francisxs

Um den ersten Post nicht zu lang zu gestalten, hab ich vorhin noch etwas mehr Details beschrieben. da wir uns ja weiterhin regelmäßig im Gym sehen, ist halt die Überlegung, ob ich es nochmal mit dem Gym-Buddy-Szenario versuche oder Richtung Game/Date (also c&f & Co. bzw. Aufbau von 'Attraction') oder ob ich es einfach bei hallo und tschüß belasse. Bin zuletzt zwischen "Buddy" und "hallo & tschüß" gependelt. Bei letzterem durchkreuzte sie dann aber immer meine Wege; aber wie gesagt, das Buddy Szenario funktioniert trotzdem nicht. Sie ist eine sehr zurückhaltende Person. Außer mit mir hat sie eigentlich keine Leute mit denen sie mal paar Sätze im Gym wechselt. Ich bin da eher das Gegenteil, weil ich feste Trainingspartner habe und mit vielen Leuten im Gym (Jungs und Mädels) regelmäßig Kontakt habe. Kann ja sein, dass ein Fenster offen war (Streit mit Freund vor dem Urlaub), das sich vielleicht wieder geschlossen hat oder sie einfach nur eine schlichte Form der Aufmerksamkeit brauchte. Für den ersten Fall wäre ich halt ganz froh, dass ich mich da nicht weiter bemüht habe.

Ich hatte vorhin noch etwas darüber geschrieben, dass ich eigentlich die Gym-Buddy-Schiene fahren wollte, sie es aber so nicht zuliess. "Ich war mit meinem Freund ..." hat sie ja so nicht gesagt. Wenn, dann wäre das ok für mich gewesen, da ich davor und danach das Thema versucht habe in die Buddy-Schiene zu bringen. Sie hat Comfort aber weiterhin mit c&f geblockt. Ich bin dann auch nicht nachgejagt, sondern eher etwas aus dem Weg gegangen.

Ja klar! Ich wollte sie ja zunächst eigentlich gar nicht ansprechen oder kennenlernen. Wir trainieren bestimmt schon seit 2 Jahren im gleichen Gym. Sie trainierte sonst hauptsächlich Cardio, daher war ich überrascht, dass ich sie dann vor einigen Wochen auch beim Gerätetraining sah. Also hat sie wohl einen neuen Plan: Cardio + Geräte. Ich trainiere Freihantel + Geräte. Die Geräteabteilung ist eine Etage unter der Cardio/Freihantel-Ebene. Beinahe immer wenn ich vom Freihantelbereich die Treppe runter kam, saß sie nun an der Beinpresse direkt neben der Treppe. Zufall oder nicht ... ich guck jedenfalls nicht auf die Uhr, wenn ich vom Freihantel in den Gerätebereich wechsel. Ich hab mich für Zufall entschieden. Im Gerätebereich mach ich meist nur 20 Minuten Brust oder Schulter oder Lat, ja nachdem was ich den Tag trainiere. Sie hat dann an meinem Lat-Tag so zwei oder drei mal direkt neben dem Latzug trainiert. In der Woche darauf hat sie im "Supersatz" "meine" Lat-Maschine + die Maschine daneben besetzt. In der Zeit wo ich eigentlich die Lat-Maschine benutze. Sie wechselte immer zwischen den beiden Maschinen, so dass mir eigentlich keine andere Wahl blieb als sie anzusprechen. Was ich dann auch tat. Tatsächlich hatte ich den Eindruck als wäre sie sehr erfreut darüber. Also gab es etwas Smalltalk hinterher und gut damit. 2 Tage später sah ich sie samstagmorgens als ich vom Bäcker kam (ich wohn fast direkt neben dem Gym). Sie war auf der anderen Straßenseite auf dem Weg ins Gym. Als sie mich sah, verlangsamte sie ihren Gang, so dass ich sie sehen/grüßen mußte. Es kam seitdem öfters vor, dass sie mir beim Brötchenholen über den Weg läuft. Ich hatte nun kaum eine andere Wahl, wenn ich sie im Gym sah, sie zu grüßen. Ich entschied mich auch für die Gym-Buddy Schiene. Darauf ging sie aber nicht wirklich ein. Sie antwortete meistens c&f. Wie im Eingangspost bereits erwähnt hatte ich sie vor einigen Monaten mit ihrem Freund Hand in Hand beim Spazierengehen gesehen. Daher war ich anfangs überrascht, dass die Gym-Buddy Schiene nicht klappt. Ok, dachte ich, dann hat sie wohl grad keinen Freund und ict in ihrem verhalten Männern gegenüber etwas offensiver. Also wollte ich dann in Richtung Game/Date umschwenken. Dann kam die Unterbrechung wegen Urlaub. Und im ersten Smalltalk kam dann das "wir" waren in ... Von daher ist das für mich eher uninteressant. Ich ging/geh davon aus, dass sie einen Freund hat. Aber die Situation war nun so, dass ich davon ausgegangen bin, dass sie dieses "wir" sicher bewusst kommuniziert hat. Das war für mich auch ok, da ich ja wieder in Richtung sich grüßen und ab und zu mal GymBuddy-Talk wechseln konnte. Aber daran scheint sie nicht so recht interessiert zu sein, weil im Smalltalk dann wieder c&f von ihr kommt ... was ich weitestgehend versuche zu vermeiden.

ok, deutlicher ... sie war eindeutig interessiert und quasi in dem Moment wo ich das Date ansprechen wollte, hat sie erst Urlaub und erzählt mir anschließend, dass sie mit ihrem Freund im Urlaub war. Von daher, wollt ich sie treffen, als ich dachte sie hätte aktuell keinen Freund. War also eine neue Situation, die ich für mich neu bewerten muss.

du kannst/solltest auch noch Klimmzüge und Dips in dein Training einbauen. Da kannst du nebenbei auch noch Bizeps/Trizeps trainieren. das glaub ich auch nicht 😀 ... wäre schon erstaunlich, wenn du dein Körperwicht beim Bankdrücken schaffen würdest ist ja auch nicht so, dass du bei Liegestütz dein gesamtes Körpergewicht stemmst ... das bewegte Gewicht liegt eher so bei 70%

Was für Übungen machst du denn, außer Liegestütz? Ernährung / Proteinzufuhr (ca. 2 Gramm/KG Körpergewicht) ist wichtig. Ansonsten kannst dumit nem Theraband ganz ok Bizeps/Trizeps usw. zu hause trainieren. Gibts auch brauchbare Viedeos auf YT. Wieviel cm möglich ist, hängt natürlich von der Ausgangssituation und 100 andren Faktoren ab, die man gar nicht vorhersagen kann.

Du bist eingenickt. Die Trennung und Verarbeitung war zu hart für dich. Sie hat dich wieder eingesammelt und demnächst steht bei ihr (Mitte 30) die Familienplanung an. Geh mal davon aus, dass dich das Thema nochmal einholen wird, unter dann ungünstigeren Umständen. Wünsche dir natürlich trotzdem, dass es eine gute und glückliche Zeit mit deiner "Ex" wird!

hört sich schon mal gut an!

Wie du reagierst im ersten Moment ist sicher von der jeweiligen Situation abhängig. Mir geht es darum, dass du die Sachen nicht tagelang mit dir rumschleppen musst. Nimm sie aus der Konfliktsituation heraus und spreche sie an, wenn du es sachlich für den richtigen Zeitpunkt hälst. Du spielst den Ball sachlich zurück und setzt dem Gegenüber deine Grenzen. Wenn das Thema sachlich besprochen wird, sind die Emotionen erstmal raus und der Konflikt leichter zu handhaben bzw. aufzulösen. Dadurch, dass du diese oder eine andere eine Technik anwenden kannst, wirst du auch stück für stück die Angst davor verlieren können.

Ich würde dir raten, dass du lernst dich und deine Interessen an erste Stelle zu stellen. Dich mehr mit Leuten zu umgeben, die dich als Person respektieren. Selbst mit gutem Beispiel voran gehen und nach deinen eigenen Maßstäben zu handeln. Ich würde dir auch empfehlen, eine Sportart zu suchen, die dich insgesamt formt, so dass andere Menschen bereits Respekt haben und sich gut überlegen, ob sie deine Schwachstellen angreifen. Wenn Leute wissen, das du evtl. eine Kampfsportart trainierst und du ein paar Erfolge vorzuweisen hast, dann wird der eine oder andere sich gut überlegen, ob er dich respektlos behandelt. Ansonsten ist deine Strategie, die Dinge einfach mal wegzulächeln bzw. nicht drauf eizugehen auch nicht ganz verkehrt. Wenn man die Sache Emotional runtergekühlt hat, kann man die respektlose Person auch am nächsten Tag darauf ansprechen und fragen, ob es so gemeint war, wie du es verstanden hattest ... dann wirst du evtl. feststellen, dass es gar nicht so gemeint war. Oder du sagst der Person, dass du es so nicht einfach stehen lassen möchtest und entweder eine Reaktion erwartest (Entschuldigung oder so) um das wieder gerade zu rücken --- und wenn nicht, dass du dann für dich eine Konsequenz daraus ableitest (Freundschaft beenden oder so). Also einerseits deinen Selbstwert erhöhen durch Sport oder ähnliche Erfolgserlebnisse, so dass andere Personen dich respektvoller behandeln. Andererseits den Umgang mit Respektlosigkeiten so handhaben, dass du das nicht einfach so hin nimmst, sondern die Person damit smart konfrontierst und du letztendlich eine neue Bewertung vornehmen kannst und dem Absender mitteilst, wie du das handhaben wirst. So wirst du weniger in diese Opferrolle gedrängt und hast, falls doch, ein Instrument diese Angelegenheit zu beeinflussen oder zu klären bzw. dich aus dem Opfer-Modus zu befreien, weil du dich dagegen wehrst bzw. du handelst.

hast doch deine Linie. Bleib dir treu!

hast recht. Zum Glück gibts noch das Brigitte Forum, da geht das Thema "der gebrauchte Mann" grad wieder richtig steil!

Dann hast du auch nix verpasst! Mehr war halt nicht ... und gut ist. Hattest eben bessere/andere Dinge zu tun. Kannst jetzt ja nachholen, was du denkst verpasst zu haben. Mit Anfang 30 hast du doch freie Auswahl. Sei aber nicht allzu enttäuscht, wenn du nach der zweiten 22-jährigen feststellen mußt, dass du doch nicht so viel verpasst hast 😉 ... Die Entscheidung mit Anfang 20 in eine Beziehung zu gehen hast du so getroffen und war dann auch richtig für dich. Du konntest dich auf andere Sachen konzentrieren und die Annehmlichkeiten einer Beziehung mitnehmen. Wahrscheinlich war diese Entscheidung sogar nützlich/hilfreich für dich und deine Entwicklung. Diesen Vorteil kannst du jetzt mitnehmen und für dich nutzen. Vielen Mädels gefällt es nämlich ganz gut, wenn Jungs in deinem Alter beruflich schon was auf die Beine gestellt und Beziehungserfahrung gesammelt haben.

Punkt 1, ist gut machbar, wenn man als Mann wenig/keine Altlasten und eine vernünftige Perspektive bieten kann. Punkt 2, ist so ein eine Mischung aus Unwissenheit / Wunschdenken, die man sich vielleicht verkneifen sollte, wenn man (Frau) weder Hai noch Fisch ist.

... Schulter?

dann trainier einen anderen Plan. zb. 3x5 , um erstmal deine Kraftwerte zu verbessern. Steiger dabei jede Woche die Gewichte. Ernährung spielt dabei erstmal keine so große Rolle am Anfang, hauptsache du bekommst vernünftig Protein rein. Ohne Progression, also kontinuierliche Steigerung der Gewichte/des Volumens, wirst du optisch auch nicht besonders viele Fortschritte machen.

dann biste wohl doch keine HB8 😉 du kannst dich so gut wie mit jedem Mann gut unterhalten, unabhängig wie attraktiv er ist (kann ich als Mann tatsächlich hervorragend beurteilen). Evtl. gibt es bei dir im Selbstwert Handlungsbedarf? Klappt wohl nicht bei HG5 die du dafür auserkoren hast 😉 ________________________________________________________________________ Ansonsten wird deine Geschichte immer unglaubwürdiger. Du baust eine ganz neue Story um das Treffen mit dem HG5 herum. Scheinbar um dich in ein besseres Licht zu stellen oder deine verunglückte Handlungsweise beim Treffen zu rechtfertigen. Daher geh ich davon aus, dass in diesem Thread einige wunde Punkte angesprochen und Ratschläge gegeben wurden, an denen du arbeiten solltest, damit dich der nächste HG5 nicht wieder von der Bettkante schubst. Viel Erfolg!

Wenn sie tatsächlich eine heimliche Affäre mit deinem Kumpel hätte, dann wäre sie ja schön blöd in dieser Situation durch ihr "auffälliges" Verhalten einen entsprechenden Verdacht bei dir auszulösen. Hätte sie eine Affäre, dann würde sie in dieser Situation sicher genau das antworten, was man von ihr erwarten würde ... nämlich "ja, wir schenken als Paar" , "sag du was wir schenken, ich kenn ihn ja gar nicht" ... damit du keinen Verdacht schöpfst. Sie würde dann auch ohne dein Wissen das perfekte Geschenk für deinen Kumpel besorgen und es ihm dann heimlich, beim nächsten Bums-Treffen schenken.

Hmm, so langsam kippt deine Story wieder. HG5 matched ein HB8 und begnügt sich mit 2 Monaten Video-Chat, obwohl für den HG5 die 70 Km Entfernung (eigentlich) nix sind, um mal persönlich vorbei zu schauen. Stattdessen wartet er bis HB8 sich in seiner Nähe befindet, die dann so on ist, dass sie nicht die Finger von ihm lassen kann. Vögeln wäre für sie auch ok, aber die Zeit ist doch zu knapp ... Sorry, aber das klingt ziemlich konstruiert! Vielleicht liegt da bei dir das Problem, das es mit den HG 5 nicht klappen mag?

ja, das liegt wohl daran, dass ich mich von deinem Post nicht so recht angesprochen gefühlt hab 😉 Wollte ich mal kundgetan haben!

nee das ist wohl ein Mißverständnis. Ich hatte auf einen anderen Post geantwortet, da bis zu diesem Zeitpunkt nur dein 1. Post hier zu lesen war. Hab mich auch nicht angegriffen gefühlt. Danach habe ich dann erst deinen 2 Post entdeckt. Und habe versucht diesen dann etwas detaillierter und konstruktiver zu beantworten.

das ist soweit vielversprechend hier warst du evtl. zu voreilig. Ob zu diesem Zeitpunkt Comfort oder Attraction gefehlt hat lässt sich so nicht beurteilen. Das ist von verschiedenen Faktoren abhängig. wer wollte mehr? Er oder du? Dann war er nicht ausreichend attractet. Dein Game war schlecht bzw. zu viel Comfort Ja, ist oberflächlich, aber leider in solchen Fällen oft ein guter Indikator, für eine erste Einschätzung der Situation. Ein offensichtliches Ungleichgewicht spielt ja in der Verführungs-Dynamik eine nicht zu vernachlässigende Rolle. da spekulierst du dir etwas zurecht, was so meiner Erfahrung so nicht ist. Er hat dich zu sich nach hause eingeladen/mitgenommen und dir was zu trinken angeboten. Der größte Druck lag hinter ihm. Die weitere Arbeit hast du ihm dann schon abgenommen. Er hatte auch hier keinen Druck. Ja, versuch es zukünftig eher klassisch. Nimm ihm nicht die Arbeit ab und lass ihn Eskalation einleiten. Leichte Berührungen + Abschiedskuss beim 1. Date. Mehr Körperkontakt von ihm initiiert + kleines Makeout (zb. Zungenkuss) beim 2. Date. Kochen + Netflix + ... beim 3 Date. Keine Sexangebote von deiner Seite ohne, dass er ausreichend investiert hat.

Lass uns an deinem erhabenen Wissen teilhaben und weise uns den Weg, wie man diesen One/Two-Poster geschliffen, taktvoll, analytisch und lösungsorientiert beantwortet ...

Da muß schon ein grobes Mißverhältnis vorliegen, wenn mehrere HG5 nach dem KC den (HB8)Fisch direkt wieder ins Wasser werfen. In diesem Fall die Schuld den Männern in die Schuhe zu schieben, weil diese von ihrer Erscheinung zu eingeschüchtert wären, ist schon mehr als gewagt und gibt schon mal grobe Hinweise über das Mindset und die Rechtfertigungsstrategie der TE. Die meisten Jungs würden bei einer HB8 nach einem KC im ersten Date nicht einfach aussteigen. Wenn sie tatsächlich in der Liga spielt, nimmt Mann für nen easy Lay auch inkongruentes Verhalten, LSE, neediness, usw. in kauf. Hauptsache, man kann den Kumpelz ein Foto + Layreport vorlegen 😉

wahrscheinlich mit gut ausgeleuchteten dickpics ... size matters