstzweifeln litt. ZUdem bin ich damals von einer arg verarscht worden - die hat dann wohl halt mein Beta- und NiceGuy-Verhalten ausgenutzt. Ich habe mich jedoch aufgerappelt und mir gesagt, dass ich mich meinen Problemen stellen muss. Geschafft habe ich es bis jetzt und nun will ich den Rest auch noch erreichen, da ich dann trotzdem noch einen sehr guten Abschluss habe. Bei den Frauen war immer dasselbe Problem. In der Jugend nicht viel Erfolg gehabt und dies auf mein Erwachsenenalter übertragen. Jedoch hätte ich auch hier oftmals bessere Chancen (sogar teilweise bei richtig Hübschen) gehabt als ich sie mir eingeräumt habe. SELBSTWERTPROBLEM - LOGO Das habe ich schon selber erkannt. Auch hier habe ich mir schließlich Veränderungen geschworen und auch teilweise umgesetzt. So war es so, dass ich im vergangenen Jahr zunächst einen Beinahe-Lay in Form eines ONS hatte. Das Ganze ist dann aber an fehlenden Gummis gescheitert, aber das ist Geschichte. Einen Monat später ungefähr habe ich dann meine erste Freundin (siehe oben) kennengelernt, die mir sehr gut gefallen hat und mit der ich auch sehr gut kommunizieren konnte. So sind wir eigentlich relativ schnell zusammengekommen und hatten auch nach den ersten 2..3 Abenden an denen wir rumgemacht haben Sex. Ich habe somit meine ersten richtigen sexuellen Erfahrungen gesammelt. Leider kam ich dabei immer zu früh, obwohl ich versucht habe locker an die Sache ranzugehen und sie auch zu verwöhnen. Leider hat sie dabei nicht immer so reagiert, wie ich es mir gewünscht hätte. Da hat dann wahrscheinlich doch letztendlich der unbekrampfte Umgang gefehlt. Nebenbei musste ich aber immer viel an meiner Arbeit schreiben und mich meinen Ängsten stellen. Leider hatte ich dabei nie richtig viel Zeit und in dem Rest bin ich ihr gegenüber (zum fragwürdigen Kompensation) zum Speichellecker geworden. Folge (soviel hab ich hier schon gelesen) war, dass ich zunehmend meine Eier verloren habe und sie somit das Interesse verloren hat - da hab ich wohl leider Lehrgeld bezahlt. Anfangs hat sie bei allen mal sehr über mich geschwärmt, doch das ist nun Passe. Nun fühle ich mich jedoch richtig mies, weil es mein Selbstwertgefühl teilweise in den Boden drückt. Ich versuch mich aufzurappeln und mich auf meinen Endsport vorzubereiten. Jedoch hemmt mich das Ganze teilweise, dass ich nur schleppend vorankomme. Bis zu meiner Verteidigung ist allerdings noch bißchen Zeit - bis dahin muss ich wieder so weit in der Lage sein das Ding durchzuziehen und es zu schaffen. Wer kann mir Tipps geben? Ich fühl mich halt auch blöde weil ich bei meinen Eltern mit im Haus wohne und ich werde bald 30. Ich will mein Leben dahingehend grundlegend ändern und als Mann reifen. Dann will ich eine neue Frau kennenlernen, weil das ganze Ex-Back ja anscheinend meistens nur Hirngespinnste sind. Leider bin ich auch erstmal finanziell am Boden, so dass ich erstmal bißchen arbeiten muss um da rauszukommen. Ich sehe das vielleicht alles grad zu schwarz. Meine Probleme sind noch einmal zusammengefasst: -Studium abschließen trotz der geschilderten Situation -eigene Wohnung trotz momentan fehlender finanzieller Mittel -und wenn ich mit mir besser im Reinen bin, dann eine neue Freundin suchen Wer kann mir eine andere Sichtweise auf diese Probleme geben, da mein Sichtfeld momentan eingeschränkt ist. Vielleicht ist ja auch einer in den kommenden Woche gewillt eine Art Mentorrolle für mich zu übernehmen. Ich wäre Euch echt dankbar, wenn ihr mich unterstützt. Vielen Dank!